大家都知道,清晨的粥比深夜的洒好喝。懂你的人比喜欢你的人更难得,一份好的婚姻和爱情能让人幸福一生。而男人爱女人最好的表现是:他不会觉得输给女人没面子,在女人面前能屈能伸的男人才是宠老婆的,而宠老婆的男人运气都不会差的。
拥有国辩最佳辩手之称的陈铭,在超级演说中是这样讲关于爱情和女人的:我在辩论的赛场上拿过世界冠军,拿过全程最佳辩手奖,也算是小有收获。但是有件事情绝得非常"丢人",那就是生活的辩场上从来没有赢过一个人,那个么就是我老婆。
本人发自内心赞同一句话,女人永远是最佳辩手,为什么呢?经过我仔细的琢磨找到一层原因。男人总是输那是因为男人总是在讲道理。而当你面对女人的时候永远不要试图讲道理,因为她们的坚信你解释就是掩释。掩释就是欺骗的开始。我有个饱经沧桑的小故事。
有一次我老婆看中了一个包,她把我拉过去。我在看价格标签个、十、百、千…我心里数着数都就崩溃了。赶紧背着导购把老婆拉到一边,我得说服她。我问她知不知道中华民族五千年的传统美德是勤俭节约呀!知不知道中国经济最缺精神是什么精神理是支持国货呀!
你看看这个包,你知道它的成本是多少吗?你知道它利润翻明多少倍吗?你冷静根我一起深呼吸。你想想我们的现在的家庭收入状况,你现在买这么一个包,理性么?负责么?它现在是我们应该有的选择吗?
你这么漂亮一大姑娘,拎这一个包走在路上,多遭贼惦记呀!你拎这么一个包去单位多遭人妒忌呀!你考虑过办公室大妈的感受吗?考虑过单位的和谐人际关系吗?上到民族情怀,下到这个包的性价比,收益比,风险比,我慷慨激昂鞭辟入里。自己都快被自己的理性所征服了。
然而她只是看着我,眨着她的大眼睛问到我说:是你那道理重要还是我重要,你说你那些叽叽喳喳、滴滴答答的叟道理,烂道理都比我重要一千倍一万倍对不对,我在你心里根本不重要,你根本不爱我了对不对。当时她的眼泪都快要流出来了。这个时候你除了宣布她是最佳辩手并掏出银行卡给她颁奖之外,你还有别的选择吗?
后来我深入地往下了解,发现事情的真相。女人永远是最佳辩手,是因为她根本不是辩手。她们的是评委,他们是在你感情生活当中判断对错输赢,选择最佳辩手的评委和导师。虽然作为男人我们输掉了一生的比赛,却赢得了一颗陪伴你到终老的赤诚的少女心。所以人生的辩场上,女人永这是最位辩手。
生活中的陈铭里超级演说家,武汉大学的余秋雨老师和著主持人乐嘉老师都曾夸他是最会说活的人。他还是一个集才华风趣幽默于一身的人。大家都知道他是个宠妻狂魔,他也曾大大方方他承认老婆孩子比工作重要。优秀的陈铭都这么光明正大的宠老婆,作为普通人的我们还在等什么呢?其实在生活的辩场上男人总输,女人总是赢。那只是因为爱她。
中国式的吵架很有意思,本来两个毫无瓜葛的人却演绎成深仇大恨。首先两个人小试牛刀,互相的指责,埋怨对方不讲理。这样几个回合过后,见对方没有屈服的意愿,当然也不会屈服,如果讲理可以解决的,就不会吵架了。
双方开始升级到谩骂了,对方是如何的不要脸,有的语言高超的,会讽刺,不直接说你不要脸,会说给你脸给多了,这或许就是给脸不要脸的谜语吧。
又几个回合过后,两个人开始脸红脖子粗,怒目圆睁了,分明和对方有些血海深仇。也不顾及语言了,直接问候父母,亲属,这时候身体开始不听使唤,尤其是手比天画地,时刻准备着防御和进攻。
