心理学家们快集合吧 我跟女朋友一吵架就想分手 到底怎么回事？26 特别逃避矛盾

感谢你的提问，我可以理解你在与女朋友争吵时感到困惑和逃避的情绪。以下是我为你提供的一些建议：

1 了解自己的情绪：在争吵时，尝试平静下来，并认真思考自己的情绪。你是否感到不安、失望、愤怒或恐惧？理解自己的情绪可以帮助你更好地应对它们。

2 避免过度强调自我：在争吵时，很容易陷入强调自我感受的境地。然而，这很容易让对方感到你在逃避责任，从而让矛盾加剧。尝试将焦点放在问题的本质上面，例如：“我觉得我们经常因为某个问题产生分歧，我们需要找到解决这个问题的方法。”

3 学会沟通：沟通是解决问题的关键。当你感到情绪激动时，尝试冷静下来，并清楚地表达你的想法和感受。同时，也要倾听对方的想法和感受。在沟通过程中，尽量避免攻击对方或互相指责。

4 找到解决问题的方法：一旦你们明确了问题，尝试找到解决问题的方法。可以一起探讨解决方案，或者分别思考然后分享。当你找到一个可行的解决方案时，尝试去实施它。

5 寻求专业帮助：如果你觉得自己无法应对情绪问题，或者矛盾不断加剧，你可以寻求专业帮助。心理医生或咨询师可以帮助你了解和处理自己的情绪，并提供更好的建议。

最后，记住，处理矛盾需要时间和努力。尝试保持耐心和积极的态度，一起努力解决问题。

虽然你们两个人在一起了，但是毕竟你们两个人是单独的个体，所以在思想方面存在差异是一件很正常的事情，可能会因为这种差异争吵也是很正常的事情，不要想的太恐怖。在遇到矛盾的时候，首先不应该吵起来，而是每个人都要退一步。没有人是你肚子里的蛔虫，没有人可以完全的了解你的意见和想法，在生活在恋爱当中，我们更需要做的是去忍耐和包容对方。如果你真的很爱一个人的话，我相信你对他的这种包容是不用他说是不由自主的，就会展现出来的。所以在你们两个意见不合的时候，我希望作为男生的你可以稍微退一步。可能你会觉得退了一步就会特别没有面子，会很丢脸，可是你的女朋友不这样觉得你若是退了一步，你的女朋友一定会特别感动，觉得你特别的爱她，在下一次你们的意见出现分歧的时候，她就会尊重你的意见了。

有的时候女生不是真的，因为意见不合才和男生吵架，而是这个女生觉得为什么你作为她的男朋友不能让着她一点呢。所以在和自己的女朋友遇见了意见不合的时候，我觉得你应该不要那么快去和她讲道理，也不要尝试着说服她，而是应当去包容她，按照她的意思走一走，如果到最后真的是你的意思更好，她肯定也会觉得不好意思，以后说不定就会按照你的方式来行动了。

女生都是特别感性的，她们都特别特别的讨厌自己的男朋友和自己讲道理，所以在遇见了这种事情的时候，你千万不要去和一个女生讲道理，你越是和她讲道理，她就越会和你吵起来，你应当用感性去感化她，因为大部分的女生都是感性大于理性的，她们更注重的是你对于在你们意见不合的时候的态度。而不是说这件事情究竟谁对谁错。

如果女朋友的要求太高，无法满足，可以考虑以下建议：

1 沟通并寻求折中方案：与女朋友坦诚沟通，了解她的要求和期望，尝试寻求折中方案，例如：可以满足她的某些要求，而其他要求可以暂时搁置或者找到替代方案。

2 深入了解她的要求：尝试理解女朋友的要求背后原因，是否与她的价值观、生活理念相关，如果能够理解她，可以更好地与她沟通和协商。

3 理性分析并评估：对女朋友提出的要求进行理性分析并评估，考虑这些要求是否符合你们的情况和价值观，如果认为这些要求过于苛刻，可以尝试与她一起进行分析和评估，找到更加实际和可行的方案。

