一对天天吵架吵得你死我活又天天和好的情侣，最终会修成正果吗？

这取决于你们是因什么而争吵。有些争吵会增强彼此的感情，争吵中有温暖，而有些争吵会使你们的心越来越远关键是在争吵中要温和，不要说太多话伤了彼此的心。在争吵中不要忘记关心对方。你应该考虑对方是否能接受你说的话，即使这是由关心引起的争吵。有时候争吵也很有趣，只要你有良好的礼节。至少生活不会太单调！

我觉得和你很相似。我和他都是水瓶座，性格相似。然而，他比我更老更聪明。我们经常发脾气，但不吵。此外，我们心里都在生对方的气。我们都知道对方不开心，但没人想戳穿它。这比你的争吵更痛苦。后来，我没有那么笨，也没有退缩。我们该怎么办？我们已经在一起快三年了，最后我们还是在一起了。

作为女人，你必须明白的第一件事是，男人不能在看电视的时候陪你聊天或讨论严肃的事情。这并不是说他坐在电视机前会被电视节目深深吸引，而是他们的能力或大脑会给他们另一个暗示，不允许他们同时处理太多的任务。首先，你必须接受这样一个事实，他只能连续听你三分钟，所以尽可能简短地描述一下，在他注意力分散之前完成。

吵架并不可怕，只要不碰触到对方的底线就没问题。事实上，这是一个很容易解决的问题。当你需要解释时，请尽可能详细地向他解释一切，就像你向下属解释工作或与公司同事讨论事情一样。如果他告诉你一个计划，你也应该问尽可能多的细节。最好的沟通方式是让两个人讨论关键部分，并最终达成一致。

觉得你的痛苦其实是你自己找的，很多的事情，特别是感情，不能一而再再三的去吵架，老是需要对方来哄你，我觉得要考虑到对方的情绪，这样的感情需要相互去考虑对方的感受的有欲望，并不是让人感到害怕的事，因为真正能过得好的人，都有能力去控制自己的欲望。

婚姻里充满了柴米油盐的琐碎，它少了恋爱时的纯粹和激情，在日复一日的重复中，很多人都会感到厌烦和索然无味。

这时，人的欲望就会出来作祟，有些人会迷失在自己的欲望里，最后为自己的行为付出相应的代价。

钟敏结婚时就是看中老公的老实和稳重，觉得他会给自己安稳的后半生，事实证明她确实没有看错人。婚后，老公赚的钱都交到了她的手上，不过唯一的缺点就是他太过木讷，不会讨她欢心。开始，她能忍受这种生活，觉得要看他的长处，可久了，她就无法忍受了，加上近两年他外调到别的市去驻厂，让她更是想挣脱这种束缚。