这时候就到了白热化阶段了,双方的直线距离已经缩短到不可再缩短了,同时也暗示着围观的该出手了,不能只看戏当观众了,需要干活了,会出现两班人,把吵架的两个人拉开,分别进行思想教育,当然那两个人也会隔着人群骂骂咧咧,不过已经在控制范围了。
下一个阶段开始互相给拉架的人诉苦,说自己如何委屈,对方是如何蛮横,劝架的人都会认同各方的观点,进行调解。几分钟后,当事人双方的嘴里仍然吐着坏话,只是声音小了。
你以为事情就这样结束了吗?不,还会有一段小高潮发生,调解之后的当事人见了面,又开始一番讨论,之后迅速骂骂咧咧,又要起冲突的样子,这个时候不用调解,双方自然有一个人展现胸怀宽广,甩袖而去,嘴里振振有词,“我不和你一般见识”。另一方虽然嘴里也在骂,但也不会去追赶了。到此曲终人散。
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夫妻吵架后和好的方法:
一、不冷战,不回娘家
有多少的夫妻,吵架后,男人摔门而出,女人收拾东西回娘家。女人回娘家是一种很掉价的行为,男人来接了,利用父母和兄弟的优势,在对男人横加指责一通。只会让男人心里更生气。也许在刚开始的时候,男人还会去娘家接你回来。
但是次数多了,他就无所谓了。而女人此时只能有两种结果,要么自己回来,要么离婚。但是大多的女人,只能自己默默的回去,这样更加被人看不起。所以回娘家的行为不值得学习。
而冷战是大多数男人的行为,这种更可恶。冷战又称为冷暴力,冷暴力杀人于无形。它会让对方的身心都受到伤害。成熟的男人,懂得在吵架后主动说话。主动沟通的一方并不代表输了,而是让对方知道我更加爱你。
二、聪明的女人会撒娇
“我知道我错了,但是你应该来哄我了”。男女吵架后,女生这一句的效力比情话都动听。道歉并不是男女吵架后男人的专属,所以女人不该有吵架一定要男生道歉的念头。女生也可以用自己的方式先道歉,反而会让男人更加爱你。
吵架后,谁能情绪,谁先说话的一方,才是更成熟的人。谁先说话,绝不代表谁错了。也是他更加珍惜你们这段感情。相反,一直赌气的那个人应该反思自己。
三、献殷勤
买礼物这种是男人最常用的招,也是哄女孩子必备的手段。也给男孩子提个醒,和女孩子吵架,是会破费的,所以以后请注意态度和情绪哦。
当然献殷勤也不只买礼物这一种。可以分担对方的家务,帮对方做好他的事。例如,煮一餐大餐,美食总能让心情愉悦的;给对方泡一杯咖啡,兴奋的情绪更有利于交流。
没有一对夫妻不吵架的,这是所有“过来人”的经验,可有的夫妻吵到两败俱伤,最终只好挥手说“拜拜”;有的夫妻却能越吵越相爱,在争吵中磨合理解,感情指数上升。
英国最新的一项调查表明,如果善用吵架“秘笈”,架吵得好,也许可以成为两人感情的催化剂,使你们的感情在经历“冲突”之后,比以前更加稳固和坚实。
秘笈一 就事论事,不伤及无辜
在发生口角时,你的大脑是否仿佛有一个数据库,只要和对方有关的人,无论是父母朋友,还是同事邻居,一律“杀无赦”?一个简单的争执,却因为你的乱“开炮”,从他身上扩展开去:他父母去年中秋没有请你吃饭;他那穿“开裆裤”的死党很不识相,经常到你家骗吃骗喝……吵到最后,你撂下一句伤人的话:“我要是单身多好啊!”
