和老公吵架后有隔阂了怎么办

和老公吵架后有隔阂了怎么办

和老公吵架后有隔阂了怎么办，夫妻之间有矛盾是一件很正常的事情，在我们的生活中其实大部分的夫妻都会存在一定的争吵和矛盾的，以下了解和老公吵架后有隔阂了怎么办。

和老公吵架后有隔阂了怎么办1

第一，不抱怨，在夫妻吵架时，看似是在指责，其实是在诉说内心的需求，我们需要透过这些去改变自己，不要把自己的不满强加到别人身上。

第二，不攀比，在你眼热别人家的孩子或者家庭时，别人又何尝不是在羡慕你，不要拿短处和别人家的长处相比，要改变生活中的不足，学会珍惜现在拥有的。

第三，常感恩，父母终究会老去，孩子也会有自己的家庭，到最后陪伴在我们身边的只有枕边人，我们要常念对方的好，感谢对方的付出。

只要做到这三点，我想你们就可以改变生活现状了，而且会越来越幸福。

夫妻出现隔阂的原因

1、婚外情是夫妻生活的破坏王

尽管一些人对"婚外情"、"第三者"持"保留意见"，认为只要不触犯他人的利益就能接受。但调查中，"出轨"仍然是促使公众产生离婚想法的首要因素，比排在第二位的"家庭暴力"高出了175%。现代社会中，各种机会和诱惑增多，婚姻危险因素也相应增加，因此，人们会觉得婚姻弥足珍贵，忠诚也比以往更加重要。

2、沟通时间短是危及婚姻的大因素

结婚时间越久，交流、沟通越重要，所以老夫老妻尤其应每天拿出一小时时间和伴侣聊聊天，睡前、吃饭期间、工作间隙打个电话等，都能挤出交流时间。此外，还可以通过肢体语言来表达感情，比如看电视时靠得近一点，走路拉着手。

3、物质与情感的矛盾影响婚姻

现代人普遍被认为越来越重物质，但实际上，超过六成夫妻都认为"有情胜过有钱"。即使在对未婚正恋爱人士的调查中，人品、性格、感情也是单身人士最先考虑的因素。

4、消极的争吵拉远两人的距离

在夫妻争吵原因中，居前五位的依次是生活琐事、生活习惯、孩子、沟通交流不畅和钱。上海心理咨询协会会长王裕如说，夫妻过日子，争吵不可避免，但双方相互指责，对对方的看法不以为然以及愤然离开，都是消极、恶性的争吵，会使两人距离越拉越远。

怎么处理夫妻间的隔阂

1、有分歧的时何不相互理解下

要有点儿“和泥烂泥”的精气神。以便了解另一方的个性化，大家一般会那样做。当她们一时性起，要说一些伤人的话。假如这种话较为已过，你就不必过多的交锋。在争吵时，你务必寻找你自身人体分歧的缘故。在恰当的时间，在恰当的地区，像另一方赔个并不是也没有什么不能的。

2、打开天窗说亮话

清除误会和消除矛盾的方式是不一样的。消除矛盾必须夫妻间的诚心，清除误会必须“揭秘”客观事实的实情，即“打开天窗说亮”。如出现难题，则没法掩藏。掩藏得越大，另一方越多猜疑，误会越多比较严重，就会造成不良影响。非常是，人们的年青人心高气傲，谁也不容易低下头，没人会犯错误，这刚好是人们解决不太好夫妻感情的重要。

3、提升交流技巧

你了解与人沟通工作能力能够像高尔夫球，烹制和美术绘画一样获得提升吗人们必须在实际上和关键的婚姻生活行业塑造和实践活动与人沟通工作能力，比如融入大家的中间的差别，处理矛盾，聆听相互心里话和坦诚相待。

4、确定彼此都想要改变现阶段的情况

说白了的二人同心、其利断金。就是两个人的家中总体目标务必同样，便于她们可以互相融洽和协作，为最后方位勤奋，而不会受到半途园林景观的危害。最好是拿笔山石写出来，随后立在另一方的视角考虑到难题，掌握另一方列举的要求身后的心理状态要求，保持了解，包容，爱和无私奉献。

5、二人世界提高夫妻关系浓度值

二人世界提升了夫妇的感情资产利润率。在大部分婚姻生活中，每日任务好像夺走了夫妇一起度过一个独特岁月的机遇。由于人们衣食住行在一个节奏快的社会发展中，人们每一年都是有一两次慢下来歇息，讨论人们的祝愿和讨论理想。

