我和别人吵架 总会幻想别人会弄坏我的手机怎么办？

楼主，这是一种十分的妄想症，换句话说，你可能有一些焦虑症，也就是你跟人相处的时候会有一种错觉和一种不太合理的情况。建议楼主还是进行一下调理，可能就有社交恐惧症。

但是不管怎么说，社交其实没有那么难，只要你们认真相处的话，一切都不是问题。很多数情况下，我们都是自己舒服的自己，大多数的人只要能够打成一片，都是会成为好朋友的。

其实无论是工作环境中，生活环境中还是其他的社会环境中，只要我们足够的坦诚，足够的用心，足够的去语文与人敞开心扉，那么大多数人都能够成为们的新朋友的。。

希望楼主不要想太多，慢慢的你会好起来的，也希望你能够早日走出你的阴霾，同时也祝愿牛年的大集里能让你的全家安康，事业顺利，大吉大利！！

指导意见：

幻想症指的是对一件事情产生没有理由和根据的或过多的想法。导致自己精神恍惚！一般幻想症患者想法都过于偏激，总是把事情想得最坏。家庭治疗措施 1、充足的休息 保证充足的休息和睡眠非常重要，它有助于稳定病人的情绪，有利于治疗和康复。 2、加强防范 病人由于缺乏自知力 ，常会发生自我伤害或攻击他人的行为，家人应加强防范，多关心病人。 3、避免诱发因素 幻想症病患对外界刺激非常敏感，一定要注意避免出现患病的诱发因素，以防病情复发。

老年人也需要情感上的支持和关爱，总是幻想老伴有外遇，可能是觉得老伴对自己不够关心，不够爱护，甚至说可能态度冷淡，因此怀疑老伴是否有外遇。其实，吵架也是一种心理需求，通过发泄不满的情绪来向对方抗议。建议老年夫妻对另一半要关爱和情感支持，这样有利于更好的安度晚年。还有不明白的可以问我们。

我觉得可能就是欢喜冤家类的吧，你肯定是喜欢这个异性吧。

情感忽视虽然看起来是一种无声而温柔的伤害，却会给身在其中的人带来各个方面的影响。

被忽视者一开始往往会感到纠结，一方面，对方好像也没有哪个具体行为能上升到“不爱了”的程度，自己因此生气或难过好像很“作”、很不宽容。他们会否定自己的感受，为对方找借口，告诉自己“他们确实太忙了，所以无暇顾及”；

但是另一方面，他们又真真切切地感受到了被拒绝、被无视的无助和痛苦，进而出现以下行为：

1 迫使自己变得完美，来换取对方的爱

很多被伴侣忽视的人会认为是自己的问题和错误导致了忽视，于是他们变得极端小心翼翼。当忽视发生时，他们会先严厉地责备自己，并试图讨好伴侣。他们认为只要自己变得更好、更迷人、更聪明，就能挽回伴侣的注意和爱：“如果我能把房间打扫得一尘不染，也许Ta回来就会表扬我”、“如果我身材再好一些，也许Ta就会更乐于和我亲热。”

但是他们逐渐发现无论自己怎么努力，忽视也未必会停止，伤害依然在持续，他们还是没办法得到伴侣的关爱，于是这加重了一部分被忽视者的信念：“我果然不够好”。他们没有意识到自己在为不是自己的错误背负愧疚和羞耻。

2 逐渐形成自我忽视

人们被伴侣忽视后，也会开始自我忽视。自我忽视的人擅长于关怀他人，却无法很好地进行自我关怀。他们可能会轻易地原谅他人犯下的错误，耐心地倾听他人的苦恼；但是当他们自己遇到问题时，他们不会去抚慰、支持自己，而是进行苛刻的自我批评，为自己的无能感到愤怒。

之所以被伴侣忽视的人会自我忽视，是因为人们倾向于让自己处于和过去类似的环境/模式中，特别在压力情境下，人们会本能地让自己退回到熟悉的模式里，因为习惯意味着安全。而对被忽视者来说，“自己的需求得不到满足”、“自己得不到支持”是他们所熟悉的，所以他们选择忽视自己的需求和痛苦。

