心烦怎么办 和人吵架了

　　消除迷茫烦躁情绪，缓解心理压力，确立人生道路，树立良好的生活习惯和生活态度是根本。

1、人生不过百年，做人还是轻松一点------不要急于求成、不为琐事所累、退一步海阔天空。

2、保持内心平静，才会感到轻松------知足常乐、淡泊名利、宽容待人、学会冷静。

3、善待自己，才会感到更轻松--------接纳自己、多为自己鼓掌、学会休息、宣泄生活中的烦恼。

4、轻松做人，需要学会享受生活。

生活当中，难免会遇到一些不顺心的事，但有时你只要换一个角度来看待问题，乐观的面对，眼前就会出现“柳暗花明又一村”的景象，这需要发现并创造生活的美，学会享受生活。

凡事多往好处想，助人为乐，广交益友，做事不要太认真，凡事要想得开，不被完美所累，享受生活带给你的乐趣，发现生活的美，享受眼下的幸福生活。

和女朋友吵架,心情很烦

我认为还是先道歉吧,因为这样你们才有机会坐下来,静下心的谈一谈,我感觉只有一方一味的迁就另一方,时间长了感情会有隔阂的,心与心的距离会越来越远,感情是要用心去维护的,不要造成"世界上最远的距离"啊,多沟通沟通吧把自己内心最真实的想法告知对方吧,不要造成以后的遗憾!

和女朋友吵架很烦

为什么会吵架女孩子是用来哄的,其实如果你放开点,宠着她,虽然她有时候会小孩子脾气,其实你仔细回味回味她发脾气的时候还是很可爱的,幸福和烦恼就是一张纸之隔,你捅破它,幸福便回出现在你的眼前,让着她点吧!

你这样的爱她，只她不知足，只能说她很笨了。你那么的在乎她，如果她还是那样冷落的对待你。那么我觉得她就不值得了。

和女朋友吵架了，我很烦

“之前她大约找我分过6次手，每次我都挽留了下来”，拜托，醒醒吧，为了爱情抛弃友情本来就是很蠢的事情，更何况爱情还不如意那更蠢了。。难道你想每次都挽留，直到6次后面加个0变60？ 你这辈子就只有她了？

天天和女朋友吵架真的很烦

因为互相关心才会吵架的， 如果你们分手后 就会明白珍惜彼此了。真的

好好关心她 毕竟是女孩子 更多的 是需要我们男人对她们的爱

和女朋友异地恋，总是吵架。。。。 很烦啊！

异地恋的恋情更需要用心去呵护，由于两人不在一起，容易引起一些误会，更需要及时沟通和交流。如果沟通不及时，就会引发矛盾和争端。主要还是应该相互信任，相互理解和包容。

和女朋友天天吵架，很烦，怎样才能不烦

那就不吵架，她要和你吵，但是你不和她吵，你就当什么都没发生过，装傻，所谓一个巴掌拍不响啊

和女朋友吵架烦恼

有一点你是要记住的。

男人和女人在一起，是讲求感觉的。温度到了，一切事都是顺其自然的。

当然性生活也是一种调味料。但你有没有想过，站在她的立场上，她和你在一起，是没有义务给你服务的，仅仅是因为愿意。

而男人对女人好，也不是义务，是心，是一种感觉。

我之所以今天兴起回答了几个情感烦恼问题，是因为前几天我女朋友也和我吵了。原因也是你这个。

而我追问后所得到的答案却是大跌眼镜。

在她生气或者反常时，你有没有温柔的去问过，什么原因？你，有没有反思过自己的问题？

事实证明，当男人获得了女人身体后，会在潜意识里慢慢的慢慢的，把性当作是一种很正常的附带品。可明明在潜意识里，自己已经在天平上不平衡了，你的性观点已经偏重了。这就是为什么你会问“不跟我过性生活是不爱我了吗”而不是问“她今天拒绝我了，她心里有什么事”。

女人的心思是细微的，特别是80后，在现在这时段比较成熟，却又不失人性，有时她们在 前，仅仅关注了你的一个语气。“我们做吧”和“我们做，好吗”，是有本质区别的。

我说这么多，不知道你是否明白。其实做人，最重要是将心比心。你对别人不这样，但至少要对自己家人，自己爱人做到这点。

全部手打的，复制一个字，遭雷劈。

补充：腻是不大可能的，虽然不排除有的女性在受 后会性冷淡，但是没有耕坏的地，只有累死的牛。女人越长大，需求越高。只是她可能认为你在性和爱的天平上做不出平衡了。你试着直击这个问题，直接问她“是不是不喜欢你这么直接”。以后你可以试着用前戏引导。

