恋人之间经常吵架是正常的现象吗？

其实我个人认为是正常的，男女思维本来就不一样，更容易产生矛盾。男人想法很简单，更在乎结果；而女人想法太复杂了，更在乎过程。同样是解决一个问题，男人会选择最好的，最快速的方式去解决；而女人却选择自己认为开心的方式去解决。

由于想法不同，男人总会和女人讲道理，女人总是一副我不听，我不听的样子，所以千万不要和女人讲道理，因为讲不通的。男人是理性动物，女人是感性动物。虽然说男女想法完全不同，但是总会有一方向对方妥协的，就想吵架，总有一方先认错。

有时候感情就是这样，大概就是又爱又恨，时刻能引起自己的情绪波动。相反，一直不吵架的，要么就是一直克制着，要么就是感情淡了懒得吵架了。很多情侣吵架的时候也吵得很凶，很生气，但只要有一方认错，对方就很快会原谅的了。如果都不肯认错，那就证明大家有缘无分了吧。

夫妻吵架2招平息战火

第一步、放下立场

永远记好一点，吵架是为了解决事儿而不是发泄情绪。所以放下你的立场，你和他不是敌对关系，就像你不喜欢他讲道理那样，吵架的时候同样不需要你辩论。当你放下立场，他说的对的点，你认可以后，相信我，他会瞬间态度软下来开始自我反省的。

第二步、逻辑清晰

逻辑一定要清晰，只吵明白一件事就够了，别绕来绕去最后成了翻旧账。比如你问他为什么不拖地。那么你只说这一件事就好，即使他扯别的比如:你昨天还没洗碗呢，无论他说什么，不要接，最后只会把自己绕晕了。

和男人吵架之后女人都会疯狂购物，这个对女人来说，是女人最喜欢的一种发泄方式了。吵架后摔门而出回娘家不现实，去婆婆家也不现实，于是70%的女性会选择去逛街，看到自己喜欢的东西就毫不犹豫买下来，在钱花出去的同时心理别提有多开心了。到时候拎着大包小包的回家，气死臭男人。

和男人吵架之后女人都会去旅游。当然不是要去非常特别的地方去旅游，只要在周围的地方随便逛逛，这样心情都能得到好的改善，随便坐辆巴士到任何地方，就会欣赏到不同地方的风景，这样会使自己的心情平静下来，这样就不会难过了，美好的风景使人赏心悦目，心情安静。

和男人吵架之后女人都会吃美味的食物。这也是一种特别棒的方法，在品尝美味的食物时，味蕾也在享受，这种享受带给自己一种舒适感，安逸感，就算再难过再伤心也抵御不了食物的诱惑。其实当我们在心情不好的时候，我们是需要一种充实感，而吃东西正好能够满足我们这种充实感，无论是气味，还是饱腹感，都能让我们感觉到身体的满足！那些难过的事情就不会想。

和男人吵架之后女人都会大哭一场，眼泪其实也是排毒的一种，在生气的时候，眼泪是发泄的工具。大哭的时候不高兴的气息随着眼泪和声音就会从身体里出去。医学心理学家认为，哭能缓解压力且改变心情并且对身体健康有帮助。由此看来，让人类情感抒发出来要比深深埋在心里有益得多。

和男人吵架之后女人都会疯狂找网友吐槽，有时候，我们想要发泄自己内心的情绪，可是，又怕麻烦身边的朋友。所以就会做一件很傻的事情，去找网友吐槽，把不开心的事都说出来感觉自己就好多了。

吵架时，你们会怎样缓解情绪？说到这个问题，我还真是有话说。就那两口吵架来说， 吵架的起因就是双方意见不和，有时候有双方由于自己的事心情不好，而和别人吵架只是一时的冲动。以前我也会吵架，都是因为鸡毛蒜皮的事互相嚷的不了开交。随着时间的推移，加上上有老下有小，难免有压力，因为日久天长学会的包容和忍让。解决吵架的最好方式就是观察对方，如果对方不高兴，就没有必要去多说，即使想说的话知道会惹对方生气，学会话到嘴边留三分，得饶人处且饶人，努力克制自己。

和亲人计较你会失去很多，退一步海阔天空，忍一时风平浪静。随着时间的推移，慢慢就养成了习惯，大事化小，小事化了，惹人生气的话好好说，着急的话慢慢说。这样下去，会形成习惯，虽然不能解决永不吵架的问题，至少自己有互相沟通的机会，减少矛盾激化的次数。最后，希望大家认真的处理好亲情朋友之间的关系，吵架语言过激会伤人，严重者将会两败俱伤。善待亲人，善待朋友，有些东西得之不易，既然得到就要珍惜！

先学会止观，在情绪到来的时候，学会看着情绪所引发的身体感受，等到感受消失的时候再说话，说话的目的是表达自己的意见，而不是说服对方，不是要求对方认同，不是要求对方理解，仅仅是表达自己而已，如此就会放松下来，然后日常再练习正确地表达，我估计你从小到大父母或家人非常溺爱，你不需要说什么，就有人猜到你要什么，就会满足你的愿望，所以你从小就没有被训练过如何表达自己，而且你永远不觉得别人照顾得有多么周到，所以怨气也是比较大，更不容易表达清楚自己……呵呵……人生缺的课，早晚要补上，好好补课吧。

