夫妻吵架越吵越没了感情怎么办?

夫妻吵架越吵越没了感情怎么办?,第1张

夫妻吵架越吵越没了感情怎么办

01吵架的目的是什么

夫妻吵架,越吵越没了感情,离婚念头越来越浓,怎么办

很多人对吵架都陷人了一个误区,忘记了我们吵架的目的是什么是为了解决问题还是为了争个输赢

现实是,很多夫妻只想在争吵中争个输赢,并没有想过解决问题,反而将矛盾激化得越来越大

其实,吵架没有那么可怕,如果我们正确地吵架,可能会带来不一定的效果。

我们可以尝试通过培养表达感受的能力,消除那些没出口的敌意,让感情在理解对方中得到成长,这样或许可以减少争吵带来的伤害。

那我问大家,你们觉得相敬如宾的夫妻好,还是经常吵架的夫妻好呢

相信很多人都选择的是相敬如宾的夫妻,那跟大家讲一下,我接到的一个两分钟的私信(经过本人同意,作为教学案例),你们看了之后,可能你们的想法就改变了。

02问题没有及时地解决

小青的父母总是为了一些事情不断争吵,而且父亲还打母亲,导致她的母亲直接选择了离婚。

正是因为在这样的环境长大的小青,一直很反感吵架,她就认为吵架是让亲密关系破裂的根本原因

她长大后嫁给了自己满意的老公,刚开始感情很好,周围的人都羡慕他们的感情,然而夫妻生活中,很多问题是需要沟通的。

但双方意见不统一时,小青就会感到有危险,不想发生争吵,所以就选择逃避问题

由于很多问题都没有得到及时地解决,老公很多情绪都积聚在心,终于在一天爆发了,直接向小青提出了离女

小青认为自己没有做错什么,为了避免吵架,她已经做了很大的让步了,但是老公却对她这样,一点都不体谅她。

然而,小青并不是不爱老公,而是每次吵架时,就让她想起了自己的父母,不自觉地想要逃避,最后最根本的矛盾没有得到解决,他们从而走上了离婚的道路。

03背后的根本矛盾

吵架真的不是什么坏事,需要我们正确地看待这件事情,你不能只看具体的引发事件,应看看这件事背后的根本矛盾,可能是未被满足的愿望,或者是未被解决的问题以及某种需要打破的思维模式

1)第一种类型,就是推卸责任。

一方因另一方的行为产生不满,从而抱怨,发泄自己的情绪,而另一方认为对方不理解自己,从而推卸责任,引发争吵。

比如,小丽想让老公陪她回家看父母,结果老公要处理公司的事情,但小丽觉得老公不爱自己了,工作比她重要,就不停地抱怨,然而老公会觉得小丽不理解他,推卸责任,从而引发争吵

2)第二种类型,家庭琐事。

夫妻面对这些事情的时候,只想争个输赢,并非想解决问题。

比如,家务活的分配、谁来接送孩子、我为家庭付出了多少等等导致的争吵。

04不愿面对问题

3)第三种类型,就是财务纷争。

金钱观不一样,这可能隐含着双方自我价值、价值观和安全感等问题,当对方不认可你的某项消费时,你就会很生气,你觉得自己不被理解和认同

4)第四种类型,有话不说。

常常的表现就是冷暴力,一方有话不说,认为对方应该懂他。

如果一方逃避,问题没有得到解决,那么另一方的情绪就会积聚在心,很容易引起感情危机

5)第五种类型,欲求不满。

最常见的是在性方面,一方对性生活感到不满意,开始抱怨,如果另一方很生气的话,就会感到挫败感,不愿面对这个问题,导致这个问题将永远无法得到解决。

最好的办法是,直面性生活中的根本问题,你们这样才能有效地避免矛盾,防止双方的自信心受挫。

05如果你真的爱我

6)第六种类型,“如果你真的爱我”。

这是很多吵架常用的话术,比如,如果你真的爱我,就不会不给我点外卖、如果你真的爱我,你就不会不送我玫瑰花等,你是觉得对方会读心术吗能在你不说出来的情况下,就事先知道了。

