有必要在一起。这种婚姻需要夫妻二人共同努力,共同经营。
1、夫妻吵架是常见的一件事情
夫妻在一起时间长了,会逐渐暴露出自己的缺点。同时,生活中总会出现各种意料之外的琐事,让两个人忙不过来。加之婚后生活越来越平淡,两个人的感情、热情逐渐降温。争吵往往会伴随一点小事而起,有道夫妻争吵会愈演愈烈。夫妻之间吵架确实是很常见的一件事情。夫妻不能因为争吵而选择分离。毕竟婚姻来之不易,即使出现过争吵,也要坚定在一起的信心。
2、要找到吵架的原因
夫妻二人不会无缘无故争吵,当两个人出现争吵时一定要及时找到原因。例如,是不是自己耍任性,把不好的情绪发泄到对方身上?两个人看法不同,究竟不同在哪,是不是只顾自己的想法而忽略对方的想法呢?这些都可能成为夫妻争吵的原因。找到两个人争吵的原因之后,一定要想办法去解决问题。而不是在某件事情上过于矫情,把矛盾扩大,如果两个人的分歧点变大了,争吵一定会越来越严重。时间长了肯定会影响夫妻感情。
3、婚姻需要经营
夫妻二人只要心往一处使,没有过不了的坎。对于争吵这件事情,把它当成一种平淡的事。调整一下自己的心态,把争吵看作成对方诉求感情的一种方式。在两个人大吵一顿的时候,你会发现对方的需求。你会知道对方想要的是什么。而争吵带给你的更多的应该是反思。通过反思你了解对方了,能够做到主动去化解问题。这就是在经营婚姻。夫妻两个人在一起和谈恋爱的时候,完全是两种感觉。当夫妻感情平淡的时候,要学会制造浪漫,这样可以增进夫妻感情。
导语:和另一半吵架是婚姻生活中不愉快的事之一,我们都希望吵架不要发生。那么如果夫妻吵架是件威胁生命的事情呢杨百翰大学做出了一个研究,在跟踪研究一些夫妻超过二十年之后,该研究发现,吵架越多健康状况越差,而那些不吵架的夫妻寿命更长。一段愉快的关系和好的健康状况紧密相关,而相对的,这些烦人的争吵可能引发恶果。
那么,假如有一种技巧,可以帮助解决伴侣之间的矛盾,你会愿意尝试吗即使这意味着你需要暂时在争吵中后退一步即使这意味着你要放掉那些看似正当的怒气,当被压抑的它们正处于高峰时其实,你可以学会做这些,而这些不但会使你们的争吵不再令人讨厌、愈演愈烈,还会让你感觉变好,在情感中更加占主导地位。
“单方收兵”是我给每对找我咨询的夫妻介绍的方法。这种方法需要暂时停止从你自己出发的争辩,从更亲密的角度与伴侣交流。这是因为当夫妻之间存在一定对峙时,也许由于没有很好的或直接的沟通,他们会开始对对方感觉不忿。这些情感常会有一个触发点。一场争论将会开始,又会因两人发泄出的愤怒和更加错误的沟通方式而迅速升级。然而,盛怒之时试着解决问题或传达自身想法给对方是最糟糕的。它导致我们说出之后懊悔不已的话,甚至我们根本就没有话中那个意思。
“单方收兵”策略包括将注意力从你伴侣的言辞转移到你自身的行为表现。在一段关系(或者一场争吵,就本文而言)中,你唯一可以控制的人就是你自己。在这样的紧张气氛下,所有你能做的就是内心变得柔和,然后以更加弱势和开放的立场来走近你的伴侣。那么,我们可以怎么做
一、镇静下来。当你觉得自己要开始争论时,你也许会感到越来越强烈的心潮起伏,像是在为争吵热身一般。在这些时刻,你内心刻薄的自己会教你做一些类似对伴侣恶言相向的伤害性的举动。这时,你可以做几次深呼吸或者从10倒数到零,使自己重归平静。
你要把握这些时刻,学会如何停止。譬如,你可以在拉近关系和毁坏关系中选择----是平静、亲密地与爱侣交流还是愤怒、凌厉地朝伴侣叫喊。无论你用什么方法,比如散个步或者听听音乐,使自己回归理智,一定要在回应伴侣前让清醒的自己完全掌控自己。想想自己对这段情感的衷心是什么,再以能够使你接近这个目标的方式行动。
二、不要猛烈回击。情侣们通常都知道说出怎样的话能让对方火冒三丈。抑制这么做的冲动,也别被对方过激的言辞引上钩。不管你的TA做了什么,始终保持表现成你所期望的那个样子。你有能力为你自己的行为负责而不必将这种个人权利交给你的伴侣,也即——“是TA导致我这么做。”因为最终你并没有对你的伴侣说出可能对这段关系造成持久伤害的、令人心碎的话语,所以,当你做到这些的时候,你就能拥有良好的自我感觉。
