婚姻关系中，聪明的女人在吵架后不会做哪四件事？

夫妻闹矛盾后，聪明女人从不做4件事，傻女人才抢着做

有时候牙齿会咬到舌头，更不用说相互相处的情侣了，不可避免地会在同一个屋檐下闹矛盾。在婚姻中，没有夫妻不争吵，但如果你聪明，不要做这些愚蠢的事情，否则只会加剧家庭冲突。夫妻吵架，女人不做这4件蠢事，傻女人才抢着做

1告诉孩子别理他父亲。

当你生丈夫的气时，你让你的孩子对丈夫置之不理。聪明的女人从来不这么做。孩子属于你们两个的，而不是你的，你们这样做会引起很大的家庭不和。吵架后，让孩子成为你们之间的粘合剂，例如，让孩子叫他吃饭，不要破坏父亲在孩子心中的巨人形象。

2向其他男人抱怨。

现在女人大多都在外面上班 , 或多或少有了男性女友或男性最好的朋友 , 在你和丈夫吵架之后 , 你马上给他打电话 , 在他面前抱怨, 你必须知道男人和女人很难有纯粹的友谊, 如果你的男性最好的朋友对你有想法, 这是他的好时机, 如果你招架不住, 婚姻就会受到威胁。记住: 抱怨一定要找你的女性朋友, 不要轻易把男性朋友拉出来聊天。

3冷战持续一个多星期

在感情的世界里，有句俗话说：夫妻在床头吵架床尾就好了，如果不是原则问题，夫妻吵架后要握手，尽快和好。如果没有，他们可以冷静几天。这时，你常常无话可说，或者不想和对方交谈，但是这样的冷战不能持续一个多星期，否则，会加速夫妻之间的裂痕，这对家庭是非常有害的。

4马上回到她的娘家

如今女人们总是任性，以自我为中心，争吵之后，你马上想“惹我生气？我凭什么在这里生气，我想马上回到我家”，所以你马上收拾好了东西回了娘家。从表面上看，这是一种非常潇洒的方法。事实上，你正在逃避问题，而不是解决问题。如果每次都有任何矛盾，将立即考虑如何解决问题。首先要冷静下来考虑一下，这是你的问题，如果是的话，想想如何把问题推给他嘿，开个玩笑，总之，不要回娘家。

夫妻吵架后，聪明的女人从来不做这4件事，愚蠢的女人争先恐后地去做！在同一个屋檐下，总会有一个分歧的时候，如何处理家庭和谐，家庭幸福是一个女人的智慧。不要马上想到回妈妈家去，想想如何解决问题，孩子是你爱情的结晶，你的粘合剂；喝酒伤肝，形像难见，喝酒，不喝酒；不要要求男性朋友抱怨，而要征求他们的意见；不要让冷战持续一个多星期。总之，我们必须尽快弥补。

我认为女人千万不要冷战。冷战，冷暴力被用来解决问题。事实上，争吵对两个人的感情没有多大伤害。相反，小争吵可以让彼此发泄情绪，起到调节作用。但是如果在争吵后选择冷战，对两人感情的伤害是不可挽回的。许多男人觉得他们和对方吵架后应该保持冷静。事实上，保持冷静没有错。当问题出现时，冷静思考比发泄情绪好得多。

然而，冷静地处理问题并不意味着做自己的事情，把男人放在一边，认为事情会随着时间而消失。大多数男人的冷战都有逃避的心理。他们不愿意听女人的抱怨和哭泣。他们认为冷战是对付他们的最好方法。

但事实上，这是最糟糕的。这些事情将成为女性的障碍。冷战越久，女人就越累，甚至她们也会在背后爆发。许多夫妇的底线是“分手”不管你平时怎么吵架，只要你不触及底线，你就会和好。但是有些男人吵架后，总是喜欢说“分手”。无论冲动与否，这两个词都很伤人。尤其是对女人来说，她们理解男人做事的方式，她们都想按自己说的去做。