周浩这时出现在她的生命里，是她的同事，不过是拉良家妇女下水的套路，但给了她不一样的感受，她以为自己恋爱了，碰到了真心爱她的人，义无反顾的投入进去了。

其实，爱上了有家室的男人，已婚的女人要记得看清这些事实。

第一：婚外的感情里，女人要付出的代价

对一个人心动，你可以说是没有办法控制的事情，但你的行为是可以控制的，只是你想不想做的区别。

钟敏在踏出第一步时，就想到会离婚的结果，但她以为自己如果和周浩生活在一起，也不为一件美事，他能变着法子哄她，给她想要的浪漫和惊喜，这些都是老公给不了她的。

然而，东窗事发之后，周浩很快选择了对她避而不见，拉黑了她所有的****，还在老婆面前说是她勾引的他，让她看清了事实。

老公回来之后，对她毫不留情，说她败坏门风，让她净身出户，把房子转到了儿子名下，手上并没有多少钱，就算她起诉离婚，也分不到什么钱。

为了遮羞，她选择了忍气吞声的接受，却还是被别人指指点点，不得已逃到外地打工，根本就不敢再回老家，如同丧家之犬。

婚外的感情里，女人如果背叛了老公，付出的代价是女人不能承受之重，双重的打击会让女人怀疑人生，还不如早些看清事实，不去做傻事。

第二，婚外的感情里，没有真爱，只有各取所需

钟敏在和周浩闹矛盾时，曾找我寻问过他是不是真心爱她，我说不是，但她并不相信，一再的列举他们相处的点滴给我听，想要证明他们是真爱。

我说已婚的男人，说得再动听，只要他不离婚娶你，给不了你名分，就不是真心爱你。再说自己是已婚的身份，又如何去谈真心。

真心爱一个人，那就用光明正大的身份去谈情说爱，而不是在一起偷偷摸摸的相处。

在事发之后，周浩选择回归家庭的行为，充分说明他只是出来猎艳的。可钟敏却傻到以为是真爱，相信他的甜言蜜语，却忽略了他的行为。

在婚外的感情里，男人往往最为理智，是为了性而制定游戏规则，女人却是走心，迷失在这段关系中，相信男人谎言，最后换来再次伤害。

婚外的感情里，不过是各取所需，一旦你破坏了游戏规则，就会为自己的行为付出相应的代价。

第三：女人在婚外的感情里都没有好下场

说婚外的感情里受伤的往往是女人，很多女人都不服气，觉得也有女人成功上位的，至少还是有好下场的，但这种能成功上位的女人，你不知道她所忍受的痛苦，她的手段也不是一般人能做到的。

很多女人在婚外的感情里从最初美好的感受变成了怨妇，从遵守游戏规则到想要占有，学会了妒忌男人和妻子的相处，想要霸占男人为已有，却忘记了他是另一个女人的老公。

不要抱着侥幸的心理，觉得自己会是个例外，很多事实证明，女人在婚外的感情中没有好下场，能原谅你所作所为的男人很少。

一旦女人动了真心，就会换来被动的局面，越会患得患失，面对的精神压力也可想而知。伤害的不止是自己，还有爱自己的人，给两个家庭造成不可磨灭的痛苦。

情侣之间有事尽量商量着来，这样能减少吵架的次数，两个人也可以约定好，即使吵架也不要把分手挂在嘴边，这样特别伤感情。情侣之间会吵架是在所难免的事，因为每个人的性格不一样，有些人特别计较，即使一点小事也有可能被他们无限放大，上升到感情的层面，最终以吵架的方式结束。真正做到不吵架是很难的，但是经常吵架，一吵架就分手显然是不合适的。能够在一起是缘分，总是分分合合，最后双方的感情也会在多次分手之后被消耗干净。要避免进入这种亚性循环中，只有从根本上解决问题，情侣间约法三章，做到以下几点。

一、避免在吵架的时候翻旧账。

很多情侣会陷入这样的死局，一吵架就翻旧账，一翻旧账就吵得更狠，最终双方放出狠话分手了事。其实翻旧账是最不明智的选择，事情已经过去了，再翻也没有多大的意义，而且在吵架的时候提起往事，无疑是在火上浇油，所以一定要避免重提旧账。

二、生活中的大小事商量着处理，尽量不要吵架。

情侣间会吵架是因为产生了不同的意见，互相觉得对方不尊重自己，而这种吵架原本是可以避免的。家里大大小小的事情，在做决定之前最好跟对方商量一上，这样事后产生的后果双方会一起承担，也不会因此吵架。

三、在心平气和的时候约定好，即使吵架也不能随便提分手。

吵架的时候做的任何决定都是冲动决定，分手也是一样的，所以在吵架的时候不要轻易说分手。两个人在心平气和的时候可以说好，不管如何吵，一定不能随便说分手，因为分手就是把这段感情逼上了绝路。

经常吵架这可不是好事，吵一次感情降低一分还是要注意，尤其是男生一定要学会大度，鸡毛蒜皮的事尽可能别计较，计较多了就影响你们之间的感情。两个人在一起不是原则问题的就多让着点女生，这样你们就会避免天天争吵了！

相爱但是总是吵架很累

　相爱但是总是吵架很累，相信不少男生女生，都接收到过别人的主动追求。但是我们知道爱情需要两个人同样相爱，两个人共同的双向的奔赴，以下分享相爱但是总是吵架很累。

相爱但是总是吵架很累1

　这些事情，大到离婚出轨，小到吃了饭不肯洗碗

　而有些本来就是小事，一旦争吵起来，就会上升到情绪层面：女生会觉得男生不爱自己了，男生觉得女生无理取闹

　我发现几乎所有长期关系中都存在着致命的矛盾三角：一方发现问题，然后提出需求，试图改变对方，而另一方拒绝被控制，矛盾升级，最后，前者的期望落空，矛盾越来越深

　恶性循环之下，很多人不愿意改变自身，不愿意妥协，这样的想法，让我突然意识到，绝大部分人在亲密关系当中面对矛盾，会把伴侣看作是一个竞争对象

　 至此，他们最终的目的从解决矛盾，演变成为赢得竞争

　往往在亲密关系当中，人反而容易自私，各自自私只会造成双方痛苦，面对矛盾，情侣双方最理想的关系应该是协作，而不是竞争

　双方作为协作伙伴，有着共同的目标，那就是在解决矛盾，然而这个目标，需要双方都付出百分百的努力，感情是双方的，你不能只用百分之五十，甚至于更少的努力去要求对方完全达到你的期望，面对矛盾，首先用合理的思维去思考解决方法，然后尽力做好自己可以做好的事，而不是一股脑地去发泄自己的情绪，恶化彼此的矛盾