记住,如果亲近你的伴侣是你的最终目的,那么成为“掌握真理”或者“赢得争论”的一方就算不上成功。在通常情况下,保持亲密比“真理”更重要。换句话说,在这种时候,相比于在争论中获胜,选择对你的伴侣保持情感上的弱势与坦诚更应优先。
三、热情回应。试着聆听你的伴侣的感受,尽管那时的你可能会认为这些情感极不理性。在那之后,说些温情而谅解的话语。需要强调的是,谁对谁错真的并不重要。近期的贝勒大学研究表明伴侣间的争吵与权力分配有很多关联。研究显示,在争吵中,人们主要想让他们的伴侣让出权力。除此之外,人们对伴侣的期望从大到小排列分别为投入精力、停止敌对行为、增加沟通、给予关爱和作出道歉。
放下敌对态度不代表让出自己的权力,或者想草草了事。它其实很难做到,而且需要极多的个人意志力,但是这样做是值得的。这样做意味着采取无威胁性的弱势角度,起到使伴侣软化的作用。接触自己的伴侣,直视他们的眼睛,说些真心话。比如,“比起吵来吵去,我更希望与你亲密无间”。有时,一个小小的亲密举动就能使伴侣放下戒备。直视伴侣的眼睛、握住TA的手、清晰地表示自己想与伴侣保持亲密是另一方难以忽略的示弱表现。这样做常常会使伴侣的心融化,让他们也以更加弱势与开放的态度对待你。
四、产生共鸣。试着站在对方的角度思考,并切身体会TA的内心感受。例如,如果你的伴侣因为你和朋友在外面玩到很晚而不是和TA一起而产生了嫉妒,你可以说些像这样的话:“我很抱歉,看起来这么做让你没有安全感。我不是故意要伤害你,变成不值得依赖的人也不是我的本意。花些时间和我的朋友在一起不代表我推拒你或者不在乎你。但是我能理解在你眼里这件事是怎样的。”
一定要注意的是,这种“单方收兵”的策略并不说明你放弃了自己的观点,心甘情愿被情感操纵,承认错误在于自身或无条件顺从伴侣的想法。这种策略只表明比起在某点上取胜,你更在乎是否与伴侣亲密如初。你会意识到,你们是拥有独立灵魂的两个个体,有时会从截然不同的角度看待一件事情。你的每个观点都是你的过去经历塑造的,因此你应对伴侣和你自己都给予同情与理解。在一步一步按照“单方收兵”的策略减弱冲突、主动出击并换位思考与TA产生共鸣后,你们就可以开始进行建设性的友好交流,在沟通过程中,你们双方都试图理解另一个人的想法并达到共识。
五、交流你们的感受。“辨别-解决法”通过形容自己的感受来让它们平息。第一步,你要明瞭自己正在经历的感受。然后,你可以向伴侣承认或倾诉对你事情的状态和走向。你可以大胆尝试将自己的情感开诚布公。比如,你可以这样告诉你的伴侣:“你对我朋友的嫉妒让我觉得很委屈也很不开心。你好像不相信我有多关心你,这让我觉得不被信任,总被抗拒。我想与你亲密无间,但是我也不想与其他朋友断联络;他们对我也很重要。”
双方沟通的过程中,要使得你所有的表达方式相一致,包括语言和非语言的方式。当你和TA交谈的时候,你心里在想什么,又感觉到了什么注意你的非语言信号,你的肢体语言,说话语气,时机掌握以及用词的轻重。始终关注你所采用的交流方式对你的伴侣造成的影响。如果你的肢体语言和言语传达的信息不一致的话,这就相当于你传达了有歧义的信息,使得TA感到困惑。考虑到要坦诚沟通,如果你有了矛盾情绪,那一定要把这些情绪都坦诚地告诉伴侣,因为双方坦诚的交流非常重要。
越是这样坦诚直接却不失同情地与伴侣沟通,两人的关系就会变得越紧密牢固。你们两个更不可能会堆砌墙壁屏蔽对方,或心怀不满,在下一次争吵中重演旧事。你们会作为两个平等的个体,互相尊重而关怀地紧密相连。也许,你们甚至会因此延年益寿,从情感中得到更多的满足、愉悦。
夫妻性格不合老吵架怎么办
夫妻性格不合老吵架怎么办,彼此的性格都起到了决定性的作用,有的人和人之间相处的很融洽,因为他们互补。很多情侣都会因为双方的性格不合而分手,以下分享夫妻性格不合老吵架怎么办?