3 可能产生假想伴侣

为了应对伴侣对自己的忽视，有些人会将自己的伴侣理想化为和现实相反的人，比如明明伴侣很少给自己爱的回应，但Ta会把伴侣的许多行为假想是对方对自己表达爱意，于是Ta的想象中，伴侣成了一个对自己充满关怀的人。

之所以被忽视者会使用假想伴侣作为应对方式，可能是因为人们太希望自己的恋情/婚姻是成功的，为此他们宁愿用幻想中的伴侣来掩盖事实，也好过去承认自己处在一段被忽视的关系里。然而，虽然假想伴侣能带来一定的安慰，但是它也同时让被忽视者无法正确地评估自己伴侣，阻碍他们去解决关系中的困境。

单身率最高的星座—水瓶座

千万不要被水瓶的外表所迷惑，ta没有看上去的那么好说话，也没有表现出来的那么好相处。

上面这句话就是对水瓶的总结，刚接触的时候水瓶确实是优雅的无懈可击，但你要清楚的是这并不是ta的全部，是因为水瓶还没有把你当作必要的人，ta只会把开心的一面展现给你看。

水瓶是一个受不得半点委屈和束缚的星座，在感情还没有稳固之前，你远一点，ta会觉得没有恋爱的感觉，你近一点，ta又会觉得这段感情变成了束缚，压的ta只想逃离。

就算是ta自己没有办法适应两个人的生活，骄傲的水瓶也不会觉得自己是哪里有问题，谈恋爱会让自己觉得尴尬和难受，ta就会想着要逃避。

但你要知道的是，在一开始，水瓶只是想着要冷静一下，分开一段时间缓一缓如果你非要逼着水瓶给你一个答案，或者是没能控制好自己的情绪跟水瓶发了脾气，那等待你的结局就由冷静变成了分手。

因为水瓶害怕尴尬不想做坏人，觉得自己不够爱你，而你又爱的太深，不想耽误到你，那就只能分手咯。

而且我还可以告诉你，在绝大多数情况下，水瓶口中的分手只是ta当时情绪的体现，并没有真的打算这样做，可能睡一觉就没太大感觉了。

如果你当真了，并且加重语气的跟ta强调分手的事实，让ta回想ta自己的所作所为，让ta真的冷静下来了，也把你们之前的关系梳理的清清楚楚，并且开始尝试去跟其ta异性接触。

那恭喜你，这就是真的没机会了。

所以，要分析的是:

1水瓶的思考方式和生活方式；

2如何把握这个度。

水瓶的思维特别跳脱但ta的心里又是什么都清楚的。

意思就是，水瓶也是比较典型的戏精，脑子里总是会有些开放夸张的想法。但是，ta分的清楚哪些只是想想而已，哪些又是可以实施的，而且这些想法都会跟着环境状态改变。

举个例子，水瓶在心情舒畅的时候遇到了一个理想型，ta会在脑子里幻想和这个人在一起是什么场景。

如果对方也给了水瓶一个微笑，水瓶就会偷着乐一下然后继续丰富ta的想象，这个时候发展的话两个人的关系就会非迅速。

那如果对方面无表情的走远了，水瓶没有看到回应，就会马上停止幻想可能还会来一句“真可惜啊”。

在水瓶下一次找到乐子的时候，这个人的印象就会被水瓶抛之于脑后了。就算下一次这个人主动来追求水瓶，水瓶都不会搭理，兴趣劲儿过了，可能很难再提的起来了。

水瓶只会觉得是之前看走了眼，水瓶在确定关系之前永远都是跟着感觉走的，而且这个感觉并不稳定，你持续保持吸引让水瓶觉得跟你在一起很开心，感觉就会慢慢变成感情。

你三天打鱼两天晒网，始终都达不到水瓶的那个点，每次撩拨的差不多了你又不见了，过几天又莫名其妙的表个白，时间拖得越久越难让水瓶答应你。

追求水瓶一定要注意的一个点就是自然，千万不要吞吞吐吐畏畏缩缩。

最好的方式就是以你最好的姿态，开门见山的去询问水瓶的手机微信号，在聊的兴起的时候直接提出约会的要求。水瓶没有办法也没有理由拒绝，或者说在水瓶跟你聊的开开心心的那一刻，ta就已经有了这种想法。

