为什么35岁是中年危机的年龄段了？

我35岁，辞职一年，花光所有存款：不懂这一点，别轻易裸辞！最近老胡又来找我闲聊，他已经待业一年了。

“你说职场对中年人是不是很不公平，凭什么都不要我们35岁的。”

“我工作经验这么丰富，还比上年轻人。”

“给我开5000的工资，还一大堆要求，我才不去呢。。”

一下午，我都在听老胡叨叨，说实话我已经失去耐心了。

老胡一年前是和我一个公司的，因为和领导的一次吵架，他冲动的选择了裸辞。这一年他面试了无数家公司，可是别人都婉拒了他。

老胡愤愤不平认为是职场对中年人不友好，可是我却觉得他没有意识到自己的思维存在问题。

1、职场毒鸡汤：给多少钱，做多少事

说起老胡为什么和领导吵架，导火索就是领导觉得老胡工作不上心，而老胡这个职场老油条却觉得：“我工作这么多年你都不给我涨工资，拿着5000块钱的工资，你还想要我做多少事情。”

这几年，老胡一直秉承着“给多少钱，办多少事”的思维做事情，结果就是碌碌无为一事无成。裸辞之后找工作，没有拿得出手的核心竞争力，却还想着高工资，自然是面试处处碰壁。

其实这句职场毒鸡汤，很多人都深信不疑，最后被“毒死”。

罗胖曾讲过他朋友的故事，和老胡极其相似。

这个朋友在杂志社做标记，不管写任何文章，都只用三个组合键：复制、全选、剪切。

“多一个，我都不用。”朋友还洋洋得意的说。

罗胖问：“那你这样编辑出来的文章好吗？”

当然不好，朋友也承认。他知道自己的写作水平在断崖式下降，但是老板给的工资少，他就情愿这么凑合。

越凑合，老板越讨厌，最后老板忍无可忍把他扫地出门。

“给多少钱，办多少事”这种思维逻辑看似是自己不吃亏，可实际却是自我麻痹固步自封的表现。

职场上你走的每一步，都会承担相应的后果。你不是在敷衍工作，而是在敷衍自己。

2、中年人，你混日子，日子也会混你

为什么现在的频繁提起“中年危机”，不是年轻人有多厉害，而是中年人自己太弱了。

在公司当一天和尚敲一天钟，从来没想过如何提升自己的竞争力，在职场的赛道上不被淘汰。

把公司当作养老院，一边抱怨工资少，一边心安理得的混日子。

在失业之后，才开始卖惨：中年人太难了。

中年人千万别再混日子，上有老下有小，房贷车贷的压力，你真的混不起。

你只有先充分展示自己的价值，公司才会评估付你多少钱。

真正厉害的人从不惧怕中年危机，他们的思维永远年轻，不断学习不断精进，成为更好的自己。

记住：决定你薪资的不是年龄，而是你的思维和行动。

3、中年困境，用两点破局

听了老胡两个小时的抱怨之后，我对他说：“不是公司不要中年人，而是不要不行的中年人。”

想要改变，现在还不晚。

（1）做好你的职业规划

其实中年人更需要职业规划。35岁相当于再一次人生选择。这一次你要认真考虑你是要转型还是要在自己会的专业上精进。

评估自己的知识结构及其与职业的关系，该学的学，该补的补，该提高的提高；

要把与工作相关的专业知识进一步加深提高，以应对社会的发展。同时与专业知识有紧密联系的知识也要学习了解，拓宽知识面有助于提高自己的能力。

（2）提升核心竞争力

像老胡这种混工作的人，要说核心竞争力真的没有多少，所以他需要从头开始，放低自己的门槛。

现在社会竞争这么激烈，很多中年人知识老化、思维迟钝、技能也跟不上时代发展的需要了，原先轻车熟路的事情，在智能化当今职场，中年人的知识和技能是落伍的，工作效率也跟不上企业快速反应的需要了。

所以在加强学习、提高自己的同时，一定要把自己的姿态放低了，把对工作环境、工资待遇、福利条件的要求也放低了，只有这样，才能满足市场的要求，重新获得职业、重新就业，摆脱自己的经济危机。

4、写在最后

中年危机不可怕，中年裸辞也不可怕，可怕的是你的思维拖垮了你，再也没有站起来的勇气。

中年人最不该有的心态：给多少钱，办多少事。

不断学习，提升竞争力，让年龄成为你的底气而不是弱势。

记得《幽窗小记》中一幅对联，用来概括理想中的晚年生活再合适不过，对联说：“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，闲望天空云卷云舒。”

所谓大繁至简，人越活就会越明白，生命中最珍贵的，莫过于宁静与从容。不争不抢不抱怨，云淡风轻的看四季变换，看桑海桑田。

只是人想要真正获得心灵上的宁静，谈何容易呢？

尤其是晚年到来之前的中年阶段，往往伴随着各种各样的压力，无论是工作还是生活，都不能轻易放开手。有个词语叫做“中年危机”，简简单单四个字，就已经将中年人的艰辛与不易，表达的淋漓尽致了。

