家里人老是吵架，烦死了，心情又不好怎么办

如果你在家是一个说话能靠得住脚的人，那就发发威，用你的气场镇住他们，虽然都是家人，但这也是不得已而为之；如果你在家以前没怎么做过主，那就和他们好好地谈一次，然后自己出去待一段时间，期间偶尔给家里打个电话叮嘱一下，过段时间他们自己就会意识自己的问题的，毕竟都是家人，他们对你的出走会热别在意的！

仅是个人意见，希望对你有帮助！

孩子从小在家长争吵的环境下成长，容易失去信心，产生自卑感，甚至会影响孩子的婚姻观念。家长意识到严重性了，现在很后悔！没想到看似平常的吵架带给孩子心理问题。现在只有帮助孩子排除心理压力，正确认识婚姻！

　　看来父母之间出现矛盾，不要当着孩子面老是吵架，应先考虑孩子的心理感受，不要随意发泄。吵架对孩子心理造成的负面影响终生难以弥补，不安的环境对孩子都是一种伤害！让孩子生活得有安全感是为人父母最起码的责任。

　　父母的一言一行。直接影响到孩子。因此，家长不要忽视吵架对孩子的影响，在幸福的家庭里长大的孩子，他们充满爱心和自信！可想而知，经常吵架的家庭，孩子的心理不健全。夫妻双方在吵架的时候也许很过瘾，不顾孩子在一边，只记得自己一定要赢对方，给孩子留下一辈子抹不去的记忆，所以请父母千万别在孩子面前动怒！

　　让孩子健康成长是我们做父母的责任。家长不能只关心孩子的吃穿，更要关注孩子心理的健康成长，要想孩子发展得好，家长必须率先做出榜样。一个家庭，最重要的是温馨！不管是贫穷的家庭，还是富有的家庭，为人父母一定要尽自己最大的努力来营造一个温暖的家！

　　女孩子经常在父母吵架中度过，在忽视、不安的环境中长大，难免对婚姻产生一种恐惧感。不愿意复制父母的婚姻模式，徘徊在婚姻的边缘。甚至拒绝婚姻，耗到三十多了不想结婚。我看不管家庭环境如何，无论父母怎么样，我们都应该好好生活。爱情也是一样，放开自己的心怀，以积极的心态来面对。

　　为了孩子的健康生活，家长一定要给孩子做好表率，不要让孩子幼小的心灵承受那些本可以避免的事情。经常吵架的父母，你们应该深思了！不要让儿女生活在父母无穷无尽的争吵恐惧之中了。

好像并没有什么非常好的办法，更多的是筋疲力尽、无可奈何，如果可以，在合适的机会，可以和父母好好聊聊你的真实想法，只要父母是爱你的，应该会愿意为了你做些改变！但是，这个长久以来形成的生活模式，的确很难改变，有时候，就算父母有心想要为了你，去改变争吵的家庭氛围，更多的时候，也会被习惯所左右。

面对父母的争吵，我们能做的真的太少了，做为晚辈，首先我们一般人很难做到，劝说他们离婚，因为我们判断不了他们的婚姻关系究竟到了什么程度。其次，我们也没有立场开口去指责父母，毕竟我们是晚辈，对父母的尊重还是要有的。

从我记事开始，只要爸爸一回家，妈妈没过几天，就会和爸爸争吵，两个人的争吵声，真的是竭嘶底里，从童年起，在我心里留下了很深的阴影。当我慢慢长大以后，争吵仍在继续，我心里更多的是对妈妈的一份理解，也开始怨恨爸爸对妈妈的漠不关心，和爸爸的距离变得更加疏远。

去年过年，和爸爸妈妈、哥哥一起吃年夜饭，爸爸第一次提出让我找男朋友，我非常委婉的说，不想找，因为不想面对每天争吵的婚姻生活，就像他和妈妈似的。或许，此时，爸爸才意识到，我内心对于婚姻的恐惧，大都是来源于他。从那天开始，我能感觉到爸妈刻意在避免争吵、产生冲突。

所以，和父母好好谈谈吧，委婉一些，在不要伤了父母心的同时，让她们意识到，你已经长大了！

家庭的和睦有利于家人各项运势的发展，如果经常吵架则对整个家庭存在影响。在风水学中，家里人的争吵可能是和一些事件有关。为了避免吵架影响友好的家庭关系，在平时需要对居住环境进行改善，从源头杜绝相关因素的出现。