英国心理学家指出,绝对不要在吵架时牵拖出一大堆陈年旧事,不要打击对方的家人、朋友以及同事、老板,否则战场将无限扩大,而你原本所想解决的问题却连影子都没看到。
心理学家建议,在开战前30秒,先问自己三个问题:一、究竟是什么在让你生气?二、这件事情是否很糟糕,需要通过吵架来解决?三、吵架能解决问题吗?在回答完这三个问题后,你会发现,有些事情根本不值得争吵。
家庭:我们的爱在争吵中进行 警告:四种姿态影响夫妻沟通
秘笈二 以退为进,从控诉到沟通
“糖衣炮弹”有时比真枪实弹来得更有威力,因为男人通常是吃软不吃硬的。吵架艺术的“最高境界”在于,既不指着他的鼻子做河东狮吼状,也不恶狠狠地跟他约法三章,而是“以柔克刚”。
Sandy打算在参加同学聚会时,将丈夫介绍给自己的高中同学,但丈夫迟到了一小时,而且只是向Sandy的同学简单打了个招呼,就匆匆离开了会场。等到聚会散场,Sandy强忍住的怒火再也无法抑制,她开始指责丈夫:“你总是这样目中无人!那些都是我5年没见面的死党,你怎么能对人家那么冷漠呢?”可丈夫却并没觉得自己做错了什么:“凭什么我要听你颐指气使?”一场内战就这样爆发了。
心理学家建议,在遇到这种情况时,与其怒不可遏地指责他对你的朋友太不礼貌,还不如平心静气地对他晓之以理。比如,“你若是招呼也不打一声就消失不见,我真的很难办,因为本来是有很多关于你的话题要跟大家谈的。”———这样,你就变成了一个受害者,而不再是歇斯底里的控诉者了,这也会给你们之间进一步的沟通打下良好的基础。
话题:夫妻吵架可避免家庭冷暴力 列举:亲打爱骂 夫妻6种吵架类型
秘笈三 集中火力,切勿空对空地争吵
李女士最近刚刚从一场失败的婚姻中走了出来,她和丈夫分手的原因很简单:不断升级的口舌之争。两个人经常为一些鸡毛蒜皮的小事吵架,为晚饭到哪家餐馆吃而争吵,为何时要孩子而争吵,甚至会为了一句话中不恰当的形容词而吵架。婚姻就在这样的不良争吵中渐渐失去原来的温情。终于,在结婚两年后的某一天,疲惫不堪的丈夫提交了离婚申请书。李女士将婚姻的破裂归咎于“性格不和”,可在离婚后的一个星期,丈夫和她的一次长谈让她颇感意外:丈夫“记仇”的是李女士在每次争执中所说的“气话”。
心理学家认为,许多夫妻吵架到最后,都发展成一场“控诉会”,你恨不得把心掏出来,他却句句都在误会,这样,几乎所有的吵架都以冷战不了了之。那么,在争吵时,怎么样才能进行有效沟通呢?专家提出了三“不”建议。
●说“我”不说“你”。“你居然用这种态度对我?”“你又犯老毛病了。”这样的句式是不是很熟悉?当我们开始用“你”句式谴责对方时,就已经把对方逼到一个自卫的角落里。对方认为你在乱下判断,第一个自然反应就是捍卫自己,然后反攻。当防御体系建立起来时,沟通就立即停止了。
●不进行冷嘲热讽。“你不带我出去玩,我还要多谢你给了我自由呢!”嘲讽是夫妻吵架时常用的蹩脚伎俩,用途只是激怒对方。但这种伎俩的负面影响却很大,会给双方带来巨大伤害,很可能会一下子给感情减去很多分。
●不打断他说话。抢白他或打断他,你认为你完全知道他想说的是什么,这无非是“借口”而已。如果你拒绝倾听,那么对方怎么会注意倾听你的想法呢?告诉对方你的理解,以此来确定这是否是他想要表达的。在争吵时,常常用“你是说……吗?”,“你的意思是……”的句型重复对方说过的话,如有误差则让他纠正你的错误理解,这样才能达到聆听的目的。
案例:吵架不敌女友男子跳河(图) 榜样:我们家的“法定”吵架日
秘笈四 不要打消耗型冷战
有一招虽然不是很高明,但是大家都喜欢用,那就是冷战。吵架后,不接对方电话,故意“忘记”此前的约定,或者一气之下搬到娘家去住……
冷战成了一场赌博,赌的是耐心,看谁先选择妥协,而冷掉的是感情。专家建议说,不要想各种各样的形式去惩罚对方,因为在这同时你也惩罚着自己。
当你在大街上漫无目的地闲逛想晚点回家时,不如用积极一点的态度给争吵后的感情加温:回家一起吃饭;也不要再犹豫要不要接听你们吵架后他打来的第一个电话,除非你永远都不想接听他的电话,否则第一个电话和第五个电话有什么区别?