一旦男人说再见，在他们看来，对方真的不爱自己。争论是可以做到的。说粗话没什么大问题，但是如果你触及底线，男人和女人都不应该随便说什么。感情需要小心呵护，一次又一次随意道别只会导致他们感情的终结。

 失去联系并拒绝女人的关心许多男人吵架后的第一反应是平静的，但正如男人不能接受女人吵架后离家出走或回到父母家一样，女人也不能接受男人失去联系。争吵之后，许多男人要么选择去公司，要么和朋友一起喝酒抱怨，离开女人，甚至关掉手机，拒绝和他联系。这真的能让你感觉更好，告别你的烦恼，但是你考虑过女人的感受吗？争吵后，她承受着心理压力，担心男人的安全，这只会让女人更加痛苦和沮丧。问题已经发生了，无论发生什么，我们都必须解决它。每次我们逃避和忽视它，只会导致分离的结束。所以我认为女人千万不要冷战。

吵架时，关系再好，也不要对男人做哪些事，否则爱情只会毁于一旦？对他出手。

谦谦君子动口不动手，既然是在吵架，就一般用语言表达来解决困难。要是你一直在吵架的情况下对别人出手，无论是否有对他导致本质里的损害，他们的内心都是会由于你这样的个人行为而感到不安。他只会认为你内心不足在意他，所以才用到这种方法来看待他。因此无论你对他有多么的不满意，都别这样去伤害他。

用分手来威协他。

许多男孩和女孩在吵架的情况下，经常会由于出现异常恼怒而对另一方讲出分手。假如你并非确实要想跟他分手，你最好不要对他说出这话。在他的内心，假如你是至关重要的，那样这话对他来讲是具有很重的份量的。你只会深深伤害他，使他不会再想要跟你在一起。

不断的提过去。

每一对情侣，假如是要想好好在一起的，因此大家在吵架的情况下，就需要怀着解决问题心态，而不是一直跟他提过去。即使他以前做了真的对不起你的事情，即然选择原谅他就不必再去提到了。大家要好好珍惜是指如今，而不是以往。吵架时，关联再多，也不要对男生做些事，不然感情只会毁于一旦。

想尽办法争个赢。

在日常日常生活，或许你拥有极弱的争强好胜，但是使你更有很有可能取得成功。可是在谈恋爱的时候，每一个人都应该学会放弃傲慢的自身。就连吵架的情况下，你都需要耗尽方法争个赢，你总是让另一方败得很难看，那样你打赢了吵架以后只会输了感情。你应当学好考量，应当作出正确的选择。

实际上吵架并没有那么恐怖，有有些时候情侣间的争执都是解决问题一种方法。仅仅在吵架的情况下，每一个人也应当学好控制住自己，不能随便就作出一些另一方无法承受的事儿。感情当中，不管是男性或是女性，全是必须恋人的关爱的。

引言：争吵之后总是冷战，要把问题给解释清楚。

一、冷战后该怎么办？

有些情侣在吵架之后总是有自己的情绪，这个时候一定要学会调节。如果两个人在吵架之后没有办法冷静下来，也要多替对方想一想，不要把一些不好的想法发泄在对方的身上，一定要替对方好好的想一想。如果两个人在一起之后总是因为吵架而难过的话，这个时候一定要好好的说一说，两个人可以把自己的时间给安排好，要抽出时间好好的陪陪彼此，男生如果看到女生特别伤心的话也可以适当的去安慰女生，有些女生在吵架之后总是会有一些小心思，男生一定要看一看女生究竟在想什么，如果女生十分难过的话，男生要做的事情就是去帮助女生把这些小心思给慢慢消化。有些女生在吵架之后会有耍小性子的行为，这个时候男生一定要学会去调整女生的情绪，去慢慢的帮助女生。