房子的东西向

房子若是坐西向东，或坐东向西的走向，这个时候，如果你家里的厨房是在西南角，也代表你这个家庭，是非多，口舌多，争吵的事多，会经常吵架。而且会涉及女性长辈，要么是女性长辈和男长辈之间吵，要么就是婆媳之间吵。肯定的。夫妻间经经常会吵架，基本是这个因素。

大厅灯光问题

虽说客厅的灯光安装成暖色会没有那么刺眼，但是按照风水上的说法最好是用颜色比较亮一点的灯光毕竟客厅是一家人的聚集地也是经常聊天谈事情的地方，如果灯光太暗的话就会使人在谈事情的时候心情压抑，觉得烦躁这样就很容易导致发生争吵。住的房子大门是朝西北，厨房在正西。那家里也是会发生经常吵架的事。包括夫妻之间、和长辈之中较多。

房屋的风水和设计问题

房屋里的沙发上如果有横梁。横梁一般是很少出现在家中的，但是总有些格局的原因会出现。如果家里有横梁的话就要注意下，横梁下面不要摆放沙发和床这种家居，沙发是让人休息和放松的地方，如果上方有横梁的话短时间还好，长时间下去就会觉得有压迫感，心情莫名的烦躁，看什么都觉得不顺心，也是很容易和家人发生争吵的，沙发上有横梁会对风水产生影响。

卧室摆放的花过多

花一般象征着美好的事物，过年或过节家中一直免不了花。可是要注意了，夫妇房放的花过多，是会影响夫妻间情感的，会为彼此得罪桃花运，因此夫妇房最好不要放花。

你好，你们都是因为什么吵架呀？为什么总是吵架呢，总是吵架肯定会让家庭不和睦的，这是一种不和谐的行为，所以说你一定要制止他们，还有就是要找出吵架的原因，和他们多沟通沟通，一定要找出解决问题的办法，不能让这样下去，就说要找到他们吵架的源头，然后从源头出发。还有就是都要互相忍让一点。

你好，你试试我们在日常生活中缓解和消除精神压力的方法：

1、轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松，因此，人们在紧张的工作和学习之余，不多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。

2、开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，同时也是一种愉快的发泄方式，你就能忘掉忧虑，笑口常开。

3、出门旅游也是一种好方法。

4、有意识的放慢生活节奏，甚至可以把无所事事的时间也安排在日程表中，要明白悠然和闲散并不等于无聊，无聊才没有意义。

5、沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。

6、勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。

7、推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，而且更能使人精神舒畅，愁烦尽消，多找朋友聊天。

相信自己一定能减轻压力，神清气爽，愉快地生活！

希望以上内容对你有所帮助！

努力控制自己的脾气，遇到事情不要去争吵，因为争吵没有什么用也解决不了问题，反而争吵生气会伤害自己的身体，同时影响一家人的感情不值得。

每个家庭都有这样那样的矛盾，这些都需要我们自己如何去平和的化解，遇到矛盾心情不要急躁，你急躁也没有用，争吵对你对家庭对孩子都会产生一个不好的影响，生活环境也随之下降，两个人都各退一步海阔天空，争吵对孩子的成长也不好，让孩子也感觉不到来自家庭的温暖，你们夫妻两个人的感情也会慢慢的走向破裂，你自己暴躁的性格要试着去改变，努力的去控制自己的情绪，自己给自己订一个约定同时也跟家人订个约定，如果遇到矛盾了我们都不要争吵，我控制自己的脾气，都坐下来心平气和的解决，假如实在控制不了马上分开一下两个人，等冷静下来再来谈。

我们碰到什么事情都有自己的观念，有自己的性格，所以不同的人对一件事情就有着不同的观点之后矛盾就产生了，家庭当中更是如此，有时候就会很烦，但是你想一下烦也没有用解决不了问题，那么首先就要从你自己做好开始试图去改变，当然你也要跟你家人说假如我们有矛盾了都各退一步，多多站在对方的角度去思考问题，那么矛盾也随着会减少，你的烦恼也慢慢的消失了。

家庭的美好是需要每个家庭成员去努力呵护的，彼此都控制好自己的情绪，就没有那么烦躁了。

你会烦躁，原因是你和父母之间存在代沟，你们的思想和观念存在差异，没有共同话题，恐怕你们连正常的沟通都会刺激你那一颗敏感的小神经，让你暴跳狂躁。这一切说明你长大了，有自己的想法又得不到父母的支持，让你苦闷狂躁。