建议:吵架吗?来个法国式的吧 宝典:教你成为夫妻吵架解决高手
编后语:闹矛盾之后如何和好?微妙处就在一条“台阶”。聪明的人,在关键时刻利用“台阶”,会马上解决问题,令感情得到升华。所以,天下恩爱有趣的情侣,都是懂得给对方台阶下,自己也会是个下台阶的高手。
夫妻频繁争吵,最好的解决办法
1、缺乏相互理解
夫妻之间会不会相爱,其实在吵架时,最能看出来。
不得不承认一个事实,那些真正相爱的夫妻,在吵架时大多懂得如何应对矛盾,而不是逃避、指责或攻击对方。
那些渐渐不再相爱的夫妻,感情之所以越吵越没了,不过是因为不会吵架。特别是丈夫,面对妻子抛给他的问题,容易被消极情绪淹没。
其实,夫妻发生争吵,最好的解决办法只有一个,那就是“理解”。
丈夫理解妻子为什么如此愤怒理解妻子的情绪来源是什么而不是只想着解决问题,避免争吵。
正如美国心理学家约翰·戈特曼在《爱的沟通》这本书里所写的:当冲突发生时,女人唯一需要的是一个优秀的倾听者。
在冲突面前,女人的目标就是希望伴侣,也就是你,可以更好地理解她,解决问题是次要的,而对于男人而言,解决问题才是首要目标。
2、导致争吵的根源
许多吵着吵着把感情吵没了的夫妻,原因也在于此,妻子希望得到理解,丈夫希望解决问题,夫妻之间需求不统一,久而久之小矛盾堆积成大矛盾,感情的瓦解不过是朝夕之间。
《爱的沟通》里,约翰·戈特曼一直在教男人如何理解女人,特别是如何理解女人的愤怒,学会夫妻之间的相处之道。
女人愤怒的导火索是什么
约翰·戈特曼告诉我们,再相爱的夫妻,都无法避免冲突。
心理学家保罗·埃克曼认为,冲突是“令人遗憾的事件”。
在解决争吵问题之前,男人必须明白,女人为何会愤怒。《爱的沟通》一书里讲过,田纳西大学的研究人员做了一个关于女人日常愤怒的研究。
研究表明,女人的愤怒来源可以分为三类:感到无能为力、感到不公,以及感到他人的不负责任。
3、情境导入
举个例子:妻子忙完一天的工作回到家里,想跟你聊聊天,而你只顾着打游戏,不认真听她说话,她可能就会变得愤怒。
面对不倾听的伴侣,你的回应,让她有一种无能为力的感觉。
当面对家庭决策时,你一个人拍板决定,没有和妻子商量,他感受到不公,感觉自己在婚姻里不被尊重,也许愤怒的情绪就来了。
你不参与家务劳动,不承担起育儿的责任,把这些都交给妻子,认为自己每个月往家里拿一点钱就够了,你的做法给妻子一种不负责任的感觉,她也会因此感到愤怒。
根据心理学家的研究,男女在面对愤怒时的感受和表达愤怒的情绪上有所差别。
男人在面对愤怒时,极有可能采用身体攻击、被动攻击和报复等方式来处理。
女人处理愤怒的时间则比较长,她可能会生很久的气,在冲你大声嚷嚷之后。你若只是一味逃避或者是想着解决问题,她的气并没有完全消极,反而会用沉默表达对你的不满,直到你正面对你们之间的冲突为止。
4、面对冲突的处理方式
当你的伴侣突然不理你,你问她怎么了,她说没事儿,你问她是不是生气了,她说没有。这时,她极有可能就是生气了。
面对生气的妻子,丈夫应该怎么做
前文提到约翰·戈特曼在《爱的沟通》这本书里的一个观点,当夫妻之间发生矛盾时,男人只想要解决问题。
要么不停地追问妻子到底怎么了,仿佛问出原因,理性分析,把事说清楚了,妻子便不会再生气。
要么什么都不问,直接哄,仿佛把妻子哄笑了,问题就解决了。
夫妻发生争吵时,这种解决办法是大错特错的。
因为女人在极度愤怒的情况下,情绪没有得到纾解,是不会和你理性分析问题的,更不会听你哄两句就不生气了。
丈夫若是发现自己解决问题的办法不奏效,极容易被情绪所淹没。
5、男女思维差异
约翰·戈特曼在《爱的沟通》一书里如此分析道:如果女人在表达愤怒时告诉丈夫,你不听我说话,大部分男人听到这句话,可能会认为妻子在责怪自己,而不会意识到是妻子内心需要丈夫的关心和想跟丈夫建立心理上的联结。
