和女朋友老是吵架分手了，怎么挽回？

感情之事本就没有道理可讲，因为人的气场问题所以就导致了不同的个人有不同的感情境遇，有的人一相遇就和和美美，甜甜蜜蜜的过了一辈子，而有的人却撞得头皮血流最后各自离散，而有的人确实吵吵闹闹、分分合合，就是谁也离不开谁。和女朋友两个人在一起老吵架，分开后想复合怎么办呢？

其实经常吵架并不能说明你们就是性格不合，在伊思看来，这世上没有什么性格不合的两个人，只是你们没有找对相处方式而已。什么叫对的相处方式呢？打个比方，对方喜欢吃苹果，你就天天给她买苹果，丝毫不考虑人家今天想吃桃子的心，一次两次对方可以看成是你的爱，次数多了不发火的那是圣人！所以要想两个人分歧少，那么学会对方爱的语言很重要。

用对方能够感受得到你的爱的方式去表达你的爱，这么说可能比较拗口，我说个事你可能就会理解了，对方喜欢吃苹果，你在对方特别高兴的时候送上一个苹果，再给与一个拥抱，告诉她我知道你喜欢吃苹果，特意给你买的。很好对方在愉悦之中感受到你的爱意，那么自然就会回馈你。而假如对方很上心，什么都吃不下，你给对方一个苹果，也是说知道你喜欢特意给你买的，再给她一个拥抱，那么得到的效果狠可能是对方的一个白眼！说白了就是对的时间做对的事情，尽量特近对方的行为习惯思维模式，这就是人们常说的高情商。

有人可能会奇怪，明明说挽回女朋友的事情，为什么说到情商上去了呢？其实和你女朋友经常吵架，是因为你们两人情商都低！没有之外了，所以涨情商是必然的呀。很多人说到这里就会郁闷了，我觉得我情商挺高的啊，其实情商高的人会引导另一半涨情商的！情商低没关系，这些都是可以后天学习的，情商低至少说明你的生活从小就比较幸福，不常看他人脸色行事，不过在面对社会压力和复杂的人际关系我们还是很有必要涨情商的。

最根本的情商增长法就是多看少说，多考虑，和女朋友经常吵架那么说明你们之间都是通过暴力沟通来达到沟通目的的，为了缓和这种状况，你们可以采用书写、短讯等文字交流，在吵架过后，一定要反省，找出自己错误的地方，一定要有一个和好的仪式，并且要好好道歉，不然一次次的争吵没有粘合剂的情况下，感情就会越来越淡薄。如果控制不了自己的脾气，那么可以展示中断沟通，离开一小会儿恢复情绪，不要让负面情绪占领你的思维空间。

在一段感情关系中，最难处理的应该就是两个人之间的差异和分歧了。在一般的情况下，两个人一旦出现出现分歧，最后都会演变成剧烈的争吵，在这个时候，双方互相伤害，说出来的话都是对双方的感情一种伤害。不停地争吵，并不会为你们的感情有任何的帮助作用，反而只会不停蚕食你们的感情，最后导致只能分手。

意见分歧导致争吵，其实最根本的原因就是沟通出现问题。不恰当的沟通方式会将彼此想要说的诉求完全歪曲，有时甚至会因为不恰当的沟通，两个人的争论内容会发生转移，从原本的意见分歧变成不断挑出对方的缺点，不断攻击对方。很多人都在这样的争吵中，彼此的感情渐渐消失。

想要避免这样的争吵，首先要做到的一点就是懂得相互接纳彼此的意见和观点。一般在意见分歧时发生争吵的人，都是因为认为自己的观点是正确的，都想着让对方接受自己的观点，如果两个人都是这样想的，那么最后导致争吵是一件必然的事情。只有让自己学会去接纳不一样的意见，尊重对方在提出不一样的建议和观点。只有这样做，才不会让对方认为你是在无理取闹，避免争吵。

两个人发生争吵的时候，应该还要学会站在对方的角度看待问题。学会了接纳，还要懂得了解对方，如果无法理解，就算接纳得再多也没有办法给出对方期待的回应。就像深圳破镜重圆公司总监康纳指出：“大部分的人还不能做到将真正的不满‘直白的’以对方易于接受的方式表达出来，如果你不能读懂他心中的不满，自会有人理解他。”所以学会了解对方是一件很重要的事情，只有当你们共同成长，才能很好地了解他内心的真实想法。

在每一段关系当中，争吵似乎是避不可免的，但是争吵带来的危害也是有目共睹的，所以只有学会正确的方法，去解决彼此之间的争吵，才能够避免为彼此的感情带来严重的伤害。在大家对于一件事情出现分歧的时候，学会接纳彼此不同的意见，在日常生活中跟自己的伴侣共同成长，学会了解对方，能够满足对方的需求，自然而然问题就可以被解决了。

