为什么一吵架就想分手？

吵架的时候说分手可能就是认为这样有一定的说服力，或者就是性格问题吧，实际上是有很多原因的。

认为自己是对的吧，一吵架就想分手的心理可能总觉得自己对。也许是因为他的想法或环境决定了他的想法是保持这样一种状态，所以他可能有一种更自负的情绪，所以他会说分手。

他想用这种方式把另一半推进她无法反驳的深渊。事实上，他不知道这也会伤害你们之间的感情，但也可能是因为他知道这样做的后果，但他情不自禁地通过这种方式找到理由，就像威胁你分手一样，达到了让自己赢的目的。

可能以为你会妥协吧，吵架时分手的人可能认为你会向他妥协。这样的人可能有这样的自信，因为他认为你更喜欢他，你们之间的大部分感情都是你主动维持的，所以你给了他你不会离开他的错觉。所以他会认为你会在这样的事情上妥协。因此，他可能会在争吵中说坏话，说一些悲伤的话，甚至分手。

可能意气用事吧，吵架说分手的人也可能是比较意气用事的人。这样的人更易怒，这是由他的性格造成的，也许他说分手后会觉得自己做错了什么，表现得很后悔，告诉你他的错误，现得很真诚。对于一吵架就想分手的心理来说，这种冲动的人不仅在吵架时很容易和你分手，而且你们之间可能发生过不止一次，但几乎每次都会上演这样的照片。

比较幼稚吧，争吵说分手的人也可能是一些更幼稚的人，这样的人可能是因为他第一次经历这种感觉，所以没有一些经验或没有站在另一个角度思考问题，认为这不会让人难过，或者不像他们想象的那么难过。

不太重视感情吧，吵架说分手的人也可能是一些不太重视感情的人。这样的人，也许他在生活中有其他的追求，爱只是他生活的一小部分，也许你不让他满意。所以他一吵架就想分手。但由于自己比较懒惰，而且比较现实，所以他宁愿陷入这样的情感状态，也不愿走出来，却常常发脾气。但这样的人，却不乏喜欢他的人，也许在第一面别人很容易被他吸引，但相处中会发现他的劣性。

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情绪状态下的反应如果在恋爱中经常吵架，然后想分手，是不是就代表着我们不合适当然不是，这是人之常情，但这并不能代表两个人不合适。我以前也会经常吵架，一吵架我也跟你一样，心里会想分手吧，烦死了。这是在情绪状态下的正常反应。

但是想归想，我不会真的去提分手。因为除了“分手”我知道大量解决吵架的办法。所以“一吵架就想分手”只能代表一件事，除了分手，已经不知道其他能够解决“吵架就想分手”这个问题的方法了这类人的大脑里的固定模式是:遇到吵架一搜索解决方法只找到分手这种解决方法一想分手。

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主动沟通

这跟喜欢用回避来替代沟通的人是同样的思考逻辑，他们除了回避，已经不知道其他的沟通方式了。比如我有个来访者，是男生，属于是那种网络世界中很典型的回避型人格。只要在感情中遇到了问题，他第一反应就是躲起来，也不沟通。后来经过了解后发现，其实家显人也是这么解决问题的。总是搁置问题，选择掩耳盗铃。在这种成长环境中，他只学会了“回避”这种解决手段。可能有的小伙伴会觉得，学一下呀，主动沟通什么的网h不是有一堆的教学吗这个问题我替这类人回答一下。确实他们都知道，遇到问题时不能总回避，得出来沟通才行。网上确实也有一大堆非暴力沟通的办法，但是他们缺少一个非常关键的环节。

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表达自己需求就是:安全环境下的针对性模拟训练。比如表达自己需求这件事，一个回避的人是很难去表达自己的想法的。就像我那位来访者一样，他很难表达出自己想要什么。举个例子，他在跟我咨询的讨程中，有时候因为自己有事情，没法及时跟我在约定好的时间里开始咨询。但是他不敢跟我讲，然后一直回避拖延拖到差不多到了开始咨询的时候，才临时跟我道歉说没好当我捕捉到他这一个情况时，在下一次的咨询我就跟他反馈说，可以直接跟我说的，这不是什么大事情。“我也发现了，我拖到了最后才跟你他就跟我反馈说;讲，你也没有生气，还跟我重新约了时间，我那时候就有了不一样的感觉!