　我一直在强调一点，就是不要一味地把对方做出的退让当作理所应当，不管是男生也好女生也罢，任何关系或多或少都会有矛盾的产生，想让对方按照你的方式去调整，首先要先学会自己必须接受这些矛盾，尽自己所能去处理，并且用合理的方式提出自己的诉求去影响对方，最后双方达成一致，然后一起解决

　 只有这样才可以跳出恶性循环，进入一个解决问题的正向循环当中，共同去经营感情

　但这一切的前提，我想一定是对方也愿意讲道理，愿意倾听

　不管怎样与否，主要也在于思维方式和表达方法

　很多人说是恋爱经验少也好，天真单纯也罢，总会把爱情想的太过神圣，总觉得爱情本该如此

　但事实上，爱情到了最后，不还是回归于生活，然而生活最重要的是磨合

　所谓磨合就是，双方尊重彼此的边界感，在可以控制范围之内共同寻找一个各自可以接受的共存点

相爱但是总是吵架很累2

　 1、情侣吵架要减少抱怨

　恋人之间发生冲突以后，不要老是相互抱怨并形成一种消极的“定式”。应该每次用一些不同的调解方式“嬉笑打闹”着解决问题。

　 2、情侣吵架要互相宽容

　即使对方错了，也要宽容为上，因为真正的恋人少间并没有什么大是大非的问题。我们都不是圣人，没必要对方的一点点行为举止过分挑剔。

　 3、情侣吵架要要想对方尊重你，你要先尊重对方

　你要先给对方爱你的理由，不必先要、人际关系中有“自我价值保护原则”，核心就是期望对方人间自己，以体现“自我价值”。

　 4、情侣吵架要两句不能说的话

　有两句话，在吵架时千万不要说：“我们分手吧”和“我们离婚吧”——有些人一气之下，就会冲口而出这种气话，这往往会成为一种残酷的预言，把所有小事都变成大事。其实说了这句话，也并不解恨，而且还有无穷的后患。事情基本不会严重到这样的程度，改变关系的话，尽量让它咽在肚子里吧。

　 5、情侣吵架不一定要分出对错

　这时最好先作个心理换位，先没身处地地从对方所处的位置和情境去思考和处理，体察对方的潜在动机，不要“以自我为小心”简单地看待问题，要清醒理智地思考及相互理解。

　 6、情侣吵架要注意不要讲伤人的字眼

　声音可以很大，态度可以很严肃，可以据理力争，可以无理取闹，可以鸡毛蒜皮，可以表达出你不喜欢的一切事，但不能口出恶言。毕竟那是你爱的人。我们对最亲近的人也会释放攻击性，但要明白，你攻击他的目的是为了催进你们的爱，而不是让对方离开你。

　 7、情侣吵架要保持一定的心理距离

　从心理角度看，这个距离太小会令人不舒服，觉得太“拥挤”了，适当远一点就会多一点距离感和独立性，多一点心理自由，多了机会去感受对方的美好，少一点相互的肤力。

　 8、情侣吵架要吵后约定一些原则

　吵架之后，你马上会了解对方的一些吵架习惯，比如他爱嚷嚷，中途会走开，还是死也不肯下台阶…这些在两人和好后，都可以通过约定，来进化彼此的“吵架水平”。比如：下次吵架谁也不要走开，吵可以但不要提分手…约定的吵架原则，往往非常有效，可以让下次吵架更有效率，而且减少吵架的“伤害性”，还能加强两个人的默契。

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　 1、改变想法

　真正成熟能够长久的感情，并不是试图去改变对方，强迫对方的想法和观念和自己一致。而是应该去接纳对方，你同时也会发现，他正在慢慢地改变着。感情是双方的，当一方改变的时候，另一方也会跟着改变的。所以当情侣之间难免吵架的时候，要学会改变“试图改变对方”的想法。

　 2、学会闭嘴，等对方把话说完

　不要打断别人说话是最基本的礼貌，而情侣之间的吵架往往由于情绪的原因，会习惯性地打断对方来表达自己的'观点和想法，其实这对于解决吵架没有好处。

　正确理智的做法应该是学会闭嘴，平静内心，等对方把话说完。允许给对方表达的机会，耐心一点把对方的话听完，再继续。你连听都不听，只是顾着你的感受和想法，怎么可能把问题解决呢？