7)第七种类型,“我受不了你了”。

婚前的种种行为,你都看得下去,结婚后还是那个他,但你看待他的态度变了,发现对方哪都不好,不停地抱怨,导致争吵。

8)第八种类型,“你爱什么,胜过爱我”。

当老公沉迷于游戏时,妻子就会说,我觉得你对游戏比对我还认真,但老公还是不知道你需要什么,只会引起对方的愤怒

9)第九种类型,“原生家庭矛盾”。

婆媳矛盾或者是两个家庭的矛盾都会带来不少的伤害,要做的就是双方共同调节。

06探明彼此的感受和想法

正常情况下,三观不合的夫妻在经年累月的相处中,基于互相影响的作用,态度和观点都会逐渐融合

如果没有融合,就说明两个人极度缺乏能让彼此互相了解的沟通,不了解,就更谈不上理解。

想要探明彼此的真实感受和想法,你可以先告诉对方——

我现在很难过,心里不舒服,我们可以先放下这件事吗,我需要你安抚安抚我

你可以跟对方要一个拥抱,或者两个人靠在一起坐一会儿,以肢体动作代替语言来传递依恋感,这一步的目的是保护你柔软的内心,让它不再继续被高密度的负面情绪冲击。

07良好的沟通模式

当你感到自己逐渐平静下来,你可以用探讨的方式问问对方你的想法我刚才不是很理解,我真的很想知道你的初衷,你为什么这么想。你可以帮助我了解你吗

以这样的方式开启沟通,老公就不会跟你吵,因为他不再需要为自己辩解

他不是在以自我防卫的方式跟你互动,而是从帮助你理解他的角度出发跟你交流。

当然,你老公说完之后,你很大可能还是不理解,还是认为他是“错”的,没有关系,不要和他辩论,而是说:

你说的我听到了,我可能需要时间去消化,现在你能听听我的想法吗

08引导对方解决问题

你可以把你的感受和需求告诉老公,然后向问他,有什么两全其美的办法可以同时照顾到彼此的想法,把这个难题交给他。

男人的思维模式是解决问题导向的,你引导他亲自解决问题,而不是把他当做是个“问题”试图去解决他。你会发现老公的视线转移到了反省、思考、处理矛盾本身上,而不再跟你作战

如果可以一直坚持以这样的方式和老公交流,慢慢地你俩都会习惯从彼此的视角出发去观察生活。

彼此了解多了,理解多了,三观也就逐渐调和了。

夫妻经常吵架又沟通不了可以尝试以下方法,分别是让自己离开对方的视线,等到彼此情绪平复了再沟通;思想上要提醒自己,不激化矛盾,见势头不对赶紧撤离;先“认怂”懂得息事宁人,让自己去忙自己的事情;不挑剔,不攻击对方,看到对方有不妥的地方,好言提醒;不是原则性的问题,不要斤斤计较,必须按你的要求去做等。

1、让自己离开对方的视线,等到彼此情绪平复了再沟通:

见面说事就掐架,这往往已经在生活中形成了某种习惯。而改变习惯却是极难的一件事。而吵架的缘由也不难了解。在婚姻中遇到问题意见不统一,不能达成共识,彼此都认可自己的想法,而否定对方的意见,谁都不让步,此时可以先让自己离开对方的视线,等双方情绪平复冷静下来再沟通。

2、思想上要提醒自己,不激化矛盾,见势头不对赶紧撤离:

知道了吵架的害处,在对方发起攻势的时候,自己不要激化矛盾,让对方气上加气,特别是在自己做事不到位,理亏的情况下,就不要再去理论。这样的结果,往往让对的你事情没做好,还要强词夺理,他焉能容忍?所以,觉得势头不妙,便要学会先撤离,避其锋芒,而后找到适当机会再与对方解释。

3、先“认怂”懂得息事宁人,让自己去忙自己的事情:

争吵的前奏往往是因为一件事作为,而忍不住被对方无情地批评,指责。而自己内心的委屈,不服便会要求自己说出原委,他人的理解。可很多时候,人在气头上,自会在自己的意识思想中,不可能给对方辩解的机会。若你坚持如此,两个人你一句我一句,定会喋喋不休地在争吵声中,让原本不过是芝麻大的一件小事,闹得连整个地球都无法包容。

4、不挑剔,不攻击对方,看到对方有不妥的地方,好言提醒:

生活中你会发现,很多夫妻之间的争吵,都是因为彼此用挑剔的眼光去放大对方身上的缺点,而没有让自己去更多地包容对方。更不会换位思考,体谅对方。故此,他会认为自己最亲近的生活伴侣在找茬,和自己作对。故此,他也要攻击你,不让自己低头服软。

