我和女朋友吵架了 我该怎么办

很多情侣都是下意识的以自我为中心，这往往是吵架的根源。想要改变这一个局面，必须学会沟通和妥协。

你现在的情况就是一个例子，你为什么会打了两个没有人接就会烦躁呢是不是你以自我为中心了觉得你的她应该要接，她要24小时都等你的尤其是你的语气:“上哪里去了刚刚”这语气是不是太冲了换你是不是也受不了啊因为你没有给她足够的空间感，越过界限，让她有“去哪关你什么事”的抵触。

正确的做法应该是:“你刚才到哪里去了，我打了两个都没有人接，很担心你哦!”这样你能给对方有空间感，不会觉得受到约束，同时有能击中女孩的心灵，觉得你很关心她，而你想知道她去哪的目的也达到了，是不是一举三得

还有，她说给你看本叫《会有天使替我爱你的书》，即使你不喜欢看，也不要拒绝，更不应该说“说好嘛好嘛，我看。”这明显就是敷衍的语气，她为什么要推荐你看就是觉得这本书好，想和自己的最爱一起来分享，而你不但拒绝了，还敷衍她，败在哪个女孩身上也受不了的。

正确的做法是:问一声“亲爱的，这本书的内容是什么有什么特别的，值得你推荐给我啊，能和我说说吗”女孩听了，绝对会觉得你体贴，然后向你滔滔不绝的说。这时，重点来了，即使你毫无兴趣，你也要装的很感兴趣，对，要装--为自己心爱的女孩能够高兴，装装又何妨到时她说完了，来一句:“亲爱的你说的真好，我都不用看书了。”既能躲过一劫，又能显示自己的绅士风度，何乐而不为这就是向对方妥协的艺术。

至于她说“你一直想我跟着你改变，我不得为任何人改变”，肯定就是常常受到你“自我中心”的了，让她觉得你一直在逼她改，哪有，哪就有反抗，所以会产生这样的想法。

正确的做法:不要自我中心了，适当的向她妥协一下，同时选一个她高兴的时候，进行沟通:“亲爱的，你看我都能为你改变，你能不能也为我改变一下”这样的效果会很好，因为爱是互动的，是双方都需要磨合的，《爱情呼叫转移》中有一句经典:没有任何一个女人是为你量身定做的。同理，没有任何一个情侣是为对方量身定做的，要让女方知道这一点，沟通必不可少，当然你自己也要有实际行动哦。

现在你的情况，道歉是必然的，要怎么道歉，是很关键的。不要只说“对不起，原谅我”之类的，那太生硬，效果并不好，只会让女方觉得你太被动。

正确的做法是:总结自己有那些不对的地方，比如“对不起，是我不好，我不应该怎么怎么样，我这样都是因为什么什么原因，下次我再也不犯了，能给我一次机会吗”这样才让你的“对不起”更有分量，更真诚。

记得爱情需要磨合，要沟通和妥协的，如果她值得你珍惜，快把她追回来:)祝你好运:)

PS:我是男的，和女朋友恋爱了六年，至今很甜蜜~

恋爱中的人，难免会有一些小矛盾，小摩擦，吵架很正常，但是和好很重要，只要吵不散，那就好，面对吵架，我们应该怎么做呢一起来看看吧!