因为无法接收到妻子的信号,丈夫可能会忽视妻子真正的需求那么妻子接下来便会说,你从来不听我说话,这就是批评了。
丈夫也许意识不到自己正处于情绪淹没中,面对妻子的批评,常会选择用沉默来抵制。又或者受到批评后启动防御机制,反过来责怪妻子。说自己不想听妻子讲话,是因为妻子太爱抱怨,并且毫无理智,让他觉得很烦。
上面的场景你熟悉吗经历过吗
这就是约翰·戈特曼所说的,人在陷入情绪淹没时,极容易被“末日四骑士”也就是批评、污蔑、防卫和沉默抵制所打败。
如此,夫妻之间只会产生更大的冲突。
女人在争吵中需要的只是理解,丈夫可以倾听她、同情她的经历,并且可以很好地和她进行情绪协调。
6、面对冲突的三个策略
具体应该怎么做呢约翰·戈特曼在《爱的沟通》里给出了三个策略。
第一,深呼吸。
人在被情绪淹没时,肾上腺素容易飙升,失去理智,并且开启防御机制,深呼吸可以有效降低心率,处理情绪。
第二,从1数到10。
数数和深呼吸具有同样的效果,都是抑制中枢神经反应或者进行自我舒缓的手段。
第三,停下来休息一下。
当深呼吸和数数都不管用时,或许你该停下来休息一下。休息和躲避不同,你可以告诉伴侣,我需要休息,20分钟之后回来,我们可以继续聊。
需要注意的是,约翰·戈特曼告诉我们,在休息的时候不要去想,如何才能和伴侣扯平,不要觉得自己完全无辜,不要带着任何诸如此类的念头。
7、争吵无法避免
当双方都处于冷静状态下时,女人才能学会倾诉,男人才能学会倾听。
如果夫妻双方能够进行正常的倾诉和倾听,矛盾也就自然消解了。
婚姻的真相是:争吵无法避免。
约翰·戈特曼在《爱的沟通》里告诉我们一个关于婚姻的真相:那就是问题总会发生,争吵无法避免。
戈特曼在他的爱情实验室里发现了有趣的一点,那就是当女人在谈论一个话题的时候,在大约40%的时间里,,男人根本不知道女人在说什么,或者是想表达什么。
听不懂女人说什么,自然也就无法探知她的需求。
聪明男人在察觉到女人的情绪时,会问以下三个问题,你需要什么你担心什么你的感受如何以此找出女人痛苦的根源。
婚姻里当丈夫直面妻子的痛苦和需求,给她安全感和信任感,也就降低了冲突发生的频率。
8、学会经营感情账户
约翰·戈特曼在《爱的沟通》里提醒男人:你要始终牢记,女人对男人的最大的需求就是信任。
最好的信任就是倾听,倾听她话里的意思,和没有说出口的潜台词。
当男人真正学会倾听和理解,你会发现,妻子比从前更爱你更有安全感。
若想保持亲密关系的质量约翰·戈特曼还告诉我们一个关于夫妻相处的小秘密:在没有冲突的时候,好好经营你们的婚姻,这就像在银行里存钱,你的钱存的越多,平时的感情越好,那么在发生冲突时的激烈程度也就越低。
真正好的婚姻,不是不会出问题,而是不怕出问题。
考验的是一个人包容异己,重新认识自我及建立自信的过程。
一段真正好的婚姻,也是最能带给人幸福的亲密关系。
情侣间吵架太正常了,可是“经常”吵架,就不太正常了。
这里说的是“正经吵架”,而不是平时拌拌嘴啊,小打小闹的那种,那种不算;
还有一些像是辩论性质的意见不一致,比如,看《奇葩说》你俩每个人站了一方,那种讨论性质的,也不算吵架。
通常真的“吵架”了,会有以下的几个原因。
1双方性格犯冲,或者真是三观不合。
两个人都是态度强硬,且有主见的人,对于自己的想法非常的固执,听不进去一点点不同意见,就容易在彼此不同的意见里,难以让步。
三观不合就是字面意思,不仅是三观的问题,还有可能是一方很爱说讽刺的话,不尊重对方的观点,态度上看不起对方等等。
在很多两性关系的案例中,最经常出现三天一大吵两天一小吵的,就是这两种情况。
只是,性格犯冲的一个表现是,两个人争吵的明明就是一个点。
