我是一个90后 下属有俩个阿姨保洁人员 因我摔东西一保洁阿姨与我吵架、说我的不是、我该如何对待？

下属？你是把她们看作古代的奴才吗？人人平等。要听长辈的教诲，这是在教你，认真听候教育，不要因为她是你们聘来的保洁人员，如果你把这事的前因后果讲述给你父母听，我敢保证你是错的，保洁阿姨是正确的。现在这种人不多了，你就是打破价值100万的东西，别人都不会说你，懒得说你，不过有的人就是这样的，你摔东西是不好的，她能教育你，批评你，咱就要领受，

更年期是人们都会经历的一个过程，在这期间脾气会莫名的古怪，火气会比较大。这就需要吃些清淡的东西，保持心情的舒畅是很重要的。多到户外走走、多做运动都会使心情好的。而且要多与她沟通、交流，让她把话说出来，那她就会好一些。而且家人也要多帮助，对于这个阶段的人遇事儿不要与她硬碰，可以少说话，以免激化矛盾。

既然你叫她阿姨，哪你就是小辈了，，去道个歉，就说，年轻，性子急，说话不注意，叫阿姨，别往心里去。。

没什么大不了的。。她会借这个台阶下了的，你一去道歉，你哪阿姨也就接着你的话茬说好听的了。。

还有要大度些，以后别在此等事上跟阿姨级人物较真，人生真是难得胡涂呢。

如果你和房东阿姨发生了争吵，以下是一些可能有用的建议：

1 冷静下来：在处理争吵之前，确保自己冷静下来。情绪激动时不利于解决问题，所以需要给自己一些时间来冷静思考。

2 了解争吵原因：了解导致争吵的原因，是否是因为某些具体的问题或是双方误解了某些事情。如果有必要，可以与房东阿姨坐下来谈谈，尝试理解彼此的观点和需求。

3 沟通：沟通是解决争吵的关键。尽可能清晰地表达自己的观点，同时也要倾听房东阿姨的观点。尝试寻找共同点和解决方案，以满足双方的需求和利益。

4 寻求调解：如果双方无法就某些问题达成共识，可以寻求第三方的调解。可以找中介或者房屋管理机构来协助解决问题。

5 留下记录：如果争吵导致了不愉快的结果，建议留下记录，例如通过邮件或短信等方式记录下双方的观点和讨论的内容。这可以作为后续的证据，以防止出现更多的纠纷。

最重要的是，尽管情绪可能很激动，但要保持理性和冷静，努力寻找解决问题的方法，并尊重彼此的立场和权利。