夫妻间有隔阂怎么办

1、冷却情绪，缓和关系

夫妻之间，产生分歧很正常，毕竟人与人的想法不同、出发点不同，有思想上的碰撞理所应当。很多事，完全是可以控制的局面，但就是因为负面情绪的发生，让事件升级，冷落了彼此的心。很多婚姻的破裂都是这样的。本来是一件很简单的事情，但是由于两个人的情绪都没有得到很好的控制，导致两个人都会说出，甚至做出一些偏激的事情。

2、找出分歧，各个击破

分歧的产生，一般分为三种：其一：心理需求不被满足;其二：内心期待没有实现;其三：情绪压抑。所以，当婚姻出现问题的时候，你就需要去找出分歧产生的原因。而大多数的男人都会存在的问题，就是满足不了老婆的内心需求。在婚姻中，男人与女人的需求是不同的。

3、有效沟通，保持同频

夫妻之间绝对不能不沟通，你们之间可以做不到无话不谈，但若是你们已经到了无话可谈的地步了，那就真是要注意了。没有沟通的家庭，只会让彼此之间的生活越来越无趣，长此以往，两个人之间的隔阂将越来越深。想要挽回婚姻，你要学会沟通，但是，光沟通不一定有用，你得学会有效沟通。

4、打破心防，亲密互动你

很多家庭，夫妻已经不再是夫妻的角色，而更多的是成为了敌人。一有矛盾和分歧，双方就很自然而然的拿出了彼此的缺点相互攻击，总会提起对方曾经不顺或失败的事件来贬低，这不仅会打击自信，还会让家庭成为战场，氛围乌烟瘴气。既然已经结了婚，就要相互理解、相顾感恩。

如何打破夫妻间的隔阂

1、首选认识自己性唤起

如果一个人知道自己如何唤起，那么完全可以把过去的经验借鉴过来，让新伴侣了解这一行之有效的事前爱抚技巧，让对方的行动按照自己的节奏走，按照自己的特殊需要而运行。对方的行为特征越接近自己的情爱图式，自己从受吸引到性唤起的激发就越顺畅。当然这种激发技巧并非一成不变，它还要随时间、对象、环境等的变化而变化。

2、观察了解伴侣的欲望

然后认真回忆和分析自己对现在伴侣的感觉究竟如何：很欣赏他很在意他无所谓喜欢他对待自己的方式吗他的长处何在责任心如何忠诚幽默教育水平志向价值观和兴趣有多少共同之处是否想要子女有无酗酒、玩博等不良习惯花钱习惯如何对屋子里整天杂乱无章的耐受程度如何能坦然地表达彼此间的感受或个人欲望吗

3、自身动情区在哪里

通过上述努力，可以总结和分析出对方能率先吸引自己注意力并使自己达到性唤起的因素是什么，那就注意保持或更加有意识地去把它做好。例如，最令自己激动的性际遇是什么它为什么给自己留下如此深刻的印象呢

和老公吵架后有隔阂了怎么办2

夫妻之间有隔阂怎么办呢？

一、确认双方都有意愿彻底改变眼前的状态

所谓夫妻同心、其利断金，说的就是二人的家庭目标要一致，这样彼此协调合作，劲往一处使，只为最终的方向而努力，不被半路的风景所影响。双方达成共识，确定好要拯救婚姻后，就彼此开诚布公的坐下来，互诉衷肠，把各自对婚姻的需求、对伴侣的需求讲出来。

最好是拿上纸笔写下来，然后站在对方的角度去考虑问题，了解对方所列需求背后的心理需要，做到理解、包容、爱、奉献。

两个人要明确坐下来谈是希望解决问题，而非制造问题，所以一定要平心静气，紧守底线不动怒，做到不指责、不攻击、不推卸、不抱怨。即使是分析问题，也是对事不对人，勇于承担自己的错误，敢于认错的人才是有责任心的人，才是能够改正错误的人。

二、尊重对方的家人

彼此有点儿小摩擦，不要将情绪发泄到对方的家人那边，对方的家人没有义务承受你的情绪，自己的长辈应该尊重，对方的长辈也应该一样尊重。

这样会让对方感到你的成熟，尊重他（她）的家人就是尊重他（她）；如果你经常在他（她）家人面前闹情绪的话，矛盾会很容易升级的。而且，你的尊重会让对方感受到你的善良和温柔，从而反思自己是不是哪里做错了，不应该这样对你。