和女朋友吵架心烦失眠则么办

抽根菸呗，要不就和好

烦恼，和女朋友吵架了

个人意见：你应该主动找你女朋友和好，不要为了一点小事吵吵伤感情，如果你女朋友在外面乱来的话，她肯定用不了多久就会跟你提出分手，所以在异地恋爱，是很危险的，如果可以你回老家工作或者你女朋友来你这里，不然这样迟早会出乱子，爱情也需要信任，爱情也需要坦诚，爱情也需要理解，如果你想通了就主动打电话过去，如果心里还是无法接受，那么放弃吧，在你的身边寻找另一半

1、要想跟对方真正修补关系，而非“哄对方暂时开心”，诚意比程序来得更加重要。而表达诚意，主要是让她重新找回“跟你走下去”的期待。　2、让对方看到你的改变，让这次矛盾转化为实际的变化。矛盾的发生有引子，也有更底层的动因，从这些元素下手，比如，如果矛盾的起因是你从不遛狗，那你可以明天马上开始遛，如果导火索是你加班太晚陪对方的时间太少，那你试着一周抽一天早回家陪她。　3、如果你完全没犯错，不要刻意为了道歉而道歉，但依然可以用其他方式来表达友好：服务、夸赞，甚至礼物，都可以。　4、在修补关系的整个过程中，你要展现自己的稳定状态，不要有失控的表现，让对方看到你本人不至于以失控来应对矛盾。很多人为了快速解决亲密关系中的矛盾，会做出一些过激举动。　5、不稳定的状态不仅有负面的——比如冷战、酗酒、狂打游戏，还有看似积极的，比如突然买999朵玫瑰配上一封道歉信送到对方工位。　6、如果你确实有做错的地方，首先是道歉，这可以表达出友好的信号，让关系继续。很多矛盾场景中，双方都有做的不足的地方。　7、调整预期，别期待对方立刻给自己一个原谅的反馈，还得开心起来。不要觉得道歉了对方就一定要立刻接受，还瞬间转换好心情；不要频繁问出“我都道歉了你怎么还不高兴啊？”　8、你也可以让对方理解你有哪些不得已的苦衷，比如加班是因为这个月项目在攻坚期，为了让你们的未来更美好，你必须努力赚钱。毕竟，矛盾真正伤人的，是“你不懂我”的态度，“我没错也没办法改”的固执。　9、在矛盾过后，你应该表现出自己在意对方，关注对方的感受，也应该多陪陪对方，好好聊一聊。　和女朋友吵架心烦怎么办2　 一、诚恳地听她发泄。　如果你犯了大错，比如跟别的妹子暧昧，女友知道后怒火中烧，此刻你不要指望搂搂抱抱了事，态度诚恳的说，我错了，再也不敢了，这些话可以多说几次，对平复女友的情绪大有功效！　 二、爆发前就要挽回。　很多男人看到女友面色阴沉，却不知道自己错在哪里，此时必须努力讨好一下女友，对她殷情一些，多发发消息，带她去吃好吃的，多多美言一下她，只要你把她逗笑了，恭喜你，这一关基本上就过了。　 三、面对错误，认真反省。　当女友给你指出了错在哪里，不要狡辩，在心里默念你的目标，那就是让吵架熄火，如果你狡辩，那就是火上浇油了，除非你想吵得再激烈一点。如果女友在身边，看着她的眼睛，诚恳的道歉，并保证下一次不会做这样的事！　 四、提出解决办法　你得提出解决问题的办法，而不是光口头承认就算了，同一个问题，下次再吵一次，那一定不是双方想遇见的。所以每一次出现问题，一定要彻底沟通好解决办法，省时省力还免除后患。　 五、不要用过激行为发泄情绪。　控制情绪是我们一生要做的功课，如果你又气又恼，又摔又打，不仅哄不好女友，还可能把她吓跑，坚定地和你分手。　 六、补偿女友。　小时候你把同学打了，你妈是不是买点吃的带着你去同学家道歉，一样的`道理，你惹女友生气了，也需要补偿一下她，任何错误都要付出代价，这样下次你也会更加警醒，不再犯同样的错。　和女朋友吵架心烦怎么办3　 和女朋友老是吵架怎么办　自我反省——只要是吵架了，至少是有一方是错的吧，不管是谁错了，先自我反省下到底是不是自己的错，如果是自己错了，作为男人，二话不说主动认错，如果双方都有错，作为男人也是主动认错比较好。　记住，这不丢人，相反很显示你的男人气概，如果真的是女朋友错了，要是耍点小性子，这个时候大度点比较容易引起对方的好感哦，如果自己真是个优秀的男人，相信女朋友也不敢太任性，毕竟这么优秀的男朋友一定很抢手。　留言——如果说双方已经吵的很火大了，根本听不进任何一方的意见，这个时候就用留言的方式去解决也是一个很不错的办法哦，给对方发个道歉的短信或者微信,QQ消息，然后再配上搞笑的表情，或者在门缝上偷偷塞上一张小纸条，都是浪漫而且消火的办法的哦　重温浪漫——很多时候双方吵架都是生活中的鸡毛蒜皮的小事大吵特吵而且反复的吵，很多时候都是双方太忙自己的事情而忽略掉对方的感受。或者说都是认为对方是应该做的，而作为男人的你可能习惯了女朋友的照料，而忽视了女生都是爱“浪漫”，这个时候带她去看个**，或者陪她做一起她喜欢的事情，就像当初谈恋爱的样子。　短暂的分开——如果一照面就吵，而每天不得不照面，相互见面火气都大，这个时候不妨短暂的分开，这里说的分开不是让你主动不回家，或者说不打招呼就消失了，而是相互给对方一些，作为男人，在分开得同时，要想到女朋友没有你在的时候可能会遇到的麻烦，要提前处理好。　给她一个惊喜——女生最关心的就是自己的付出能不能得到认可，尤其是在确认恋爱关系后或者说结婚后，这个时候男生或者说男人往往会把重心放入到工作上或者学业上，往往会忽略掉女生的想法。　女生嘛，总是要多多少少会生点气的，这个时候男生往往都是粗大心，就会爆发矛盾。这个时候往往一个小的惊喜，一件漂亮的衣服，一朵美丽的鲜花，这些价格往往都不是很贵。这钱花的觉得是值的，甚至是亲自为她下厨，整出一桌美味大餐都可以。　说话说五分——想想很多时候对待熟人没有对待陌生人客气，对待恋人没有对待熟人客气，其实都是错的，发展成恋人关系也不能无话不说，无话不谈。吵架往往都是说话的时候没有顾忌到对方的感受，对待恋人，三分显得太生，十分太伤人。说话说五分，让恋人懂的你的关心而不会觉得你说话过分或者唠叨。

