情侣经常吵架会让感情变淡吗？

有些人觉得情侣之间如果经常吵架的话很有可能会让两个人的感情变得很淡，事实上也并不是所有的情侣都会如此。因为两个人之所以会吵架，就是因为双方之间还有着可以调和的东西，所以通过这种吵架可以让两个人的关系变得越来越近。争吵是为了得到一个问题的解决，而在争吵过后这个问题就能够被很好的解决，所以两个人之间的问题就会少一个，这样对于一直走下去有这么大的帮助。

争吵是为了解决问题

并且大多数的情侣每一次吵架和好过后的感情都会更浓一些，因为在争吵的时候双方会有情绪，但是在和好了以后就会更贴近对方，所以这样的争吵有利于调和双方之间的关系。不过也要注意并不是所有的人都要通过这种争吵来调节关系，毕竟有些情侣平时不吵架，只要一吵架就确实是发生了一些很严重的事情，并且这种吵架是带着情绪的。

本质上的不同

带着情绪来争吵是非常认真的争吵，这种争吵很容易就会伤害到两个人之间的感情。这种感情伤害是不可逆的，并且每一次争吵都会让两个人觉得筋疲力尽，久而久之就有可能会导致两个人不想在一起了。所以情侣之间经常吵架让感情变得更好还是让感情变得更淡是不定性的，因为这种争吵的本质性质是不同的。

双方对于彼此的态度

经常争吵有助于解决双方之间的矛盾，但是经常争吵也有可能会让两个人之间的矛盾爆发的更快，所以这种争吵到底会让感情变得如何需要根据两个人吵架的方式来决定。如果说两个人都非常的在意彼此的话，那么这种争吵就会留有余地，并且在争吵过后两个人的心会贴得更近。可是如果两个人对彼此的感情都被消磨了的话，那么这种争吵只会让感情变得越来越大，最终还有可能会分手。

冷静对待，乐观面对。

我们的生活中有很多事情，有些事情会让我们特别生气。事情已经发生了，再生气也无济于事。不如接受它，找到解决办法和补救办法。俗话说，人生就像一场戏，我们每个人都在其中扮演着不同的角色。我们把生活中的一切都当成生活中的一场戏，这样可以让自己的心平静下来，然后再去考虑其他的事情。

如果我们遇到不开心的事情，我们会忙于自己，这会影响我们自己的生活和健康。当你看任何东西时，你不能只看到它不好的一面。你要学会综合分析。比如你有一次坐公交车，不知道手机什么时候被偷了，还没感觉到。一下车就意识到自己开始讨厌自己为什么不看重自己的东西，对自己很生气。其实从另一个角度来说，你的手机已经用了好几年了，你本来打算换个新的，正好趁这个机会买个新的。你这样想，还会生气吗？

结束婚内无休止的争吵的方法：男性掌握倾听的耳朵，试图照顾女性的心情。 女性必须学习包容，理解男性的困难。 内讧其实在于双方的不理解和不让步。 在这场纷争中，婚姻之所以会灭亡，是因为在这场没完没了的内讧中，双方失去了基本的期待感和经营动力。

好的离婚，其实就是停止内耗。 我的很多当事人在离婚时有共同的想法。 那是我不好。 我也不让你轻松。 我可以拖着不离婚，或者让对方离家出走，吞噬这个恶行。 对方在婚姻生活中可能做了很多你不在意的事，比如背叛、外遇、不关心你、家庭暴力等，但人生不过只有几十年。 其实，没必要把不必要的精力浪费在不在意你的人身上。结婚是为了让爱情持续下去，为了更好的生活，不要被不良的婚姻所困扰。 及时止损，降低内耗，才能过上更好的生活，成为更好的自己。

情侣经常吵架真的会影响到感情！

原因有以下三点：

第一点，首先，我们都知道吵架是会影响到感情的，无论是夫妻还是情侣。任何的感情维系都需要双方共同努力，双向奔赴，而不是吵架。如果因为生活中的一些琐事，小吵小闹。那么大还不会影响到情感，如果是因为一些重要的事情而大吵大闹，我相信这样肯定会影响到两个情侣之间的情感，甚至是造成不可挽回的结果。极有可能会分手，所以为能够和对方一起走下去，我们不应该吵架。应该相互包容。