三、消除你的自私心理

坦白地说，许多夫妻都小看了自私对婚姻的破坏力。在恋爱期和定婚期，我们愿意做任何事情来讨爱人的欢心 。但是，一旦我们结了婚，征服已经完成，我们本性里的自私、独立、骄傲就开始冒泡了。所以在夫妻相处中切记要消除自私心理。

四、学会包容对方

不管是谁的错，如果你们真的很爱对方的话，就不应该因为一点小事而产生隔阂。学会包容对方，从对方的角度去思考问题，你理解和包容对方了，对方也会同样对你，都是相互的。

五、说不通就暂时放一边

说不通的话题，观点，就暂时不要说了。各自做自己的事情去吧。不管是玩儿手机还是带娃，自己让自己忙碌起来，不要陷入情绪的怪圈，非要当时吵出个所以然，吵出一个你满意的结果。不是每一次争吵都会有满意的结果，不是吗？

和老公吵架后有隔阂了怎么办3

一、夫妻吵架经常冷战怎么办

挽回老公方法1、发生冷战及时处理

一定要及时处理吵架引起的冷战，如果拖着容易影响你们以后的生活，冷战的时间一长，就会发展成惯性的冷战，双方互不低头，不迁就，难道就一直冷战么？一方对另一方彻底失望后，惯性冷战就会发展成冷暴力，到时候再来处理会很难了。

如果不懂得夫妻吵架老公冷战怎么办的话，那么就先道歉，之后再一步一步地挽回对方的心。

挽回老公方法2、诚恳的道歉

吃饭的时候，你可以深沉的看着她吃，自己在旁边很委屈的样子，她一定会问你，要你吃饭，这时候你可以认真跟她道歉：就说对不起老婆，我已经认识到自己的错误了，要是你还不原谅我，我就不吃饭了，以后都不吃了，这时候你老婆第一句话肯定是你就饿着吧，不吃算了，但表情或许已经改变了，最后肯定要你赶紧吃饭，说要是再有下次绝对会惩罚你。

当然，如果是夫妻吵架老公冷战怎么办？女人有时候也不要太爱面子，偶尔自己先低头可以显现自己的大方宽容，其实也没什么大不了的，给男人找个台阶下，冷战也结束了，如果说不出口，就用身体表白吧，夫妻床头吵架床尾和嘛。

挽回老公方法3、找同一个好友倾诉

冷战的时候可以找你们的共同好友倾诉，旁观者清，由同一个好友分析你们的问题，相信都会找到你们夫妻吵架了冷战怎么办的方法。

挽回老公方法4、像往常一样爱ta

结束冷战了之后，感情多多少少会有所受损，那么夫妻吵架冷战后有隔阂了怎么办呢？吵架之后能像个没事人一样该干嘛干嘛，早上起来依旧能为ta准备好早餐，出门之前还能贴心的给ta备好衣服雨伞，晚上还能煲好热腾腾的汤等ta回来…这些都是高情商的聪明人才懂得的夫妻相处之道。夫妻吵架冷战后有隔阂了怎么办？想让吵架不影响感情，这是你很好的一种做法。

夫妻吵架经常冷战怎么办？其实吵架之后的冷战期是夫妻修复感情的最佳时期，当然在这期间如果你做的不好，也极有可能葬送了婚姻及爱情。所以，学习一些夫妻相处之道，也很重要。

#感情的隔阂怎么化解#

什么人的关系有隔阂，怎么消除？

壁垒能否最小化，如何最小化，与恋人的感情、爱情经历、两个人的性格有关。以我自己为例。我和男朋友之间有问题，我们沟通解释后和以前一样。我们给我们定的结论是：不要说分手，不要切断和删除****，什么事都不要做，不要滥用，不要和异性暧昧。这种底线很有用，它使我们的关系保持良好的状态。你提到的那个男孩是因为他小心。从我自己的经历和经历来看，他会包容和理解你的。因为他爱你。

要消除恋人之间的隔阂，首先要知道恋人之间有矛盾的原因。自动删除。要消除情感障碍，沟通比什么都重要。两个人要学会分享感情，表达自己，同时也要听对方的话。此外，男孩们要更积极地表达自己的感情，承担更多的责任。

