我和老婆，隔三差五的吵架，这日子怎么过呀？好烦

和老婆经常吵架，说明你们俩的感情非常的脆弱，还是分手比较好假如感情不如意，情侣之间是会提出分手的。而提出分手针对大部分的人而言，全是较为不舒服的，尤其是很多人会由于提出分手而出现抽泣、情绪不好等状况。假如长期性沉浸在提出分手的忧伤中走不出来，那麼针对人的精神面貌及其一切正常日常生活影响是非常大的。那麼，分手后心理状态不舒服应该怎么办呢？

分手了心里特别难受怎么办

1、做一些健身运动

去散散心，或是做一些人体的锻练。写出 10 件你能做的事，随后刚开始依照目录去做，来摆脱人体的惰性。

2、找一些开心的事儿去做

去看书、听歌，或是出来逛一逛，感受一些新的东西。看看视频或是玩下你刚买的iPod。将你期待做的事儿列一个明细，如果你无聊的时候，拿出来看一下什么事儿合适你来做。

分手了心里特别难受怎么办

3、适度地宣泄情绪

长期保持的心态并并不是给你情感冷淡，对啥事也没有心理现象，只是不做无抑制的发病。所有喜怒哀乐是以己度人，碰到伤心的事自然会哭，碰到快乐的事自然会开心，但要适度主要表现，而不可以太过、太久。比如，家人去世是一件让人伤心的事，忍着没哭反倒危害于人体的身心健康，眼泪能够带去身体的有害物，也可减轻忧伤和焦虑不安。但假如痛哭流涕不止，并持续持续就归属于异常了。碰到苦恼，寻个真心朋友倾诉一下，把想说的说出去，就可以使情绪静下心来。如果你内心堆满了怨恨想向他人宣泄时，你能找一些个替代物来开展宣泄，例如摔两下摔不烂的芭比娃娃，打两下太粗的树木等。我们要学好发泄情绪，即宣泄的目标、地址、场所和方式 要适度，防止损害他人。

分手了心里特别难受怎么办

4、转移注意力

当心态有一定的反映时，大脑中有一个极强的高潮点，这时假如创建一个或好多个新高潮点，便可相抵或淡化原先的优点管理中心。中小学生正处于心态转变较为猛烈的阶段，非常容易为一些小事儿怒气冲天。强压怒火对人体危害，任其宣泄便会损人不利己，比不上暂逃避一下，让自身理智地剖析一下，寻找一下更合适的解决方案。比如，当一次考试不理想化，无须整天长吁短叹、自身指责，你尽能够去打打球、散散心或做别的一些轻轻松松的活动，如听一听喜爱的歌曲这些，使自身的心态松弛下来，随后客观性地剖析不成功的原因，争得下一次获得优异成绩。

哈哈！

你们父子也太搞笑了。你也是这么点事就觉得家庭没温暖了。你爸爸也是人，又不是神。人就是有脾气的，这么多年的父子，你还不了解他的脾气？

你爸爸这性格就是要顺着他，他比较暴躁，易怒。改变他的方法就是不与他顶撞，等事情过了再好好说。你越跟他来硬的，他越生气。

他说 要把你从户口上删除，那也是一时气话，更何况这还是你激怒他的。你也要回头想想你说的话何尝不伤害你的父亲？把你辛辛苦苦养大了，你不理解他，还要 跟他对着干。

看你现在的行为，如果不克制，以后你也会这么对你的孩子。你爸一句粗话，你也跟一句。他是年纪大了，也不好怎么说了，主要还是认识不到。你不同啊，你年轻，现在的年轻人有几个这么不讲文明？

你说妈妈不帮你，怎么 帮？难道往你爸爸火头上浇油？难道赞成你不尊重父亲？

这么大了，该学会与人相处了。男人更加要学会冷静分析问题，而不是意气用事。

以后不要怀疑你父母对你的爱，父母发脾气很正常，因为他们就一普通市民，以前的教育也和现在的教育不一样，对性格塑造方面没管过。而且性格形成也与家庭有关，所以也不能责备他们。