二、总结

两个人在一起之后总是吵架，也要看一看两个人出现了什么情况，然后再进行改变，那两个人可以好好的在一起。有些人在一起之后总是会有吵架的行为，也要把彼此的问题给解释清楚，如果女生误会了男生，男生也要适当的把自己的问题跟女朋友好好的说一说。如果女生总是没有安全感，男生也要给女生足够多的安全感，告诉女生自己在做什么让女生可以放心。如果女生遇到了特别的事情想要找男生，男生不在的话，男生也可以通过其他的方法去告诉女生，让女生知道自己只是在忙，让女生知道自己一直都在想着女生。两个人冷战之后，要用最好的方式去好好的谈一谈，要让对方知道，其实自己很在乎对方。

夫妻吵架绝对不能做的4件事 两个来自不同成长背景的人共组家庭且亲密相处，吵架是难免的，但口出恶言或是说了伤害性过强的话语恐会影响夫妻关系。如何做到吵架却不伤感情，则需要由专家来解答。

夫妻间吵架是正常的吗？答案是正常。喆方心理咨商所咨商心理师马度芸指出，只要关系亲密、两人有越多交集与时间接触，就越容易碰触到个人的情绪地雷。这种情绪地雷在职场上较不容易引爆的原因在于工作时说的话会精心包装，并且顾及形象而压抑自己的情绪，回到家中面对最亲密的伴侣时，一方面原本工作时的警觉状态松懈，另一方面则在意的人所说的影响力大过同事或朋友，此时只要碰触即可能一按就爆发。

情绪地雷爆发，夫妻口角不断

有些夫妻的情绪地雷互相容易牵动，演变成经常吵架的结果，有些夫妻则比较不会互相牵动，或是两人或其中一人情绪的调节能力较佳，因此，吵架的频率会低一点。举例来说，当太太要求先生某件事时，出口的话语经常是「你都不帮我买名牌包」、「你都不带我去吃法国餐」、「你都不在睡前抱抱我」……刚好先生的情绪地雷是听不得「你都不」这三个字，先生认为这三个字代表自己被批评、被骂，而不会将这些话语解读成「太太有需要」，因此，听到后就用生气、不开心、臭脸、呛回去的方式反应；原本期待先生会满足需求的太太被先生呛声，失望之余也会开骂，两人唇枪舌剑便吵了起来。如果同样的状况，刚好先生的情绪地雷不是「你都不」，先生知道当太太说出这三个字是提出需求，此时先生回应说：「好，我找个时间带你去吃法国餐」或「我得存钱好在明年你生日时买礼物给你」先生回应太太的需求与期待，两个人不但不会因为这句话吵架，反而成为一种良好的互动和沟通。

基本上， 两个人吵架代表还是在乎对方，彼此会有互动 。如果两人不吵架的原因是生活没有交集、互相不在意对方，甚至大家各过各的，这种不吵架的夫妻虽然避免冲突，但不代表夫妻间有亲密感，因此，没有冲突并不代表就是感情好。

不过，为何夫妻吵架总是口出恶言？马度芸咨商心理师表示，谈这个问题之前要先了解表层情绪和深层情绪的意义， 生气时说出来的气话、激动的动作都属于「表层情绪」，「深层情绪」则为受伤、羞愧等 ，因为深层情绪通常是脆弱无助的，人们不习惯将深层情绪表达出来，明明心灵受伤却用口出恶言的方式表达出来，但这种表层情绪发泄方式并不能宣泄深层情绪，反而会加重深层情绪的伤害。

基本上， 伴侣间行为反应的目的有两种，一种是保护自己，另一种为保护关系 。吵架时口出恶言是希望另一半知晓：我骂你是为了让你记清楚下次不要再犯这个错误，也就是为了让听者了解自己有多痛苦（这属于保护关系），当被骂者辩解说：「我没有、我不是……」想要保护自己时，也会用口出恶言的方式将对方说得很糟糕，让自己觉得自己没有对方说得那么糟糕，以语言攻击方式保护自己，因此，才会经常发生夫妻吵架时，你一句恶言、我一句恶言，恶言四射互不相让的情况。