　 3、减少指责

　你可以表达你的情绪，你的感受，也可以陈述具体的事情带给你的影响和感受，但不要一味地指责对方，指责只会让你们之间无法继续谈论下去。换位思考一下，如果你做错了事情，也很委屈了，对方一味地指责你，你也不会好受，而一味指责的关系，也不见得是一个可以持续发展的恋爱关系。所以要解决情侣吵架，请减少指责。

　 4、换位思考

　你有情绪，对方也有情绪，沟通和交流，彼此都需要表达自己的感受和想法。不要以为只有你难受，对方就一点难受都没有。很多事情情侣吵架，通过换位思考你就会懂得对方的立场，因为爱和理解，吵架也会自然而然解决。

　 5、互相理解

　互相尊重，互相理解，多看看对方的好处，也多反思自己的一些问题。在沟通和相处的过程中，为了更好而努力着。双方的付出，双方都用心对待，才能更好地走下去。

　 6、讲道理

　情侣吵架最怕的就是一方不讲道理。一般情况下，情侣吵架都是女人在发脾气，男人在被动解释。如果是因为小事情吵架，特别是感情上的事情吵架的时候，千万不要和女人讲道理，不要正面反驳她。这个事情没有为什么，因为女人发火的时候不是讲道理的物种。如果男生懂得退让，对关爱女生一些，情侣吵架也相对好解决一些。

首先对于楼主所描述的情况，我个人认为只是楼主的一方面的编辑情况罢了，换句话说楼主可能有的时候太过于钻牛角尖。

所以想事情想得比较偏激，想事情想的比较复杂，想事情容易想不开，而且容易想不开，之后就会越发的憋屈，而憋屈和委屈久的话就可能会产生一种抑郁的情绪或者是负面情绪。

这个时候的负面的能量就会很满满，那么也很容易跟别人过不去，或者是产生矛盾，建议楼主还是及时调整自己的心态，让自己变得更加积极乐观一点。

这样的话你才会变得越来越好，同时与人交往要尽量的宽容对方，包容对方一下，不是每个人都会跟你一样要求尽善尽美呢。

所以希望楼主在以后的生活工作中，尽量的调整自己的心态，步入到一个完美的生活之中，祝楼主加油。

夫妻频繁争吵、消耗感情？

01如何维持自己的婚姻

因为我现在做的最多的是婚姻咨询，所以我想说说“爱”:爱是什么以及我们该如何去爱。在这个离婚越来越普遍的年代，我们越来越想知道爱情是什么，想如何去维持自己的婚姻。但最常出现的情况是，有时我们知道我们的关系有问题，却不知道如何去修复爱。

婚姻中一定会吵架，不是吵架让我们的婚姻变坏了，而是不懂得吵架后如何去修复，让我们的关系变糟糕了。夫妻吵架了，大家想到的办法是说，那我们坐下来讲道理呀。如果我们关系还没有变好，那我们就会怪对方不讲道理或者说我们是不合适的，原本就不该在一起。可是吵过架的人都知道，讲道理是完全没有用的，是不能修复关系的。

02爱是什么

01爱是什么

爱是伴侣之间感情的连接，这样情感的连接可以让你有安全感，可以帮助安抚压力、焦虑，和抑郁的情绪。我们人类对爱的追求是本能的反应，想要和人亲近，想要和爱人有感情上的连接是你DNA的一部分。就像小宝宝一样需要爸爸妈妈来照顾，提供感情的支持。

结婚了，不再像婴儿时期时时刻刻需要别人照料，但是当我们难过，受伤的时候，我们需要亲密的人可以来安慰我们。我们需要伴侣来提供给我们保护和情感的支持，同样的，你也提供给伴侣情感上的支持。

这种支持和感情的连接，我们称之为依附的连接(attachment)，是动物本能的需求。也就是说爱是原始的人类需要，爱在我们的基因里，在我们的大脑里，不是你有能力去选择要与不要的。而这里说的爱不一定是爱情，可以是朋友间的爱，可以是与父母间的爱。

03没有安全感的表现

02没有安全感时的情绪表现

当伴侣没有安全感，感受不到情感的连接时，会让彼此都感到孤单和痛苦。这种痛会让大部分的伴侣和夫妻会进入一个指责攻击和逃跑躲避的模式中。指责的人很辛苦地去追逃跑的人，逃跑的人很痛苦地躲着，彼此看不到彼此的痛苦。指责的人觉得逃跑的人什么事都躲着，逃跑的人觉得指责的人脾气不好，性格不好，其实两个人都很痛苦，很孤单。