你要做的是你不能像你父亲一样，这么暴躁，否则下次可能你的孩子也会在百度上抱怨爸爸不爱他

哈哈

       每对恋人在恋爱过程中都会经历一些烦恼，这是很正常的事，恋爱不是一直都是美好甜蜜的，两个来自不同家庭，不同成长环境，有着不同生活习惯的人以后要在一起生活，这个过程中一定会有一些磨合，只有互相包容理解，才能一起走到最后。

       有一句话说：“恋爱中的女人智商为零”，这是因为恋爱中的女人缺乏安全感，希望被男朋友宠溺，喜欢听甜言蜜语，心里眼里都是对方，一直追寻着对方的爱，有时候把自己伤的遍体鳞伤，但是即使心里很难受也很依赖他，不愿离开他。

      

       女孩子恋爱过程中总是很冲动，希望得到男朋友更多的理解和关注，所以有时候自己会莫名其妙的生气，就是希望男朋友能够哄哄自己。其实是我们错了，男生的感情思维很简单。一般我们女生会生气会抱怨的事情，在他们眼里看来可能就不是什么值得生气的事情，有时候我们女生生气了也不说是为什么而生气，就是不理他，这样男生们总是觉得很无辜，因为他压根不知道你在生什么气，更不知道你为什么要生气，甚至可能因为你莫名其妙的生气不理他而生你的气。其实有时候女孩子为什么要生气她自己都不明白，大概就是想被男朋友哄哄，然后就作了一下，结果男朋友不理解，就没有哄你，然后自己就越来越生气，就跟男朋友吵架了，吵完架以后冷静下来想了想，觉得是自己不对，但是这种错误下次还会犯。

      

      吵架的时候两个人的心里都会很受伤，女生天生耐性好，又对感情比较执着，因此就算心里难受也不愿意放弃爱情。而感情思维简单的男生耐性没有这么好，无尽的争吵会一点点磨掉他们的感情，到最后只能放弃。吵架的时候女孩子的很多行为都是正常却又不被男朋友理解的，总是有一肚子的话想对男朋友说，但是最好都忍了，这时候你们都在气头上，说出来的话可能也不是那么好听，而且他也没有耐心听你说，所以，最好先让彼此都保持冷静，然后把自己想说的话都记下来，把自己对他的不满也写下来，还有自己的想法，冷静下来以后给她看看，过两周以后看看有没有改善。

      

       在恋爱中，想要感情一直好好的继续下去，双方一定要懂得互相包容理解，每个人都有缺点，那些缺点只有在不断的包容和改正下，才能相处起来更容易，女孩子一定要冷静，不要太冲动，有时候太冲动了做出的决定会让自己事后很后悔，到时候想要挽回就没有可能了。女生都比较感性，容易感情用事，不会理智的思考问题，所以每次都要让自己冷静，控制好自己的情绪。

     

       当然，也要相信自己的男朋友，很多时候吵架都是因为不相信对方，不相信对方以后就没有安全感，没有安全感就会想从男朋友那里获得，如果方式不对就会造成争吵，争吵的时候就更加会怀疑他是不是真的爱你，是不是真的想和你在一起，那时候不要一直着急问你的男朋友这些问题，他正在气头上，是不会回答你的，或者告诉你的答案不是真实的，不是你想要的，这样你会更伤心，所以保持冷静，不轻易动怒是最好的解决方法，有什么问题或疑问等到冷静下来之后再讨论。

　在日常的学习、工作、生活中，许多人都写过作文吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。你知道作文怎样才能写的好吗？下面是我帮大家整理的以争吵为话题的作文，仅供参考，大家一起来看看吧。

以争吵为话题的作文1

　一个夏日的夜晚，月亮和星星又在天上碰面了。如果你侧耳倾听，就会听到它们正在争吵者什么。

　月亮说：”星星啊，古往今来赞叹我月亮的人真是数不胜数。听听吧，‘举头望明月，低头思故乡’；‘明月几时有，把酒问青天’。古人如此，现代的人也常说：月光如水、皓月当空、月朗星稀、众星捧月等等等等。在人们的心目中，一轮皎洁的明月是思念，是希望，是美好。哦，我是人类的月光女神！“