夫妻吵架，不能说也不能做的事

夫妻吵架是在所难免，架可以吵，但有些话是不能说，有些动作也不能做，避免吵架后的杀伤力持续性很长，而且难以修补。以下为马度芸咨商心理师提供夫妻吵架时的建议做参考。

1 尽量不要在别人面前吵架

夫妻吵架是有前因后果，只有当事人清楚吵架当下所说的话可能是根据某个前因而引起，此时若在别人面前吵架，例如：婆婆、小孩、小姑等， 别人会根据当下吵架内容断章取义而形成一个无法消灭的印象 ，等到夫妻吵完和好了，听到吵架内容的第三方无法抹灭对这次吵架某人的看法，持续困在自己形成的印象中，或是日后经常将这次听到的印象拿出来说，反而会让吵架的夫妻很难处理后续状况。

2 不要随便出口「我要跟你离婚」

「我要跟你离婚」这句话很严重，是一种遗弃对方的说法。 「遗弃」会引发婚姻当中最严重的依附焦虑问题，是最普遍也最容易引爆的情绪地雷，可以说是一踩就爆的超级地雷 。这句话一出口，双方都会受重伤，对方会为了保护关系、保护自己而口出更多的恶言，且到了不可控制的情形。「我要跟你离婚」所造成的创伤很难收场及弥补，吵架时再生气也千万不要随便说出口。

3 不要去戳破对方的罩门

如果伴侣知道对方最在意的事，尤其是 和原生家庭有关的事，这属于对方的罩门，千万不要去戳破 ，吵架时也不要说有关这类的话语。举例来说，太太不喜欢自己妈妈经常歇斯底里的表现，吵架时先生千万不能说：「你就像你妈妈那样歇斯底里」，或是先生的爸爸在先生小时候就抛弃他们另组家庭，当先生忘记太太交代要做的事，刚好当天太太情绪不佳就脱口而出：「你就像你爸一样不负责任」，这些戳到对方罩门痛点的话语绝对会留下严重创伤，同时也让关系每次恢复都增加了难度。

4 不可做对生命有威胁的事

有些人吵架时情绪失控会动手打人、摔东西或拿尖锐物品挥动，这种举动会让对方吓坏，因为踩到每个人都有的生存本能地雷。也许在做上述这些暴力举动时，可让对方暂时闭嘴听你说话，但并不能达到沟通的目的，并在对方心里留下深刻的恐惧，进而危害到彼此关系。不是吵过就没事，有可能就此失去对方的心， 如果家中小孩在旁目睹暴力行为，不仅对小孩造成伤害，未来人格发展也会受到很大影响 。

吵架过后，感情和好的妙方

夫妻两人有自己的个性及情绪地雷，朝夕相处是无法避免踩到对方的地雷。但 若想避免重复吵架，则双方在每次吵架中，必须经过沟通与理性的谈话，一次比一次更清楚对方的情绪地雷有哪些 ，什么事、什么话会引起对方激烈的反应，之后就应该避免同样的事情与情绪地雷所引起的吵架，否则重复性质的吵架非但不是沟通的方式，反而会以同样方式重复伤害对方的感情。

然而，有些夫妻会为了避免吵架而用不说话的冷战方式表达不满。事实上， 冷战也算是一种无声的吵架，口出恶言是一种攻击的方式，不说话、不理睬对方也是另一种攻击的方式 。有些人认为冷战比起唇枪舌战更能调节情绪，选择在对方发怒时来个相应不理，希望对方就此冷静下来，殊不知这种无言方式对某些人来说，反而是为不满的情绪加温，对调节情绪并无任何帮助。

老实说，夫妻间不吵架是不太可能，只能降低吵架的频率及杀伤力，如果可以在每次吵架后都好好沟通，理解对方的情绪地雷，即能减少日后吵架的频率。此外，当一言不合想要痛骂对方时，先深呼吸几次或倒杯水喝缓和自己紧绷的情绪，如此就算吵架也不会一下子就到达沸点。 只要吵架不到达沸点，言语的杀伤力便会降温，日后再做修补的动作也比较容易些 。针对夫妻吵架过后还能和好的方法，马度芸咨商心理师给予以下几点做说明。

