今天和男朋友吵架还打起来了

喜欢吵架的人跟喜欢吵架的人在一起，两人一起吵架吵翻天没事，可以很幸福很稳定；不喜欢吵架的人跟不喜欢吵架的人在一起，两人回避冲突搁置矛盾也没事也可以，依然可以很幸福很稳定。可是，如果是一个爱吵一个想逃，那就出大问题了。

吵架其实并不伤感情，分手才是真正伤感情的事情，这才是真正的伤感情，总之，不要动不动说分手，多从自己的身上反思以及找原因吧，你们现在还在校园，这样的恋爱是很纯净的，一定要好好地去珍惜，等到毕业以后就不一定有这样的机会了。一定要努力找到你们两个人都可以认可都可以接受的解决问题的方式。我会祝福你们。

吵架的定义不同，人和事相处的模式，接受的程度，如果以一种恩爱打情骂俏的方式，或许这也是形成的默契，但是打到皮破血流，这可能就有些过头了，相处在一起难免磕磕碰碰，但是越过线，终归并不是好事，表面上的恩爱有加，内心如何的无从得知，幸福与否可能是每个人的活法，但是还是需要根据事实来看。

吵架吵累了怎么办

　吵架吵累了怎么办，在感情生活中，夫妻或者情侣之间吵架是在正常不过的事情了。吵架矛盾若是一直累积不解决的话，这份情感寄托也会慢慢地消耗掉，下面来看看吵架吵累了怎么办。

吵架吵累了怎么办1

　1、学会换位思考

　夫妻之间要换位思考，不要把什么事情都强加在对方头上，让对方按照你的思路做事，因为每个人的思路不一样，如果强迫对方按照你的思路来做，两个人容易出现吵架，这样生活就会变得非常累，所以有时候要学会换位思考，站在对方角度考虑问题。

　 2、学会感恩互助

　夫妻之间要互相照顾，互相感恩，用行动表现出来，不要认为对方的辛苦付出是应该的，总感觉老公就应该辛苦上班养家。所以，一方付出，另一个不付出，而且还不懂得感恩，那付出的一方会感觉得不到关心，时间久了就会出现争吵。

　 3、学会反思检讨

　夫妻吵架后，两个人必须好好冷静一下，反思检讨，检讨自己的不足，而不是揪着对方的话不放，那这样争吵依然会继续下去，所以学会控制自己的情绪，多想想对方的优点。

　 4、学会谦让包容

　要懂得谦让包容对方，在谦让包容下，心胸大了，没有了计较，这样自然就不会出现经常吵架了。

　 5、学会欣赏赞美

　夫妻相处时间久了，彼此之间非常熟悉，在过于熟悉的心理状态下，就容易发生吵架，所以想避免吵架，可以学会欣赏赞美对方，用欣赏的眼光看另一半，这样就不会吵架了。

吵架吵累了怎么办2

　 吵架后怎么修复两个人感情

　 一、战略撤退

　首先，感情中发生争吵是在所难免的，有些经常吵架的情侣，感情反而很好，关键在于你们会不会应对吵完架后的冷战。如果想着打局游戏、睡一觉，第二天就能恢复如初，那等于是把感情推向断头台。既然冷处理不行，是不是一顿道歉加忏悔，就能和好如初呢？当然也不行。

　吵完架 双方都在气头上，你有心道歉，对方不一定能听进去，而且你不明缘由提出和解，对方内心也只有四个大字：“极其敷衍”。而且习惯性服软，就等于拉低下限，长此以往对方会形成思维定式：“想和好 必须你低头”。

　要想给吵架完美善后，第一步得学会战略撤退，留给对方安全空间，但注意不是让你消失，比如男女吵玩架，女生说：“离我远点，不想看到你。”男生就不能真的消失，正确做法是待在女生余光看不见，但能感知到的范围。

　比如女生在客厅，男生就去阳台，女生走前面，男生就走后面保持5米以内距离。这样做是给对方表明态度：我不招惹你，但我想跟你解决问题。稍微等上10至30分钟，待对方自我舒压、缓和情绪后，你再降低点姿态去跟对方沟通，就会容易许多。可能你又要吐槽了：凭什么我得低头？事实上，维护关系是需要相互妥协，相互牺牲的，既然做不到天生契合，就只能通过磨合不断匹配。

　 二、运用心智化能力

　回到正题，当双方能够冷静沟通后，下一步则是要让对方感受到你是理解TA的，这里涉及到了运用心智化能力。所谓心智化能力，简单理解就是 “将心比心”、“换位思考”以及“自我反思”的能力。

