和家人吵架了，怎么办

总是和家人吵架办法如下：

1、有矛盾时暂时沉默

当和父母出现矛盾的时候，如果不能够第一时间说清楚并且解决好，那么最好是暂时保持沉默，不管父母说什么不要回话，因为你一张口可能就无法控制自己的脾气了。

2、不和父母争辩

如果父母有些事做得不对或对你有所误解，你的解释父母听不进去，那么暂时不要和父母争辩，只要争辩一定会吵架的。

3、直接和父母表明

当父母冲着你大声嚷嚷或者骂你、训斥你的时候，你要是听不下去了，直接态度好一些的告诉父母，不想和他们吵架。这样一来，父母也能够及时的注意一下自己的态度。

4、回以微笑

父母大多数都是为了孩子考虑的，只不过有些父母可能过于强硬一些，喜欢用自己的一切要求孩子，但出发点总是好的，所以说当父母和你发生矛盾的时候，不妨回以微笑，父母自然和你吵不下了。

5、要主动道歉

道歉，真诚地道歉。主动从自身找原因，要学会谦让和容忍。只有学会对家人好，才会更好地和朋友、同学、同事相处。如果父母有错，我们要好好沟通，吵架不能解决问题，只会使情况越来越糟，如果是自己问题，就尽快和父母和好。父母都是为子女着想，有时候方式不对而已。

6、冷静一下，等心平气和以后沟通

遇到事情多站在家人的角度考虑考虑，想想他们说的对不对，有没有道理，即便没有道理，也不要跟他们争论，不听就是了家人之间要相互的沟通和忍让。有什么事当时不合可以先忍着，等到事后心情平静了在沟通，或者什么事发表一下自己的见解。

爷爷奶奶总是吵架，这是正常现象，因为上一辈人都会时不时的与对方磨嘴皮子，但是频次如果很高的话，那就得多劝劝老人家了，作为孙子辈的你可以找爷爷奶奶谈谈话，把你的想法说出来，希望他们少吵架等之类的话，我想多少会起点作用。

第一、可以为老人订一些适合他们的报刊杂志

第二、可以建议老人参加一些公益活动或兴趣活动

第三、子女有空多回家陪陪老人或是接老人来家里小住

第四、让老人参加旅游团外出观光旅游。

第五、为老人请个钟点工帮忙料理家务。多给奶奶一些关心，多说一些甜话，抽时间帮他按摩、收拾东西啊什么的。要知道这些琐碎的家务是很累人的，可想你奶奶平日一定很幸苦，发点脾气也就不难理解了。你奶奶开心了，你爷爷的思想工作也要做好，，总之，多创造高兴的气氛，问题还是由他们自己解决。。记住见机行事，尽量别再让他们发生正面冲突，情况会慢慢缓解。

爸妈吵架都是避免不了，作为儿女来讲其实是最头疼的，两边都是亲人，帮那边都不是，当爸妈吵架时我们应该怎么做呢？



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1、必须及时阻止，父母大声吵架的时候及时介入进行阻止。你就大声说：“不要吵了，你们总是这样吵，你们不烦我都很烦了！你们有没有想过我的感受，为什么就不能平心静气地说，我要的是一个温馨和谐的家庭，难道这样的要求你们也做不到。”这样父母看到子女的出现，就会有所顾忌，不会在子女的面前做得太难堪，给彼此留个可以下的台阶。



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2、可以选择沉默，父母吵架时不做评判，默默地离开“战场”。能劝就劝几句，劝不了就离开，大人的事情让他们自己解决。就算父母吵的事情与你相关，也不可帮着一方去批评另一方。因为你既然帮不上忙，就努力不要卷入父母的战争中，让自己夹在中间更难受，可以自己出去散散心。

3、等到事后劝解，等他们冷静下来再劝解，说出自己心里的感受。等父母双方都平静下来后，找机会向父母说出你自己的内心感受，让他知道你对他们吵架的感受，不要评论他们的对错。让他们知道你内心的想法后，以后吵架会避讳一些。



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4、可以适时借助外力，让长辈们好好的劝解他们。如果你是个小孩子，就要及时借助外力，比如爷爷奶奶，姥姥姥爷等，及时劝架。或许父母为了面子也会及时休战的。等冷静下来，可以告诉爸妈：“你们吵架我会很害怕的。希望你们以后不要吵架了。”

最好的办法就是装作听不见，除非两个人已经达到了动手的地步了，你去拉拉架，剩下的情况都不要去干涉。家里人吵架帮谁不帮谁好像都不是那么回事。

一个家庭里面很少有不吵架的，吵架肯定也是吵了一辈子。儿媳妇都过门了，怎么可能吵散了。就装作听不见是最好的办法，两个人又不是动刀动抢了，事情还是交给他们自己解决比较好。

你还可以问问丈夫啊，在公婆吵架的时候就要告诉自己的丈夫，他爸妈在家吵架了，他们一起生活了那么久，肯定知道怎么办。如果丈夫让你去拉架，自己就去就行了，要是丈夫说不用管，自己也就装不知道好了。拉架的时候要是偏袒了谁，另一个人心里面肯定不痛快。尤其是婆婆，要是你无意间或者什么时候让婆婆误会你偏向了公公，以后就有你的好果子吃了，人家夫妻两个人吵完架就和好了，你呢到时候怕是里外不是人。

