我和老婆经常吵架应该怎么办

夫妻吵架并不可怕。可怕的是互相伤害。夫妻吵架也并非完全是坏事，夫妻间适度的争吵。不但不会影响夫妻感情。反而会增进感情。其实有时争吵也是一种沟通。平时羞于出口的话争吵是就会说出来。起码对方知道了你生气发火的原因。但这种争吵不能以漫骂和侮辱为成本。那就会大大伤害彼此的感情。 一般捻不上筷子的小事能人就忍。稍大一点的问题也要平心静气的说。不要把自己的想法强加给对方。求同存异。允许各自保留自己的看法。理智的处理两个人和各自家人的矛盾和问题。吵架就会少很多。如何把夫妻关系处理好！ 如何避免夫妻吵架 首先反省自己 要想一想自己为什么要发火，如果平心静气地交换意见能够解决问题，何必要大动干戈？ □为对方设想 当吵架要发生时，不妨把自己摆在对方位置上想一想。应该想一想对方是为什么不愉快？当战火即将燃去时，不妨退避三舍，等对方冷静下来之后，再弄清原因，交换意见，就会避免吵架的发生。 □不相互揭老底 当夫妻之间一场吵架不可避免地发生之后，要就事论事，千万不要以揭对方老底的方式证明自己正确，或以此来使对方屈服。不然反而会激化矛盾，加深分歧，伤害感情。 □不攀比别人 夫妻之间吵架，不要把对方与别人家的丈夫或妻子进行攀比。那种做法，既不能解决任何问题，反而会伤害对方的自尊心。 □不牵扯亲戚 夫妻吵架纯粹是自己的家务事，不要牵扯其他其他亲戚。这样不仅于事无益，还会使对方对你亲戚的好感完全消失。 □不要外人评理 夫妻之间吵架，千万不要当着外人的面数说对方的不是，也不要让外人评判谁是谁非。这样会使对方有丢失面子的感觉，使矛盾扩大。 □尽快和解 夫妻吵架之后，要尽快和解。吵架之后，不管谁有道理，都应该主动向对方赔礼道歉。

在这种情况下，可以尝试以下做法：

1 冷静下来：当前的情绪可能不利于进行有效的沟通。因此，先冷静下来，并尽可能以客观的方式看待问题。

2 寻求和解：与妻子进行一次心平气和的对话，表达自己的想法和感受，同时倾听她的观点。尝试找到一个双方都可以接受的解决方案。

3 寻求第三方帮助：如果直接与妻子对话没有效果，可以尝试让家庭咨询师或其他有经验的人士协助解决这个问题。

4 制定行动计划：如果妻子暂时不想离婚，那么可以尝试制定一个明确的行动计划，包括如何改善关系、如何处理冲突、如何重建信任等。

5 尊重她的决定：尽管这可能会很困难，但尊重她的决定是解决这个问题的第一步。她可能需要一些时间来思考和冷静下来。

6 送些礼物：这可能不是解决问题的唯一方法，但有时，一个小礼物可以是一个提醒，表明你正在努力改善关系。

7 建立良好的沟通：有效的沟通是任何关系的基础。确保你们之间的沟通是开放、尊重和诚实的。这将有助于你们更好地理解对方的观点和需求。

最后，每个人的情况都是独特的，以上建议可能并不完全适用于所有情况。如果你们无法自行解决问题，建议寻求专业法律或婚姻咨询师的帮助。

婆媳吵架，最尴尬的莫过于老公了。老婆要疼老妈的话也要听，这两个“最爱的人”吵起来了，怎么会不让人左右为难呢？实际上在婆媳关系中，男人的作用意义非凡。想要维护好老婆和老妈之间的关系，男人首先要做到以下4点。

1生活独立

不做妈宝

一个男人应该主动承担起生活中自己所应付的那份责任。只有精神上和经济上的双重独立，男人在家庭关系中才会有自己的发言权。此外，自己打理好生活，就不需要老妈或者老婆为自己包办一切，也能够避免一些老妈和老婆在生活上的矛盾。

2大家小家划分清楚

中国古代把媳妇叫做内人。结婚前男人和自己的父母是一家人，但是结婚后，最核心的家庭则是和自己的老婆组成的小家。能认清自己的立场，就不会在家庭问题上，出现父母插手的现象。父母是家人没错，但相对自己的小家庭来说，双方父母都是外人。

3尊重和体谅老婆

干家务活就和带孩子一样，只有自己做过才知道其中的辛苦。老婆娶回家并是不专门负责做家务或者带孩子的。男人首先要自己懂得尊重和心疼老婆，这样婆婆看在儿子的面子上，也不会去“刁难”儿媳。