　　01

　　拥抱她，保持一颗镇静的心，紧紧相拥。

　　保护好自己的私有财产，不被别人所拿走，紧紧相拥，保持心灵的触碰。

　　02

　　及时道歉，及时认错，不要为了面子不肯低头。

　　及时的道歉，不要长时间冷战，那样对自己和她都不好。

　　03

　　在伤心的时候，默默的陪伴，紧握手心。

　　默默的陪伴她，紧握她的手心，让她知道你在她身边。

　　04

　　及时想想补救措施，保证自己的错误不再延续。

　　及时的想到解决办法，不要在最后的时间里再想办法，要注意自己的时间有限，早去做完这件事。

　　05

　　主动缓和气氛，将周围的气氛搞起来。

　　把那种氛围搞起来，缓和气氛，保证自己的女朋友不再生气。

　　06

　　认真的对待每一份感情，不要再情绪化了。

　　真诚的对待每一个人，而每一个人都不再情绪化了，那么便没有这么多的感情挫折了。

　　07

　　温柔对待自己的女朋友。

　　无论做什么事情，都要让着女朋友，毕竟自己女朋友让自己温柔，让自己变得骄傲，变得有力量。

和女朋友吵架心烦怎么办

和女朋友吵架心烦怎么办，恋爱乃至婚姻的过程中，难免不了会吵架，吵吵闹闹的爱情也能显得更为珍贵，这时候男生就应该大度，下面为大家分享和女朋友吵架心烦怎么办。

和女朋友吵架心烦怎么办1

1、要想跟对方真正修补关系，而非“哄对方暂时开心”，诚意比程序来得更加重要。而表达诚意，主要是让她重新找回“跟你走下去”的期待。

2、让对方看到你的改变，让这次矛盾转化为实际的变化。矛盾的发生有引子，也有更底层的动因，从这些元素下手，比如，如果矛盾的起因是你从不遛狗，那你可以明天马上开始遛，如果导火索是你加班太晚陪对方的时间太少，那你试着一周抽一天早回家陪她。

3、如果你完全没犯错，不要刻意为了道歉而道歉，但依然可以用其他方式来表达友好：服务、夸赞，甚至礼物，都可以。

4、在修补关系的整个过程中，你要展现自己的稳定状态，不要有失控的表现，让对方看到你本人不至于以失控来应对矛盾。很多人为了快速解决亲密关系中的矛盾，会做出一些过激举动。

5、不稳定的状态不仅有负面的——比如冷战、酗酒、狂打游戏，还有看似积极的，比如突然买999朵玫瑰配上一封道歉信送到对方工位。

6、如果你确实有做错的地方，首先是道歉，这可以表达出友好的信号，让关系继续。很多矛盾场景中，双方都有做的不足的地方。

7、调整预期，别期待对方立刻给自己一个原谅的反馈，还得开心起来。不要觉得道歉了对方就一定要立刻接受，还瞬间转换好心情；不要频繁问出“我都道歉了你怎么还不高兴啊？”

8、你也可以让对方理解你有哪些不得已的苦衷，比如加班是因为这个月项目在攻坚期，为了让你们的未来更美好，你必须努力赚钱。毕竟，矛盾真正伤人的，是“你不懂我”的态度，“我没错也没办法改”的固执。

9、在矛盾过后，你应该表现出自己在意对方，关注对方的感受，也应该多陪陪对方，好好聊一聊。

和女朋友吵架心烦怎么办2

一、诚恳地听她发泄。

如果你犯了大错，比如跟别的妹子暧昧，女友知道后怒火中烧，此刻你不要指望搂搂抱抱了事，态度诚恳的说，我错了，再也不敢了，这些话可以多说几次，对平复女友的情绪大有功效！

二、爆发前就要挽回。

很多男人看到女友面色阴沉，却不知道自己错在哪里，此时必须努力讨好一下女友，对她殷情一些，多发发消息，带她去吃好吃的，多多美言一下她，只要你把她逗笑了，恭喜你，这一关基本上就过了。

三、面对错误，认真反省。

当女友给你指出了错在哪里，不要狡辩，在心里默念你的目标，那就是让吵架熄火，如果你狡辩，那就是火上浇油了，除非你想吵得再激烈一点。如果女友在身边，看着她的眼睛，诚恳的道歉，并保证下一次不会做这样的事！

四、提出解决办法

你得提出解决问题的办法，而不是光口头承认就算了，同一个问题，下次再吵一次，那一定不是双方想遇见的。所以每一次出现问题，一定要彻底沟通好解决办法，省时省力还免除后患。

五、不要用过激行为发泄情绪。

控制情绪是我们一生要做的功课，如果你又气又恼，又摔又打，不仅哄不好女友，还可能把她吓跑，坚定地和你分手。

六、补偿女友。

小时候你把同学打了，你妈是不是买点吃的带着你去同学家道歉，一样的`道理，你惹女友生气了，也需要补偿一下她，任何错误都要付出代价，这样下次你也会更加警醒，不再犯同样的错。

