和好朋友吵架后，想和对方和好，我该怎么做？

和朋友吵架后，想要和好，可以直接去找对方道歉，顺便买一些对方喜欢的东西，表达自己的诚意。如果你放不下面子，也可以找两个人共同的朋友，借助对方把朋友约出来，在你们两人共同好友的撮合下，也能很好地化解矛盾。

第一，一般主动提出和解的人，大多觉得自己理亏，或者因为珍视这份友谊，明知道对方做得欠妥，也愿意做出妥协，所以最关键的就是你能为了友情做到哪一步。如果你肯放下面子，主动去找对方，并表达和好的意愿，对方也会非常感动，甚至也会为自己之前的行为做出反思，并向你道歉，这样一来两个人互相退让一步，友情也能尽快的恢复如初。

第二，在两个人发生矛盾的时候，你们之间的共同好友能够充当非常好的调节剂，他可以帮你打探对方现在是一个什么样的状态，也能帮你传递一些想要和解的信息，如果时间恰当，你就可以把他们两个人都一起约出去，把之前的矛盾解开。但如果对方固执己见，不想与你和好，那么你就再等一段时间，让你们两人共同的好友进行说和，而你在这期间也要多做一些努力，让对方看到你想要和解的诚意，时间久了对方也会松口。

第三，如果你不想主动提出道歉，那就先把这件事暂时放一放，等到什么时候对方气消了，也许会主动找你和好。不过这种情况的几率非常小，而且你还会承担非常大的风险，因为时间拖得越久，对方就会越发怀疑两个人的这份友情，所以除非对方犯了一些原则性上的错误，否则就不要拖那么长时间。当然，如果对方真的做了一些错事，你也要摆正自己的三观，不能任由对方继续错下去。

如果每一次吵完架都觉得是自己的错，那么可以主动向对方认错，然后冷静好好的反思一下自己，让下一次在出现问题的时候不要那么冲动，首先要面对的是该解决的问题，而不是对另一个人发脾气。

一、可以主动认错

吵完架后，如果真的发现是自己的错，那么作为一个负责任的人，你应该去主动认错。如果对方足够大度，相信也会原谅你的，但是一定要注意你的道歉的态度要诚恳，不然别人感受不到你的诚意，也是不会原谅你的，反而你可能会觉得别人小心眼。这种认错是发自内心的认错，而不是口头上简简单单的认错，敷衍了事，别人肯定是不会接受的。

二、可以弥补和反思自己的过错

既然已经吵完架了，时间也不能够逆转，你可以道歉，然后再进行弥补。弥补的方式可以根据你吵架的事情的严重性来判断，如果吵得非常厉害，别人已经心灰意冷，那么，这个时候你就应该弥补一份大礼，或者是用心的为别人做一件事。事后，也要认真反思自己的错误，想一下到底哪一步出了错，是因为自己说话不经过脑子，伤害到了别人，还是自己太过固执，又或者是自己强词夺理呢，总之，要从这一次的事件当中，收获到一些东西，避免在下一次交谈中出现吵架的情况。有话好好说嘛，干嘛非要吵架呢？

如果是对方态度过于强硬，那么你软下来，别人也就没了气势。如果非要硬碰硬，只会伤害到彼此的心。希望大家都能够记住一句话：如果两个人之间出现了问题，那么两个人应该共同面对的是这个“问题”，而不是和对方吵个不停。吵架并不能够解决问题，还会伤心，一定要冷静下来哦。

吵架了怎么和好

吵架后和好的方法，人们都说夫妻吵架之后一定要合理分析事情的原因，如果是自己的错，就要主动去承认。两个人之间多一些理解谅解，很多的矛盾都会迎刃而解，来看看吵架后和好的方法吧。

吵架后和好的方法1

一、和老公吵架了怎么和好

1、好好说话

跟老公吵架了，要学会冷静，两个人吵架的时候都有一定的情绪，所以说话会比较不客气，所以吵架之后要想和好，女人一定要温柔的说话，懂得示弱，男人一般都是比较大度的，如果看到你先示弱，就不会再跟你闹别扭了，这样两个人在一起才会和好。

