与另一半无法好好沟通，总是吵架，这是什么原因？沟通的技巧是什么？

对于两个相爱的人来说，他们的爱好、习惯、说话方式、生活方式、做事方式不可能完全一样。

1争吵带来对自我价值的否定和对自我尊严的损害，因此人们会感到悲伤。 吵架也会因为愤怒升级为打架，人往往会说一些刺激性的话，让人更难过。 吵架也会让家里的孩子感到恐惧，不利于孩子的成长。 吵架的好处是，会让夫妻双方都明白自己的底线在哪里，让彼此的言行有一定的限度，懂得制止。 争吵也让对方看到了自己真实的一面，加深了对彼此的了解。 但与吵架的利弊相比，利大于弊，对人的伤害也很大。

2吵架的时候，不要等对方先妥协，主动和爱人沟通化解矛盾，不要让彼此的距离越来越远，永远不要坚持感冒 战争，不要让你的爱人伤心。 两人的争吵是感情的宣泄，是两人缺点的暴露，是情感的交流弥补。 吵架没关系，只看你怎么处理吵架。 床头吵架到了床尾，两人没有一夜的恩怨。

3相爱的人应该好好沟通，和谐相处，这是长期的修行。 为了下定决心改变自己，每个人都应该明白，为自己所爱的人做出一些妥协、让步、改变，甚至做出一些必要的牺牲是值得的。 永远不要再说：“我就是我，我就是这样。” 这其实是一个很误导人的说法，会让人陷在错误的框架里，无法与时俱进，只能让自己的爱人失望，难过。

4其实，两个人相处起来简单容易，但真的很难说。 很简单，双方可以多为对方考虑，多给对方一点，主动让步，说句好话，这样就不会多吵了。 很难说，要做到这一点，这不是常人能做到的。 一方面，两个人都需要有良好的素质，另一方面，他们需要有高情商，另一方面，他们需要足够的关心对方。

爱是慈爱的、宽容的、耐心的，甚至是包容的。 夫妻相爱：爱一辈子，吵一辈子，忍一辈子。 相爱的人要互相尊重、相爱，互相沟通，互相信任，互相理解，互相包容，以诚经营，珍惜爱情，才会长久幸福。

男人通常是不沟通，他们这样的行为，一般有两种心态：

第一：斗气，爱面子，不想主动沟通

男人的潜意识里，地位比女人高，即使是自己的问题，也不愿意放下身段，主动道歉。这时候女生要给他一个台阶，在两人心绪平静的时候，阐述这个事情的过程，表达自己当时的想法，引导他道歉。这招，基本百试百灵。如果问为什么女生要给他台阶？因为你们是夫妻，婚姻的好坏，两个人都有责任。

第二：没当回事，就是没觉得是个问题，没必要沟通

就像过家家玩的不开心，过一会就好了，也有很多男人是这个心态，觉得女生是无病呻吟，让女生吵两句，就好了，也不用去哄。所以发生不沟通的情况，女生也要检讨一下自己的行为，看看是不是自己有点zuo，有点傲娇，结婚以后，不是恋爱，关系稳定了，男人的心理会发生微妙的变化，恋爱期间的宠和哄，在婚后，要不到几次，男人更多的是希望女生的理解和包容。

再来看，如果是短期在不沟通，也情有可原，毕竟吵架都是因为生气才吵架的，如果不生气也就不会吵架。如果长期不沟通那就是很多问题了，比如男人的面子，也就是自尊心问题。比如内向性格，本就不善于沟通。比如不愿意沟通，烦了。如果是吵架主因在于男方，那应该沟通，如果吵架主因在女方，也应该沟通。

最后，当然吵架是没有对错的，都是两个人的观点不同才导致的。自古清官难断家务事。当然如果是违背常理的无理取闹，也容易不沟通。无论如何，顺畅的沟通才是最主要的。个人认为，男人应该多让步，毕竟老婆是宠不坏的，一家人，没有必要斤斤计较。所以，和老婆吵架后不沟通的男人，就是强者的姿态，等待女人屈服。

这样的婚姻还是有必要坚持下去的，只是每次吵架的时候，你们的沟通方式改变一下。双方都生闷气的话，这种情况在婚姻当中属于冷暴力。婚姻当中如果一旦出现暧昧这两个字的话，真的是非常影响感情的，所以下次吵架的时候等都冷静一下下后，再好好沟通吧。毕竟两个陌生人能走在一起，组建一个家庭，也是要有缘分才可以的。

夫妻之间就没有不吵架的，有些人吵架吵得越来越冷淡，但也有的人越吵架感情就会越好。这其实就是存在一个，夫妻双方在吵架后应该要如何处理的问题。

两个人吵完架之后冷战了，我们其实就应该要做到让丈夫自己过来哄你，主动过来向你道歉，这样你们两个人之间的感情才会越来越好。

所以，我们可以通过今天的方法，让他可以完整地做到道歉的三个阶段。

首先第一步其实是最难得，要让男人道歉并不难，但要让丈夫明白，每次吵完架必须要先来哄你，这件事就需要对他进行一些相关的训练了。

男人为什么就不能每次吵完架之后都来哄你呢？这里其实就是有个心理学的原理，叫做前因变量。

就比如说丈夫就会觉得自己主动来哄你后，就好像是自己做错了一样，其实就会觉得比较委屈。比如他觉得自己是个大男人，怎么能去主动的哄一个女人呢。比如说吵完架后他每次过来哄你，最后都是被你劈头盖脸的数落一顿。还有就是哄你让丈夫觉得很累，又没有一定的好处。

你看，这么多的预判，其实就会导致了吵完架后丈夫就会懒得来哄你。

我们需要做的其实就是在平时的生活里，慢慢的改变男人心里的认知，让男人在吵架后，条件发射的要先来哄你。

首先，就是要在男人的认知里，把向你道歉和哄你这两件事情切割开来。因为如果每次都是丈夫主动来向你道歉的话，那丈夫的前因变量就会起作用，他就会觉得向你道歉其实就相当于是向你认错，但是认错是要先分清楚两个人的对错。

平时你在看电视的时候，或者是读到一些小说的时候，见到有别的夫妻在吵架后，男人就会主动去哄女人，就要给老公看。

在那个时候，你不是让老公学着里面的人道歉。而是告诉他，夫妻双方在吵架后是需要男人先去哄老婆的，然后才能开始讲一些道理。