男朋友脾气暴躁总是吵架应该怎么办？

我前男友脾气有点差，但是我觉得应该不止如此，他非常爱我所以应该对脾气会有一些收敛。

但是情绪化的人往往都难以承受住外界的压力，甚至不能说是压力，就是情侣之间普通的吵架他都难以承受，在我心中吵架很正常，但是他只要一吵架就非常烦躁不安、而且非常想逃避，比如他会说：我们这么吵，我今天干脆不回来了！  他不想过回来解决问题，而是暂时逃避他心中的不安，而我更倾向于解决问题！

而且恋爱后期越发严重（应该是暴露了更真实的他）直接发展成用难听的话骂我！（比如：你让我感到恶心）并且是在他还是爱我的情况下（这点是我能确定的）。

经历这件事后，我对他渐渐信任无力…觉得他这么爱我也能这样骂我，以后要是结婚了没有，动手打我都有可能啊！当时我对已经开始犹豫要不要分手了，不过真正让我分手的，还是他的懦弱吧，一个情绪化的人必定是一个心理不够强大的人，才会像孩子一样虚张声势，大喊大叫。

他对于我们的感情完全不敢和他父母反抗，他父母的一点压力他就开始犹豫不定…要知道，这样一个人，是真的没办法给人幸福的！懦弱是一个男人最不该拥有的特性！我爸就很懦弱，而且情绪化非常严重，我妈妈一辈子过得很辛苦，家里大事小事都是她在解决和承担。而我爸爸一点忙也帮不上，甚至还会用他的情绪化去伤害妈妈…而我前男友，我接触之后发现真的和我爸爸很像很像！！不光是情绪化和懦弱这两点，还有很多思想和看法都和我爸一样…不寒而栗…要知道在我爸的情绪化影响下，我和我妈都得过抑郁症，我妈重度我中度…

无论你如何伤心、哭泣，他都决不让步，直到逼你做出妥协、承认错误，态度才会有所收敛。哪怕只是敲击下这些文字我都抑制不住地在颤抖我知道感情没有统一套路，每段恋爱关系都会有细节的不同，因而我也不会为你提太多建议。但我知道在恋爱中无论对错，自己的感受永远是最重要的。

如果你真的已经很少体验幸福感，面对他时常常小心翼翼，在想到他时会心脏发紧、恐惧，那我认为你可以止损了。他不值得你再付出感情。

首先，冷战并不是解决问题的好方法。如果你觉得这个问题值得解决，那么你们需要尽快进行沟通。

你可以主动找他谈，让他知道你对于冷战的不满，并且表达你希望能够解决问题。你可以尝试用温和的语气和态度去沟通，让他知道你是认真的，并且希望和他一起解决这个问题。

同时，你也可以让他知道你的感受和需求。如果你觉得他需要更主动地与你沟通，你可以告诉他你的想法，并且解释你的原因。如果他真的在乎你，他应该愿意努力去改变。

最后，记得要互相尊重和理解对方的想法和感受。不要让问题升级成更大的矛盾，而是通过沟通找到解决问题的方法。

成熟的标志如果你们总是在「逃避吵架」，那你们根本就无法建立一段长期的关系；相反的，假如你们能在吵架的当下清楚地说出自己的想法，那就代表你们都已经准备好要将这份爱升华到更高的层面了。此外，一个成熟的人绝对不会对伴侣人身攻击或是大吼大叫，他们会试着和对方达成共识，并且藉着吵架改善两人之间存在的问题。2在乎的表现假如你的另一半有些坏习惯，但是你却无法假装看不见，这种压抑的情绪可能会害你发疯。当你愿意直接和对方说出不满的地方时，就代表你也不怕引起争吵，因为你在乎这段感情，所以你想要解决两人之间的不和谐，其实这就是一种爱的表现。也就是说，争吵能让你们变的更坚定。换个方向思考，你和伴侣吵架就很象是在跟父母或是兄弟姐妹吵架，透过吵架，你可以看见你们之间更强大的连结。

吵架能让你们建立起对关系的信任感，所以你们不应该保持沉默，你必须要用一种开放的心态和伴侣相处，并且对自己的行为负责、耐心倾听对方的想法。此外，你也要知道，吵架是两人沟通的关键，也是「最诚实」的沟通方式。通常在吵架过后你们的关系会变更亲密，也会建立起信任感，透过每一次吵架，你会越来越懂得该如何和彼此沟通。4健康关系的象征国外就有心理学家认为，健康又幸福的感情关系有7大关键，而「吵架」就是其中之一，简单来说，如果有一对夫妇从来都不吵架，这就表示两人之间的关系一定有问题。吵架能够帮助两人解决、讨论问题，也能帮助两人重新思考自己的价值观以及感受；但你要记得，吵架时要说出自己真正的想法，语气和态度都要冷静，千万不要大吼大叫。

