跟室友闹了矛盾怎么办？

宿舍就是一个大家庭，住了那么多的人，人一多吧就会很容易发生矛盾，室友之间吵架闹矛盾的事情我见得多了，我自己呢也经历过，所以我自己也有一些解决方法。

第一点，你要意识到你们之间闹矛盾是因为什么事情，还有到底是谁的错。可能有人觉得，哎呀，这算什么呀，大家谁不知道呀，闹个矛盾还能不知道是为什么？你还真别说，如果你遇到那种比较小气又或者是那种比较闷的人的话，这种情况可能就会出现的。在我住过的宿舍里就有这种例子。我自己亲身经历的。这个主动闹矛盾和被动闹矛盾我都有体验。先说说我主动闹矛盾的吧，就是别人惹了我，还是我的好朋友的话，那么我就会生闷气，就会不想理她，很多时候她也不明白为什么，她也来问过我，但是吧，我那时候气头上，又不想理她。我相信很多人都会经历这种事情吧。还有有时候我就成了那个被动的一方，我自己也是捉摸不透，她为什么生气。所以说，找到原因很重要。

第二点，就是主动一点。如果是你的错，那么你就要主动一点啦？你要跟你的室友道一个歉，要真诚一点，不过你也别想一道歉就完事。一般你的室友还是生气的，但是你也不要老是经常道歉，最好是隔那么两三天又道一次。等你室友气消了就好。我觉得这个方法还真的是管用。

反正说来说去，你们在宿舍里面住了那么久，肯定心里会有些自己的方法，我说一说我自己的方法，希望能够帮到你。

清官难断家务事，室友和男朋友吵架你先不要插嘴的，因为不知道因为什么可以先倾听一下，如果越吵越凶的话，为了防止事态扩大你可以把她男朋友劝走，也可是先把女生带离现场，你俩到外面遛遛弯，让她消消气，等情绪平静以后再好好劝劝室友，但不要替她出什么主意，人家俩生气只是一时的。

我觉得你如果经常和舍友吵架的话，一定要知道你们俩吵架的地方到底在哪里，然后一定要知道你们俩的矛盾到底在哪里，如果真的只是因为性格相冲的话，那你就尽量避免和她吵吧。

其实宿舍就是一个神奇的地方，大家都来自不同的地方，可能都会有不同的生活习惯，然后各种喜好也都不一样，所以经常会产生很多矛盾，摩擦。我觉得这些都是正常的，所以我觉得你可以忍耐一下。

有的人可能是第一次住集体宿舍，然后我觉得比较新奇，然后再在家什么样，在宿舍就是什么样子。其实如果是这样的话，你可以就是好好和她谈一下，稍微说一下她这个问题。

其实换个角度想一想，两个人都是为了学习才来到这里的，所以我觉得也没有什么特别大的矛盾，这些小事的话就能忍就忍吧，也没必要都说出来，然后一直吵架。这样特别伤了宿舍的和气，而且你们一个宿舍，其他人也会觉得尴尬。

其实在每一个集体里都会出现这样的问题，人和人的相处都会有矛盾和摩擦，这时候就是互相容忍吧，两个人都倔，都把自己的容忍度扩大一点，然后也都体谅一下对方。

其实本来就是一些鸡毛蒜皮的小事，没有特别大的问题的话，我觉得你们可以适当的改变一下自己的那种内心，尽量避免吧，也没有其他什么办法，而且我觉得如果你想要缓解这样的问题，可以经常出去约出去玩一玩，然后经常做一些两个人都比较喜欢做的事情，最重要的就是体会那个过程，相处的多了，感情深厚了，我觉得就不会吵架，吵得那么凶。

反正就是这种集体活动多参与一点，然后几个人都聚在一块儿玩一玩，都是朋友嘛没有什么特别大的问题。如果真的有很大的问题，那就吃顿火锅吧，一顿火锅解决不了，那就两顿。这些问题总会解决的。

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一、改变自己

我们常常没有办法改变别人，那么，可以先问问自己，我们自身能做些什么来改善现在的状况？有时候当你不再花心思去改变别人，只改变你的行为、要求或期望，对方反而会因为你的改变而变成你希望的样子。



二、主动沟通

舍友之间因为个人习惯而产生矛盾或分歧是很正常的。当认为对方的行为或习惯影响到自己，除了改变自己之外，沟通也是维系彼此关系的一种有效方法。沟通时要注意以下几点：

1、选择说话的时机。表达意见之前，先确定时机是否适合交谈，否则只会浪费力气。比如：在公共场所，或者其他朋友、同学在场时，就应该避免谈及涉及隐私或者敏感话题，还有当对方感到厌烦时，也应尽量避免讨论。

2、避开情绪高点。人们在生气（或愤怒或羞愧）等情绪中，常常把情绪化作语言说出去，这些话可能本身只是表达某些情绪，但它可能带来覆水难收的后果。因此，沟通要避免情绪高点，当在沟通中失言时，也应及时道歉，更正自己的话。



3、核对事实。有时候你的情绪可能源自对对方的误会。比如舍友在宿舍聊天，自己进屋时变小声了，就觉得他们不喜欢你或者是在说自己的坏话，事实上可能她们正好结束了，或是舍友认为你喜静才把音量降低。此时，可以先把自己看到或想到或感受的事情说出来，给对方一个解释机会，如果是误会就可以解开。