　星星听完月亮的话，笑得在银河里打起了滚，它说：”月亮啊，你太高估你自己了，我才是人们心中的最爱。你来听听小朋友的歌声吧，‘一闪一闪亮晶晶，满天都是小星星’。科学家们也偏爱我们，造出了很多人造卫星，我们星星家族在太空中星罗棋布，真是‘星多力量大’。所以还是我们最厉害！“

　月亮和星星越吵越大声，惊醒了正在沉睡的太阳公公。太阳公公语重心长地说：”对人类来说，你们都很重要，缺一不可。你们有时间争论这种无聊的问题，还不如想想怎样为人类多作贡献吧！“听了太阳公公的话，月亮和星星惭愧地躲到云层后面去了。

　从此，月亮和星星和睦相处，再也不吵架了。

以争吵为话题的作文2

　今天的天阴沉沉的，窗外的雨下个不停。我在沙发上看书。突然“咚咚咚”的敲门声传进了我的耳朵里，妈妈连忙去开门。只见邓子琪的妈妈进来了。对我说：“昨天拿了我们家茶几上的100元钱的是不是你？”

　“什么100块钱呀？我什么都不知道。”我一脸茫然的说。

　“不可能，我问了我的儿子的`。昨天来我们家的，就只有你。”

　我的妈妈说：“辉辉拿了别人的钱就老老实实的承认。知错能改就还是好孩子。你赶紧把100块钱还给人家就是了。”

　我现在彻底被激怒了。也不知哪儿来的勇气，像一只脱了缰的马似的大声吼道：“我说不是我拿的就不是我拿的！”我立刻跑出了家门，往大街上跑去。

　雨哗哗的下着，好像是在嘲笑我是一个偷人家东西的贼。蓝懒得天空天也像做错了什么事似的，悄悄的躲进了乌云里

　过了一会儿，妈妈和邓子琪妈妈找到了我，邓子琪妈妈对我说：“对不起。刚刚子琪打电话来说已经找到100块钱了，原来落到了我们家的茶几下面了。”

　顿时，乌云散去，晴空万里！

以争吵为话题的作文3

　从前有一颗大树，它和树叶是一对好朋友，也是对好搭档。叶子帮助大树吸收阳光，大树也不停得长出新叶帮助叶子吸收太阳光，就这样这棵大树长的非常茂盛。

　有一天，大树对树叶说：”我们聊会儿天吧？“叶子说：”好啊！“”咱们就聊谁的功劳大吧。“大树骄傲地说：”这还用说吗？当然是我的功劳最大了，你看我不仅可以长出新叶，长大后还可以帮助人们打扫呼出来的二氧化碳帮助人们净化空气，而你呢？整天就会吸收太阳光，什么也不会做。“叶子很不服气地说：”我吸收太阳光还不是给你了，而我什么都没有，如果没有了我，你还能活下去吗？“大树怒气冲冲地说：”哼！没有记我照样能活下去。“就这样树叶开始罢工了，谁也不理谁，10天过去了， 大树落了不少的树叶，这天它再也忍受不了了， 便对叶子说：”让我们和好吧。“叶子听了一下子高兴起来笑嘻嘻地答应了。

　从此它们又在一起工作 谁也不在提起谁的功劳大了，都默默无闻地为人们净化着空气。

以争吵为话题的作文4

　在一片美丽的森林里，住着小猴一家和小熊一家。小猴和小熊是朋友，它们每天在一起玩耍，可高兴了。一天，阳光明媚，小猴和小熊一起去郊游。小熊拿着它的宝贝——移动电话去郊游，小猴也拿着它的宝贝——手提电脑去郊游。它们俩走啊走，走到森林的东边，它们在那里游玩。可是，正当它们要回家的时候，找不到回家的路——它们迷路了。小熊立刻拿出移动电话，打电话给熊爸爸，询问回家的路。小猴也拿出它的手提电脑上网向猴妈妈求助，很快它俩都通过自己的宝贝找到回家的路。到家后，它们为移动电话和手提电脑的本领而争得脸红耳热，它俩都说自己的宝贝本领大。这时，水牛伯伯经过，听了它们的解释，语重心长地说：“每样东西都有自己的长处。”小熊和小猴听了都觉得有道理，再也不为此事争吵了。