和女朋友吵架心烦怎么办3

和女朋友老是吵架怎么办

自我反省——只要是吵架了，至少是有一方是错的吧，不管是谁错了，先自我反省下到底是不是自己的错，如果是自己错了，作为男人，二话不说主动认错，如果双方都有错，作为男人也是主动认错比较好。

记住，这不丢人，相反很显示你的男人气概，如果真的是女朋友错了，要是耍点小性子，这个时候大度点比较容易引起对方的好感哦，如果自己真是个优秀的男人，相信女朋友也不敢太任性，毕竟这么优秀的男朋友一定很抢手。

留言——如果说双方已经吵的很火大了，根本听不进任何一方的意见，这个时候就用留言的方式去解决也是一个很不错的办法哦，给对方发个道歉的短信或者微信,QQ消息，然后再配上搞笑的表情，或者在门缝上偷偷塞上一张小纸条，都是浪漫而且消火的办法的哦

重温浪漫——很多时候双方吵架都是生活中的鸡毛蒜皮的小事大吵特吵而且反复的吵，很多时候都是双方太忙自己的事情而忽略掉对方的感受。或者说都是认为对方是应该做的，而作为男人的你可能习惯了女朋友的照料，而忽视了女生都是爱“浪漫”，这个时候带她去看个**，或者陪她做一起她喜欢的事情，就像当初谈恋爱的样子。

短暂的分开——如果一照面就吵，而每天不得不照面，相互见面火气都大，这个时候不妨短暂的分开，这里说的分开不是让你主动不回家，或者说不打招呼就消失了，而是相互给对方一些，作为男人，在分开得同时，要想到女朋友没有你在的时候可能会遇到的麻烦，要提前处理好。

给她一个惊喜——女生最关心的就是自己的付出能不能得到认可，尤其是在确认恋爱关系后或者说结婚后，这个时候男生或者说男人往往会把重心放入到工作上或者学业上，往往会忽略掉女生的想法。

女生嘛，总是要多多少少会生点气的，这个时候男生往往都是粗大心，就会爆发矛盾。这个时候往往一个小的惊喜，一件漂亮的衣服，一朵美丽的鲜花，这些价格往往都不是很贵。这钱花的觉得是值的，甚至是亲自为她下厨，整出一桌美味大餐都可以。

说话说五分——想想很多时候对待熟人没有对待陌生人客气，对待恋人没有对待熟人客气，其实都是错的，发展成恋人关系也不能无话不说，无话不谈。吵架往往都是说话的时候没有顾忌到对方的感受，对待恋人，三分显得太生，十分太伤人。说话说五分，让恋人懂的你的关心而不会觉得你说话过分或者唠叨。

和女朋友总是吵架怎么办

　和女朋友总是吵架怎么办。情侣吵架是常见的，在我们的生活中其实任何一段关系的开始和维持都少不了沟通，在沟通中我们能够对彼此有更进一步的了解，以下和女朋友总是吵架怎么办。

和女朋友总是吵架怎么办1

　 1、男人学会礼让，大度

　你要知道，我们是男人，男人不能像女人一样小心眼，作为男人需要大度，学会容忍，包容你的爱人，尽可能在你接受范围之内去原谅她，如果你女朋友出轨，跟其他男生出去旅游，不可原谅，这是原则性问题。原则性的问题是不可原谅的。

　但是如果你女朋友不小心把咖啡洒到了你身上，告诉她，没事，衣服不要紧，老婆没事就行，你女朋友把你辛辛苦苦拼了1个月的模型弄坏了，告诉她，没事，你已经体验了拼模型的过程了，其他已经不重要了，一定要大度，因为你是一个男人！

　 2、主动承认错误

　有矛盾时，吵完架，冷静下来后，先承认错误，比如，你女朋友给你买了个1000元的包，你认为她乱花钱，大发雷霆，吵了一架，吵完后，主动承认错误，告诉她，说，我错了，我不应该对你大吼大叫，而且那个包是你的心意，让她看到你的诚意，等她慢慢静下来，理解了你，然后说，但是，你那个包确实贵，我们可以用这1000去做好多事情，女生不是不讲道理。