和伴侣吵架时，不管是输还是赢都不是重点！重要的是，透过吵架，你们更了解彼此了，而且你也能知道自己要的到底是什么。此外，吵架也能展现出自己的本性，伴侣也能因此学习如何安抚你，如果你们能够共同克服所有挑战，那你们最后会得到的就是一段稳定而强大的关系。6减轻怨恨、埋怨相信大家应该都知道，「建立关系」是一件很难的事情，因为在这过程中，两个人可能会互相比较到底谁付出的多，假如你认为，对方付出的比你还要少，你可能就会产生怨恨、埋怨。当你们谈到一件会影响感情的事情时，千万不要只会站在自己的立场，这样不仅伴侣无法理解你，你的埋怨也会越变越深，而你们的感情只会随着时间流逝变更差。

7会在一起更长久国外一些研究指出，夫妻和情侣之间最常犯的错误就是「逃避」，尽管自己可能知道某些事情是错的，但却什么都不说，这种糟糕的想法是造成分手的常见原因。也许你认为，讨论敏感的问题对两人根本没有好处，但事实并非如此。透过吵架能让你们更专注在问题上，并且在事情尚未变更严重之前解决掉，所以你们就更不可能会面临分开的难题。8表现出你的激情有些夫妻／情侣特别享受激烈的争吵，因为可以增加他们的荷尔蒙水平。在某些人的潜意识里，吵架就是一种激情的象征，他们深信越吵感情就会越好。所以如果你想要两人的感情变的更稳定又坚强，那就需要适时宣泄自己的情绪，而不是将心情全都埋在心底，但也要记得以平静的方式解决任何争吵。

就算你们已经在一起很久了，也一定会有些事情是你不满意的，《Bright Side》认为，有一点点「建设性的冲突」反而更能激发两人之间的火花，会让你们相处地更快乐。你可以想想看，如果你们两人对所有事情都保持一样的想法，这样相处起来不是很无聊吗？所以下次和伴侣吵架的时候，请不要感到惊慌失措，你要知道，吵架能让你们的感情越吵越好。

不一定。1、谁吵架了心情都不好，谁也不能安心工作，安心睡觉。2、他有可能是爱你的，因为爱你，才珍惜这段感情，把太多的精力分散到感情中，不能集中注意力去工作。3、少吵架，勤沟通。女人是男人的大后方，“家和万事兴”，只有家庭和睦，男人的工作才有动力，男人工作有目标，男人的事业才能蒸蒸日上。

夫妻吵架越吵越没了感情怎么办

01吵架的目的是什么

夫妻吵架，越吵越没了感情，离婚念头越来越浓，怎么办

很多人对吵架都陷人了一个误区，忘记了我们吵架的目的是什么是为了解决问题还是为了争个输赢

现实是，很多夫妻只想在争吵中争个输赢，并没有想过解决问题，反而将矛盾激化得越来越大

其实，吵架没有那么可怕，如果我们正确地吵架，可能会带来不一定的效果。

我们可以尝试通过培养表达感受的能力，消除那些没出口的敌意，让感情在理解对方中得到成长，这样或许可以减少争吵带来的伤害。

那我问大家，你们觉得相敬如宾的夫妻好，还是经常吵架的夫妻好呢

相信很多人都选择的是相敬如宾的夫妻，那跟大家讲一下，我接到的一个两分钟的私信(经过本人同意，作为教学案例)，你们看了之后，可能你们的想法就改变了。

02问题没有及时地解决

小青的父母总是为了一些事情不断争吵，而且父亲还打母亲，导致她的母亲直接选择了离婚。

正是因为在这样的环境长大的小青，一直很反感吵架，她就认为吵架是让亲密关系破裂的根本原因

她长大后嫁给了自己满意的老公，刚开始感情很好，周围的人都羡慕他们的感情，然而夫妻生活中，很多问题是需要沟通的。

但双方意见不统一时，小青就会感到有危险，不想发生争吵，所以就选择逃避问题

由于很多问题都没有得到及时地解决，老公很多情绪都积聚在心，终于在一天爆发了，直接向小青提出了离女

小青认为自己没有做错什么，为了避免吵架，她已经做了很大的让步了，但是老公却对她这样，一点都不体谅她。

然而，小青并不是不爱老公，而是每次吵架时，就让她想起了自己的父母，不自觉地想要逃避，最后最根本的矛盾没有得到解决，他们从而走上了离婚的道路。

03背后的根本矛盾

吵架真的不是什么坏事，需要我们正确地看待这件事情，你不能只看具体的引发事件，应看看这件事背后的根本矛盾，可能是未被满足的愿望，或者是未被解决的问题以及某种需要打破的思维模式

1)第一种类型，就是推卸责任。

一方因另一方的行为产生不满，从而抱怨，发泄自己的情绪，而另一方认为对方不理解自己，从而推卸责任，引发争吵。

比如，小丽想让老公陪她回家看父母，结果老公要处理公司的事情，但小丽觉得老公不爱自己了，工作比她重要，就不停地抱怨，然而老公会觉得小丽不理解他，推卸责任，从而引发争吵