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掌握更多整个过程中，他有了一次实打实的安全体验，然后针对这一次安全体验我们又进行了一次深入分析。然后他慢慢地就开始掌握除了“回避”以外的沟通方式了，发现原来直接表达收获的效果是那么好的。这是看再多书，纸上谈兵再多次也无法学会的东西。当他知道了更多的沟通方式后再遇到问题时，他就有得选了。他可以回避躲起来，也可以合理去表达需求，至少他知道了还有其他路可以走。那么同理，那些在恋爱中经常吵架，然后想分手的人:因为每次的感情只要一遇到问题，最后就是提分手结束。这相当于每次都在强化自己遇到问题就吵架，吵架就想提分手的思维惯性。在巨大的惯性之下，也逐渐失去了试验其他解决思路的机会。这也是为啥有的人会一直重复自己的恋爱模式的原因。

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更合理的解决方法比如有的人每次恋爱都不超过三个月。再比如有的人每次恋爱都是被分手等等。如果你的分手原因每次都差不多，那么很大概率说明了你正在执行某种你不自知的行为模式。要打破这层固有行为模式，得靠一次又一次的针对性模训练，而且还得是安全环境下的训练才行。一般无非就是和一个安全型的人处对象，学习新的模式。或者靠近一个安全型的人，感受和对方的真实相处体验。再有就是通过建立咨访关系，一边学习和分析，一边通过咨访关系来获得新的体验，再逐渐盖旧的体验。像那些天天吵架也不会分手的人，并不是因为他们天生一对。而是因为他们知道，除了分手还有更加合理的解决方法而已。

一、一吵架就想分手是什么心理？

因为他觉得对方不够爱他，如果对方不及时道歉，他就不会接受。给彼此一点时间冷静下来。那么结果当然是不值得的。你甚至可能觉得如果一个人爱你，他们就不会给你那么多时间，让你胡思乱想。我越想越觉得对方不够爱我。如果你继续下去是没有结果的，最好早点分手，长痛比短痛更糟。

二、为什么我一跟对象吵架就想跟他分手？

1、感觉不到男孩对你的爱。

女孩们心中总有一个想法。如果一个男人真的喜欢你，他绝对不会让你难过的。在你和你男朋友吵架之后。你男朋友知道你很悲伤，很无助。他显然什么都知道，但他不是来安慰你的。我也不会屈服于你。只是为了看你伤心。你也感觉不到他对你的爱。我只能感觉到他的绝望。所以你会觉得没有必要继续这段关系，这个男孩不再爱了。再拖延下去可能会互相抵触。你不想让自己伤心。所以当你们吵架的时候，你们想要分手。

2、过于敏感。

过于敏感的人，实际上并不擅长约会。因为你总是担心得失，你没有安全感，你没有自尊。当一个男孩和你吵架后，他不能让你坚定地感觉到他仍然爱你。没有感觉到别人对你的爱对你来说是致命的。对方有点不对劲，你想逃跑。同时，你也关心别人怎么对待你。因为大多数男孩在争吵后，选择冷战而不说一句话。而敏感的人最害怕冷战，因为和你吵架的人给了你足够的时间去思考，这段关系是否值得。想想你自己也不错。即使到了最后，我还是在想，我是否值得被爱。

3、争吵之后，男孩没有及时安慰你。

男孩让你生气，然后两人开始冷战。男孩们不会主动制服你，他们不会向你道歉，他们甚至不会跟你说话。然后你会越来越生气。我觉得还是分手比较好。也许一个人住更随意。我觉得他只会让你生气，而不是哄你。他一定不够爱你。然后你就会想很多，最后觉得不值得再和他在一起了。

其实当吵架的时候，如果对方总是把分手的话挂在嘴边，是一种很不好的现象。首先是不尊重两个人的感情，其次，分手的话说多了可能为日后真正的分手埋下隐患，希望你了解合理说分手人背后的心态只要不是自己造成的，还是有很大的挽回余地，若是自己造成的，那就要好好检讨一下自己了，除非你也不想珍惜这段感情的。内心极度缺乏安全感，提分手不是真的想分手，而是希望借此让你更重视她司令对方认为对方离不开自己会经常性提分手，不尊重对方，我想让你改变，但是你不听我的话，我说分手来逼你改变，或者屈服。一吵架就说分手的人也有可能是一些比较幼稚的人，这样的人可能是由于他第一次经历这一种感情，所以还没有一些经验或者还没有站在另一个角度去思考问题，认为这样不会让人伤心，或者是没有自己想象中那么伤心。一吵架就说分手的人也有可能是一种比较意气用事的人。这样的人本身就比较暴躁，这是由于他的性格，引起的，也许他在说了分手之后就会觉得自己做错了事情，而且表现的非常后悔的样子像你诉说自己的不对的地方，而且还表现的非常诚恳，这种意气用事的人，不仅容易，在吵架时候容易与你说分手，而且可能你们之间发生了这样的事情已经不止一次了。但是每一次几乎都会上演这样的画面有可能是一些不太重视感情的人。这样的人可能他在生活中有其他的追求，爱情只是他生活中的一小部分而且可能你还不让他满意，所以一吵架时候他就会想分手。