　她知道自己不对，但是，你得好好说，千万不要吼，一旦开始吼，那么，完了，更难哄了，你女朋友做错事，你也有责任，所以一定要主动承认错误！

　无论什么事从自身寻找原因，不要老把原因归结另一半，学会反省。你先承认错误，等她接受了你的道歉，并且原谅了你等慢慢开心了，这个时候，就开始说她的错误了，告诉她的错误在哪里，希望她以后应该怎么做，这个时候你就可以运用你的理性跟她讲道理，让她也学会做到知错能改，因为学会互相包容，互相反省，你们的爱情才会走的更远。所以她也必须要学会认识到自己的错误。

　 3、给她喜欢的东西

　因为你们吵完架，你女朋友，可能还在生气，这个时候给她买她喜欢的东西，比如，糖葫芦，鸡排，烤肉，蛋糕等她喜欢的小零食，没必要送包包鞋子之类的，因为你的女朋友在意你的是你的心意，不是你买多贵她就越开心，心意到了就行。因为心意这个东西主要展示的是你对她的爱，就像我开始说的，要让她看到你的爱意。这个时候再说些夸她的话，比如说：我家小可爱长得这么漂亮，生气起来都这么可爱。

　或者我喜欢的人是如此的漂亮，连生气起来都美若天仙。虽然有点骚气，但是男人嘛，还是要嘴甜的。说不定你这一说，她鼻泡都笑出来了。

和女朋友总是吵架怎么办2

　 跟女朋友吵架分手了怎么办

　 1、不必理睬

　跟女朋友吵架了要提出分手，另一方一直提提出分手，这一那时候人们不必去争辩，不必去担心这一难题。挑选漠视就行，能够临时的离去，不必理睬女朋友提提出分手的事儿。一直提提出分手也只是是随口说说罢了。

　 2、学会包容

　跟女朋友吵架了分手之后，不要女朋友吵架，学会去包容另一方，有时候将会另一方会蛮不讲理，不必尝试与另一方分清晰对与错，明白包容另一方，即便另一方说提出分手，人们还要包容，而并不是去争论。

　 3、沟通交流处理

　跟女朋友吵架了分手之后，这一问题确实不太好，尽管提提出分手并不是确实想，可是在所难免让另一方难受。因此，平常还要与女朋友沟通交流处理这一难题，让另一方尽量不要提提出分手。

　 4、假装不清楚

　即然女朋友一直提提出分手，那麼每每他说的那时候人们假装听不见，挑选漠视就能够。让其另一方如何闹，怎么撒娇都不必去接提出分手的这一话题讨论。

　 5、给与大量的关注

　女朋友提提出分手表明有的地区人们做的不太好，另一方体会不上对于她的关注，提提出分手表明对人们的情感缺乏安全感。那麼还要平常多去关注女朋友，多对她好，让另一方体会到对她的好。

和女朋友总是吵架怎么办3

　 跟女朋友吵架分手了挽回要用什么方法？

　 一、摸清现状

　每对情侣相处过程和分手过程各不相同，虽说一个巴掌拍不响，分手并不是一个人的错，但是你也要先意识到自己错在哪里，先找到自身原因，让自己正视问题的存在，在挽回的过程中不要随意听从别人的意见，因为你是当事人，只有你自己最清楚你们这段感情中问题出在了哪里，也只有你知道她最需要的是什么？

　想快速挽回她，就要对自己狠，逼自己改掉她不喜欢的缺点和自己不好的生活习惯，全力以赴去做到她喜欢的样子，让她对你刮目相看，重新吸引她的注意力，这样挽回的道路上才更顺利。

　 二、主动认错

　跟女朋友吵架分手了怎么挽回？第二个方法是主动认错。不管这事情的来龙去脉是怎样，能导致争吵，就说明你们之间相处还是存在一些小问题。

　而感情会闹矛盾，从来不是单一方的错。如何选择挽回女友，所以出于一个男人的担当，你要做的是引导以身作则在问题面前主动承担自己的错。而不是继续解释推卸自己的责任，让两人在责任划分之中撕破了脸伤了感情让争吵没完没了进行下去。只有主动地先认错这么如何挽回前女友吧。