2、不要触碰男人的底线

吵架千万不要说一些伤害对方自尊的话题，男人都是有面子的，如果你说到了他的痛处，他就会恼羞成怒，所以一定要懂得说话适可而止。

3、吵架后要反省自己

吵架，是因为两个人的观点没有一致，所以要想和好，一定要分析事情的原因，然后去解决它。这样两个人在以后碰到类似的事情，才会更好地去解决，就不会发生之前的错误。

二、吵架后聪明女人的做法

1、幽默解决问题

如果夫妻之间总是有矛盾，越争吵感情会越紧张。所以有时候需要一些幽默的话语来化解尴尬的气氛。偶尔的一句玩笑话，会让对方不再生气。尤其是女人几句甜言蜜语，男人就更加不会生气了。

2、说对方优点

吵架的时候肯定会说一些伤害对方的话，所以吵架后想要和好，女人一定要学会赶快从争吵中抽出来学会欣赏对方的优点，说一些好话，这样男人也就不会那么小气一直跟你吵架了。

吵架后和好的方法2

1、维持理智的大脑

有句老话千万别在发火的那时候做出决策，由于你必定会后悔莫及，事实上在你俩产生分歧的那时候，你也必须要勤奋使自身的'大脑勤奋维持理智。

2、分歧后立即沟通交流

好像一直提及沟通交流这两字，不论是恋人恋爱之初还是恋爱环节，沟通交流全是至关重要的阶段。一样的，沟通交流都是化解矛盾有效的方法。或许大家由于分歧吵闹了一台，或许大家相互都对另一方既发火又心寒。

但是以便大家中间的情感，大家相互必须要相互之间沟通交流，家庭冷暴力是化解矛盾最愚昧的方法。两人平心静气的谈一谈相互的念头，试着多了解另一方某些，也许他仅仅等着你哄他罢了。

3、积极相拥

没什么比在争吵时男性积极相拥女朋友更能解决女朋友心里的心态了，许多男性都是感觉自身没有错呀需不需要积极，可是做为男性就是说应当去积极做，这并非丢人的事儿或是是承认错误的个人行为，是拯救情感的非常好方法。

4、相互理解

当你俩产生分歧，不必一直感觉你觉得如何必须是恰当的，相互理解很关键。有时大家分歧的根本原因我觉得仅仅没有立在另一方的角度观察难题，或许网站在他的角度观察难题，分歧就会得到解决了。推己及人的为另一方考虑到，相互理解或许会被人们经常说在嘴边，可是确实到日常生活中前，许多恋人就会把这件事情抛向脑后。

5、不必打消耗型冷暴力

有两招尽管并不是很高明，可是大伙儿都喜爱用，那便是冷暴力。争吵后，不接另一方电话，蓄意“忘掉”先前的承诺等。冷暴力变成这场赌钱，赌的是细心，看谁先挑选让步，而冷掉的是情感。专家认为说，不必想各式各样的方式去处罚另一方，由于在这里一起你也处罚着自身。

6、积极犯错误

没有什么过意不去，想让另一方回家就立即通电话或是找他，没有不争吵的恋人。恋人中间争吵很一切正常。不管是谁的错，必须要先积极犯错误。拉下脸面去致歉，要了解积极致歉的那1个是爱着的。

7、平复心里的无名火

许多那时候争吵或是冷暴力将会由于某些琐事，乃至是日常生活习以为常的某些物品，针对男士而言应对这种琐事全是不想要去争执哪些，做为女士这时也必须让自身平静下来，不必主要表现那麼王道，理智的想着这一琐事的来历，是不是拥有这争执乃至冷暴力的必需。

1、吵架后最好的复合方法是来一个紧紧的拥抱，就算对方拼命挣扎，你也要抱着不放。每一个异地恋的人推崇的复合方式，那就是紧紧的拥抱了。不管发生什么样的事情，两个人只要有一个紧紧的拥抱，那么就能够解决了。