　首先我们要明确自己是想解决矛盾，而不是来争辩是非的，站在自己的立场，确实会觉得不甘心，但我们“将心比心”，想想对方为这段感情的付出，这次争吵自己有没有做得不对的地方？然后通过换位思考，找到对方生气的原因。

　比如争吵是因为你忘记回消息，站在你的立场，是因为工作太忙，来不及回复，但换位思考就能理解对方为什么生气：TA肯定也是关心你，才这么在意你是否及时回消息。当你理解对方后，就可以用同理心来安抚。比如对TA说：“我知道你心里一定不好受”，“你一定觉得我做的很过分”通俗来讲，就是顺毛捋。

　 三、共同解决问题

　做完上述操作，对方的怒气值基本是被清空了，下一步就应该共同解决问题，避免下次再为此类情况吵架。这一步容易存在一个误区：当你觉得对方已经不生气了，就想立马重归于好，于是乎张口就来：“这种小事根本不值得吵。”“下次遇到这种事你就直说呗，你不说我怎么知道？”

　亲，站在对方角度想想，你说这些话TA会怎么理解？难不成我生气就是无理取闹，没事找事？所以嘛，说话是要讲方法的，同样的话，其实可以高情商表达。这里栗子教大家一个“聊天技巧”——那就是 拉对方下水。

　比如你想表达：这点小事不值得吵。就可以这样说：“我觉得以后遇到这种事，我们应该先沟通一下，你肯定是想解决问题的，我也愿意听你心里话，吵架并不是我们想要的方式。”引导对方认为这个想法也是自己的，就很容易被接纳。

　当然除了语言沟通，非语言表达也必不可少，你们在某次争吵后可以做个约定，比如约定下次吵架时，你就把TA抱在怀里，TA不挣脱，就代表有沟通的意愿，如果挣脱了，那就等双方冷静了再沟通。有了预期植入，之后你们解决争吵就能容易许多。

　 四、长久的'爱情需要相互包容

　吵架并不能阻止我们相爱，没有不吵架的情侣。有的人只是偶尔抱怨，却很容易分道扬镳，忘了江湖;而且有些人经常吵架，即使这样，也可以互相妥协。

　那些情侣之所以能白头到老，是因为他们互相包容，即使吵架也能理性看待事情，而不是让愤怒占上风。当你了解对方的时候，你会发现，他们的感情再好，也会吵架，但是他们有能力让对方平静下来，而这种能力就是包容的爱。

吵架吵累了怎么办3

　 如何修复吵架后的感情

　 1、吵架的时候不要翻旧账

　吵架的时候，一定不要在气头上说一些跟本次事情无关的话题，比如翻旧账。这样一来，只会让战火持续蔓延。正确的做法应该是，如果双方都在气头上，那么就先彼此冷静一下，等思绪清楚，恢复理智之后，用另一种语气说出来。让对方感受到你想要表达的意思，从对方的角度出发去处理问题。

　 2、冷静下来，其中一方要服软

　在成为情侣之前，肯定是对对方有满满的爱意，虽然平淡的生活可能会让这股爱意变淡，但既然是自己选择的人，可以试一试理解对方，问清楚问题原因，要为对方多想一下。尤其是男人，在吵架这件事情上，即便是对方的错误，也要发挥一下大男子气概，主动去给对方道歉，因为如果真是她的错，她会明白你的举动是多么爱护她。而女人，在对方道歉的时候，顺着台阶就下了吧，不要纠缠。

　 3、不问对错

　只要不是原则性错误，不要太纠结对和错。大部分吵得翻天覆地的情况，都是想为自己争辩，不愿意承认错误。夫妻本身就是个体，不管谁错，自己都难逃责任。不要纠结对错，而是应该让彼此意识到，这个问题双方都有责任。

　 4、吵架后彼此反思，约法三章

　每一段感情都是经过无数次的大小争吵而变得更加稳定的，记得在吵架后，彼此冷静一下，然后一起分析下这次为什么会发生争吵，双方不要都憋在心里，有话拿出来说，说完了就总结下，然后约法三章，下次吵架的时候双方不能说些什么话之类的。在彼此交流时记得不要带有过激的个人情绪，这样理性的男人才会觉得不是在无理取闹。

　 5、给对方一个拥抱

　情侣之间，最能增进感情的动作就是拥抱，一个拥抱代表了包容、宠溺、温暖。因为女生总会有无理取闹的几天，既然选择了这个人，那么尽量去包容她的脾气。吵架的时候，不知道怎么办的话，就直接冲过去给她一个拥抱，无声的说：我爱你。