为什么和妈妈吵架辩论后就没胃口吃饭了？

这跟人的心情好坏和性格有关系。就像有些人生气了，什么话也不愿意说。而有些人呢，愿意找好朋友倾诉。有些人喜欢下馆子喝酒。有些人喜欢不停的抽烟。嗯，生气之后不想吃饭，一般人都有这种表现。归根结底是因为心情不好。心情不好的话，做什么事情都没劲啊。

可以去看一点有关佛教的知识，你的老公并不是你的全部，只是你生活的一部分，你自己的生活是最重要的。如果还是很难受可以试试下面几种方法。

一，尽量避免吵架，你老公要是发火，你就和他说一些心平气和的话来平复他的心情，你不生气，他总不至于一个人生气吧，总会被你影响一些，这样日复一日，最终会好起来的。

二，可以多和老公去户外玩耍，或者其他可以互动的活动，促进夫妻情感。说不定这个过程中你老公会逐渐放下对你的成见，在以后渐渐地对你温和一点。

可能我老公觉得冷战比吵架好，所以至少不会伤害他们之间的和谐。男人总认为双方吵架的时候，往往伴随着脱口而出的伤害更大，所以还是避免不断地跟冷战吵架比较好。很多男人在心理上是懂事的，明白夫妻背地里吵架，很多都是情绪发泄，吵完架也赚不到结果。所以男人觉得这样的争吵没有意义，争吵会互相伤害。最好是冷战，这样至少可以让彼此冷静下来。然后沟通如何解决问题。

我不想让大家知道男生是好看的人。如果两个人吵得很厉害，会让邻居知道，导致发大财的情况，甚至严重的话。如果两个人吵架，会让家人知道，也可能会影响两个家庭的和睦，对家庭和睦非常不利，所以会选择冷战来面对。避免不必要的麻烦。男生觉得每次吵架都需要道歉，老婆也会原谅自己。而且每次吵架，女人都觉得受伤的是自己，而不是丈夫。

也许有一两次男人会原谅你，但是时间长了，你的男人会不愿意和你吵架，这样你就可以避免这样的麻烦。避免争吵男孩认为争吵对感情非常有害。除此之外，他们认为女人吵架的时候，总是用喋喋不休的话来对抗男人，但他们不知道这只会让你们的争吵变得更糟。为了避免这样的事情，理性的男人往往会以沉默回应，因为他们在心理上知道，面对不理性的你，这是解决争吵的唯一方法。

让他们每个人都反思，吵架解决不了问题，反而会让问题越来越大。冷战可以把这个问题搁置，让双发冷静下来再解决。思考如何解决这个问题，反思为什么会出现这样的问题。男生大多是理性和好面子的代表，所以才会出现这些心理，而女生则是感性的代表，一切都由她们的感性来处理。所以，为了扭转局面，姑娘们要让自己成为理性的人，不要在面对事情时与丈夫发生争执。

首先，夫妻之间偶尔发生争吵是很正常的现象。在这种情况下，了解彼此的感受和需求非常重要。当他没有起床吃饭时，他可能也在生气或者试图表达不满。以下是一些建议，帮助你们度过这个困难时期：

冷静下来：给彼此一些时间和空间，让情绪平复下来。在情绪激动时，人们往往无法理智地沟通和解决问题。

沟通：当你们都冷静下来后，尝试就发生的事情进行沟通。了解彼此的观点和感受，并倾听对方的想法。避免指责和抱怨，而是用同理心和理解来面对问题。

道歉：如果你认为自己在争吵中做错了什么，那么主动道歉是很重要的。道歉可以表现出你的诚意和愿意修复关系的决心。

寻求解决方案：在沟通过程中，试着找到解决问题的方法。讨论如何避免类似问题的发生，并制定一些计划来改善你们的关系。

表达爱意：在争吵后，通过一些亲密的举动，如拥抱、亲吻或说一些甜蜜的话语，来表达你对他的关爱和支持。这有助于重建你们之间的信任和亲密感。

学会宽容：每个人都会犯错，学会宽容和理解是维持关系的关键。尽量站在对方的角度思考问题，并尊重彼此的差异。

最后，记住，夫妻之间的争吵是正常的，关键是如何解决问题和增进彼此的了解。通过沟通、理解和宽容，你们可以共同度过这个困难时期，并建立一个更加和谐的关系。

如果是因为性格或者家庭的问题，倒不是不可解决。如果是因为没有了感情，这个问题要重视了，如果还想过下去，你们要探讨双方需要改进的地方了；如果你们冷战时间超过一年的话，确认双方已经过下去的愿望的话，没有挽回的余地了，建议一别两宽、各自安好，尽快走出痛苦的漩涡其实对两个人都好。望三思。夫妻经常吵架冷战，谁离开谁都能过下去，也许还过得更好，两个人之间如果没有长久忍耐，没有一颗包容对方的心，是不可能走多久的。