第二点，其次，作为情侣我们应该互相包容对方，而不是因为生活中的一点小事而互相吵架。这不仅会伤害到我们只情感，更会导致我们发生一些无法挽回的结果。我相信既然是情侣，那么大家都是真心相爱的，竟然爱对方。自己又何必对方发生争执啊，我们拥有一颗包容之心。包容对方的不足，对方也会包容我们的不足，这样这段情感才能长久。情侣之间应该充满着愉悦和开心，而不是吵架。导致伤心。如果我们万一不小心吵架了，我们应该立马主动的去向对方道歉。请求得到对方的谅解。不然情侣之间经常吵架，真的会影响到两人的感情。

第三点，最后，如果情侣之间经常吵架，我们可以请教我们的朋友，或者是我们的老师，请求询问他们的帮助。或者我们也可以直接问我们的父母，毕竟父母，老师都是过来人，能够给予我们更多的经验和帮助，告诉我们如何与情侣之间相处。如何与对方相处，或者我们可以叫我们的好朋友从中给予我们帮助，让我们不至于经常吵架。能够控制自己的情绪，这样情感才能够长久。所以情侣经常吵架，真的会影响到情感。

以上就是为什么情侣经常吵架，会影响到感情的三点原因。

生气和发泄对身体有伤害，消耗多卡路里要考运动。

1、跑步

一直以来，跑步，这项燃烧卡路里最简单的运动形式深深地吸引着法国人。在法国，有逾800万人跑步。除了需要一身运动服和一双舒适的跑鞋。

如果以10公里/时跑步，平均每小时可消耗500卡路里。要注意的是，跑步时要保持放松状态。因为长时间的慢跑对脂肪排出更有助益。

2、自行车与游泳

这是两项缓慢燃烧脂肪的运动。骑自行车是理想的脂肪“燃烧器”，建议每周锻炼两到三次，每次45到60分钟。无论是在家里还是在户外，骑自行车很少引起肌肉或肌腱的损伤，同时还有助于心血管系统的运行。

根据个人体质不同，骑自行车每小时可消耗300到500卡路里。蛙泳、蝶泳、自由泳，哪种泳姿都不错!每小时消耗200到600大卡热量，活动关节、放松自我、锻炼肌肉，没有什么比游泳更能塑造身形的运动了。

3、健身房

在健身房健身能够燃烧卡路里、结实肌肉、加强柔韧性，听着音乐就甩掉了脂肪，也是一个瘦身的理想选择。此外，还可以试试低冲击有氧舞蹈。

而Vronique &Davina健身操(曾经在法国电视台播放的一档健身节目)相对更加现代。融汇了健身与健美操的低冲击有氧舞蹈，动作柔和，是很好的训练方式。

平均每30分钟练习可消耗350卡路里。当然，不要忘记在健身房训练腿部和臀部。一般来说一个小时的舞蹈练习可以燃烧400到500大卡。

扩展资料：

生气对身体的伤害：

1、伤心脏

哈佛大学医学院一项为期20年的跟踪研究发现，生气会导致心梗（MI）或急性冠脉综合征（ACS）危险增加474倍。另一项研究发现，与善于控制情绪的人相比，健康的爱发脾气者罹患心脏病而死亡的几率高出19%，爱生气的心脏病患者死亡率更是增加24%。

2、伤肝脏

美国维吉尼亚大学的一项研究发现，生气会导致慢性丙肝病人病情加重。杜克大学的研究发现，爱生气、充满敌意和轻中度抑郁人群体内C反应蛋白（CRP）水平更高。《动脉硬化血栓血管生物学》杂志刊登以色列一项研究发现，CRP水平升高与肝炎和肝损伤关联密切。

3、伤肺脏

美国马萨诸塞州史密斯学院生理学专家贝妮塔·杰克逊博士及其同事完成的一项研究表明，年龄越大，越容易生气，肺功能也越差。生气时情绪激动过度，呼吸急促，甚至出现过度换气。结果造成肺泡持续扩张，得不到正常放松和休息，导致肺脏功能失常。专家表示，适当深呼吸，让肺泡得到适当的放松，有益肺脏健康。

人民网-生气原来对身体伤害那么大 生气时别做这些事情

人民网-如何消耗卡路里？法媒盘点燃烧卡路里的体育运动

应该两个人好好谈谈，赶出去解决不了任何问题，只会加速感情破裂。当初两个人在一起肯定是想白头到老，可是生活就是一地鸡毛，会有很多琐事消耗感情。婚姻中都会吵架，重要的是沟通理解和包容。其实吵架有好有坏，好的是说出彼此心声，坏的是消耗感情。感情需要磨合，经历很多事后会更坚固。