男友一吵架就说分手怎么办

男友一吵架就说分手怎么办，爱人是否值得挽回就要具体来思考，都说婚姻是爱情的坟墓，婚姻并不是女人的必需品，再怎么想要逃避也无门，男友一吵架就说分手怎么办，选择权始终在你的手上。

男友一吵架就说分手怎么办1

一、男友一吵架就说分手怎么办

1、承认自己某些缺点

男友吵架就说分手怎么回事不论男人还是女人，都很难坦然面对自己的优点和缺点，当别人指出自己的缺点时，大部分人都会心里不舒服。更不用说自己认真反省自己，坦然面对自己的缺点并加以改正了，这是人性的弱点。男友吵架就说分手怎么办，挽回感情，男女各不相同，两人感情经历也千差万别，可以添加导师/信帮你解开情感困惑。

2、学会道歉

男生一吵架就说分手怎么办很多女生在和男友闹矛盾的时候，不论对错都不会低头。她们认为即使自己错了那该低头的还是男人，所以会拼命找机会想和男友理论，就是要证明不是自己的错。更有甚者霸道的强行要求男生主动承认错误并保证不再犯。

男生一吵架就说分手。如果你不能真正意识到你的错误那么以后你们还会因为这个问题而发生争吵，每一次吵架都会把你们的距离给拉远一点。

在两性相处的过程中，男性是应该大度点，但并不意味这他可以无限制的包容你，如果是双方都找不到确切的证据证明是对方的错的前提下，但如果你明知道你女友是错的，你还不纠正并且纵容她，那么你这不是宠她是在害她也是在害你自己。

男人一吵架就说分手怎么办女生如果犯了错误页应该主动道歉并加以纠正，不要坚持着那些虚伪的骄傲和尊严，真想和他好好在一起，知错就改才是王道。

3、学会爱自己才能赢得别人的爱

如果连你自己都不爱你自己，那么你还奢求谁来关心你如果你都对你自己不负责了，那么你还奢求谁来对你负责爱自己就是让自己变得更加快乐，把自己打扮的更美更有气质。

男人一吵架就说分手怎么办女人想爱他先爱自己，学会提升自己的魅力，把自己打扮的美美的，学会搭配和管理身材，这样才更容易吸引到男人。

4、学会控制距离而不是纠缠不休

有些女孩在被男友分手后立刻就淡定不下来了。内心五味杂陈。在这种情况下女孩子唯一能做的就是去找对方，苦苦哀求对方回心转意，有些甚至哭着死死缠住对方求他别走。

面对这种情况，正确的办法是先把双方都隔离开来，首先让双方都更加地冷静思考。有错误的改正错误有隐患的解决隐患。苦苦哀求来的不是爱情，只是对方的一时心软，而心软是无法支持你们走的更长久的。

5、学会正确的咨询而不是盲目取经

很多人遇到感情问题的时候朋友就会站出来给建议。可能你身边的朋友感情经验比较丰富，也遇到过和你类似的问题。但是具体情况具体分析，她遇到过的问题不可能完全一样，即使你们的状况非常相似，但是你的男友和他男友又不可能完全相同。

男友一吵架就说分手怎么办2

一、男朋友一吵架就说分手怎么办

1、认可自身一些缺陷

男朋友吵架就说分手是怎么回事无论男人还是女性，都没办法接受现实自身的优势与劣势，当他人强调个人缺点时，绝大多数人都是心里难受。更别说自身用心反思自己，接受现实个人缺点并多方面改掉了，它是人性的优点。男朋友吵架就说分手怎么办，挽回爱情，男人女人不尽相同，两个人情感亲身经历也各有不同，能够加上老师手机/信帮你解除情感困惑。

2、懂得致歉

男孩子一吵架就说分手怎么办许多女孩在跟男朋友产生矛盾的那时候，无论对与错都不容易低下头。他们觉得即便自身不对那该低下头的还是男人，因此会卖力找机遇想跟男朋友基础理论，就是说要证明材料并不是自身的错。甚至有王道的强制规定男孩子积极犯错误并确保不再犯。