2、吵架后最好的复合方法是好好哄，使劲哄，抱着自己找的罪自己承受的心理哄好她。吵架的时候，男人会很烦，觉得女人都是蛮不讲理的，觉得女人为什么能够不断翻旧账。这一部分男人都会觉得特别难过，会觉得难受。因为他们发现这个女人在吵架的时候，和他们平常所认识的那个人简直就是两个模样，自己完全不能够理解她们看待问题的思路以及逻辑。

3、吵架后最好的复合方法是帮她做平时不喜欢做的事情，或者直接清空她的购物车。平时的时候，她会有一些不喜欢做的事情，还会因为懒，所以会把很多细节给忽略掉，又或者她的购物车里面堆积了很多的东西。那么在你们吵架的时候，只要你能够细心观察她平时喜欢什么，平时最讨厌什么，在吵架的时候帮她把这些事情做完，那么就能够让她的脾气缓和下来，不会那么冲了。

4、吵架后最好的复合方法是在他面前撒娇，女人要知道撒娇女人最好命。其实吵架的时候，女人永远比男人更加占优势。因为在爱情里面女人用有着男人所不能比及的优势。女人本身就是男人心里的心头肉，就是爱情里面的宝。因为她们有着最为强大的武器，那就是她们自身以及男人对她们的爱了。

5、吵架后最好的复合方法是能够用性行为解决的，因为男人最吃这一招。而吵架的时候女人的另外一项优势，那就是性方面的优势了。每个男人最吃的都是这一套。平时的你对他爱理不理。他主动要求你了，你都不怎么配合他。后来的你才勉为其难的答应了他的请求，和他做了性方面的事情。而在他吵架的时候，其实最为快捷的解决方法就是性行为了。

6、吵架后最好的复合方法是两个人冷静好不管谁对谁错，都要沟通，抚平受伤的心。两个人吵架以后不管你是对，还是她是错了，不管你是认罪方还是享受方都应该明白一个问题，这次吵架肯定会让你们两个人留下一道伤，会在你们两个人的心里留下一道疤痕。

男女朋友吵架后如何和好，有哪些小技巧？

1适时向他人寻求帮助。有时候，爱情出了问题，其实可以向别人求助。你可以通过孩子传达你的意思，孩子永远是夫妻之间最好的沟通桥梁。有时候孩子的话比大人的话更有用，因为大部分父母都是爱孩子的。为了不影响孩子的情绪，也为了维护自己在孩子心中的形象，两人都将冷战打破。还在热恋中的年轻情侣可以约上共同的朋友，参加相同的活动，比如野餐、唱K等。在你们都认识的人面前，你的朋友也会帮助你创造和解的机会。这个时候，你可以放低姿态。在别人面前，他们不会给你面子。破冰的时候，私下谈谈存在的问题，不要把双方的问题摆在大家面前。

2分手后想要复合，要搞清楚分手的根本原因，然后从这个原因开始了解，是哪一方做错了，还是哪一个不好的过错导致这段感情分开。正所谓事出必有因，有因才有果。所以，当两个人分开后想要复合，首先要做的就是先找出根源。自我反省后，找出原因，对复合有很大帮助。至少不会像无头苍蝇一样飞来飞去，一不小心还可能适得其反。想要复合，就得掌握好的方法，比如先了解对方的想法，设身处地的想一想，当你改变了这一切坏习惯，来到对方身边，不仅会让人精神一振，还会大大增加复合的几率。

3表示真诚的忏悔。这种真诚是必要的。从决定挽回的那一刻起，就要保持真诚。同时，我们也要做好准备。女人一旦遇到这种事，就没那么容易原谅了，所以要做好准备，坚持用自己的行动真诚地影响前女友。做一个有力的保证。很多女生都希望男生生气的时候可以放心。这种保证可以是口头的，也可以是书面的。其实女生想要的不是你的承诺，而是你有意识的表达，需要给她你想和她在一起的感觉。

　有首歌这么唱“相爱总是简单相处太难”，对于现在80、90后的年轻情侣们来说，完全诠释了这句话，不管多么相爱的两个人都难免会吵架。那么在吵架之后如何又不伤害两个人的感情而和好呢？下面是我收集整理的教你八招情侣吵架怎么和好，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　1、情侣吵架要减少抱怨