以争吵为话题的作文5

　我们家的天花板本来是白白的一片墙，可现在已经是黑的了。

　就在一年前，楼上的赵阿姨在洗衣服的时候，把洗衣机里的水排到我们家里了，天花板被弄湿了，爸爸去找过赵阿姨，赵阿姨赔了钱。可是现在，卧室后面的阳台又被弄湿了，不但是被弄湿了，还被染黑了。

　我爸爸又一次出马，又一次找到了赵阿姨，说了赵阿姨一顿，然后没有什么结果，灰溜溜回来了。妈妈说：“你说了又有什么用呢，别人又没有看到？”说完妈妈就上了楼，对赵阿姨说：“你们家又把我们墙弄湿了，你下来看看。”赵阿姨下了楼看了后说：“我们没有用洗衣机了。”妈妈说：“那天花板怎么湿了？”赵阿姨说：“可能是天气的原因。”爸爸插嘴说：“怎么可能？”赵阿姨说：“那我不知道啊”

　爸爸生气的说：“来来来，你来摸摸，这里还在滴水呢”赵阿姨看到还有在滴水的墙，无话可说了。然后想了一想，气愤地说：“我们家以后不在厕所洗衣服了。我看下次再湿就不关我的事了。”爸爸说：“我在看一周。等那水滴完，我看湿不湿吧？”

　说完，赵阿姨就走了，我们家又风平浪静了。

以争吵为话题的作文6

　妈妈是待我最好的人，但我们之间却经常发生”争吵“。星期日早上的那场”争吵“，我记忆深刻。

　那天，我们的作文课一下课，同学们就飞快地跑到广场上去玩了。我想到爸爸的电脑里找同学们的作文看看，就把电脑搬到了教室。妈妈看见我在玩电脑，就对我说”同学们都去广场上玩了，你也去玩！“我不肯去，妈妈生气了，不给我玩电脑。她硬要把电脑拿回房间，我硬要把电脑留在教室。于是，我们俩发起了”争吵“。妈妈说：”我就不相信教不了你！“我说：”不给我玩电脑奥，我偏要玩！“我不让妈妈，妈妈不让我，我们俩拉拉扯扯到了阳台上。妈妈拿来衣服架想打我，我说：”敢用衣服架打我？“妈妈听了更生气了，拿起衣服架就朝我打来。但不知怎的，衣服架明明是打在我身上的，却又变成打在阳台上了。这时，爸爸和林叔叔来了，我们俩被他们拉开了。

　争吵过后，妈妈说：”我以为当时翔宇是在玩电脑游戏呢。“我说：”我下次一定不会让妈妈生气了。“ 爸爸听了哈哈笑着说：”原来是一场误会的争吵啊！“

以争吵为话题的作文7

　今天中午我和我的好朋友程程一起去排队打饭。我到后面去排队，她以为队伍断开了，就可以插队了，于是就准备插队。

　于是，二年级的同学发现了，就把程程推到了一边。结果她的裤子被撕了一个洞。程程的这条裤子是她最喜欢的。我看到了，就叫了几个朋友一起去找二年级的评理。

　我说：“你有病啊！把裤子都给撕了一个洞，赔钱！不赔我们就要给我们班主任说。”

　朋友们说：“就是就是。”

　二年级其中一个人说：“凭什么呢？谁让他插队的？”