男孩子一吵架就说分手。当你不可以真实思想意识到你的不正确那麼之后大家还会由于这一难题而产生争执，每一次吵架都是把大家的间距给调远一点。

在俩性交往的全过程中，男士是应当豁达点，但并不是寓意这他能够无限定的宽容你，假如是彼此都找不着准确的直接证据证明材料是另一方的错的前提条件下，但当你明了解你女朋友是错的，你要不改正而且放任她，那麼你这并不是宠她是在害她都是在害你自身。

男人一吵架就说分手怎么办女孩假如犯了不正确页应当积极致歉并多方面改正，不必坚持不懈着这些虚情假意的自豪和自尊，好想和他好好地在一起，有错就改硬道理。

3、好好爱自己才可以获得他人的爱

假如连你自身也不爱你自己，那麼你要奢求由谁来关注你当你都对你自身不承担了，那麼你要奢求由谁来对你承担善待自己就是说让自身变得越来越开心，把自身穿着打扮的美丽更有气场。

男人一吵架就说分手怎么办女性想爱她先善待自己，懂得提高自己的风采，把自身穿着打扮的美美哒的，懂得配搭和管理方法身型，那样才更非常容易吸引住到男人。

4、懂得操纵间距而并不是纠缠不休

一些女生在被男朋友说分手后马上就淡定从容不出来了。心里五味杂陈。在这种现象下女生唯一能做的就是说去找另一方，低声下气另一方和好如初，一些以至于哭着死死的缠上另一方求他不要走。

应对这种现象，恰当的方法是先把彼此都防护起来，最先让彼此都更为地理智思索。有不正确的纠正错误有安全隐患的处理安全隐患。低声下气来的并不是感情，仅仅另一方的一时优柔寡断，而优柔寡断是没法兼容大家走的更长期的。

5、懂得恰当的资询而并不是盲目跟风西天取经

许多人碰到情感问题的那时候盆友就会站出去给提议。将会你我身边的人情感经历非常丰富，也碰到过与你相近的难题。可是详细情况深入分析，她碰到过的难题不太可能彻底一样，即便大家的情况十分类似，可是你的男朋友和他男朋友又不太可能完全一致。

情侣吵架是很正常的事情。 没有一对夫妇吵架的原因不同。 吵架后想分手有很多原因。 可能是对方给你带来了这样的想法。 可能是自己的原因。　　因为觉得对方不爱自己，所以对方不马上道歉，就不想变软。 就是只给我们时间让彼此平静下来。 结果当然不值得。 你可能觉得，如果一个人爱你，就不会给你那么多时间让你胡思乱想。 越想，对方越不爱自己。 再继续下去也不会有结果，所以还是早点分手比较好。 短比痛好。　　1、男人没有马上安慰你　　吵架结束后，男人惹你生气，两个人开始冷战。 男性也不主动接受，不道歉，也不说话。 我觉得你越来越生气了。 我觉得分手比较好。 一个人度过可能会更帅呢。 他以为只会惹你生气，还不哄你。 他一定不爱你。 而且，你想了很多，最后觉得和他在一起不值得。 最好趁早分手。 所以你一吵架就想分手。2、感觉不到男性的爱　　女人心里其实一直有观念。 如果男人真的喜欢你，他绝对会不惜让你伤心。 你和男朋友吵架之后。 你男朋友明明知道你很伤心，却很伤心，无能为力。 他都知道，他却不来安慰你。 我拒绝让你变软。 就是冷酷地看着你感到悲伤。 你也感觉不到他对你的爱。 我只能感受到他的绝情。 所以，你觉得没有必要继续这段感情吧。 男人已经不爱了。 如果你再拖下去，你可能会怨恨。 你也不想让自己一直伤心。 所以你一吵架就想分手。　　3、太敏感了　　过于敏感的人其实不能很好地恋爱。 因为你总是吃亏，没有安全感，自卑。 男人和你吵架后，也不能让你牢牢地感觉到他还爱着你。 感觉不到对方的爱，对你来说是致命的。 如果对方有点不对劲，你就会想逃跑。 同时，也很在意对方的态度。 因为大多数男人吵架后，一句话也不说就选择冷战。 敏感的人最害怕冷战。 和你吵架的人，因为他给了你足够的时间来思考这段感情的价值。 思考自己是否过分。 直到最后我都在想自己不值得被爱吗。 或者自己不值得去爱别人。 一直这样想的结果，自己越来越自卑了。 我对自己越来越没有自信了。 对对方也没有信心。 我不敢再继续对两个人的感情了。 所以我决定逃跑。 离别是最好的逃避方法。 所以你一吵架就想分手。