而且这个点上,会出现两个人的观点“一致”,可是道理从自己的嘴里说出来,就好像真的比较有“道理”,希望对方服自己。
即,I服了U。
三观不合的话,是非常容易在生活琐事上出现矛盾的。
比如,聊不到一起,看本书,你觉得她肤浅,她觉得你装;
一起去能下的苍蝇馆子,能上的高档餐厅,不是三观不合,而你说去苍蝇馆子,她觉得你恶心;她想去高档餐厅你觉得太奢侈,浪费钱。
就是三观不合。
要是这种情况的话,两个人还想继续在一起,就会特别累。
由于没有什么默契,非要东风压倒西风,还时不时的无法被欣赏和认同,完全就是在忍,或者其中一个人在关系里妥协了再妥协,宁可吵架,也要死撑。
2一方或者两方的情感需求都得不到满足,或者对方做的达不到自己的期望值,所带来的失望。
这种情况太常见了,几乎每对情侣里都会出现。
比如,男生讲理,女生希望男生不要讲道理,希望能够注意自己的情绪,亲亲抱抱举高高。
男生直线思维,容易出了问题就按照解决问题的方式走,怎么简单怎么来;女生希望男生给与自己情感上的满足和支持,问题什么的都是其次。
时间一长,女生的情感需求长期得不到满足,就开始不满情绪累加,容易翻旧账。
3时机问题。
美国心理学家斯腾伯格提出的爱情三角理论,认为爱情由三个基本成分组成:激情、亲密和承诺。
再根据亲密关系的发展的四阶段理论而言,在共存,反依赖,独立,共生的四个阶段。
当两个人激情褪去,感情慢慢稳定了的时候,双方开始在关系里暴露出一定的缺点,极易引发不满和矛盾。
同时,开始变得不那么想腻在一起,开始变得想“逃离”,希望有自己的时间。
这段时间,是考验两个人爱情至关重要的时期,介于“反依赖和独立”阶段。彼此进入了一种“磨合期”。
由于两个人进入这段时期的进度不同,一方慢热的话,就容易感到被冷落,从而爆发冲突。
4利益冲突。
这个“利益冲突”包括了两大方面,
一是,双方站立场不同,都有自己想要“保护”的人;
二是,双方本身出现了利益冲突问题。
我们先看看第一点。
最常见的就是“护短”。这个点体现在了维护自己家人和朋友身上。
比如,女生一直都对男生的朋友有意见,觉得男生和这帮人在一起成天就是玩游戏,喝酒撸串,没有什么上进心。
女生不希望男生和这帮人混在一起,她想让男生交一些比较“上进”的朋友。
男生不干!因为男生觉得他们都是人品正直,为人仗义的好朋友好哥们,女生凭什么这么说他们?
又不认识他们的为人。就会只直觉维护自己的哥们先。
于是,两个人吵架的点,就变成了“男生的交友观”。而男生自己就把朋友和自己绑定成一类人,自动维护。
“你不能说他们,这么说他们就是在说我。难道你在怀疑我的交友观吗?”
这是一种。
另一种,双方本身出现了利益冲突问题。
比如,在花钱的这个问题上。
女生过生日的时候,男生买了一只70块钱的淘宝爆款口红给女生,结果害的女生一直为了这只口红耿耿于怀,找机会和男生吵架。
又比如,自己的利益收到了滞后。
女生想要男生帮忙办点事,结果男生先答应了自己的朋友,就先给朋友办了,然后才帮助女朋友,女生就会觉得自己的地位不如朋友而开始闹不开心。
我见过几种完全不吵架的情侣,大多数都走不长,真的。
好多都是差不多得了,凑合谈谈,也没有想过对方是自己的最后一站,双方都对于关系是可有可无的,都没有投入什么感情。
自然也不会有不理解,吃醋,希望对方理解自己等等情绪出现的。
吵架本来就是一种激烈的沟通方式。几乎所有情侣都吵架,因为在乎,所以希望亲近的人能懂。
有吵架少的情侣,三观差不多,相互妥协。
但凡只要是真心想在一起的,就一定会吵架,来寻求关系中的平衡点,来让关系走的更远。
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