·焦虑依附型，如果你是焦虑依附型的人，在感情中你更容易是一个攻击和指责的人。因为在关系中你很焦虑，你没有办法自己安抚自已在关系中的焦虑，这种焦虑和压力会让你抗议和反击。基本上大多的时候你都很难控制自己的这种情绪表现，这是因为你的压力反应系统的原因。

04逃避依附类型

就像看到一条蛇一样，你的反应会是攻击这条蛇。当抗议反击不成功时(其实你不会成功)，你会进入一个抑郁的感觉中。

·逃避依附类型，逃避依附类型的人，当他们没有安全感的时候，他们其实也有很多的压力。但他们会隐藏起来，因为以前的经验告诉他，“别人是不可信的，别人是不会在意我的需求的，我也不需要别人可以来理解和照顾我。"

所以他们选择处理压力的方法是远离刺激源，来保护自己以及保护他的感情。因为在TA心中，平和是比较重要的。所以当攻击的一方吵着要解决问题，吵着来表达自己的需求时，在逃避方看到的是攻击者的声音和身体语言本身就是刺激源。要么逃跑的人也会攻击回来，要么就躲得更远了。

05如何成功的修复吵架

逃跑的人躲得更远的时候，焦虑依附的人就更加焦虑了，更没有安全感了，开始胡思乱想了。平静一段时间后，同样的吵架模式又展开了。焦虑依附的一方攻击指责，逃避依附的一方躲开。你们陷入这个怪圈，走不出来了。而且每次吵架似乎伤得更深了，慢慢的，双方都会觉得累了。

吵架没有关系，这不是让你感情变坏的缘由。但是当你发现自己的感情陷进了攻击--逃跑的循环，彼此都没有安全感，而且走不出来时，没有办法建立情感连接时，或许你可以找专业人士来帮助自己的感情。

03如何成功的修复吵架

进入攻击逃跑的死循环时，要学会暂停。当意识到你们的吵架进入了这个攻击逃跑的死循环时，你们要学会自己暂停，建立爱的对话。

06如果你是攻击者

>如果你是攻击者:你要明白的是，你攻击骂得越多，对方就会躲你越多。对于这个问题，你有一半的责任，让这段感情变糟糕了，这是你需要在这段关系中去承担的责任。

不要用指责攻击的方法去沟通，你可以鼓起勇气去表达你生气背后的恐惧与害怕，害怕对方不喜欢你了，害怕我不重要了。特别是对方不理睬你的时候，去分享你的心情和感受。我知道你分享你脆弱比你生气和攻击更难，因为你害怕你分享。脆弱时，对方不听怎么办，对方不在乎怎么办。你

可以和你的伴侣说:“我不想攻击你，我想和你分享我的心情和感受，去和你分享这些心情对我而言是不容易的，有些时候我更愿意放在心里。你可以听我说吗"很多时候，在你们已经养成的习惯中，你还没开口，对方就觉得你要骂TA了，所以对方就不会听你说的了，就进入了一个防御和自我保护的状态了。

07如果你是逃跑者

>如果你是逃跑者:你也有一半的责任，让这段感情变糟糕了，同时你也有责任让这段感情变得好此，不要用逃跑来面对问题，鼓起勇气表达你想要逃跑时的心情:因为对方在攻击你的时候，你觉得你不可能达到对方的要求，你觉得你只会让对方失望的，你觉得自己是不可能满足对方的，你是难过的，觉得自己是失败的。

你要明白的是你躲得越多越远，你的另一半就会追你追得越紧，攻击你攻击得越强烈。你需要做的事就是不能总是躲，总是逃跑，你要学会去表达自己并且与对方沟通自己的心情。

你可以说:“每当你骂我，觉得我做错的时候，我觉得我是不可能让你觉得我可以让你开心和满意的。我自己也很难过，我难过的时候，就想走开。可是我心里是希望你可以看到我的好，你可以肯定我。"

08

爱是最好的动力当然这些是我的用语，你可以用自己的话去表达自己。告诉对方你的情绪和你的需求，如果你们一起感受了解对方的时候，你会发现爱的感动。在我做出轨关系修复的案例中，我经常听到受伤的一方会说，在我哭泣，难过的时候，我只需要你抱抱我，安慰我一下就可以了。

事实上也是真的，你爱人的一个拥抱，可以让你马上平复你焦虑，难过的心情，比药物的效果好一百倍，而且没有副作用。所以很多时候我会鼓动挣扎在抑郁，焦虑问题中的咨询者把爱人的关系处理好，对你的身心非常有用。爱是最好的动力，爱可以让你心情变好，爱可以让你更自信，因为有人相信你。