如果住酒店被隔离，要怎么自我隔离？

自带垃圾袋、消毒酒精和捆绑带

“自我隔离”期间也尽量不给酒店添麻烦

杭州市民王女士近日自测抗原为阳性，考虑到为避免将病毒传染给家中年迈的老人和幼小的孩子，她选择在小区旁边的酒店先住个几天。不过在出发之前，她自觉带上了垃圾袋、消毒酒精和捆绑垃圾的橡胶圈。

“哎，主要是家里的隔离条件有限，都不想给大家添麻烦。所以准备好了消毒杀菌的一套，也让服务员在期间不要进来打扫了，避免感染，就希望在酒店能有个容身之所。”

王女士说目前酒店都是可以正常入住，她没订早餐，也没开空调，上完厕所把马桶盖上再冲，垃圾也自己处理，学了网上的‘鹅颈式封扎法’，第一步拿消毒液进行消杀，第二步扭转袋口，第三步对折，第四步用扎带扎紧，如果没有扎带的直接用橡皮筋代替，再将垃圾袋喷撒好酒精后再放在门口；吃饭方面，去的时候带了点牛奶和面包，需要的时候点个外卖，就点了一次，外卖送到房门口，戴好口罩开条门缝拿一下马上就关上。

“酒店还是很警觉也挺专业的，今天来打扫的阿姨就警觉地问我需不需要打扫，我说不用，她说那你把垃圾收收好。”王女士说其实现在大家彼此都有点心知肚明的感觉，这样的对话有点像对上了“暗号”，毕竟也不想给酒店再添麻烦，不能感染给服务人员。

同时，在这段特殊时期，她也感受到了酒店传递来的温度。虽然在自己表示有可能是“阳”的情况下，酒店也同样表达了“不嫌弃”的精神，送上了消毒水和更厚的垃圾袋，并安慰客人此前做过隔离酒店，届时等离店时会派有经验、接受过培训的工作人员来做消杀工作。

如确诊请主动告知酒店

外地已有不少酒店工作人员已被感染

杭州的酒店方面，据一家连锁酒店的相关负责人金先生介绍，现在酒店不能要求客人出示核酸阴性证明，只能按照正常的入住流程办理。有些客人是知道自己“阳”，也有的客人可能是无症状感染者，作为酒店来说的确有点防不胜防，也比较难于管理。但还是希望近期如有感染新冠的客人入住，能够主动告知酒店方面，不要隐瞒病情，也便于酒店安排专门的楼层、提供机器人送餐等服务，事先做好相应的防护准备。在客人退房后，也会针对性的消杀及对房间进行静置。

此前郑州、宜昌等地的酒店，因为不少新冠感染者为保护家中老人小孩而独自去酒店“抗阳”，而导致酒店员工大多被感染，人手严重不足，营业困难的现象出现。

因此，也有多家酒店发出呼吁，不建议确诊客人入住，毕竟酒店算是公共场所，临近年底会议也开始多起来。在酒店隔离会造成其他客人及客房工作人员的感染风险，倡议有条件的市民还是在家中做好隔离更为妥当。

此外，也有另辟蹊径的酒店，比如昆明有酒店推出了398元一晚的“安心抗疫套餐”，包三餐、送抗原；浙江永康有连锁酒店将旗下一家酒店改造为单独的“自我隔离酒店”，在包含三餐的情况下，收费为每晚400元

男子的行为算是明智之举，如果留在家里，还得继续吵架。徒步7公里权当锻炼身体了，只要男子不觉得累，就可以出去散散心。

冷静面对吵架，山西男子选择去公园散心。

夫妻之间相处难免会发生吵架，每个人面对吵架的反应都不一样。山西有一个男子与妻子吵架了，当时两个人都很生气，男子决定出门去散散心。当时男子因为没有带手机和钱包，所以男子只能徒步走了7公里去公园散步。男子选择冷静处理吵架的方法很正确，两个人都在气头，如果一方选择离开，就可能会平息怒火，两个人都会冷静下来。