夫妻性格不合老吵架怎么办11、要学会换位思考:
夫妻间总是吵架怎么办一定要多为对方考虑,两个人是相互扶持,相互依托的,站在对方的角度想问题,这样夫妻关系才能和睦,不要不和自己的心意就和对方吵架,这样会导致你俩关系越来越糟糕。
2、要有共同的兴趣:
夫妻两个之间一定涯友共同的兴趣,这样很轻松的就可以有很多的共同话题,可以增进你们之间的感情,也会减少你俩之间的矛盾。
3、要学会原谅对方:
吵架之后,一定要不要因为一点小事,拌了一句嘴,等等小事儿,就对对方记在心里,放不下,这种事儿积压在心里久了,对夫妻关系非常的不好,也会增加矛盾的产生,所系一定要学会原谅对方。
4、有自己的一小部分私人空间:
夫妻之间,可以有一些私人的空间,没有一点儿的私人空间,也许并不是一个好事儿,有一定的空间,这样,你才能找到一个地方诉说你的委屈的地方,有时候吵架之后,会有这么一个地方为你排忧!
夫妻总吵架怎么办
1、磨合。一般刚刚结婚,双方需要更多的磨合,这个时候吵架就成了很自然的事情,所以大家不用特别担心,通常这种情况经过一段时间会自然好起来。
2、沟通。如果结婚一段时间了,仍然争吵不断,那么大家最好坐下来沟通一下,看看问题到底出在哪里了,然后改掉自身的不足,尤其让对方不高兴的地方。
3、分工明确。结婚刚开始,很多东西需要适应。比如:我们从除了工作什么都不干,到最后,什么都要自己操心,两个人通常会手忙脚乱。这样的话就需要我们进行合理分工,这样分工明确的情况下,就会减少焦躁的心态。
4、为父母争吵。很多时候会有这样的情况,两个人在对方父母那里受了委屈,在父母面前始终恭恭敬敬,回家向对方发一顿脾气。其实完全没有必要这样做。只要老公对你好,就可以了,没有必要和老人计较太多。
5、检讨自己。如果不想坐下来心平气和的沟通,那就自己想一下,自己是不是哪里做的不好,为什么总是惹别人生气,什么原因造成了吵架。
夫妻性格不合老吵架怎么办2多关注对方了解对方
婚后夫妻双方都会生活在一起,那么在每天的日常生活中,可以多关注对方生活的习惯,从而更加了解对方的性格,只有对彼此的性格有一个更深的了解,更深的理解后,才能在互相磨合性格时更加轻松,使磨合性格变得更加容易。也能对症下药。在对彼此的不断观察中,也会使双方的感情更加和谐,感情更好,婚姻也就变得更加牢固了。
多进行沟通
可以在平时的生活中多与彼此进行沟通,谈谈自己的心里所想,敞开心扉让对方了解自己真正的心思,也更加了解对方心中真正的想法。沟通使人与人之间的关系更加和谐,在婚姻中也会使双方的感情更加深厚,多进行沟通,更加了解对方,这会使在未来的生活中,双方相处更加轻松和谐,也会让感情不断的加深,婚姻生活更加幸福。
培养共同爱好
夫妻双方可以选择培养一个共同的爱好,在夫妻间都对同一件事情感兴趣时,就会多出很多共同话题,当共同话题不断的增多,双方能聊的话也越来越多,这就会使双方的感情越来越好,避免发生争吵,就算性格不合,在爱好相同时。
感情也会越来越好,性格的不合也会越来越小,当性格的差异不断缩小时,当双方对彼此越来越爱越来越了解时,当性格一点一点地从不同走向契合时,婚姻更加幸福,生活更加美满,对彼此的爱也在生活中越来越多。这就是沟通的妙处。
合作去做一件困难的事情
合作也是一件非常考验人的事情,从小到大都有很多人强调合作的重要性,所以在婚姻中,当发现彼此的性格并不相同时,可以选择去合作做一件困难的`事情,在双方共同努力攻克难关时,当这件困难的事情终于被解决后,彼此间的感情、
也会因为共同去完成一件困难的事情更加深刻,对彼此的性格理解也会越来越深刻,这会使夫妻间的感情不仅仅有爱情和亲情,更多了一层因为共同完成困难事情的战友情,从而产生惺惺相惜的感情。
这会使感情更加的深刻,性格更加的契合。所以在夫妻双方性格不合适,共同去做一件困难的事情是很棒的选择。