家庭关系也需要好好的经营，作为儿媳妇自然要多考虑一点，多在乎一点，甚至是低眉顺眼。这样才能够让公婆认可，让家庭关系变得和睦。就像是公婆吵架这件事，你不了解公婆为什么吵架你贸然闯过去也无从下手，最好就是装作听不见，假装你不知道。

另外，在儿媳妇教育孩子的时候最好还是少插嘴，不要过多的去干涉。儿媳作为孩子的监护人，是教育孩子的主力军。千万不要因为疼爱甚至是溺爱孩子而去多加干涉，一味的溺爱反而会害了孩子。

生活让你变成了家庭的支柱，磨平了你想要得到庇护的生活。虽然内心想要逃离，却仍然不断的扛起本该不属于自己的责任。人的成长就是一个不断迭代的过程，我们总希望脱离原来的家庭获得新生，去追寻自己想要的幸福。却不知道逃避从来不能摆脱曾经的束缚，原生家庭的影响已经已经潜移默化的深入到你的生活之中，又怎能轻易的被甩脱。

母亲对你的信任，说出了你的美好，同样也是一种心酸。仿佛你的存在变成了解决问题的途径。这样的依赖下，原来的家庭永远都不会获得成长，每当问题出现的时候，总有一个你出现解决问题。但是，你也拥有了自己的家庭，你对于曾经家庭的关注，很容易造成对现有家庭的关注缺失。

逃避不能解决任何问题，不去寻找这一切背后的原因。问题就会源源不断的已不同的方式出现在你的生活之中。在你还没有变成那个能够解决问题的人的时候，母亲也独立的生活了很久。你可以依靠的时候，她便拥有了可以逃避的场所，好像无论发生什么样的事情，只要能够联系到你，就能够得到解决。但是，你要清楚，人的经历是有限的，你可以帮助你曾经的家庭，可以帮助你的妈妈，但是如果她自己意识不到问题的所在，你又怎么能够一直的这样帮助她生活下去。

我们感恩曾经的一切，也要知道曾经的危害。不要把自己想象的强大的同时，也不要把你的家人想象的太过弱小。在没有你的日子里面，他们依旧很好的生活着。也并不会因为你的离开就会垮塌。他们终究需要自己扛起自己的责任。

你现在拥有了自己的家庭，就不要因为原生家庭的影响，让你的家庭变成你曾经的传承。我们选择放手，并不是一种逃避的行为。更多的是给自己和家庭一个成长的机会。认真的去思考一下怎样去面对属于自己的生活，自己的人生应该是什么样子的。不要因为曾经的束缚，就把现在的生活也一起拖入深渊。

在家庭中亲人之间经常争吵，关系不好，在这个时候小孩子其实可以引导爸爸妈妈自我反省。比如说在爸爸妈妈争吵的时候小孩子就要告诉自己的爸爸妈妈不要争吵了，这样的争吵会伤害到自己。其实爸爸妈妈多半都会将自己的孩子当作自己的掌中宝，因此在孩子有问题的时候爸爸妈妈肯定会听的。如果爸爸妈妈能够知道自己的所作所为会伤到孩子的话，那么肯定也就会反省自己的行为，并且停止自己的行为。

缓解吵架的现象

也就是说如果爸爸妈妈经常吵架的话，那么小孩子就可以成为爸爸妈妈之间的调节剂，在这样的情况下小孩子也就能够用正确的方式来让自己的爸爸妈妈停止这种争吵的现象了。小孩子可以和自己的爸爸妈妈单独的聊一聊，告诉爸爸妈妈这种正常的方式让自己很害怕，而且自己也特别害怕，两个人会因此而出现相应的问题。要让爸爸妈妈感受到自己的害怕，在这样的情况下小孩子基本上就能够缓解爸爸妈妈吵架的这种现象了。

不要让孩子害怕

爸爸妈妈的吵架对于孩子的影响确实非常的不好，因为爸爸妈妈如果总是在孩子面前吵架的话，那么很有可能就会导致孩子在面对爸爸妈妈的时候出现害怕的问题。因此爸爸妈妈在这个时候应该选择用正确的方式来教育自己的孩子，而并非是总是用正常的方式来伤害自己的孩子。

爸爸妈妈在教育孩子的时候应该选择用正确的方式给自己的孩子做好相应的引导，在这个过程当中小孩子可以选择用正确的方式来给自己的爸爸妈妈做好思想教育。爸爸妈妈肯定会关心孩子的成长和发展，所以爸爸妈妈对于孩子多半都是非常看重的，也就愿意为了孩子而改变了。

首先应该冷静下来，理想看待问题。不过多数人在吵架时早已陷入自己的思维不能自拔，无法做到理性，因此，我们可以采用自我问答的方式来分析事件。

一，矛盾的根源在哪里？只有找准根源“治病”才能马到成功。

二，换位思考，采用同理心。父母是怎样想的？

如果准确拿捏了这两个问题恭喜泥进入下一关。

要明白，父母始终是长辈。无论谁对谁错。都必须得到应有的尊重。说话三四而行，切忌口无遮拦，导致两方矛盾升级。

最后，一家人不说两家话。不要拉不下脸，如果说你的错，乖乖到个歉 父母是不会跟你记仇的。如果父母有错，好好说话，可以转移倒开心的话题。