男子回家的路上遇到了核酸检测，结果他的健康码变了色。

夫妻间吵架不丢人，但是这件事还有后续，男子从公园回家的途中，路过一个核酸检测点，因为出现了一个密接者，所以男子的健康码变成了黄码。这下可麻烦了，男子只有两个选择，一是去酒店隔离，二是回家隔离，可能男子的妻子还在气头上，她竟然不要男子回家，让男子去酒店隔离。男子这下悲催了，本来想冷静一下，结果变成隔离14天了，不仅14天不能上班，还要自掏住宿费，这架吵得太赔了。男子会不会觉得妻子有点绝情呢？或许这个妻子是为了孩子和家人考虑，才要男子去酒店隔离，未必是和男子赌气。

夫妻吵架都在气头上，该怎么办？

两个人难免会争吵，当两个人都在气头上的时候，一个人可以进房间，把房门关起来，可以听听音乐，可以刷刷视频，分散注意力。当夫妻吵架的时候可以和朋友聊聊，倾诉心里的委屈，慢慢的就会好了。也可以如山西男子一样出门散散心，千万不要走得太远，就在家附近转转就得了，看看打扑克的，看看跳舞的，也可以和别人聊聊天。

一、在酒店隔离的情况下，酒

店会提供饭菜。二、部分地区隔离时允许点外卖，可以自己点外卖来食用。三、政策允

许的情况下，可以让熟人送饭菜到酒店，由隔离酒店的工作人员送到自己房间。在酒店隔离时，根据当地隔离政策不同，一些地方酒店隔离期间产生的食宿费用是

需要自己承担的，一些地方则由当地政府报销。

隔离14天时，如果担心需要负担大量的食宿费用，建议可以联系当地超市送货上

门，购买一些方便面、面包等便宜耐吃的便捷食品，可以大大降低费用开支。第一、要补充足够的温开水和食物，也需要充足的蔬菜和水果来补充维生素。 第二、吃饭，应该在独立的房间。 第三、家人可以戴口罩把食物送入房间，或者患者戴上口罩，走出房间取食物。 第四、患者接触碗筷之前以及送出碗筷之前，均要采用消毒液洗手，比如75%的乙醇，或者84消毒液。 第五、碗筷最好通过消毒柜消毒，如果没有消毒柜，建议用84消毒液浸泡以后，再清水洗干净。好，谢谢大家。1、隔离观察就是把病人单独放在一个房间里观察他的病情。

2、医学观察措施密切接触者的主要管理措施包括:登记并进行7天医学观察;尽量减少外出活动;疾控机构负责对密切接触者进行随访,每日测量体温和健康询问,做好登记。密切接触者的医学观察实行属地管理,由当地卫生行政部门组织实施,可居家医学观察,也可集中医学观察。医学观察开始前,专业人员应口头或书面告知被观察对象相关传染病的临床特点、传播途径等相关防治知识,负责医学观察的单位联系人、****等。

3、医学隔离 对医学观察期间出现发热或呼吸道症状者,在采取有效防护条件下,应立即送定点医疗机构进行医学隔离治疗。对疑似或者确诊病例采取限制手段,是防止传染病疫情扩散的重要措施。

4、目的 根据法律规定,在中国境内的一切单位和个人,必须接受疾控机构、医疗机构等有关传染病的调查、检验、采集样本、隔离治疗等防控措施。其中,对甲类传染病病人,应予以隔离治疗,隔离期限根据医学检查结果确定;对疑似病人,确诊前在指定场所单独隔离治疗,或者根据传染病的潜伏期将其留验。对乙类或丙类传染病病人,根据病情采取必要的治疗和控制传播措施。法律特别规定,对拒绝隔离治疗或者隔离期未满擅自脱离隔离治疗的,可以由公安机关协助医疗机构采取强制隔离治疗措施。