大吵大闹的危害有哪些

　大吵大闹的危害有哪些，我们常常说要控制住自己的脾气，但是吵架是人们交往过程中比较常见的一种现象，很多人因为家庭琐事，没控制住和家人吵架了。以下分享大吵大闹的危害有哪些。

大吵大闹的危害有哪些1

　 不利于健康

　吵架往往令人心情不悦，有时令人血压升高，诱发部分疾病的发生。有的吵架激动导致动手伤人，因此给身体带来残疾，将个人健康毁于一旦。

　 不利于家庭和谐

　因为吵架闹得妻离子散的大有人在，因为吵架闹得兄弟结仇的也大有人在。

　 不利于问题的解决

　吵架往往是为了逞一时之快，过嘴瘾，吵架过后大部分人会后悔一时冲动，问题往往得不到解决，反而会令关系更加恶劣。

　 不利于孩子的身心发展

　家里有孩子的家庭，父母不管不顾的吵架，会给尚未成年的孩子心理留下阴影，久而久之，孩子会变得不善言谈，孤僻。

　 不利于邻里关系和谐

　俗话说邻里之间是抬头不见低头见，远近不如近邻，但是好多邻里关系却因为一次吵架两次吵架而变得疏远，相互见面如同陌生人。

　 会造成财产损失

　有时人们吵起架来不管不顾，砸盆摔碗扔东西。或者有的因为吵架一赌气出门喝酒赌博，大手大脚花钱。

大吵大闹的危害有哪些2

　 夫妻吵架有什么害处？

　 危害一、影响感情

　吵架多了，感觉对方变得理所当然了，感觉对方变了，不再像以前那样哄自己，疼爱自己了。 吵的次数越多，感觉对方的缺点越多，好像没有好处。 就这样产生了厌恶感，开始讨厌眼前每天晚上拥抱睡着的枕边的人。 而且吵架的时候，因为理智不够，说话很重，一说话就伤了人的心，失望的话就选择离婚。

　 危害二、身体受伤

　吵架的时候，最初多用语言攻击和冷战，但是次数多的话，经常上升到身体上的冲突。 人一兴奋，就没有理智，有时动手也不知道轻重。 因此，在吵架过程中，女性容易受到家庭暴力，主要是两者的体力差异很大，在肉弹战中，女性经常受到损失。 生活中已经出现了很多女性受到家庭暴力的例子，鼻子青脸肿得很轻，严重受伤可能会动骨头。

　 危害三、儿童发育不良

　很多夫妇吵架的原因之一是孩子，为了孩子的教育和其他的事情而争吵。 发脾气后，两个人吵架无视孩子的哭声和哭声，两个人总是吵架。 要知道孩子很懂事，整天看到自己父亲的妈妈吵架和吵架，很有可能影响她们身心健康的发育，长大后成为反抗的人，作为妈妈的你无法管理，甚至可以动手。

大吵大闹的危害有哪些3

　 1、心肌缺氧

　人在生气的时候，大量的血都会冲向大脑，导致心脏的血液供血量会减少，造成心肌缺氧。会引起人呼吸急促，血压升高，血管收缩，心跳不规律，血液流向大脑和脸部，还会导致出现高血压，冠心病，脑血管疾病的发生。