　我说：“你还顶嘴，明天我们老师来值守，看你怎么办？”这时，我已经看出她们似乎已经很害怕了。

　第二天我们老师果然找到了她们，让他们赔了钱。但是，老师也批评了我们，以后在排队的时候，不能插队，要遵守秩序。

以争吵为话题的作文8

　有一天晚上，人们都在熟睡中，小红的书包可热闹了。文具们都说话了，要开一个讨论会，主题是”谁的本领大“。

　首先，铅笔姑娘说话了：”要数谁的本领大，当然是我了。你们想呀，小红开始写字就用我，要是没有我，小红能写出漂亮的字吗？“

　橡皮弟弟还没等铅笔姑娘说完就迫不及待的嚷嚷：”切，有什么了不起，不也总写错别字，还是我帮你改正的，所以我的本领最大。“

　尺子哥哥慢悠悠地说：”我的本领才大呢！小红学习长度单位，图形都离不开我。“

　钢笔姐姐细声细气地说：”你们那算什么，我的本领才大呢！现在呀，每个人手里都有专用钢笔，练书法不也用我吗？我是买礼物的最佳选择呀！“

　文具们吵得不可开交。这时，白纸伯伯发言了：”孩子们，每个人都有自己的优点和缺点，你们不要再吵了，我们互相合作，和睦相处，共同为孩子们服务，好不好？“

　文具们都低下头好像在思考着什么······

以争吵为话题的作文9

　我的书包重沉沉的，里面有橡皮妹妹，铅笔盒姐姐，铅笔哥哥，圆珠笔妹妹，修正带弟弟，还有书。

　星期六，早上我被一阵争吵声吵醒了，我醒来一看原来是铅笔盒里的东西们在争论谁的本领大。铅笔哥哥说：“我可以让主画角的时候，要用到我，所以我的本领大。”

　橡皮妹妹说：“应该是我的本领大，如果主人画错了角，我可以为她擦干净。”圆珠笔妹妹说：“你们俩的都没有我的大，我可以让主人用我把字写得更清楚，更漂亮。”修正带弟弟不服气的说：“如果主人用圆珠笔写错了字，我可以为她涂掉那个错字，让她重新再写出漂亮的字来。”

　铅笔盒姐姐骄傲地说：“你们的本领都没有我的大，我可以把你们都装进去，也可以为主人装东西。”

　书谦虚地说：“你们都别争了，我们都有用处。”主人都少了我们，我们大家要友好相处。”我走了过去说：“对，书说的对，我们大家一定要友好相处。”

以争吵为话题的作文10

　星期一的一节体育课上，我们都站得整整齐齐，这时候，李明无意中踩到了我的脚，让我疼痛的差点儿叫起来，李明还不知道自己踩住了我的脚，没说”对不起“当时，我可真是很气愤，对她小声的说：”可恶的李明，你踩到我的脚了！“说着，我就踩了她一下，就这样，我踩她，她踩我，体育老师到底讲了什么，我们俩个谁也不知道。

　下课铃终于响了，李明皱着眉头对我说：”你今天的表现让我很不满意，以后，我和你不是好朋友了。“说完，就转身走了。

　我心想：”哼！不玩儿就不玩儿，反正我的好朋友多着呢！也不缺李明这一个。“

　刚开始，我们谁也不理谁，她去厕所时，我就是忍着也不去。这样的学校生活整整过了三天，又一次，我和其他同学玩儿游戏，李明也加入了，我们互相玩耍，不知不觉的就有成了朋友。之后，我不好意思的对李明说：”我们还是从新做朋友吧！“李明也很赞同这个意见，我们终于和好如初了！

　一位名人说过：”人生没有朋友，恰似生命没有太阳。“所以，我要叫很好的朋友，让友谊之花，永远展开在我们的心中。

也许他只是暂时不知道该怎么和你说，怕怎么说，怎么错。

而且吵架的时候，如果你男友一直给你回消息，你们可能会吵得更厉害。

也许是他表达方式不太对，他的本意应该是让你静静再说，毕竟生气的时候做决定大多会后悔的。

我觉得他肯定是爱你的，只是男生比较不会表达自己的意思，他肯定不是这个意思的。