4学会疏导老婆的情绪

当老婆抱怨时，多半只是情绪的宣泄，她需要的只是你理解她的情绪和安慰她。即使老婆有做的不对的地方，也应该在老婆的情绪得以平复后，再温柔地告诉她

吵架是夫妻关系中常见的冲突表达方式，但正确的处理方法可以帮助双方更好地解决问题，促进关系的健康发展。以下是一些建议：

冷静下来：在冲动和情绪高涨时，很难进行理性的交流和解决问题。在吵架之前，尽量冷静下来，给自己和对方一些时间和空间来平复情绪。

倾听对方：重要的是给予对方表达观点和感受的机会。倾听对方的意见和感受，试着理解对方的立场，避免中断或争执。

表达自己的观点：在冷静的状态下，清楚地表达自己的观点和感受。使用“我语”表达自己的感受和需求，避免指责和攻击对方。

避免过度情绪化：控制自己的情绪，尽量避免过度激动、咆哮或言语暴力。这些行为只会加剧紧张气氛，而不会解决问题。

寻找共同解决方案：吵架不是为了争胜，而是为了找到解决问题的方法。试着与对方一起寻找共同的解决方案，通过合作和妥协来达成一致。

尊重和尊重对方：即使在争吵中，也要保持对对方的尊重和尊重。避免使用伤人的言语或攻击性的行为，努力维护彼此的尊严。

寻求妥协和和解：最终的目标是找到一个互相满意的解决方案。在吵架后，寻求和解和妥协的机会，让双方都能感到满意和安心。

重要的是记住，吵架是为了解决问题，而不是为了伤害对方。通过尊重、理解和合作，夫妻可以共同应对问题，并加强他们之间的沟通和关系。如果吵架问题无法解决，可以考虑寻求专业的夫妻咨询师或婚姻治疗师的帮助。

多夸赞对方，多为对方考虑，有问题先反省自己。

夫妻吵架太正常了，我们谁都不敢保证不会与对方发生争执，三观尽数相同的人也不例外。只要之间还有爱，没有伤及原则，都不是大事。

我们这一代的人成长环境基本都是比较幸福的，总会有那么点小情绪小脾气。女孩子娇气，男孩子大男子主义等很常见。但是如果说两个人天天吵架就真的是不合适吗？除非无爱，就没有解决不了的事儿。

首先一场争吵避免不了，那就吵。但是吵架途中不要牵扯他人（如父母，邻居，朋友啥的。他们根本帮不上忙）吵累了就歇歇，这也是冷静期。然后冷静半小时后基本也就消气了，这个时候就别在意什么面子啊之类的，沟通吧。千万别冷战，冷战只是逃避，解决不了任何问题！

情侣夫妻之间，最重要的是坦诚相待，将心比心。没什么不能说的不敢说的，也没啥不能面对的。这个时候吐露心声，有什么委屈啊，意见啊，建议啊，自己的不对，对方的不对，都要开诚公布！千万别赌气，别说反话，别口是心非！

因为对方是你爱人，为了你俩的将来也要说！但是，情绪一定要稳定，不然又是再次争吵。基本讲开以后就解决了，除非一个想沟通另一个不理，那么夫妻问题就比较危险了，冷战（冷淡）啥的，比吵架还可怕（实在不行也别将就，人生苦短，别做忍者神龟）。

除非你有把握对方可以向你低头认错，冷那么一小会儿也是可以的，有矛盾就说出来，毕竟日子开心过不好吗，还有一点，既然都结婚了，凡事考虑都要成熟稳重一些了，你既然是男人就多让着她一些。毕竟夫妻间的付出都是相互的，你一来我一往也就把日子过好了。

首先，吵架是一件很正常的事情，但是重要的是要学会如何处理和解决争吵，以避免对感情造成长期的伤害。

既然你的妻子感觉非常害怕，你需要给她足够的时间和空间，让她冷静下来。不要强迫她接受你的拥抱或接近你，这可能会让她感到更加不安。给她一些时间和空间，让她思考和处理自己的情绪。

在你们双方都冷静下来之后，你可以尝试和她进行开诚布公的对话，了解她的感受和想法。听取她的意见，尊重她的想法，试着理解她的立场。同时，你也应该表达出自己的感受和想法，但要注意语气和态度，避免攻击或指责。