建立默契，给先和好的一方面子

夫妻如何在吵架过后和好？首先 夫妻要先建立好默契，也就是当对方做某个动作（例如：倒杯水、拍拍或抱抱对方）或说某句话（例如：对不起）时就代表要和好，日后发生吵架也比较容易收场、和好 。举例说明，当双方吵架一阵子，先生主动倒了杯水给太太（代表先生想和好），这时太太虽然怒气未消，但仍应将水杯接过来，代表自己也有和好的心，随后可以坦白说自己情绪尚未完全恢复，无法马上和好，需要对方给多点时间平静，双方破冰之后即可恢复谈话。然而， 不建议在刚破冰的状况下，立即分析并检讨吵架的原因 ，由于有些人的情绪地雷容易引爆，让地雷敏感者认为对方又在踩他的地雷，极可能再次引爆另一波的吵架。

分享吵架背后的脆弱情绪

吵架隔一阵子后，可以分享吵架当时的深层情绪，告诉伴侣自己当时的心情，是受伤、失望、害怕、为难或羞愧。当伴侣说出自己生气吵架的真正原因时，听的一方感受到对方脆弱、无助的情绪，容易同理对方的心情，此时吵架的不愉快就容易被释怀。

真正的理解要向对方说出来

被踩到地雷的一方说出自己痛苦感受，踩地雷的一方再次叙述一遍对方的感受，这表示踩地雷者真的听懂对方在说什么。当伴侣真正了解对方被踩到地雷后的痛苦感受后，可为自己踩到对方地雷这件事表示遗憾或道歉，之后 两个人再共同想出方法，如何在不踩到对方地雷的情况下也能表达自己真正的意思与感受，如此不仅吵架后容易和好，也能将吵架当成一种沟通的方式 ，使吵架却不伤感情，并且增进彼此间的了解。

情侣在一起难免会争吵，有摩擦是正常的，只要我们放平心态，冷静下来，正视我们的感情，才能够更好地解决。那么情侣吵架后该如何解决呢？

学会主动道歉

既然两个人在一起，选择了对方就不要想太多，学会为对方考虑，学会道歉的人往往是比较珍惜感情的，如果真正相爱又何谈面子呢？没有什么是过不去的，只要能够和好，主动道歉是很正常的，有时候一念之差可能造成不同的结果。

心平气和谈谈

吵架之后，两个人都要冷静一下，如果比较理智，最好心平气和坐下来谈谈，彼此间将自己的看法表达出来，而不是吵架，这样子才能够让对方明白你是怎么想的。同样地，我们也要从对方的角度出发，站在彼此的角度去看待问题。

换位思考

吵架的时候，两个人都有情绪，沟通和交流是必不可少的。我们应该向对方表达出自己的感受和想法。吵架的时候情绪是最真实的，自己有情绪，对方也有。不要只认为只有自己才有情绪，只有自己才难受，要学会换位思考，理智一点。

从争吵中找到积极点

情侣争吵不一定是坏事，有时候会让两个人的关系变得更加靠近，所以我们要用合适的方式去看待。争吵有时候也是交流的方式之一，所以，既然已经争吵了，就好好利用这个机会与对方好好沟通，弄清楚彼此内心的想法，对自己有信心，对对方也要有信心，这样子就会越来越好。

冷静下来

吵架的时候如果能够冷静下来，这是最理智的了。如果对方一直在期待你主动理睬的话，可能会觉得被冷落了。所以想要冷静的话，最好跟对方说一声，事先约定好。这样子才能够不让对方误解，更好地解决问题。

不要挂电话

异地恋的情侣，在吵架的时候，本来就没在身边，所以千万不要挂电话。男生们要知道女生的脾气来得快去得也快，要大气一点，让她痛快发完脾气，不要强制灭火。如果你有一方挂了电话，事情就会变得更大，彼此脾气也会变得越大，所以千万要理智。