　 三、学会换位思考

　要知道对方想的是什么，想要什么，那么就要学会换位思考，去了解对方的想法，看看对方想要什么，讨厌什么。现在你需要放下自己，然后客观的分析一下分手的原因，只有你站在她的立场上时，才能感受到些许她的想法。换位思考是你想解决问题的必要方法，也能帮助自己跳出自己构建的框架，为自己的蜕变打好思想基础，更好的完善自己，颠覆原来的自己，同时也反省到自己的问题，客观的分析分手的原因。

　一个女人，之所以想要离开你，不是她不爱你了，而是她对你的失望已经攒够了。当一颗心被伤得遍体鳞伤的时候，表现出来的往往就是绝情与无奈，这个时候，挽回女友就更需要技巧和精力了。

跟女朋友吵架后正确的做法

跟女朋友吵架后正确的做法，男女的感情比较复杂，恋爱里的吵吵闹闹是每一对情侣都避免不了的事。吵架能够发泄双方的不满，对于双方的磨合能够得到不小的作用。下面是跟女朋友吵架后正确的做法

跟女朋友吵架后正确的做法1

1、对不起，我弄错了。

事实上，女生吵架后对你发脾气，无外乎是因为你的一些行为，让她觉得你对她不够宽容。她只是想让你能在吵架时只让她一次，可是吵架的情绪总是那么的难以控制，火气一上来，就顾不得别的了。因此之后，冷静下来，去跟她说抱歉，并告诉她你错了，你为自己对她的某些伤害而向她道歉，我相信她会原谅你的。

2、我真的很爱你啊。

有时女孩总觉得你不够爱她，所以她们总会时不时地找点麻烦，来和你打一架，来找找你自己对你的重要性。别以为她无理取闹，那只是一种对你的关心而已。所以在你们争吵后，不妨坦率地告诉她，你爱她，并且打消她的疑虑。

3、我发誓以后再也不会这样了。

女孩最在乎的是安全感，而争吵过后，她们是最没有安全感的，也是最脆弱的时候，如果此时你不能给她一些安慰，而是任其自然，那么你们之间的距离就会越来越远。

其实女孩最关心的就是誓言，你的誓言，在某种程度上会让女孩感觉到你给她带来的安全感，让她能够足够的信任你。但是如果誓言变成了谎言，那么你在女生身上的信誉值自然会很低。因此，这个句子的使用要少，慎用。

4、刚才吵累了吗，过来喝口水吧。

幽默感常常是突破瓶颈的最好方法，这句话一出口，她一定会笑着骂你，甚至打你，这就是打破僵局的开始。人若能善用幽默，自然就不会有这么多的烦恼。当然你也不必非得用喝水的方法，你还可以说刚才争吵可能太劳累了，你也许都饿了，我去做饭吧。

5、亲爱的，你大人可不要忘了小人。

先给她一个亲切的称呼，让她心里先暖暖的，甜甜的腻腻的。并使用能让她发笑的语言，以获得她的原谅。事实上，女生最爱吃这套，她们喜欢听甜言蜜语，她们希望自己的男人能觉察到自己的不快乐，并想办法愉快地解决它。不要问我怎么知道，我也挺喜欢这个套装的。

6、别生气，你看我把你最喜欢的送给你了。

嗯，谈论金钱是俗气的。但有时钱真的能解决任何困难，当然这并不是说你明知道自己无能为力，却仍然给她买她最喜欢的最贵的包，那说明你很笨。在这里，最爱的你可以换成很多东西，她最爱的美食，她曾经想养而你不让她养的宠物。

跟女朋友吵架后正确的做法2

低头认错法

有时候，男女之间感情出现问题。一定是因为男性做了某件事让女方伤心了，在这样的情况下，无疑最好的办法就是跟女性低头认错，只有这样才能让女性感受到诚意。

当然，话语一定要诚意十足，千万不能明着暗着的把错误都推给女方，这样只会造成关系的进一步恶化。而是敢于承认，先自己把事儿都承担了，再考虑之后的问题。不管如何，先哄好女朋友总是没错的`。低头也没有用让导师来教你下一步该怎么做，点击在线导师!

