夫妻发生争吵时，哪几个最有效的解决方法，让他以后都听你的？

夫妻发生争吵时，哪几个最有效的解决方法，让他以后都听你的？1、千万不要被情绪左右，忽视了吵架真实的缘故

最先，我们要确立一个概念，所说“夫妇吵架”是婚姻中，两人中间一种比较常见的沟通方法，尽管方式上不是很友善，全过程也让人没有那么开心。可是，从某种程度上看来，这也是夫妻之间最便捷、最高效地处理产生分歧的方法，而且，比冷暴力效果好些，解决恰当得话，还能够使两人的爱情快速提温。

夫妇两人往往争执，相互之间一定是累积了一些建议和情绪，当消极情绪达到一个最高值时，矛盾当然就发生了，吵架接踵而至。我们要留意的是，因为问题造成，才使人的情感受到影响，因而，我们要做的是解决困难，而非任凭心态肆无忌惮宣泄，造成彼此矛盾更新。

有理有据，不必翻旧帐：有的夫妻，两人吵架时，一直抓不住重点，原本由于一件事情发生的产生分歧，却将这些陈年往事都拿出来，通通说一个遍。结果显示，不仅此次的问题没有解决，还告诫自己，实际上两人中间还存在许多任何问题。

从社会心理学角度来说，这是一种非常不太好的心理暗示，换句话说，常常翻旧帐，是在不断的提示双方当事人，两个人之间存在好多好多难题，而且还是越来越来，可是从没真真正正处理。说话要留意用语，不可以恶语伤人有些人一吵架，就冷言冷语，我们要了解，就算再气愤，也无法丧失理智。有些人说，吵架时说得是狠话，不作数的，也别放在心上，其实并非如此。

俗话说得好：良言一句三冬暖，恶言恶语六月寒。伤心的话如同一把尖刀，一经出入口，就很有可能伤透了那个你深爱的人，尽管过后，对方不一定记得这样的话具体内容，可是，被伤害的体验，却在心中留下印痕，这会影响到两人之后的爱情。吵架不必涉及到另一方家人人都是非常要面子的，特别是也不希望自己家人被人评价。

有的夫妻在吵架时，一直牵涉到对方家人，例如，说对方身上存有的一些缺点和问题的时候，总把其家人一并顺带着责怪一通。这么做很容易将对方完美，一定要注意，这是一件非常可怕的事情，有时可能会致使十分严重后果。上面这些作法，全是夫妇吵架后的禁区，不必碰触，这样的话，不益于解决问题的，很有可能最终转变成，为了能吵架而吵架，这么做的不良影响，仅仅不必要地耗费情感罢了。

看完这6本书吵架再也没有输过!

《我的情绪为何总被他人左右》

作者：[美] 阿尔伯特·埃利斯(A bertEl i) /阿瑟·兰格(Arthur Lange)

第一步要控制好自己的情绪

先别生气，生气了还怎么吵架，气令智昏。无论是别人来找我们吵，还是我们要找别人吵，都不要生气，要控制住自己的情绪。这本书没有高深晦涩的理论，也不教你肤浅的"积极思维"，而是提供了一套非常具体的技巧，教你在他人或某件事操纵你的情绪时，你应该如何应对。

《高难度谈话》

作者：[美]道格拉斯·斯通/布鲁斯·佩顿/希拉·汉

第二步先礼后兵找出缘由

面对对手突然的发难，先心平气和进行简单有效的沟通。看是否存在别人的挑拨误会，找出他的核心目的。这本书可以让你在毫无准备的情况下开始一场高难度对话，并且听出谈话中的“弦外之音”。教你面对正面攻击该如何回应。

《学会提问》

作者：[美]尼尔·布朗/[美]斯图尔特·基利

第三步反驳对方的观点

当确定争吵的时候，首先要否定对方的话，进而用刁钻的问题反驳对方的观点，进而为自己的反击逻辑争取时间。此书是批判思维的入门经典，真正授人以渔的智慧之书，快速拥有批判思维，书中有众多与生活息息相关的案例和思维练习。

《金字塔原理》

作者：[美]芭芭拉·明托

第四步逻辑清晰的思考和表达

快速找出对方的逻辑漏洞，同时形成自己观点的逻辑闭环。以理服人说服周边的围观群众，立于不败之地，此书介绍了一种能清晰地展现思路的高效方法，是训练思考、使表达呈现逻辑性的实用宝典。适合所有需要精进思考、分析、表达能力的读者。

《非暴力沟通》

作者：[美]芭芭拉·明托

第五步以吵制吵及自我疗愈

此书的原意让我们意识到有些语句很伤人，平时与人沟通尽量避免出现。一个遵纪守法的好人，面对无理的责难只有以语言为武器来回击对手了。这本书不仅是教会我们如何与他人进行沟通和交往，也是帮助我们自身去感受和处理自己的情绪。

《如何正确吵架》

作者：[美]朱迪斯·莱特/鲍勃·莱特

后记亲密关系中的争吵

爱情中的争吵与之前的不同哦，并不是要争论谁对谁错，在爱情里，吵架并不可怕，可怕的是无话可说。冷暴力会对感情造成非常大的伤害，生气了不如吵一架，能吵架就别憋着。吵架并不一定会伤感情，本书的总结了15种吵架的类型以及6个正确吵架的技巧。

吵架的最高境界，应该是无声的争斗，不在于吵吵嚷嚷，或者武力解决，而是用心思，戳你的疼痛处，让你又尴尬，又下不来台，而且还不动声色，让你，有火没处发，有劲儿，没处使。

遇到这样的人，这是吵架的高手，跟高手过招要好要学他的长处，这样你才能进步，不要像泼妇一样，只满足于口舌之望，一点儿意义也没有