这个时候的中年人，往往上有老人，下有孩子。如果夫妻感情稳定，能夫妻同心，共同进退，这自然是一大幸运；如果夫妻感情不稳，经常吵架、闹矛盾，甚至面临离婚。这样的情况下，更是令人分分钟抓狂。

但是抓狂又能怎样呢？无论生活中遇到什么样的问题和打击，都要从容应对，挨个解决。因为这个时候的中年人，往往无路可退。

02

很多中年人在下班以后，会在车库里待一会儿，抽根烟。因为这个时候的他，不是公司的员工，不是孩子的父亲，只是他自己。

而这逃避现实的几分钟，对于他来说，或许是排遣压力唯一的方式。

有些人最大的压力是婚姻出现危机，有些是还房贷太吃力，有些是父母生病了，或者是孩子的教育问题。压力各不相同，但有一点是相同的，那就是：谁都不能放弃，无论前路多难，都要咬牙坚持，砥砺前行。

人到中年，你最大的压力是什么？我随机采访了几位我身边的70后们，看完他们的回答，我重新拾起了对于生活的信心。

A：郭先生，48岁，我现在最大的压力主要是儿子结婚的问题

压力来源：女方提出30万彩礼，一时实在拿不出

我有一个儿子一个女儿，女儿还在读大学，暂时不用操心。而儿子已经到了成婚的年龄，前段时间他通过相亲认识了一位女孩，而按照家乡习俗，他们竟提出要30万彩礼。

因为这件事，我们全家都慌了，刚给儿子买了房，现在哪里拿得出这么多钱？

我们做父母的，活了大半辈子，都是为了孩子，只盼着儿子早点成家，找到幸福，却在结婚以前，就给难住了。

对于老两口来说，上了年纪动不动就爱吵架，我觉得这并不是一个大问题，有时候吵架更是一种夫妻之间的调和剂，能增加两个人的情感，作为儿女来说，不要总是参与父母之间的争吵，因为两个人相处多年自会有解决的办法，有时候儿女在身旁更会让他们放不开，不能够更好的解决两个人之间的事情。

我的爸爸妈妈就是这样的一对儿，其实父亲的性格很暴躁，年轻的时候经常生气，但是母亲的性格比较柔和，所以在我印象当中，小时候爸爸每当生气的时候，母亲的方式都是选择沉默，而随着年纪的增长，现在爸爸只要生气的时候，母亲都能够给予激烈的回击，也许在母亲心中认为自己的儿女已经长大，也没有必要再怕你，也正是因为母亲有了靠山，她才敢于和父亲来争吵。

有时候看着老两口的争吵，我甚至会觉得很可笑，也非常羡慕他们这样的一种婚姻相处方式，争吵不会影响两个人的感情，也正是两个人爱情的本质，我梦想当中也希望能够有这样的一段情感，最起码两个人面对事情的时候，不会藏着掖着放在心中，虽然这种解决方式有一点极端，但是也有好的一面。

其实有时候想想能争吵一辈子，这也是一种难得珍贵的缘分。因为两个人懂得包容，在生气之后并不会怀恨在心，因此两个人的性格非常合适，反而那些内向性格遇见事情放在心里慢慢发酵的人，在发生矛盾选择冷战往往维持不了这么长久的关系，正所谓夫妻之间床头打架床尾和，千万不要拿着一件事情不放，因为在男女之间本身就没有错与对。

公务员三个字听起来起来似乎会给人极大地安全感，殊不知这份工作到了一定的年纪到底会给我们带来怎样压力与困难。人到中年时期，做着一份人人期羡，朝九晚五的工作，其中的迷茫大抵也只有自己才能够了然于心吧！

在中国超过35岁就已经算是步入中年行列，在古代时期这个年龄正是家里的壮劳力，所以说现在的职场就是年轻人的天下，以至于很大一部分人会发生中年危机的乱象。面对着活力满满的年轻人，你总想着自己会不会有一天被取代？是不是自己还没能强大到可以抵御职场更新换代的规律？

你心理清楚的知道，年龄的增长不会决定你职位的高低，市场的物价不会根据你的薪资水平稳固不升。妻子为了家庭放弃自己的事业，孩子因为学习要上各式各样的补习班，父母年老体弱进出医院更是如家常便饭般随意。一家人的经济压力放在一个月月拿死工资的男人身上，似乎真的很容易让人崩溃。

但凡你还身处在职场当中，竞争都会无比的激烈。这个时候的你看惯了职场大风大浪，根本不屑于溜须拍马，年轻人的那一套在你眼里更是讽刺至极。自己一眼望头的人生似乎不能够很好地融合这个大时代，面对着比自己还年轻上几岁的副处，不得不按下心头的那些不愉快，点头哈腰迎合。

整天面对那些整理不完的文件、赶不完的报告、开不完的会议觉得身体即将被掏空，长时间的焦虑引起了身体上的变化。处于亚健康的时代，似乎那些不死人的病总能轻而易举的找到并且缠上你。长期下来心头郁结难以纾解，工作遇到瓶颈，领导委婉的提示你要不要考虑提前退休。

所以说公务员并不是想象中的那么轻松自在，希望他不会成为越来越多年轻人力求稳定的大目标，勇于追求的梦想才是年轻人步入社会当务之急要做的。