4 寻求第三方建议：如果你们无法就这些问题达成共识，可以寻求第三方建议，例如：朋友或者婚姻咨询师，听取他们的建议和意见。

5 考虑是否价值观存在差异：如果你们在重要问题上存在差异，例如：婚姻观、价值观等，需要深入思考是否这些差异可以调和，或者是否需要重新考虑彼此的关系。

总之，需要保持沟通和理解，理性分析并评估情况，寻求折中方案或者第三方建议，最终做出符合你们实际情况和价值观的决策。

你好奇怪哦,明明就是不想跟女朋友吵,为什么偏偏每次又都吵起来呢这是不是也代表你对你女朋友的爱跟包容其实没有你想象的那么多我也是个任性的女孩子,我有时候也会为了一丁点小事跟我男朋友吵架,以前我们几乎把吵架当饭吃,后来有一段时间我男朋友去外地了,去了几乎半年,我天天为了想念他而哭泣,可是等他回来,我还是忍不住因为点小事跟他吵架,可是他不跟我吵,比如我们出去吃东西,他迟到点点,我凶他,以

前他会凶回来,不当回事,可现在他笑着跟我说:我知道你是担心我怕我发生点什么怕我饿肚子,我没事的,对不起,别担心~我这才觉得跟我相处了三年的男友,突然成熟好多,简单的几句话,让我好感动,他终于知道我在想什么了吧他有辆电单车,可是他每天下班送我回家都是推着车用走的陪我,我问他为什么,他说:我知道你比我更想我们两个呆一起的时间久一点,以前我匆匆送你回家匆匆离开,肯定让你没安全感,觉得我不在乎你~我的眼泪几乎要泛滥了,突然真的发现自己好不懂事,也突然发现他真的好爱好,可能他现在还是个初出社会的打工仔,给不了我什么大的好处,可是这些小小的事情,才让我觉得,他是爱我的,他真的是用心在包容我的,我很幸福!所以,我现在开始慢慢控制自己的脾气为他想了,所以,现在他陪我走路我都会有点为他心疼怕他累了,你未必会像我男朋友这样对待你的女朋友吧虽然说相爱是需要两个人互相包容的没错,但总有一个人要先跨出那一步吧你女朋友没有先跨出那一步,那你呢,你为什么不先试着从包容她开始

PS:我是想得你的分没错,但是,这也是我心里真正的想法,不煽情的,不做作的,谢谢!

恋爱中两个人在一起，总会因为一些鸡毛蒜皮的事爱闹起矛盾，及时的化解，有利于两个人感情的更稳定，如果不及时解决，时间久了，问题越积越多，小问题会变大问题，感情就会变脆弱不堪，导致双方太累，引起分手。

总结一下自己自身原因。

谈恋爱是两个人的事情，可能吵架两个人都有问题，但是先不说别人的问题，我觉得首先自己肯定是有问题的，自己分析一下自己为什么和她吵架，是她无理取闹了，还是，你说什么话，让她反感了，所以才导致你们吵架

2控制好自己的情绪。

吵架其实也就是双方意见不在同一个频道上，火气都上来了，就容易吵架了，这个时候呢，一定要有一方冷静下来，如果两方都不能冷静，肯定是会吵起来的，所以吵架时，你不要跟他吵，或者他在生气的时候你先出去一会儿，等他冷静了以后再过来。

3多做沟通，说出自己心里的想法。

我觉得吵架一定是双方的意见不合，所以才导致吵架的，如果你们两个人相爱的话，这个问题一定要解决呢，沟通是很重要的，两个人冷静下来，坐在一旁好好的聊一聊，把自己的想法和对方说一说，为什么不同意这样的做法？为什么我有这样的意见？让对方知道你的想法，并告诉他，如果我们两个想长久在一起，一定要好好说话，不能见面就吵，否则时间久了，肯定会分手的。

是两个人在一起说的简单一点，就是多包容对方，多理解对方，吵架谁都会有，关键看你如何解决，解决的好，一方太平，解决得不好，鸡犬升天，及时解决问题，千万不要等问题大了再去解决，那对你们的感情可是有很大的影响哦。

两个人在一起吵架是正常的，但是不能伤感情，因为两个人小时候的出生环境和生活环境都不同所以个性肯定有差别，在一起的时间长了性格磨合了也就好了，现在你要做的事就是凡事都要三思而后行，因为女孩子的心理承受能力都比较差，所以有什么事情的时候都要让她三分，等事情过去了她火消了再和她讲道理，没有一个女孩子不讲理的，就是有的时候她会故意惹你生气，好找到一些她被宠的感觉~！