对于认错的话语，有如下金句可以参考：

1、我错了，真的，这件事我从一开始就不该不考虑你的感受。应该多从你的角度出发，去想想这件事。现在越想越后悔，真的希望能得到你的谅解。

2、xx，我真的很害怕你会离开我。这段时间我想了很多，也觉得我们闹分手的理由非常好笑。我真的觉得我表现特别的不成熟，因此也希望你能原谅我的这种不成熟，我答应你，这真的是最后一次，一定一定不会有下一次!

男生怎么挽回女友-挽回女友

3、xx，我真的不能没有你。我这段时间，一直在反复的回想我们当初在一起的欢乐时光，觉得真的很短暂。后来觉得跟你在一起的时光，真的是我人生中最美丽的风景。我想一直拥有这样的风景，你愿意吗

若即若离法

挽回女友，有时候不一定需要诚心认错，来一点若即若离也会让女性产生危机感从而离不开你。比如说约自己表妹逛商城，并且跟对方“偶遇”，相信她在看到你有了“新欢”后整个人内心都是奔溃的，也会有一种不服气的想法希望重新抢回你。

而你在这个时候一定要沉住气，不要直接答应她。而是首先跟她解释，说上次那个女的只是自己的表妹，之后就需要跟对方表示很失望

因为她是看到自己有了新欢才决定重新接触自己，同时表示希望对方好好考虑，不要因为这样的事情就赌气跟自己在一起。这样的话你也会受伤，她也不好过。这样一番话说下来，保证会让对方先感动后羞愧，更加的爱你。

找对方朋友

如果彼此的交际圈都是在一起的，那么建议可以适当的找找对方的朋友。因为女性其实在大多数情况下都会非常听朋友的意见，如果她的朋友们对你印象不错，那么本身你就不用太担心了。

因为当她跟朋友们倾诉的时候，她的朋友们会自然的提到你，并且建议对方不要任性，像你这么好的男人难找。而你所需要做的就是为她准备好一份足够精心的礼物，好让对方重新接纳你。

由此可见，挽回女友的办法有许多，只要你能用对办法，就能成功挽回女友的心，就可以跟自己的女朋友重归于好。

跟女朋友吵架后正确的做法3

1、陪伴她，像哄小孩子一样哄她，让她感受到你的爱。

女孩子在感情中会有一点喜欢无理取闹，但是大多时候她们都是非常乖巧听话的。男生和女朋友吵架以后，只要你愿意放下身段去哄她，说一些她喜欢听的话，她立马就会原谅你。

女孩子小心思很多，但对于自己喜欢的另一半也表现得非常宽容，不会去计较太多。吵架以后切记不要冷战，等双方冷静下来以后，作为男孩子要主动跟女朋友道歉，然后哄哄她，让她消气。男孩子能屈能伸，既然是喜欢她，就去多包容一点吧。

2、陪伴她，死皮赖脸一点，脾气再不好的女孩子也会被软化。

看到以上这种方法，很多男孩子表示自己的女朋友非常强势，而且不是很好哄，这个时候怎么办呢？这个时候你应该注意一下你的处理方式，你可以不去哄她，但是你要一直陪在她身边，在她目光所能及的地方。

刚开始吵架的时候她会非常气愤，但是慢慢的内心平静下来，她还是会被你的软磨硬泡给俘虏的。记住无论她怎么说怎么发牢骚，你一直陪着她就能让她消气。

3、给女朋友送一些鲜花之类的礼物，并告诉她，你很爱她。

女孩子都非常喜欢被男孩子宠溺，吵架以后很多女孩子其实内心都非常自责，觉得自己的行为让自己看起来不够可爱。作为她的男朋友，想要哄好自己的女朋友，你可以送她一些礼物，像鲜花或者巧克力这种。

这样的礼物都代表爱情的甜蜜和保鲜，能够让女孩子了解到自己在你心目中还是很重要的，你很爱她。这样以后她肯定会立马跟你重归于好。