4、对事不对人。沟通时，最好说清楚自己不喜对方的哪些行为，而不对其个性、人品作出评价或改变。一个人要改变某些特定、确切的行为，要比改变个性容易多了。



三、转移战场

矛盾和冲突有时是可以逐渐消退的，考虑一下，是否真的值得你花时间和精力。如果屡次沟通未果，也许我们需要另谋出路。



1、用恩慈与体谅的心待对方。把对方的缺点看作是他与生俱来的“残障”，因为残障是先天不足，不能被改变，能这么想，你会比较容易接受现实。

2、转移自己的战场。与其耗费更多的时间去应对不可改变的因素，还不如无视之，去奋斗自己的学习、娱乐、交友或其他。你走你的阳关道，我过我的独木桥。

3、照顾好自己。多和朋友、辅导员、心理老师聊一聊，宣泄掉自己的负面情绪，不让其影响自己的正常生活。

如果在大学的时候遇到了没有自觉性的室友，总是会吵架的话，可以通过友好沟通的方式来缓解这种现象。大学就是一个小型的社会，在大学的宿舍当中会遇到各种各样的室友，如果是遇到了一群非常有意思的室友，而且大家关系特别好的话，那也是无可厚非的。但是如果遇到了一些关系不好的室友而且没有自觉性的话，那么很有可能就会导致自己的大学时光变得非常的难熬。

不要出现尴尬的氛围

大学的室友是非常重要的，如果说整个宿舍的人能够好好相处的话，那么大学生活至少是非常快乐的。而且今后也能够时不时的去聚个餐，这些都是非常好的相处模式。但是如果没有自觉性总是吵架的话，那么这样的室友就是不值得深交的，但如果闹得太过于尴尬的话，整个宿舍的氛围又会显得特别的不舒服，所以说一定要选择用正确的方式来缓解这种现象。

尽可能的相安无事

首先如果对方的日常生活确实打扰到了其他的室友的话，那么大家可以在一起好好的沟通沟通，交流交流，尽量的做好约法三章。要约束好彼此的言行举止，如果自己对于对方有什么不满的地方的话，也可以选择在这个时候直接提出来，然后看一看对方是否能够更改，而对方如果对于自己有什么不好的看法的话同样也可以说出来。

整个宿舍的人聚集到一起，然后好好的沟通交流交流，那么之间的关系就有可能会得到缓解，如果不沟通的话，那么永远都会存在着一个很大的疙瘩。如果在沟通之后确定没有办法好好的相处的话，那么也可以寻找相关人员的帮助，看看是否能够达到调宿舍的现象。如果这一切都是不可行的话，那么就尽可能的在宿舍里相安无事，尽量不要故意制造矛盾。

在大学当中没有遇到自觉性的室友，总是会和室友发生争吵，在解决这个问题的时候，作为同室友的人员应该知道和室友拥有一个友好的相处是很重要的。如果没有办法和对方相处下去，就只能告诉宿管员重新换一间宿舍，不要和没有自觉性的室友继续生活在一起。这样只会降低自己的素质，而且作为大学生在大学校园生活中，一般在宿舍待的时间也并不是特别的长，应该让自己变得更大度起来，不要和别人斤斤计较。

一些大学生在校园宿舍生活的时候会感觉有很多男生都是属于比较邋遢的类型，尤其是每天到了夜晚睡觉的时候根本就不洗脚。对于相对爱干净一点的男生，在看到对方不洗脚时就会觉得难以忍受，认为男生的脚本身就比较臭。如果在不洗脚夜晚睡觉的时候，整个房间里面都能够闻到脚臭味，这样的情况下作为同宿舍的人员，就应该劝室友去进行洗脚。

在大学宿舍生活当中也有很多男生总是会喜欢打呼噜，由于打呼噜的声音比较大，会直接影响了别人的睡眠休息。在夜晚睡觉的时候想要控制别人不要打呼噜，这样的事情显然是不可能的，因为每一个人的生活习惯不一样。所以导致男生在比较辛苦的时候，男生进入了深度睡眠就会开始拼命的打呼噜，而且呼噜声音特别大。

没有办法包容室友的一些问题，而且为了减少两个人之间继续发生争吵，倒不如选择搬离宿舍居住。或者是考虑换一个宿舍和其他人换一个居住的地方，这样就能够遇到新的室友。而且作为同宿舍的人员在一起相处的时候，也应该懂得相互包容，不能总是看到对方身上的缺点，要了解室友身上的优点，减少矛盾的发生。

梳理吵架原因，分析问题。方法如下。

1、需要看看问题的起因。朋友之间的矛盾都是因为沟通不畅而产生的。如果能够坦诚地谈论问题，并尽可能地听取对方的观点，就能够避免很多不必要的误会。

2、需要看看自己的心态。需要冷静下来，深呼吸几次，想想自己的行为是否合理，是否过于情绪化。如果能够控制自己的情绪，就能够更好地处理问题，避免事态进一步恶化。

3、需要看看问题的解决方式。解决朋友之间的矛盾有两种方式：一种是和解，另一种是分开。如果能够和解，就应该尽快采取具体措施，例如向对方道歉、改变自己的行为、让步等。但如果和解无望，或者矛盾已经到了无法挽回的地步，就应该考虑分开。在分开之前，需要和对方好好谈一谈，让对方理解我们的想法和决定。