面对父母无休止的争吵，孩子可以做些什么？

父母争吵，孩子受到的影响是很大的，没有人想看到自己的父母发生争执，对于小孩子来说会感到害怕，对于少年来说会感觉很苦恼，对于成年人来说会感觉为难。有些人面对父母无休止的争吵会选择逃避，因为父母的争吵真的让孩子无奈。

 1对经常吵架或成为吵架习惯的父母、孩子等人的劝说不是很有效，因为他们观点不同，性格不同，观点不同，彼此并不欣赏和理解。 此外，家庭生活本质上是不同的。 这种问题，吵架成了家里的常事。 遇到这种类型的父母，作为孩子，我们应该学会站在他们的立场去看待问题，而不是苦苦挣扎，当然要经常劝说，但是当它不起作用的时候，就淡然看待一些习惯 到他们吵架，有的父母吵架就过去了，不会有太多的！ 有些夫妻很少吵架。 这种类型的争吵突然出现。 让他们吵架。孩子们不需要参与，等他们冷静下来，自然会像以前一样冷静地解决问题！

2如果父母主动向孩子寻求帮助，显然是在寻求保护。 这是典型的为孩子寻求母爱的行为，因为夫妻之间的矛盾可以自己解决，但是太大了，自己解决不了然后寻求帮助。 要知道我们最信任、最想寻求帮助的人，一直是我们的妈妈，所以这个时候，父母把孩子当做父母。 这种角色关系的错位会严重影响孩子未来的幸福，也会培养出无能的父母，仿佛一切都需要孩子的帮助来解决。 父母不应该给孩子太多的麻烦，直到他们失去独立生活的能力。 孩子是父母之间的纽带。 为了家庭和睦，吵架时父母应该参与调解，但要根据事件的具体情况公平合理地劝说，切不可偏袒一方！

当孩子的父母发生争执时，他们既不能参与干预，也不能不参与干预。 这里所谓的干预，并不是真正参与干预，理论是非对错，而是把情感放在第一位，用真情来化解一切矛盾的症结所在。

人无完人，每个人都不是百分百完美，特别是父母，他们也有自己的不足。你的父母相爱了20多年，磕磕碰碰走过来了，只要不动粗，单纯吵架或许还能增加他们的感情，有句古话说的好：“打是情骂是爱”或许这就是你父母相处的生活方式吧。

所以，只要没有造成很大的伤害，你可以接纳他们这种相处模式。

私底下跟爸爸沟通时，一定要注意语气以及自己站在的角度。建议你跟爸爸沟通，角度最好是中立，不偏袒谁，也不指责谁的错。好好沟通，让爸爸懂得体会妈妈的辛苦，多包容妈妈的不易，平时在家，可以多搭把手，让爸爸明白，其实妈妈要的很简单，偶尔搭把手，对她来说都是最大的帮助。当然，爸爸是一家之主，一路走来也是不易，不能说因为这样，作为子女就数落他的不是。好好沟通真的很重要，相信通过你的协调，你爸爸也会有所改观。