如果你们无法自行解决问题，可以考虑寻求专业的帮助，比如夫妻咨询师或心理医生。他们可以提供专业的建议和指导，帮助你们改善沟通和相互理解的能力，以建立更健康的关系。

最后，记住，维护一段关系需要双方的努力和信任。尽量保持冷静和尊重，积极寻求解决问题的方法，让你们的关系更加健康和稳定。

老婆不愿意跟你说一句话，说明两个人的感情已经破裂了。这个时候还是要尝试去挽回这段感情，并且找到两个人真正的原因。

首先，妻子已经对你非常的失望。这个时候他的感情是比较脆弱也是比较坚决的，他觉得这段婚姻或者是这段感情已经几乎走到了尽头。他不想再浪费时间和精力在这上面。

第二，在感情当中还是要多沟通，多了解。只有把对方的心理摸透之后才能够更好的走在一起，也能够了解双方的一个需求维护双方的一份感情能够长久的发展。感情是需要双方共同维护的。

第三，妻子不愿意说话，如果是一天时间内，还是可以沟通的。这个时候自己也要静下心来让他也静一静，两个人都思考一下这段时间产生的矛盾和问题，如何去解决。

最后，自己要主动的承认错误，另外可以购买一些小礼物，让她开心一点。妻子生气肯定是有原因的，也要找一下自己的原因然后对症下药，让她开心一点也要承认自己的错误。

在感情当中，双方都是有原因的，人都不是十全十美的，有时候也不要苛责对方，对方也不会苛责你。凡事要多沟通，多商量，然后才能够长久在一起。

男人可以回忆美好的往事

回忆可以缓和夫妻冷战哦，你可以选择在适当时机提出：记得我们上次到植物园去野餐吗记得我们结婚时到杭州去度蜜月吗……别小看这样的两句话，因为回忆美好的往事，会使女人转移思路，消除敌对情绪，缓和眼前的紧张局面。

男人可以转移注意力

冷战时老婆的心情会十分糟糕，相信你也是，但当你们一起沉默地坐在沙发上时，最好能用听轻音乐、看电视等娱乐形式，来转移老婆的注意力，减轻其心理压力。一旦事过境迁，沉默的冰块也会随之融化。

男人可以先向女人认错

其实道歉也没有什么大不了的，只要能让两人冷战的关系得到缓和，那就算先第一次头又能怎样呢如果感觉说不出口，就用身体表白吧，俗话说夫妻吵架床头吵床尾和，那么上床后，轻轻抱住女人，给女人说些甜言蜜语，一些亲密的话，或逗弄或讲笑话直到把女人惹笑为原则，一笑百愁消自然和好。

男人最重要是哄

两人吵架后，顶多生气一个晚上，第二天两人还是和和气气，开开心心的。本身夫妻吵架一般都是一时之气，不可当真，夫妻间是平等互惠不要怕丢脸失面子，因为你面对的是你的爱人，要能屈能伸，尤其是男人，要懂得幽默去哄老婆。

男人要知道怎么理解老婆

作为一个男人，要有男人的大度，更要学会包容和理解。就算这次夫妻冷战的原因是在老婆身上，但你是个男人，当你的老婆为吵架的事情，跟你喋喋不休的时候，请你一定理解她，然后微笑着看着她告诉她，亲爱的，是我错了。别为这些小事再伤害我们的感情了好吗

男人要多主动接近老婆

夫妻冷战后，男人要尽可能主动接近老婆哦，因为老婆也许很早就消气了，但一直没有台阶下才会绷着，所以男人要主动点，在可以的情况下，可以轻轻地触摸她。如果难以做到做到这一点，那么，当你想同她讲话时，坐得靠近些，保持双方的目光接触。

男人可以学女人的话

当冷战后老婆不理你时，你要试图引老婆讲话哦，如果她却嚷道：“走开!烦死了!”这时你可以重复爱人说的最后几个字，然后反问：“烦我，是吗”老婆可能会说：“是的，你就不能让我一个人清静清静吗”你可以接着说：“你想清静清静，是吗”你要设法让她多说话，话不间断，她就同你对话了。不过，说话时一定要充满情意，并有耐心。

男人可以讲好话给老婆听

假如老婆穿了一件漂亮的衣服，你就说，这件衣服很漂亮。假如邻居曾夸她某个优点，你就把这话转告给她。好话会使女人紧张的神经松弛下来，并能使她想听到更多有关这方面的话。也许她还会提一两个问题，这样，双方就容易进行对话了。

男人可以用孩子传达想法

孩子是你和老婆冷战很好的调和剂哦，如果夫妻在冷战时期都不想先说话，都碍着脸面，这时你可以让孩子传达你对老婆的关切，比如你可以让孩子告诉妈妈，新买的衣服放在XX橱子里。这样夫妻之间的冷战会很快结束。