夫妻之间发生矛盾的时候，不管是谁的错，如果你们真的相爱，就不能被这种壁垒打败。所以两个人要学会互相思考，学会包容，学会站在对方的角度思考问题，而不是每次有矛盾就分手。

偶尔浪漫

要知道相遇是缘分。当我们坠入爱河时，我们会很亲近。之后，很多人会逐渐忘记当初的誓言和当初的相互欣赏。所以恋爱后，我们要继续坚持下去，学会给对方浪漫或惊喜，才能对对方非常满意，更加珍惜这段感情。

只要表达感情就行了

夫妻闹矛盾的时候，我们要学会表达，但不要掺杂任何感情，根据自己的感情说话，让对方当事人不要生气。表达自己内心的情感，让我们互相理解，让对方理解自己。

如果两个人吵架后还不能冷静下来，火上浇油，唯一的方法是分开一段时间，让对方冷静下来，冷静思考，反省。冷静的人会更多的反省自己，发现自己的问题，分辨是非。因此，分开一段时间是很好的解决办法。

现在的社会，夫妻之间的矛盾越来越多，有时候，就是因为一些小摩擦，却导致夫妻之间出现了隔阂。很多夫妻在生活中经常会出现一些小矛盾，就是因为一点小事，就开始吵架。当然也有一些夫妻，两个人在生活中也会因为一些小摩擦而导致感情变得非常糟糕。所以想要避免夫妻之间出现隔阂，那么首先就要找出问题所在。

一、双方是否在发生争吵

其实，如果在夫妻吵架后，双方并没有很好地冷静下来，而是将这件事情反复地重复一下或者是反复地指责对方，那么彼此之间很容易出现隔阂。所以夫妻之间如果已经发生了冷战这样的事情，那么就应该反思一下两个人是否都是因为发生争吵所致。如果只是因为一点小事和对方产生了摩擦，那么就应该去寻找问题真正的原因所在。

二、吵架背后还有什么原因

很多夫妻在吵架的时候，表面上只是因为一些鸡毛蒜皮的小事而开始的争吵，其实如果我们想要避免这种现象发生，那么一定要找出背后的原因。比如说对方是因为什么事总是来找你，那么其实很有可能他是希望你可以跟他多沟通交谈。另外夫妻之间也应该进行自我反思，如果对方总是来找你吵架，那么也有可能是他们并不想跟你结婚的原因。所以说如果你们两个人之间因为一些小事而争吵的话，其实你可以在心里对你们两个人有一个总体上的认识；比如说他们有什么样的想法；还有就是夫妻之间不应该出现暴力行为才好。如果你们之间是因为这样一些事情吵架的话，那么就说明你们两个人在内心其实还是比较在意对方的感情状态、态度和底线的，并且希望自己能够把这个最重要的事情做对。如果你们双方真的是因为这样而吵起来的话，那么两个人其实已经开始慢慢变得没有了沟通交流和观念了，所以说你要想让自己在感情中不再出现隔阂的话，那么就要从源头上解决问题。

三、怎样做才能避免出现争吵

夫妻吵架是每个人都会遇到的事情，但是我们要注意方法，因为人无完人，金无足赤。每个人都有自己的缺点和问题，当我们不能够及时改正而导致争吵时，往往只会让自己更麻烦。那么在日常生活中，我们要怎样做才能避免出现争吵呢？下面就为大家介绍一下怎么样做才能避免两个人吵架。

四、吵架后的矛盾如何化解？

很多女性可能是因为觉得自己不能忍受老公在家里撒娇。所以她在家里经常撒娇。甚至有些男人可能还认为自己做得不对。其实这个想法是非常错误的。

五、吵架后的矛盾如何解决？

夫妻之间的矛盾很多，当对方产生了矛盾，如果不想吵得太激烈，那么最好的办法就是不要做太多的激烈言辞。但是有些争吵并不是最大的矛盾，而会是两个人最深层次上的矛盾。对于夫妻之间的矛盾应该冷静处理，而不是一言不合就大吵大闹。而且争吵后也应该积极地给对方解释这些问题所在。如果说在婚姻里能够做到这点的话，那么相信丈夫一定会喜欢你的，而妻子也会喜欢上你的。所以一定要学会正确地处理好两个人之间的矛盾。