婚姻本是一杆秤，利益平衡才能四平八稳，才能感到幸福。并不是你付出的越多就越幸福。

而你的妈妈是属于付出型人格，其实，她付出的太对，牺牲的太多，反而就会惯坏你爸爸，赔了幸福，做的越多，操心的越多，反而自己觉得越来越不幸福。

很多时候，女人的压力，不是来自家庭，也不是来自男人，而是自己。总爱操心，无形中给自己施加压力，久而久之就会开始抱怨。

向飞在楼下看父母吵架的是**《太阳之城》，截至2020年7月17日，该**还没上线，只有预告片和开机信息，没有完整版。

题目所说的片段内容是小朋友向飞跟幺毛在楼下看向飞父母吵架(向飞父亲的名字向三皮 )，幺毛拿着冰棒安慰向飞。

《太阳之城》讲述主人公童年和青春期的成长经历，跌跌撞撞，几经坎坷，最后得到心灵的释放，迎接全新的充满希望的太阳之城……

扩展资料：

《太阳之城》的创作背景：

一、项目策划

创作者根据创作设想，详细的做出拍摄时间、拍摄内容、拍摄计划、拍摄时会遇到的困难等策划书。确定项目定位、内容、要求、制作精度、时间安排、预算等等。

二、微**制作团队组建

创作者按照策划书，招集相关专业人才，视情况定是否要进行专业训练。

三、微**现场拍摄

进行拍摄，做好记录以有后期制作设想

保持冷静：虽然父母的吵架可能会让你感到害怕或不安，但是保持冷静是非常重要的。不要让自己情绪失控或被吵架的气氛所影响。

不要插手：尽管你可能感觉想要帮助或者帮助他们解决问题，但是插手可能会让情况变得更加复杂。让他们自己处理，避免把自己卷进去。

找个地方冷静：如果你感到无法忍受父母吵架的气氛，可以去找个安静的地方冷静一下，例如房间、花园等地方。冷静下来后，你可以思考一下该怎么做。

谈心：在父母情绪平静下来之后，你可以与他们谈谈自己的感受，让他们知道你对他们的争吵感到不舒服，并表示希望他们能够和平相处。

寻求帮助：如果父母的争吵频繁发生，或者导致了家庭暴力等问题，那么你应该及时向其他成年人或者专业机构求助，寻求帮助。

最重要的是，记住你不是唯一一个遇到这种情况的人，许多人都经历过这种事情。希望以上建议能够帮助你渡过这个难关。

夫妻、家人间难免会出现争执，若让孩子目睹了争吵的场面，希望透过这篇文章能让大家知道，遇到这种情形时可以怎么样疏导孩子的情绪。

陪伴每个父母和小孩，成为更好的自己。

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作者简介 亲职作家罗宝鸿

AMI国际蒙特梭利协会0 3岁、3 6岁翻译讲师，有近20年幼儿教育经验，举行过上百场演讲、家长讲座、及师资训练课程。多年来在幼儿教育的耕耘获得许多家长的信赖，面对家长教养烦恼的咨询，以最亲切又专业的态度回复，其坚定而温和的文字，总是能疗愈每个因为教养而焦躁不安的爸爸妈妈。

For the Love of the Child——是罗老师的座右铭，期许透过这些分享，能帮助更多父母与家长了解孩子：让他们更能听到孩子内心的声音，更能看到孩子真正的色彩……让孩子都能拥有自己的一片天。

著有《蒙特梭利专家亲授！教孩子学规矩一点也不难》、《罗宝鸿的安定教养学：蒙特梭利、萨提尔、阿德勒，看懂孩子内在需求，培养正向、自信、稳定好性格》。

在收到众多家长的来信里，有时候也会出现一些我感到比较棘手的提问。例如和伴侣在大吵一场、甚至大打出手后，要怎么安抚当时在场、内心受到伤害的孩子。

令人遗憾的是，在追问下都会发现这些爸爸妈妈小时候在自己的原生家庭里，其实父母也是常常有类似的事件。经常斗嘴、争吵、肢体冲突、大打出手，甚至最终分居、离婚收场的，比比皆是。

在背负着原生家庭的压力下，我们这一代的父母可以做些什么，来扭转这传承下来的家庭动力呢？到底我们要怎么做，才能避免孩子长大以后，也会跟我们有相同的创伤、造就相同的命运？我们自己又可以做些什么，来疗愈内心那受伤的自己？

以下我提供给这位妈妈的方法，是Dr Daniel Siegel 在他著作 The Whole Brain Child 里提到的做法。这位妈妈很用心，还把跟孩子对话的过程录音给我听。很惊讶孩子说出来的话，与我写的内容很相似。而在与孩子对话后，妈妈也找回心里的平静。

老师，您好：

我想请教您一些问题 前天我们夫妻吵架，我老公在我5岁孩子的面前打我，而且我受了伤，已经去验伤了。我该如何跟我孩子谈，避免他留下太深的阴影呢？

你好，我是罗老师。辛苦你了。为了回答你的问题，我想问一些背景问题：

……………………

妈妈回复：

我们经常会因为教养问题在孩子面前有争吵，打斗是第一次发生。事发当下孩子亲眼目睹爸爸打妈妈，然后妈妈也做了反击，他看起来非常害怕。他有说“我们不应该吵架”， 隔一天还问我，今天你们还会打架吗？

另外，事发隔天我自己回娘家一个下午，我回来问他今天都做了什么，他说爸爸刚刚都在喝酒，还说妈妈离家出走了。我深怕孩子因为此事而留下阴影。

我自己小时候父母经常吵架，也会有肢体冲突，常常让我跟姐姐害怕的打电话给亲戚求救，我们都非常害怕。我先生的父母也是常常争吵 然后很早就离婚了 我觉得两败俱伤，心里很痛也很内疚。