　恋人之间发生冲突以后，不要老是相互抱怨并形成一种消极的“定式”。应该每次用一些不同的调解方式“嬉笑打闹”着解决问题。

　2、情侣吵架要互相宽容

　即使对方错了，也要宽容为上，因为真正的恋人少间并没有什么大是大非的问题。我们都不是圣人，没必要对方的一点点行为举止过分挑剔。

　3、情侣吵架要要想对方尊重你，你要先尊重对方

　你要先给对方爱你的理由，不必先要、人际关系中有“自我价值保护原则”，核心就是期望对方人间自己，以体现“自我价值”。

　4、情侣吵架要两句不能说的话

　有两句话，在吵架时千万不要说：“我们分手吧”和“我们离婚吧”——有些人一气之下，就会冲口而出这种气话，这往往会成为一种残酷的预言，把所有小事都变成大事。其实说了这句话，也并不解恨，而且还有无穷的后患。事情基本不会严重到这样的程度，改变关系的话，尽量让它咽在肚子里吧。

　5、情侣吵架不一定要分出对错

　这时最好先作个心理换位，先没身处地地从对方所处的位置和情境去思考和处理，体察对方的潜在动机，不要“以自我为小心”简单地看待问题，要清醒理智地思考及相互理解。

　6、情侣吵架要注意不要讲伤人的字眼

　声音可以很大，态度可以很严肃，可以据理力争，可以无理取闹，可以鸡毛蒜皮，可以表达出你不喜欢的'一切事，但不能口出恶言。毕竟那是你爱的人。我们对最亲近的人也会释放攻击性，但要明白，你攻击他的目的是为了催进你们的爱，而不是让对方离开你。

　7、情侣吵架要保持一定的心理距离

　从心理角度看，这个距离太小会令人不舒服，觉得太“拥挤”了，适当远一点就会多一点距离感和独立性，多一点心理自由，多了机会去感受对方的美好，少一点相互的肤力。

　8、情侣吵架要吵后约定一些原则

　吵架之后，你马上会了解对方的一些吵架习惯，比如他爱嚷嚷，中途会走开，还是死也不肯下台阶…这些在两人和好后，都可以通过约定，来进化彼此的“吵架水平”。比如：下次吵架谁也不要走开，吵可以但不要提分手…约定的吵架原则，往往非常有效，可以让下次吵架更有效率，而且减少吵架的“伤害性”，还能加强两个人的默契。

　

扩展资料：

　情侣吵架不伤感情的方法

　一、说话直截了当

　情侣吵架最不明智的做法，就是想尽各种办法来伤害对方。冷嘲热讽、指桑骂槐，只会更加激怒对方的情绪，让两个人的矛盾上升都无法回旋的余地。而且，情侣间虽然相互非常的了解，但是吵架的时候，双方都处于十分不理智的情况下，未必能了解对方要表达的意思：到底哪里不满意、想要做什么。最直截了当解决问题的方法，是直接切入重点，说明自己的想法，才能解决好问题。

　二、给对方说话机会

　吵架很大一部分原因是不理解和误会。如果只是一股劲的一个人在抱怨和指责对方，慢慢的会让对方懒于去解释。误会更深，感情也就更伤人。解铃还须系铃人，解决一个问题需要双方的沟通。给对方一个解释的机会，试着去聆听，也许你会发现事情并非你所想的那么糟糕。也只有这样才能发现问题的所在，才能一点点的解开心结。毕竟，任何感情的维系，都需要良好的沟通。

　三、互相留点缓冲时间

　有矛盾的时候，并不是一味的争吵就将存在的问题解决的。争吵的时候，在不良情绪的作用下，很容易逞一时口舌之快，说出来的伤人的话可能会永远的遗留在对方的心里，成为一颗定时炸弹。不如互相对对方留点缓冲的时间，相互冷静下来，好好的思考后再来回应对方的想法和观点，理智的情况下吵架，才具有意义。