虽然说距离产生美，但有时候真的是距离有了，美没了。情侣之间因为距离而产生隔阂的时候，岩姐有几个建议，希望有所帮助。

第一个建议，就是不要冲动，不要说狠话。很多情侣在吵架的时候总是喜欢冲动，也总是喜欢说一些狠话，好像这样才能发泄自己的不满，才能让对方在乎自己，岩姐告诉你，这样是不对的。吵架中的情侣情绪都比较激动，如果这个时候自己还说狠话，比如说分手之类的词汇，就有可能真的会分手，毕竟大家都很伤心、生气。所以，当因为距离产生隔阂的时候，不要冲动，不要说狠话。

第二个建议，赶紧见面沟通。既然是因为距离而产生的隔阂，那么就把距离干掉，不要距离了，两个人当面把事情说清楚，不管远隔千山万水，现在都可以通过交通工具来和对方见到面。这要见面，很多问题都好说，有时候也许什么都不用说，什么都不用解释，只需要一个拥抱就可以让彼此的隔阂消除。

第三个建议，反思自己。情侣之间在乎彼此才会有一些自私的表现，才会有占有欲，才会因为见不到面而产生怀疑等等，所以距离产生的隔阂就会让自己失去一些理性。所以要处理着的问题，也要学会反思自己，看看是不是自己真的小题大做，是不是自己真的无理取闹，是不是自己的言行举止真的表现出对对方的不在乎，才会有隔阂。反思也是很好的处理方法，自己想清楚之后就会主动道歉，自然也会将隔阂消除，大家都开心。

      情侣之间难免会发生争吵，处理得好的话，第一次争吵就会是增进二人感情的契机，而处理不好的话，双方可能内心都会产生一些隔阂，影响到之后的相处，因此并不是所有的吵架都会产生隔阂的，凡事都有两面性。

      情侣第一次吵架心里会有隔阂吗

      情侣第一次吵架，吵架刚刚结束那段短暂的时间里，两个人之间难免是会有一些隔阂的，毕竟两个人都处于一种激动的情绪之中，认为对方没有站在自己的立场上考虑问题，甚至直接考虑到是否不再爱我了等等，所以产生隔阂是难免的。但是从长远的发展来看，如果处理的好的话，隔阂只是短暂的，不仅会消除而且会为日后的感情增进和情感的稳定发展做铺垫。当然如果处理的不好，不仅会将隔阂持续下去，而且直接影响到日后的相处，两个人很可能因此分道扬镳。

      有效沟通不会产生隔阂

      任何一段人际关系的处理，都需要良好的沟通，才能实现长久的稳固发展。情侣第一次吵架也是如此，情侣第一次吵架，常常会因为不够了解对方，不知道如何与对方沟通交流，最终处理的不够恰当，产生隔阂。然而，事实上沟通并不困难，只要迈出这一步，一切都可以迎刃而解。因为许多人在面对不知道该如何沟通时就会选择冷战，即双方都不搭理对方，在这个过程中，两个人会逐渐失去耐心，并且感受到对方似乎并不肯为这段感情付出不肯认错，内心就会对这段感情产生疑问和怀疑，最终失去信心。一旦这个念头在脑海中根深蒂固，那么未来走向分裂变便是一件可以预料的事情。

      无理取闹会产生隔阂

      被爱的一方总是有恃无恐，许多时候，一对情侣中，总是一个处于主动，一个处于被动的状态。被爱的一方会认为无论如何都应该对方道歉认错，第一次吵架更是如此，如果第一次都不能够低头认错的话，那么在他心里可能就会认为，连这点都不能忍让还谈什么爱情呢因此，即便是自己的不对，也会无理要求对方道歉，认为事事都应该被迁就被忍让被宠爱，在这样不平等的恋爱关系中，即便是一方无条件的道歉，也并不会让这段感情和谐稳定的走下去，而只是隐藏着内心的隔膜，最终攒够了失望，选择离开。所以说在爱情中无理取闹，可能会因为最初的爱而被原谅，但是也一定会产生隔阂。