其实,生活中,即使对方有做得不对的地方,也要好好地提醒,而不能用批评,指责的口吻,让对方反感你,继而跟你对着干。

5、不是原则性的问题,不要斤斤计较,必须按你的要求去做:

一些夫妻吵架,都是芝麻大的事情,也无什么原则性的问题,更无对错之分。只不过是对方没有随了自己的意图。故此,在生活中,不要过多地要求对方必须和你一致。要让自己宽容大度些,包容对方更多些。从而学会睁只眼,闭只眼。也只有如此,夫妻间才会减少吵架的频率。

婚姻中,有争吵往往在所难免,但不能把吵架当成家常便饭,让婚姻中炮火硝烟不断。这样的婚姻,会削弱彼此的幸福感,让彼此生活在一起感受不到快乐。所以,在婚姻中,还是尽量减少吵架的次数,要学会有话好好说,心平气和地解决问题和矛盾。毕竟吵架是被坏情绪带着跑偏了解决问题的轨道,所以,要明白,吵架吵不出一个好结果,只能让事态发展越来越糟糕。

夫妻性格不合老吵架怎么办

 夫妻性格不合老吵架怎么办,彼此的性格都起到了决定性的作用,有的人和人之间相处的很融洽,因为他们互补。很多情侣都会因为双方的性格不合而分手,以下分享夫妻性格不合老吵架怎么办?

夫妻性格不合老吵架怎么办1

  1、要学会换位思考:

 夫妻间总是吵架怎么办一定要多为对方考虑,两个人是相互扶持,相互依托的,站在对方的角度想问题,这样夫妻关系才能和睦,不要不和自己的心意就和对方吵架,这样会导致你俩关系越来越糟糕。

  2、要有共同的兴趣:

 夫妻两个之间一定涯友共同的兴趣,这样很轻松的就可以有很多的共同话题,可以增进你们之间的感情,也会减少你俩之间的矛盾。

  3、要学会原谅对方:

 吵架之后,一定要不要因为一点小事,拌了一句嘴,等等小事儿,就对对方记在心里,放不下,这种事儿积压在心里久了,对夫妻关系非常的不好,也会增加矛盾的产生,所系一定要学会原谅对方。

  4、有自己的一小部分私人空间:

 夫妻之间,可以有一些私人的空间,没有一点儿的私人空间,也许并不是一个好事儿,有一定的空间,这样,你才能找到一个地方诉说你的委屈的地方,有时候吵架之后,会有这么一个地方为你排忧!

  夫妻总吵架怎么办

 1、磨合。一般刚刚结婚,双方需要更多的磨合,这个时候吵架就成了很自然的事情,所以大家不用特别担心,通常这种情况经过一段时间会自然好起来。

 2、沟通。如果结婚一段时间了,仍然争吵不断,那么大家最好坐下来沟通一下,看看问题到底出在哪里了,然后改掉自身的不足,尤其让对方不高兴的地方。

 3、分工明确。结婚刚开始,很多东西需要适应。比如:我们从除了工作什么都不干,到最后,什么都要自己操心,两个人通常会手忙脚乱。这样的话就需要我们进行合理分工,这样分工明确的情况下,就会减少焦躁的心态。

 4、为父母争吵。很多时候会有这样的情况,两个人在对方父母那里受了委屈,在父母面前始终恭恭敬敬,回家向对方发一顿脾气。其实完全没有必要这样做。只要老公对你好,就可以了,没有必要和老人计较太多。

 5、检讨自己。如果不想坐下来心平气和的沟通,那就自己想一下,自己是不是哪里做的不好,为什么总是惹别人生气,什么原因造成了吵架。

夫妻性格不合老吵架怎么办2

  多关注对方了解对方

 婚后夫妻双方都会生活在一起,那么在每天的日常生活中,可以多关注对方生活的习惯,从而更加了解对方的性格,只有对彼此的性格有一个更深的了解,更深的理解后,才能在互相磨合性格时更加轻松,使磨合性格变得更加容易。也能对症下药。在对彼此的不断观察中,也会使双方的感情更加和谐,感情更好,婚姻也就变得更加牢固了。