你提出来ta就会欣然接受，约会一定要精心的准备一下，有意思一点浪漫一点全部都提前安排好，一路牵着水瓶玩的开开心心的，下一次约会ta也是没有理由拒绝的，玩的过程中，感情就已经培养的差不多了，只需要一个机会在氛围最好的时候来一个动人的表白，让水瓶心都化了，ta没有办法拒绝你的。

相处的方式就是重点了。

水瓶喜欢自由自在的生活，就像刚才提到的，跟你在一起玩的开心，那跟你谈恋爱也就是顺其自然的事情了现在问题来了，水瓶自由的根本不是豁达而是逃避和拖延。

在日常生活中，那些会让自己不开心的小事和不想去处理的麻烦，水瓶都会采取逃避和拖延的策略，从而达到最低的影响自己心情的效果。

一个人的时候这种做法确实是没有问题的，一旦涉及到两个人和感情就会显得有点没心没肺了。

水瓶在玩的开心的时候不希望别人打扰，水瓶在不开心的时候也不会太多的跟你交心，ta只想一个人冷静消化和发泄。

重点就是，水瓶只有在丧的难受的不行的时候才会跟你沟通，但更多的是找你麻烦，ta一面不跟你沟通一面又怪你不了解ta。

这奇怪吗这就是水瓶不好相处的原因，不是你不了解ta，而是你跟不上ta的节奏!!!

水瓶的思维很跳脱，每天想一处是一处，兴致一过又全都忘了。

如果你总是跟着水瓶的节奏在走，每天都在想ta昨天为什么这样说这样做，ta到底是怎么想的，那你是永远都弄不懂水瓶的，你也永远都不会让水瓶满意的你过的窝火，水瓶也谈的没意思，矛盾迟早有一天会爆发。

水瓶需要的更多的是精神上的伴侣，互相理解互相尊重也有各自的生活的那种，如果你想控制ta，想要了解ta的一切，那你就已经开始失去ta了。

综上所述，水瓶需要的是个人空间水瓶的爱和生活是能分开来的，但又是密不可分的，ta希望爱能让生活变得更好。

所以说，你一味的强调爱情会让水瓶压抑，一味的强调生活又会让水瓶无趣。

想好好的跟水瓶相处就要学会3招：1察言观色，2装傻，3装死。

水瓶的心里是藏不住话的，ta跟你说话的方式和态度就能体现ta心里的想法，如果你的水瓶对象每天都在嚷嚷着无聊”“无聊”，你还是无动于衷的话，你们离爆发矛盾也就差不远了。

就像上面说的，水瓶是被动而又躁动的，ta想做很多有意思的事情，但有了对象之后ta又不能说走就走，ta希望对象能带ta去玩又害怕麻烦了对方。

感觉到了无趣之后水瓶就会开始怀疑这段感情的意义，就会变得莫名其妙和易怒，怒的原因就是跟你在一起没意思。所以说一定要学会察言观色，在感觉到水瓶的不对劲之前马上采取措施，这样可以避免很多矛盾，装傻和装死就是处理水瓶突然爆发的核心。

水瓶爆发的时候是完全不讲道理的，因为ta是抱着分手的目的来的，无论你是道歉还是和ta讲道理，最后都会发展成吵起来。

最好的做法就是稳住ta，千万不要激化矛盾，更不要在水瓶失去理智的时候跟ta吵架，等ta找你麻烦的兴致过了，这件事也就算了，这就是装傻。

水瓶突然抽筋找你麻烦的时候，最好的处理方法就是，“诶，你怎么了，干嘛突然说这个啊”，“我们先冷静一下好不好”，“睡一觉明天再说好不好”。

然后水瓶跟你说任何难听的话，都保持一种哄小孩的心态，一定要稳住ta，只要ta没说出分手两个字睡一觉基本也就算了，你不提ta也当没发生。

如果最终还是闹到了这一步，想和好的方法就是装死，假装什么都没发生过也千万不要道歉更不要总是逼问ta要不要和好。

找个机会找个借口，以一种轻松随便的方式开口，例如“你这几天过的怎么样啊”，“那边又开了一家你爱吃的xx，要不要试试”。

因为水瓶是特别心软的，就用这种打感情牌的方式让水瓶松口，只要ta同意了那就是和好了。