　四、不要分出对错

　很多人都喜欢通过吵架的方式分出对错。就算分出对错又怎样呢？对方错了向你道歉，你对了心里就会得到满足感了吗？一定要分出对错只会让你们将矛盾一点点细化，甚至会揪出过去的陈年烂账来争吵，结局无论是谁对谁错，都一样伤人。所以争吵的时候，记得提醒自己，存在意见和分歧并不是谁对谁错的问题，只是想法和看法存在差异罢了。只要认清了这点，很多争吵都能避免。

　情侣吵架和好的方法

　1、主动哄对方，说幽默的话

　情侣吵架后，肯定有一方是想要和好的，这时不能够出现冷战，应当主动找对方说话，可以说一些比较甜蜜一点的话，说话的时候语气要幽默，刚开始对方可能不理睬你，多哄哄，肯定会破涕为笑，对方不会一直冷着脸对着你，不忍心的情况下会主动与你和好。

　2、转移注意力，让对方忘记吵架的事件

　情侣吵架的时候，会越变越激动，情绪也会变得不稳定，所以，想要和好的一方，最好保持沉默，给对方时间调整情绪，然后在做一些转移对方注意力的事情，可以打开电视机，播放对方喜欢看的电视剧或者**，也可以说一些书上有趣的故事情节，对方的注意力很快被吸引过去，吵架的问题也会忘记，你在趁机与对方交流，对方很快与你和好如初，两个人又会像没有吵架的时候一样恩爱。

　3、做一些没有做过的事情给对方惊喜

　情侣好好的无缘无故会吵架，肯定是有一方去激怒另一方，说话的时候不顾对方的面子和感受，听了就会生气与你争吵，为了避免矛盾激化，应当做一些没有做过的事情给对方带来惊喜，如果你是一个古板不懂浪漫的人，可以预约一家高级餐厅，然后在订一束花，或者亲自做一些首饰送给对方，都是有利于情侣吵架后和好的。

　情侣吵架是会影响彼此间的感情，如果两个人在吵架的过程中，互相不谦让，总是互相指责，一一将对方的缺点列出来，这些话说出来，对方听了不仅会伤心，还会恶化两个人的关系，更糟糕会走向分手地步，为了避免这种情况出现，不管因为什么事情吵架，都要保持平常心，等对方情绪平复了，在与对方解释清楚，或者给对方一个拥抱，轻声细语说一些安慰的话，接着带对方但外面吃饭看**，也可以做对方喜欢的事情，同时，在恋爱期间，互相理解和包容是很重要的，学会尊重彼此，适当给彼此私人空间，自己也要有属于自己的朋友圈，这样可以避免情侣吵架，还能增进双方感情。

如果发现是自己的错我会立即道歉的。当和同伴为了一件事情争吵不休的时候，一定要有一方先退让一步，在吵到很生气的时候，不妨想想对方对自己好的时候，这样就会慢慢平静下来。还可以这样做：

1、保持头脑冷静。

当和朋友发生矛盾的时候，第一件要做的事情就是保持头脑冷静。如果头脑不冷静，继续吵的话，事态就会越来越僵，人在不冷静的情况下，做出和说出的事情往往是不理智的。所以在吵架的时候，一定要提醒自己保持冷静的头脑，闭上自己的嘴巴，停止吵架。

2、站在对方的立场上思考。

或许发生争执、吵架的根源正是我们自己只顾自己，没有考虑到别人的感受。如果你能换个角度思考问题，或许问题就会明白得多。站在对方的立场上好好想想，这样或许就能轻易想通。

3、主动道歉。

不管谁对谁错，第一个主动道歉的人将会成为强者！记住：你是要化解矛盾的，而不是为了找出谁对谁错。如你认为是对方错了，那就退一步海阔天空。如果你认为真是自己错了，那你就勇敢的承认错误。

4、需要另一个好朋友劝说。

寻找彼此两个都认识，关系还比较好的人做中间人。两个人吵架中间有一个劝说的。顾及劝说朋友的原因，两个人即使不能和好，也是能停止战火。好朋友之间感情基础深厚，只要不是吵的厉害，伤了感情，还是很快可以和好的。