夫妻性格不合老吵架怎么办31、控制自己的脾气。
每个人的脾气是可以自我控制的,就看你自己想不想要控制它。在你们发生争吵的时候,如果不控制自己的脾气,你们就会恶言相向,互相指责对方,这样的话,你们之间的矛盾就会进一步扩大,深深的伤害到对方,这样的行为是得不偿失的,那不如控制一下自己的脾气,两个人和平一点的相处,你也就不会觉得和对方性格不合了。
2、学会倾听和交流。
当两个人发生争吵,你就要学会倾听,一味的反驳对方,并不能解决你们之间的问题,即使最后你赢了,也不会觉得开心。所以,你要学会倾听,了解对方的怨气来自哪里,然后进行良好的沟通,不然就算你是对的,对方也不会想要按照你的想法来做。
3、增加你们的感情。
感情是可以培养的,但不论是朋友还是亲人,所有的感情都是需要经营的。你们可以多在一起相处,但是注意不要发生矛盾,一起吃饭,一起约会,都会让你们的感情更加深厚。当你们的感情增加之后,在和对方相处的时候,就更不会计较生活中的小事,也就不会产生矛盾。
1、 不要板着一副脸和老婆去交流,决定和老婆和好的那一刻,那么你就要想着发的让老婆开心。和老婆去说笑话给老婆一直讲,老婆听到笑点的时候一定会扑哧一笑,这样你们之间的关系就可以瞬间和好了。
2、 吵架是两个人的事情,冷战也是两个人的事情,当你们愿意摊牌去倾诉,对于那个人不满的同时,那个人听过以后当时有一些气氛,不过一会儿也会,理解你心中所想。和老婆说一下你对于老婆的不满,然后说一下这件事情要怎么解决,才能够让你们之间共同去面对婚姻中的问题。
和老婆吵架后怎么挽回
1、 给老婆准备节日惊喜。夫妻之间在一起过日子了,时间久你会发现,除了平淡好像一无所有,其实平平淡淡才是真。平淡中还是需要有一些点缀,那就是惊喜。只要你懂得,在每一个重要节日或者老婆生日的时候都有所准备的时候,你会发现晚回是一件很容易的事情。
2、 爱情太过于美丽,然而生活却太过于苍白。继续和老婆在婚姻中爱下去才是你们之间最应该做的事情。当你懂得把婚姻变成美丽的爱情,你才会发现。漫长的岁月中也不感觉孤单了。吵架后一定要懂得去搂住自己老婆,这一种挽回方式也是很有用。
夫妻吵架如何处理小编就说到这里了,哄老婆开心也是必不可少的一面。生活中一定要学会利用各种的事情,各种的缘由来哄老婆开心。尤其是你们冷战以后,老婆内心肯定非常痛苦,也没有了笑脸。和老婆去说笑话,逗老婆开心也是很管用。
您好,亲亲,很高兴为您解答,夫妻老是吵架怎么办该不该离婚,亲亲,如下;1、夫妻经常吵架不一定意味着就要离婚。夫妻离婚一般是以夫妻双方感情确已破裂、且无和好可能为前提条件的。而夫妻经常吵架并不意味着夫妻间的感情确已破裂,因此并不是必须要离婚的。很多夫妻双方离婚是因为没有考虑清楚,一时冲动而导致的。因此,在夫妻双方在考虑是否离婚时,应保持谨慎的态度,不能冲动行事,以免将来后悔。
2、法律依据:《中华人民共和国民法典》第一千零七十九条
夫妻一方要求离婚的,可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。
人民法院审理离婚案件,应当进行调解;如果感情确已破裂,调解无效的,应当准予离婚。
有下列情形之一,调解无效的,应当准予离婚:
(一)重婚或者与他人同居;
(二)实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员;
(三)有赌博、吸毒等恶习屡教不改;
(四)因感情不和分居满二年;
(五)其他导致夫妻感情破裂的情形。
一方被宣告失踪,另一方提起离婚诉讼的,应当准予离婚。
经人民法院判决不准离婚后,双方又分居满一年,一方再次提起离婚诉讼的,应当准予离婚。
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