　 2、影响肝脏健康

　人在生气时，体内会分泌茶酚胺，会使肝细胞内的毒素增加，会导致肝气郁结，影响毒素的代谢率，对肝脏活损伤也很大，很有可能会出现肝部疼痛，肝胆不合。

　 3、胃溃疡

　生气时交感神经兴奋，抑制了胃肠蠕动，这样是不利于营养的消化吸收，胃蠕动缓慢，影响到消化，还会伴有恶心、呕吐、胃痛、胃胀等表现，严重时还可能会引起胃溃疡。

　 4、长色斑

　人生气时，大量的血液会涌向头部，这样血液中的氧气含量就会减少，毒素会增多，从而呈现在脸上，会有出现色斑的症状，严重会影响了外形的美观。

　 5、伤肺

　人生气时，呼吸就会变得特别急促，从而出现了需要过度换气的情况，会影响到肺的健康。

　 6、引起甲亢

　生气会导致人的内分泌紊乱，从而使甲亢分泌的激素含量增加，会引起甲亢。还会造成内分泌失调，造成血糖，血脂等代谢异常。

　 7、损伤免疫系统

　生气时，大脑会对身体下达制造皮质无醇的命令来调节情绪，这种物质在体内堆积增多时会影响免疫细胞的正常功能，导致免疫力下降，患病风险增高。

　 8、脑细胞加速衰老

　生气时交感神经兴奋，会使脑血管一过性缺血，引起头晕、头痛等供血不足的症状，生气时血压应激性的升高，导致头晕、头痛，严重时血管破裂，引起脑溢血。

　这时大量血液就会涌向大脑，导致脑血管的压力增加，血液中的毒素对脑细胞产生了伤害，最后会导致脑细胞衰竭加速。

大吵大闹的危害有哪些4

　 夫妻吵架有什么危害？

　 1、冷战。

　冷暴力对婚姻的摧残一点都不亚于肉搏战。有些肉搏战是在一方有一些人格小缺陷的基础上，他控制不住情绪，或者酒后失德。很多人肉搏之后也反悔，也有弥补，因而，肉搏对婚姻的损伤不是直接或第一的。

　最可怕的就是冷战，其实，冷战就是不想沟通，放弃沟通了，甚至有时候比肉搏还要摧残，有时候肉搏是一方想要沟通，而是缺乏方法的沟通，是一种很弱智、愚蠢、原始的，动物似的沟通，只要不是真的恶习，比如说一辈子就打过一次或者两次，那种倒不是特别严重，最可怕的是冷暴力，对婚姻的一种放弃，放弃而不解离，是最漫长而令人无助的，放弃至少是找到解脱。

　 2、肉搏战。

　从现在出台的《反家暴法》，我们看到热暴力(所谓的“肉搏战”)可能对肉体的摧残是显性的，比较容易受到法律保护，更容易求助。其实，肉搏战也有一个频度问题，如果夫妻结婚二三十年，数得清的一两次肉搏战

　这种伤害，即便是当时稍有力度，但修复起来并不困难，怕的是旷日持久的肉搏战，或者是一强一弱的肉搏战，总有一方受到虐待，这种就是从精神到身体都是很强的摧残。

　 3、对垒战。

　我们并不提倡两方对垒，即两个家庭掺在一块儿打。毕竟，所有的暴力都不应该倡导，如果这当中有理性的、明智的人在其中调和的话，也未必是坏事，两家人之间反而会建起一些桥梁，比如说，小两口沟通不好，两边的父母很理性，他们虽然是对垒了，但也是有效沟通，那就不怕。

　但如果双方父母是为了一味地支持自己的孩子，指责对方，夸大对方缺点，而对自己的孩子采取包容乃至包庇的态度，那就是技术性的问题。我们当然不希望看到这种情况，如果是两方的家长，家长站出来约束自己的儿女，这种“对垒战”其实是一种沟通，倒不是一种“战”。

　 4、游击战。

　游击战，其实是夫妻之间的沟通方式相对单一。唠叨是停留在嘴上，没有改变的行为能力，这种游击战，可以游击20年、30年，甚至50年，直到其中一方走到生命尽头，他可能还觉得“没有人听我唠叨了”而感觉很失落。其实，无论男人女人唠叨，都是渴望对方能够关注到自己的一种表达方式；

　另外，作为“被唠叨方”如果急眼了，可以改善唠叨的频率和方式，再次，有时唠叨还挺温馨，听不到唠叨反而闹心。所以，我觉得游击战的伤害不是特别深。唠叨到一定程度的时候，可能会引起对垒战。唠叨，可能已经变成生活中的一个情节了。

　家庭暴力不管是哪一种，都会给这个家庭带来巨大的伤害，会消耗这个家庭的“生机”，甚至面临解体。这些结果到最后伤害的都是自己和身边最亲最爱的人，所以在家里没有对错，如果有误会产生要及时沟通。

　 5、对孩子的伤害很大。

　 (1)对家庭产生恐惧感。

　夫妻总吵架，孩子害怕面对父母的恶语相向，害怕父母的拳脚相加，时间长了，孩子对家产生了恐惧感。TA害怕回这个家，害怕面对脾气暴躁，对TA无视的父母。

　 (2)受惊吓，胆子变小。

　夫妻在吵架的时候，不注意孩子的感受，肆无忌惮地吵骂，甚至动手摔东西，孩子幼小的心灵接受不了这样强烈的刺激，TA会非常害怕，在这样的环境待久了，他会对别人大声说话很敏感，导致他胆子变小。

　 (3)性格内向，压抑，有自卑感。

　生存环境直接影响孩子的身心健康。夫妻总是吵架，孩子出在这样的环境中，感受不到爱和快乐，特别是看到别人的父母都和和睦睦的，TA会非常羡慕，会想自己为什么不能有这样的家庭环境呢？时间久了，孩子的愿望得不到实现，TA性格变得内向，产生压抑和自卑感。