我老公经常因为女儿管教不听就动手打他，虽然不是很用力，但是我一直没办法请他修正，一讲就吵架，他说孩子态度不佳，我觉得整个是恶性循环，我好无奈。

罗老师回复：

看起来在你成长过程里，也无意中吸收了父母们沟通的模式了。我相信爸爸也很难受的，在他跟孩子说“妈妈离家出走”，我能相信他当时也感到很愧疚、很自责。这些，其实都不是你们希望的，也不是故意的啊 你们都承担了原生家庭的惯性，所以才会如此的。

……………………

妈妈回复：

没错，现在我没办法装没事跟他对话与互动，但我还是在家照顾孩子跟工作。只是我很希望能给孩子一个好的观念导正，但我不知道该如何谈，而且无法确定他是否能听得懂

对于在生活上受到心理创伤的孩子，大人可以藉由语言的引导，让孩子把右脑的情绪藉由左脑的语言释放出来。我相信你只要看着以下的引导练习一下，就会知道怎么与孩子进行。

练习好后，你可以找个适当的时间、空间，与他重提此事。在对话过程里，你需要以关爱、好奇的态度来询问他：

1当时看到什么？（请他描述当时的情形）

2当时有什么感受？（请他说出那时候的感受，例如：害怕）在这里可以多一些停顿，让孩子可以体验到当时的感受，并用语言说出；妈妈也可以复述孩子的话：“所以你当时，感到很生气、很害怕，是吗？”

3问他当时觉得妈妈怎么样？（例如：他会说觉得妈妈很可怜、很伤心）

4问他觉得当时爸爸怎么样？（例如：他会说觉得那时候爸爸很凶，爸爸也很可怜等等）

5问他那时候，会不会想做什么事？（例如：他希望自己可以让你们停下来不要再吵，但因为太害怕所以没有出去制止）

6问他那时候感到很害怕，他在哪里、在做什么？（让他想起那时候的情境，例如：他可能说躲在房间，坐在门旁边偷偷听着）

在这里要多一些停顿，让孩子可以体验当时的感受，并用语言说出 也可以复述孩子的话：“所以你当时躲在房间里，感到很很害怕、很难过，是吗？”

7问他：“当时你感到很害怕，会希望有人在你身边，安慰你、安抚你吗？”这样的引导下，他通常会说：“希望。”

8跟他说：“那你现在想象当时害怕的你，妈妈有在你身边陪伴着害怕的____（他的昵称），就像现在。”让他感受到你在他身边，陪伴着他。也要感受你自己的内心，是多么地关心他、爱他。

9继续跟他缓慢地说：“你希望当时妈妈怎么对待害怕的____呢？”（例如：他会说希望妈妈抱抱他）

10照他所说的抱着他，然后跟他说：“好 请你想象妈妈当时抱着你，很温暖地跟你说：‘____（昵称），妈妈知道你现在很害怕，没有关系的，你可以害怕，妈妈现在陪在你身边喔 ’”

当中最重要的是，你要能感受到内心对他那份深深的爱，你的爱正从你的拥抱里传递给他，疗愈他内心的害怕与受伤。

11 “我知道你那天看到爸爸妈妈吵架很害怕，但我们现在可以在心里面回到当时你的房间，找到那个害怕的 ____，去安抚那个感到害怕的 ____ 喔。”与孩子内心有连结地说出这番话，让他去承认内心的害怕、允许、面对、并接纳他的害怕。

12停留在这样的感受里，让彼此内心得到滋养。

13一阵子后，你可以等他说话，或者你可以问他：“现在你有什么感觉吗？还会害怕吗？”

14跟他说：“有时候，大人会利用一些不好的方式来彼此沟通，例如吵架的方式。而且有时候控制不住情绪时，会做出伤害别人的行为。但是没有关系的，因为我跟爸爸都学会了原谅对方，爸爸跟妈妈还是爱着对方，也还是爱着我们最爱的 ____ 喔。”

15给他一个大拥抱。

这样的引导，若能在感受里面停留、体验，不但能疗愈孩子，或许也能带给你内在小孩一些疗愈。在你拥抱现前的孩子时，你也同时拥抱了小时候受伤的自己。

最后，我会建议和伴侣、家人约定，以后尽量避免在孩子面前起争执。或许你可以给先生写一封信，告诉他：

我知道他感到很难过、愧疚，我也了解你知道我很受伤、很挫折。其实我们都不是故意让彼此受伤的，这本来就不是我们希望的事。我不希望我们的家里，会像我们以前自己的家一样整天都不愉快，不但自己辛苦，孩子也受到影响。

我们都受过这样的伤害，我相信我们也不希望孩子以后也跟我们一样。我们应该要好好想办法，怎么一起跨过这个难关。

祝福。

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