其实你可以收收自己的火气的 或者降降火

但是千万就别冲动 做事要三思而后行呢

找一种以及喜爱的东西去追逐 或者找个知心好友聊聊 诉诉苦什么的 尽可能吧自己的负面情绪发泄出来

应该不是。这个东西是阶段性的。可能这个阶段会长会短。关键就要看你自己是怎样的心态了。你自己越想着你自己是这样，你就会越烦躁，当你意识到这其实是很不好的一种表现时，你试着让自己在发火之前想想：她们都对我那么好，我为什么要这样对她们呢。在心中默念三十秒再决定你下一刻是怎样的情绪吧。这样习惯了你就发现你不是之前那样了

夫妻经常吵架该怎么办？

床头吵架床尾和，没有夫妻不吵架的。但夫妻两人经常吵架，会伤筋动骨，让两人心烦心累。

如果在争吵中出现恶语相向、辱骂等言语，会严重影响夫妻感情，两个人会因为吵架分道扬镰。

经常吵架的夫妻怎么办？

1学会换个角度思考

如果对方是比较强势的人，或者长期忍受折磨，争吵战争迫在眉睫，要化解和平息争吵。两个人都要懂得尊重对方懂得换位思考，自己的言行会不会让对方不舒服，经常想到对方而不是自己的时候，争吵就不会出现。

2学会感恩，学会互助

一方付出，另一方不付出，还不懂得感恩，付出的一方自然会觉得不在乎。郁闷久了，情绪爆发，争吵在所难免，互帮互助共同付出才能让家庭和睦。

3学会反思和回顾

在吵架的情况下，双方都必须冷静下来，反省自己的言行，检讨自己的不足。勇敢地向对方承认，学会控制自己的坏情绪，不要让坏情绪控制自己，要看到对方的优点。

4学会谦虚和宽容

夫妻间频繁的争吵表明双方都比较强势不懂得谦让和包容对方，总想让对方了解自己、包容自己，让对方屈服改变。甚至想到吵架冷战的方式让对方屈服自己，结果错误的方式方法让争吵不断升级，伤害了双方的感情。

人都是有缺陷的，需要彼此宽容，减少争执，自然就不会吵架。

5学会欣赏和赞美

很多时候其实人没变，是自己的心态和认知变了。想避免争吵，两个人还是需要用欣赏去看另一半，多鼓励赞美对方。

6学会改变和适应

夫妻吵架更多的是因为想着如何改变对方，把对方改变成自己心目中的样子，但一个人有成长环境、生活经历性格脾气、饮食习惯、兴趣爱好。

想要改变一个人的性格脾气、生活方式和做事方式并不容易，要改变的是自己学会了改变自己，学会了适应对方的习惯行为等等，就不会有争吵。