  多进行沟通

 可以在平时的生活中多与彼此进行沟通,谈谈自己的心里所想,敞开心扉让对方了解自己真正的心思,也更加了解对方心中真正的想法。沟通使人与人之间的关系更加和谐,在婚姻中也会使双方的感情更加深厚,多进行沟通,更加了解对方,这会使在未来的生活中,双方相处更加轻松和谐,也会让感情不断的加深,婚姻生活更加幸福。

  培养共同爱好

 夫妻双方可以选择培养一个共同的爱好,在夫妻间都对同一件事情感兴趣时,就会多出很多共同话题,当共同话题不断的增多,双方能聊的话也越来越多,这就会使双方的感情越来越好,避免发生争吵,就算性格不合,在爱好相同时。

 感情也会越来越好,性格的不合也会越来越小,当性格的差异不断缩小时,当双方对彼此越来越爱越来越了解时,当性格一点一点地从不同走向契合时,婚姻更加幸福,生活更加美满,对彼此的爱也在生活中越来越多。这就是沟通的妙处。

  合作去做一件困难的事情

 合作也是一件非常考验人的事情,从小到大都有很多人强调合作的重要性,所以在婚姻中,当发现彼此的性格并不相同时,可以选择去合作做一件困难的`事情,在双方共同努力攻克难关时,当这件困难的事情终于被解决后,彼此间的感情、

 也会因为共同去完成一件困难的事情更加深刻,对彼此的性格理解也会越来越深刻,这会使夫妻间的感情不仅仅有爱情和亲情,更多了一层因为共同完成困难事情的战友情,从而产生惺惺相惜的感情。

 这会使感情更加的深刻,性格更加的契合。所以在夫妻双方性格不合适,共同去做一件困难的事情是很棒的选择。

夫妻性格不合老吵架怎么办3

  1、控制自己的脾气。

 每个人的脾气是可以自我控制的,就看你自己想不想要控制它。在你们发生争吵的时候,如果不控制自己的脾气,你们就会恶言相向,互相指责对方,这样的话,你们之间的矛盾就会进一步扩大,深深的伤害到对方,这样的行为是得不偿失的,那不如控制一下自己的脾气,两个人和平一点的相处,你也就不会觉得和对方性格不合了。

  2、学会倾听和交流。

 当两个人发生争吵,你就要学会倾听,一味的反驳对方,并不能解决你们之间的问题,即使最后你赢了,也不会觉得开心。所以,你要学会倾听,了解对方的怨气来自哪里,然后进行良好的沟通,不然就算你是对的,对方也不会想要按照你的想法来做。

  3、增加你们的感情。

 感情是可以培养的,但不论是朋友还是亲人,所有的感情都是需要经营的。你们可以多在一起相处,但是注意不要发生矛盾,一起吃饭,一起约会,都会让你们的感情更加深厚。当你们的感情增加之后,在和对方相处的时候,就更不会计较生活中的小事,也就不会产生矛盾。