我觉得情侣之间吵架太频繁，肯定会伤感情。相爱的两个人却总是因为一些难以调和但又不涉及到原则性问题的矛盾而争吵不断，的确非常的消耗情感。但是没有必要选择分手。

一，两个人频繁吵架，一定要找到吵架的原因两个人在一起时间越久，羁绊就越深厚。而这样的争吵又会像扯开两个人关系的雷区，就像两只刺猬在冬日里，一旦想要靠近就会被彼此身上的刺扎得生疼，但是一旦远离，又无法各自抵御冬日的严寒。

于是只能彼此痛着，又无法分开。

性格和思维的差异会影响着双方看待事物的视角。但总是采用分手的方式来寻求关系的稳定不免让人联想到：在面对爱情，双方或其中一方也有很多的不确定和不安感。

而一次次的挽留也在发出一种信号：你很重要，你值得我一次次地放下尊严留住你。或者用浓烈的疼痛确认彼此的相爱。

因此，除了性格和思维的差异外，或许如何去看到你们在爱情中的依恋类型是另外一条可以靠近彼此相爱却相处困难的思路。要主动找到解决问题的办法，而不是应该选择逃避或者是用冷战的方法去面对感情上出现的问题。

二，可以通过深入的交流和了解明白对方的想法，也可以把自己的心声和对方敞开“争吵不断”，从另外一个角度来看就是你们之间积累大量丰富的争吵经验。因为什么而争吵，争吵的主要内容有哪些，以及又是如何停止了争吵可以在你们关系良好的时候就摊开来彼此谈一谈。

这部分人的沟通不是为了去纠结谁对谁错，谁好谁坏。而是去看到这些争吵下面深层的模式是如何在影响着你们的关系。

性格和思维的差异是存在于每个人身上的。你无法在世界上找到同样脉络的叶子，但求同存异在亲密关系中屡见不鲜。甚至，性格和思维相近的两个人在一起久了，也有可能因为乏味和无趣而影响到彼此的相处。

三，两个人要明白，分手不是解决感情问题的办法，双方都已经习惯了用分手来解决问题。而一旦分手，触发了两个人对于关系的不舍又再次成为黏合剂黏住彼此，但这中间撕扯又让这样的过程充满了痛苦和消耗。

因此，切断用这样单一的方式来作为黏合剂的存在就有赖于双方在这样方式的基础上发展出更加具有创造性的应对模式。

在关系良好，彼此心情愉悦的时候谈这些建设性的议题会比在争吵开始彼此都无法冷静下来的时候沟通更加有效。

一、可能意气用事。

　　吵架说分手的人也可能是比较意气用事的人。这样的人更易怒，这是由他的性格造成的，也许他说分手后会觉得自己做错了什么，表现得很后悔，告诉你他的错误，现得很真诚。

　　对于一吵架就想分手的心理来说，这种冲动的人不仅在吵架时很容易和你分手，而且你们之间可能发生过不止一次，但几乎每次都会上演这样的照片。

　　二、比较幼稚

　　争吵说分手的人也可能是一些更幼稚的人，这样的人可能是因为他第一次经历这种感觉，所以没有一些经验或没有站在另一个角度思考问题，认为这不会让人难过，或者不像他们想象的那么难过。

　　三、不太重视感情。

　　吵架说分手的人也可能是一些不太重视感情的人。这样的人，也许他在生活中有其他的追求，爱只是他生活的一小部分，也许你不让他满意。所以他一吵架就想分手。

　　但由于自己比较懒惰，而且比较现实，所以他宁愿陷入这样的情感状态，也不愿走出来，却常常发脾气。但这样的人，却不乏喜欢他的人，也许在第一面别人很容易被他吸引，但相处中会发现他的劣性。

　　四、认为自己是对的。

　　一吵架就想分手的心理可能总觉得自己对。也许是因为他的想法或环境决定了他的想法是保持这样一种状态，所以他可能有一种更自负的情绪，所以他会说分手。

　　他想用这种方式把另一半推进她无法反驳的深渊。事实上，他不知道这也会伤害你们之间的感情，但也可能是因为他知道这样做的后果，但他情不自禁地通过这种方式找到理由，就像威胁你分手一样，达到了让自己赢的目的。

　　五、我以为你会妥协。

　　吵架时分手的人可能认为你会向他妥协。这样的人可能有这样的自信，因为他认为你更喜欢他，你们之间的大部分感情都是你主动维持的，所以你给了他你不会离开他的错觉。所以他会认为你会在这样的事情上妥协。因此，他可能会在争吵中说坏话，说一些悲伤的话，甚至分手。

　　六、觉得自己很优秀。

　　吵架说分手的人也可能是一些认为自己优秀的人。因为他自己的条件本身可能更优越，所以他不珍惜你的感情，所以他可以做争吵会说分手。如果一个女孩遇到这样一个男孩，她可能会小心，因为他可能不会给你很长一段时间的幸福，所以短暂的幸福会带来更深的伤害。