很少有夫妻能一直恩恩爱爱下去的吧，多数都是经历了对对方忍无可忍的阶段，最后总有一方妥协，或双方各自妥协，想要改变对方，真的不容易，很多人的观念是，为了孩子有一个完整的家，咋样也得忍到孩子大了再说，殊不知如果整天吵架，孩子内心会有更大的心理阴影，常常听到孩子长大了后说，我宁愿他们离婚！如果没离，要么是还有点感情基础，要么是因孩子财产等各种原因，处于离不得，好不了状态。这种情况就折磨人，两者都痛苦，除非自己想开点，不去多在意，把注意力转移到别的地方，工作，或孩子。

也可以试着给两人一机会，自己改善态度，慢慢修正关系。如果啥都不想做，能离就赶紧离，不能离，就是耗时间，比耐心了。因为我们没有从前世因果角度看问题。前世我们欠了对方的，对TA苛责、吝啬、打骂、逼迫，所以今生来受报。所以你用常规的方式怎么努力都无法改善，却又逃不掉。但如果从因果方面去努力，就可以解决。比如我们可以做很多功德，回向给TA，并祈愿解怨解结，记忆前世业种的第七识、第八识就可以得到信息，慢慢就可以缓解，甚至彻底解决。

对于夫妻来说，可能根本就没有不吵架的夫妻。但是我们很多夫妻都是不一样，有的夫妻可能就是床头吵架床尾合，有的夫妻可能会有一个规定，就是夫妻吵架不过夜，还有的夫妻可能会缺少沟通，就会自己独自生闷气等等。但是如果夫妻吵架后冷战一天不吃东西，我觉得这样的方法是不可取的，因为夫妻因为琐事吵架的话，自己就一天都不吃东西，最后受到影响的是自己的身体，多么不值得呢？

如果换做是我，如果我们夫妻吵架了，我不会一天都不吃东西，我一定会好好吃饭，并且要比平时吃得好。因为我们自己始终要明白一个问题：身体是自己的，如果自己都不心疼自己的身体，那自己真的生病了，就得不偿失了。其实我们没有必要由于生活中的这些琐事烦恼，吵架也是一种宣泄情绪的出口，当夫妻两个人吵完架之后，需要做到的是冷静下来，想一想自己做的不对的地方，反思一下自己。如果两个人都是这样的做法，就会做到了相互尊重和宽容，这样两个人就会很快理解彼此，也就能够妥善处理问题了。

其实夫妻吵架之后的状态，能够看得出来夫妻之间的感情状态。很多夫妻之间如果感情很好的话，吵架之后都会做到反思，做到相互之间的理解和尊重。但是很多夫妻在一起久了，可能就没有了当初在一起的激情，也没有了爱情可言，这样的生活就会很多争吵，就会觉得没有意思。但是因为孩子的维系，两个人就这样凑合生活在一起。如果在这样的状态下吵架了了，就会觉得生活更没有意思。但是我觉得，任何时候，我们都要对自己好一点。如果在这样的情况之下吵架了，一定要告诉自己：我们需要努力变得更加优秀，我们需要变得更加爱我们自己。我们不要惩罚自己，那是最愚蠢的方式。而我们真正需要的是，让我们变得越来越强大。

如果换作是我，我会约上闺蜜一起去逛街，或者是做自己喜欢的事情，来把自己不好的情绪宣泄出去，同时一定要学会爱惜自己的身体。因为我们不单单是我们自己，从一个女人的角度出发，我们还是女儿，我们还是母亲。所以，任何时候，一定要自己变得越来越优秀，越来越强大。

如果你的性格这么急躁，两个人吵架三天都不吃饭，受伤的是你自己，将来你自己生病了，痛苦的也是你自己，不要伤害自己，好好爱自己吧，没什么大不了的，有什么问题和矛盾就应该跟你的男朋友好好沟通就好，不要把自己气病了