1、正视矛盾,及早化解 夫妻没有隔夜仇,发生矛盾要及时处理,找出矛盾的根本原因,不要相互猜忌。以诚相待是感情的基础。不要让小矛盾积压,要正视矛盾,及早化解。  2、退一步海阔天空 夫妻之间闹矛盾的时候,情绪都很激动,行为很容易失控。这时,要尽量克制自己,要明白,发生矛盾可能是情绪的作用,吵闹过后,情绪释放了也就没事了。夫妻双方都各让一步,平静心情,矛盾就自然化解了。  3、多做自我检讨 清官难断家务事,夫妻之间的矛盾很多时候都不是一方造成的,双方多多少少都有一点责任。家庭是讲爱的地方,不是讲理的地方。谁付出的爱多一点,就更能掌握主动权。所以,发生矛盾时,要先做自我检讨,给对方更多爱。这样对方也就更容易回到爱的氛围中。  4、爱ta就多赞美ta 家庭不仅要有包容理解,更要有鼓励和支持。想要对方成为什么样的人,就向什么方向赞美和鼓励。爱ta就多赞美ta。认同感在家庭中尤为重要,士为知己者死,更何况是夫妻呢。 爱多一点,矛盾就会少一点。祝家庭和美幸福! 夫妻之间闹矛盾应该怎样处理2  1、冷静下来 当你吵架时,对方会说出来严重的话。说了之后,要冷静下来,不要讨论这件事,先不管这件事。等到双方都暂时平静下来,在大家的思想清晰、理智恢复后,用好的的语气说出来。让对方能够知道你确实是怎么想的,从对方的角度来处理这个问题。  2、双方都应该学会忍受 夫妻在发生冲突时不是很理性,他们考虑的问题也很简单,所以我们可以先退后一步,让自己先醒过来。看父母和孩子的面子,都不应该让冲突太深,发泄你的情绪是没关系,但是让你周围的人都参与进来是不好的。  3、不要把之前的事情再拿出来说 当夫妻因意见分歧而无法沟通时,他们应该自己讨论这件事,永远不要通过揭露对方的旧故事来证明自己是对的,或者用它来让对方屈服。否则,会更加严重,增加吵闹,感情变淡。  4、不要和别人比较。 不要将自己家庭与别人的家庭里的丈夫或妻子相比较。这种做法不能解决任何问题,但会伤害对方的自尊。你看着别人再好,人家不会和你一起去经历,你看到的也只是表面,实际什么样你也不清楚。  5、最重要的是哄 争吵后,最多只生一个晚上的气。第二天,仍然平静快乐。夫妻之间的争吵通常是暂时的,不应该被认真对待。夫妻平等互利,不要害怕丢脸,因为你面对的是你爱的人,用幽默来哄你们的爱人。  6、知道如何理解对方 作为一个男人,我们应该有男人的宽宏大量,学会宽容和理解。如果你是男人,当你的妻子没完没了地跟你谈论争吵时,请理解她,然后对她微笑,告诉她,亲爱的,我错了。不要为这种小事伤害我们的感情,好吗?  7、做更多的自我检讨 只要夫妻之间有冲突,这不仅仅是一个人的问题。他们说的很好,但是一巴掌打不出声音。我们不仅应该辩论彼此的缺点,还应该思考我们做得不够,这是做出让步的最基本条件。只有这样,我们才能发现并承认错误,以便更好地解决冲突。  8、多给对方一些肯定 既然夫妻可以一起组成一个家庭,他们一定已经付出了所有。一开始,当两个人决定在一起时,你们在走到一起之前也看到了彼此的优势和能力,所以此时,我们应该更多地基于彼此的优势来考虑问题。 以上这些方法还是很有用的,大家都要参考一下,不管你是男士还是女士都会用上的。夫妻之间本就是相互宽容、相互疼爱的,不能因为一点吵闹伤了感情,吵架不要紧,一定要处理好。这样,你们的爱情才能更加久远! 夫妻之间闹矛盾应该怎样处理3  不要进行长时间的'冷战。 夫妻之间闹点矛盾是再也正常不过的事情 ,但是千万不要将矛盾拖的时间太长,一定要及时的去解决,更不能 冷战,冷战只能让矛盾更升级,而且也解决不了问题。  及时的去发现问题。 遇到矛盾一定要及时找出问题的的根源,,善于发现问题的存在性,然后找出解决问题的方法,只有发现了问题才能找到解决的方法,而且要靠双方都自觉的去处理彼此之间的矛盾。  夫妻之间要善于沟通 。 夫妻之间的矛盾是允许存在的,而且存在矛盾的主要原因也是因为双方缺少沟通所造成的,双方都只顾及自己的 感受,没有为他人着想的想法,所以才会让矛盾有空可钻,所以夫妻间的沟通是可以让感情持续的下去的关键。  遇到事情都学会冷静。 不能遇到矛盾就选择大吵大闹,不但影响两人的感情。还影响到孩子,在发现彼此的情绪都没有办法冷静下来的时候,一定要有一方做出让步,选择离开矛盾现场,等彼此都冷静了,在进行沟通。  要为感情做出改变。 双方都冷静下来,多想一想当初在一起的初衷,不能因为一些小矛盾就大吵大闹甚至会做出极端的行为,既然都相爱就要为对方做出一些改变以及让步,只有这样才能让将两个人的矛盾j想到最低化。  要学会自我检讨。 夫妻之间缺缺少沟通,尽量不要推卸责任,要自己多想一想到底为什么婚姻生活出现了漏洞,自己哪里做的不够好,还是因为疏忽了对方的感受,找到问题要及时去修复,只有不变的自我检讨,自我反省才能更好的将婚姻经营下去。  要主动的向对方道歉。 夫妻之间没有谁对谁错的,有矛盾了,要学会迁让对方,主动的去沟通,向对方道歉,让一种温柔的方式和对方沟通,对方才会去接受,并选择和你沟通,并将自己的想法都说出来。

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