5、换位思考。

不要过多地把注意力放在事情上的对与错，应该是说自己的想法，换位思考，有请求和解的态度，千万不要火上加油了。

6、放下面子。

面子固然很重要，但是面子也是为自身服务的。要是能在“大庭广众”之下放下你的脸面，也可以说你是个不简单的人（也可以说是强者吧）。不过，这的根据所发生的事来选定一个合适的场合。人物、时间、环境，注意这些，会让你的成功率倍增。

7、包容对方。

包容对方。即使吵架，想想曾经是多么要好的朋友，那也应该放宽心包容你的朋友，即使你不觉得自己有错。有争议，有吵架，只要有包容，事态就不会变糟糕。

8、处理矛盾之后要好好维系。

如果矛盾化解之后，应该时常联系，问候，一起吃饭，做轻松的事情，毕竟修复期需要一个时间，在修复之后还要常常联系，维护这段友情，不然以后还是会因为矛盾生疏的。友情是需要经营的。如果任何感情呕不用时间和真心去维系，那么你会没有一个真正的朋友。

总结：朋友间尽量相互让一下，非要吵架就要适可而止，吵完架要懂得说对不起，朋友之间不记仇恨，就这么多。

其实你应该主动一先找到男朋友，多说一些好听的话向他撒撒娇，男朋友这个时候就会原谅你和你和好了。男人其实是很容易哄的。

其实男女之间的争吵，更像发泄，释放当前不良的情绪，在积压的矛盾中寻求释放自己。所以如果你能正视两性关系中争吵的重要性，知道你们因为什么而吵架，然后用有效的，双方都能接受的方法来解决问题的话，你们肯定会从争吵中收获很多。

所以，生活中的争吵是必不可少的，我们应该正视争吵，吵时就认真吵，吵过后就认真和好。那么我们该如何和好呢？

一、把握节奏

很多人争吵之后，特别渴望和解，特别时女生，这时候她们常常就会失去理性和情绪失控，不能正确把握和谐的节奏，导致犯下致命的错误。

想象一下，上一秒你才骂他臭男人，说不再理他了，结果下一秒你开始后悔了，立刻找他请求和平。如果你是一个男人，你能感觉良好吗？

所以吵架后，不要着急和好，等各自都平静下来了，各自都开始反省自己后，你再注意把握节奏，表现出了不同的表情，让他觉得你是在由于紧张和关心失态。这样，可以很理所当然地和解。

因此，吵架后，你不能随时与人联系，也不要表达你寻求和平的想法。这需要一定的时间和节奏，以便最大限度地发挥以下方法的有效性。

二、合适时间

吵架后，最好的沟通时间是24小时之内。因为大多数人在争吵3个小时后，心里就会充满消极。3个小时后，你们的情绪就会慢慢平静下来，而且每小时都有下降的趋势。

但这时候还不是你们交流的时候，因为时间太短，你们也许还没有意识到自己的问题。你们的意识正在保护自己，觉得自己才是最有理的那一个，自己才是最委屈的那一个。你会觉得这种矛盾只不过是对方的责任。你没有做错什么事。

24个小时后，过了很长一段时间，你会开始审视自己，认识到自己的错误，所以这时候才是你们认真沟通的时候。

三、制造机会

把握节奏和时机，必须正视与人的交往。在这个过程中，有一个核心技能：为男人制定步骤，让他跟随你。例如：可以送一些照片在伤心寂寞，像一个人吃饭，一个人购物“弱点”的方法，让他们主动来找你。

也可以动态发送一个手割绷带，生病的液体，这可以刺激他们的愿望，以保护强大的心脏。当你们在吵架时，男人会把你当作对手，但当你主动示弱之后，他们就会觉得自己被需要，进而就会选择迁就你。

如果你是不喜欢示弱的女人，可以找个借口来搭建一个沟通的窗口。例如，问他：“你上次说的最后一次烧烤是在哪里？”然后围绕这个话题，展开更多的沟通，你们顺其自然的就和好了。