      互相包容不会产生隔阂

      在一段感情中，两个人刚开始会因为思想观念、行为习惯等不同而产生分歧，当第一次发生矛盾吵架时，有的情侣因为据理力争闹得不可开交，也有的情侣选择主动沟通，在沟通中了解到对方的脾气性格和三观底线后，作出一定的包容。如果对方都是能够互相包容的人，能够理解世界上没有两个完全一样的人，每个人在社交关系中都需要接受对方的不同并包容才可以和谐的相处下去，这样的话，双方就可以很好的理解对方，发现对方的小缺点，也不会觉得不可容忍。这同时说明，两个人都是通情达理的人，这样的人，在一起相处，一次吵架是不会轻易产生隔阂的，而是会在互相包容中将这段感情经营的幸福美好。

      情侣之间难免会发生争吵，处理得好的话，第一次争吵就会是增进二人感情的契机，而处理不好的话，双方可能内心都会产生一些隔阂，影响到之后的相处，因此并不是所有的吵架都会产生隔阂的，凡事都有两面性。

      情侣第一次吵架心里会有隔阂吗

      情侣第一次吵架，吵架刚刚结束那段短暂的时间里，两个人之间难免是会有一些隔阂的，毕竟两个人都处于一种激动的情绪之中，认为对方没有站在自己的立场上考虑问题，甚至直接考虑到是否不再爱我了等等，所以产生隔阂是难免的。但是从长远的发展来看，如果处理的好的话，隔阂只是短暂的，不仅会消除而且会为日后的感情增进和情感的稳定发展做铺垫。当然如果处理的不好，不仅会将隔阂持续下去，而且直接影响到日后的相处，两个人很可能因此分道扬镳。

      有效沟通不会产生隔阂

      任何一段人际关系的处理，都需要良好的沟通，才能实现长久的稳固发展。情侣第一次吵架也是如此，情侣第一次吵架，常常会因为不够了解对方，不知道如何与对方沟通交流，最终处理的不够恰当，产生隔阂。然而，事实上沟通并不困难，只要迈出这一步，一切都可以迎刃而解。因为许多人在面对不知道该如何沟通时就会选择冷战，即双方都不搭理对方，在这个过程中，两个人会逐渐失去耐心，并且感受到对方似乎并不肯为这段感情付出不肯认错，内心就会对这段感情产生疑问和怀疑，最终失去信心。一旦这个念头在脑海中根深蒂固，那么未来走向分裂变便是一件可以预料的事情。

      无理取闹会产生隔阂

      被爱的一方总是有恃无恐，许多时候，一对情侣中，总是一个处于主动，一个处于被动的状态。被爱的一方会认为无论如何都应该对方道歉认错，第一次吵架更是如此，如果第一次都不能够低头认错的话，那么在他心里可能就会认为，连这点都不能忍让还谈什么爱情呢因此，即便是自己的不对，也会无理要求对方道歉，认为事事都应该被迁就被忍让被宠爱，在这样不平等的恋爱关系中，即便是一方无条件的道歉，也并不会让这段感情和谐稳定的走下去，而只是隐藏着内心的隔膜，最终攒够了失望，选择离开。所以说在爱情中无理取闹，可能会因为最初的爱而被原谅，但是也一定会产生隔阂。

      互相包容不会产生隔阂

      在一段感情中，两个人刚开始会因为思想观念、行为习惯等不同而产生分歧，当第一次发生矛盾吵架时，有的情侣因为据理力争闹得不可开交，也有的情侣选择主动沟通，在沟通中了解到对方的脾气性格和三观底线后，作出一定的包容。如果对方都是能够互相包容的人，能够理解世界上没有两个完全一样的人，每个人在社交关系中都需要接受对方的不同并包容才可以和谐的相处下去，这样的话，双方就可以很好的理解对方，发现对方的小缺点，也不会觉得不可容忍。这同时说明，两个人都是通情达理的人，这样的人，在一起相处，一次吵架是不会轻易产生隔阂的，而是会在互相包容中将这段感情经营的幸福美好。

情侣之间吵架是很正常的，需要注意的是吵架之后如何的正确处理，同时避免不要再次发生类似的错误。我认为无论对错，男生都应该有一些担当，如果是自己错了，就和女朋友认错道歉，如果是女生的错，那也要用商量的语气和她交流，温和一点，让她认识到自己的错误就行了，不要去责备她。

既然心里有疙瘩，就不要埋在心底，日积月累总有一天会以矛盾的形式出现。

好好和男友沟通一下，态度要温和通情达理，要给人小家子气的印象。

主要以诉说为主，告诉男友自己心里的担心，而不是一味的埋怨和指责过去。

祝感情顺利，生活愉快！