2)第二种类型，家庭琐事。

夫妻面对这些事情的时候，只想争个输赢，并非想解决问题。

比如，家务活的分配、谁来接送孩子、我为家庭付出了多少等等导致的争吵。

04不愿面对问题

3)第三种类型，就是财务纷争。

金钱观不一样，这可能隐含着双方自我价值、价值观和安全感等问题，当对方不认可你的某项消费时，你就会很生气，你觉得自己不被理解和认同

4)第四种类型，有话不说。

常常的表现就是冷暴力，一方有话不说，认为对方应该懂他。

如果一方逃避，问题没有得到解决，那么另一方的情绪就会积聚在心，很容易引起感情危机

5)第五种类型，欲求不满。

最常见的是在性方面，一方对性生活感到不满意，开始抱怨，如果另一方很生气的话，就会感到挫败感，不愿面对这个问题，导致这个问题将永远无法得到解决。

最好的办法是，直面性生活中的根本问题，你们这样才能有效地避免矛盾，防止双方的自信心受挫。

05如果你真的爱我

6)第六种类型，“如果你真的爱我”。

这是很多吵架常用的话术，比如，如果你真的爱我，就不会不给我点外卖、如果你真的爱我，你就不会不送我玫瑰花等，你是觉得对方会读心术吗能在你不说出来的情况下，就事先知道了。

7)第七种类型，“我受不了你了”。

婚前的种种行为，你都看得下去，结婚后还是那个他，但你看待他的态度变了，发现对方哪都不好，不停地抱怨，导致争吵。

8)第八种类型，“你爱什么，胜过爱我”。

当老公沉迷于游戏时，妻子就会说，我觉得你对游戏比对我还认真，但老公还是不知道你需要什么，只会引起对方的愤怒

9)第九种类型，“原生家庭矛盾”。

婆媳矛盾或者是两个家庭的矛盾都会带来不少的伤害，要做的就是双方共同调节。

06探明彼此的感受和想法

正常情况下，三观不合的夫妻在经年累月的相处中，基于互相影响的作用，态度和观点都会逐渐融合

如果没有融合，就说明两个人极度缺乏能让彼此互相了解的沟通，不了解，就更谈不上理解。

想要探明彼此的真实感受和想法，你可以先告诉对方——

我现在很难过，心里不舒服，我们可以先放下这件事吗，我需要你安抚安抚我

你可以跟对方要一个拥抱，或者两个人靠在一起坐一会儿，以肢体动作代替语言来传递依恋感，这一步的目的是保护你柔软的内心，让它不再继续被高密度的负面情绪冲击。

07良好的沟通模式

当你感到自己逐渐平静下来，你可以用探讨的方式问问对方你的想法我刚才不是很理解，我真的很想知道你的初衷，你为什么这么想。你可以帮助我了解你吗

以这样的方式开启沟通，老公就不会跟你吵，因为他不再需要为自己辩解

他不是在以自我防卫的方式跟你互动，而是从帮助你理解他的角度出发跟你交流。

当然，你老公说完之后，你很大可能还是不理解，还是认为他是“错”的，没有关系，不要和他辩论，而是说：

你说的我听到了，我可能需要时间去消化，现在你能听听我的想法吗

08引导对方解决问题

你可以把你的感受和需求告诉老公，然后向问他，有什么两全其美的办法可以同时照顾到彼此的想法，把这个难题交给他。

男人的思维模式是解决问题导向的，你引导他亲自解决问题，而不是把他当做是个“问题”试图去解决他。你会发现老公的视线转移到了反省、思考、处理矛盾本身上，而不再跟你作战

如果可以一直坚持以这样的方式和老公交流，慢慢地你俩都会习惯从彼此的视角出发去观察生活。

彼此了解多了，理解多了，三观也就逐渐调和了。

男友在争吵时说出的这些话确实令人感到不安和惊恐。这种言语暴力是令人难以接受的，它不仅会让人感到无助和恐惧，还会对双方的感情产生严重的负面影响。

首先，男友的话显然是不尊重你的感受和人格的表现。在一段健康的关系中，双方应该相互尊重、理解和支持，而不是用威胁或恐吓的方式来表达自己的不满。这种行为不仅是不成熟和不负责任的，而且还会让双方的感情产生裂痕。

其次，男友的话也显示了他无法控制自己的情绪。情绪失控可能是由于各种原因引起的，例如压力、焦虑、愤怒等等。但是，作为成年人，应该学会控制自己的情绪，而不是将它们倾泻在别人身上。如果你男友不能控制自己的情绪，那么在未来的争吵中可能会更加激烈和失控，这将对你们的感情产生极大的负面影响。

如果你感到害怕或不安，那么应该考虑采取一些行动来保护自己。首先，你可以考虑与男友坐下来谈谈，让他知道你对他的言行感到不安和恐惧。如果无法解决问题，你可以考虑寻求专业帮助，例如咨询师或家庭暴力防治机构。如果你男友已经表现出言语暴力的行为，那么你应该认真考虑你们的关系是否健康和可持续。

总之，男友说出的恐怖话是令人难以接受的。如果你感到不安或害怕，那么应该采取行动来保护自己。如果你男友不能改变自己的行为，那么你应该认真考虑你们的关系是否健康和可持续。