性格过于完美主义却又不擅表达的人有很多，其实不算什么大事。重点在于如何顺畅的表达自己的观点和立场。下次再遇到这样的事情，在与人争执之前，先试着让自己平静，然后先在纸上写下自己的观点和立场。当与人面对面的时候，不要把所有的注意力集中在体会自己是否负面情绪泛滥无法控制上，而试着关注事情本身和对方语言的逻辑。无论对方说什么都不要急着去反驳，这里的反驳指的是语言和内心。有的时候也许你嘴巴没讲出来，但是你的内心是第一时间拒绝或者非常激烈的反对对方讲出的任何语言的。先试着让自己学会聆听，听对方的话，然后理解对方的逻辑。

当你听完以后，你发现自己无法赞成对方的观点但是你依然无法说出口自己的观点时，你可以试着把你之前写在纸上的观点和立场，拿出来给对方看。最重要的其实是试着先让自己的内心平静下来，感觉情绪上来时不要恐慌不要强行的抵御或者想要控制情绪，你要做的只是先让自己平静的聆听，然后试着表达出自己的观点与立场。最终若不能协商一致，可以选择在表达出自己观点以后，就不再多说。多试几次，若有成效，便可以慢慢的纠正这样的情绪失控。

能吵不散的伴侣，都还是抱着爱与被爱的期待。吵架不过是一种交流方式，而目的是一致的：希望对方能更爱自己、更懂自己。

为什么这么说呢？一般到了分手地步的情侣，大多连架都懒得吵了，完全失去了倾诉和改变的欲望。吵架于他们而言，等同于“浪费时间”，这才是感情里最无药可救的。

那么，如果你和恋人经常吵架，这说明你们还爱着对方，试图改变对方。不过即使这样，架吵多了也会伤感情，尤其是核心问题不解决，最后也容易变成两败俱伤。

一、深爱的两个人会不断的吵架，究其原因是什么？想要解决吵架问题，前提一定要看到底为什么而吵？

每对情侣吵架的理由千千万，或是因为家务琐碎、或是因为钱财物质，或是因为性格不合等。但无外乎都绕不开一个点：“你没有我以为的那么爱我，我很失望。”大多数人谈恋爱，为的不是努力去爱，以弥补对方的情感缺憾，而是希望努力被爱，以弥补自身的情感缺憾。这在心理学上被称为“情感补偿”，多是弥补原生家庭缺失的那部分心理需求。比如缺爱，需要另一半给他无限的包容和关爱；缺钱，希望配偶能赚很多钱供养自己；缺自尊，特别敏感和在意伴侣对自己的评价和尊重……

如果对方做不到，那么争吵就会发生；如果不够爱，那么烦恼就会不断。实际上，相爱中的两个人都有这样的心理诉求，他们虽然都很爱对方，但又同时渴望对方能更爱自己，更满足自己的期待。这就带来了不可调和的矛盾，成了无解的恶性循环。

二、如何才能破局，让吵架不影响感情，变成解决问题的方式？

其实，吵架并不可怕，可怕的是两个人永远不会从吵架中看见彼此，获得成长，学会体谅，达成与自我的和解。长此以往，双方都会越来越疲惫，最后放弃挣扎而渐行渐远。

首先，以下伤感情的禁忌一定要避免：

1不要伤对方自尊，有些气话永远不要说。情侣之间吵架，不管吵的多激烈，绝对记住：不要去谩骂、诋毁、侮辱对方，尤其是抓住对方的痛处，使劲戳。别以为我说的夸张，即使是深爱到刻骨的恋人，吵架的时候也会变得剑拔弩张、面目可憎。

有女生会说：“你看你就那么点能耐，挣的还没我多，丢不丢脸？”

有男生会说：“你又矮又胖，我能看上你，你还在这挑什么？”不管当时情绪多么失控，这些话都不应该从相爱的人口中说出。因为一旦说了，真的就“覆水难收”了，即使以后和好，都会成为扎在对方心里的那根刺。

切记：你们吵架也是爱人，不是仇人，留足情分和体面，才能吵架不伤感情。

2不要吵来吵去，却忘了吵架的初衷。有些情侣吵架，明明吵的是谁做家务，又吵到谁赚钱多，到最后又延伸到谁付出更多的问题。变来变去的吵架话题，无非暴露了彼此内心积压许久的不满。但是究其根本，一定有个矛盾的焦点，比如你不满他的懒惰，他不满你的不温柔；你觉得他赚钱太少，他觉得你性格不好……总之，围绕你们最在意的那个矛盾点去吵，而不是吵来吵去没有主题，这样不仅浪费时间，还失去了原本的意义。

3不要小肚鸡肠，翻旧账。情侣之间没必要太斤斤计较，也没必要吵架时抓着过去的矛盾不放。比如，有的女生喋喋不休，唠叨起来没完没了；有的男生说落对方，连带过去的恋情都不放过去。拜托，如果恋人不能放过过去，放下前面的烦恼是非，你很累，他也很受罪。恋爱中，吵架就吵当时当下的事情，过去的就都留给过去。

4不要波及对方父母。有明星在节目中怼黑粉“你可以骂我，但是绝不容忍你波及我的家人。”放到感情里也是一样，你们吵架，再指责对方，都千万不要引战到对方父母。即使你不满的源头可能是家庭，但在吵架过程中，还是不要轻易挑起这个话题，以后可以找机会慢慢沟通。否则，有理也变成了无理，而且只要你怼了他的父母，“战火”就会升级，你们想解决问题更难上加难了。

5不要把责任推到一个人头上。感情中谁都不是完美的，这个架能吵起来，不光是他有问题，你也有责任。所以，无论是言语还是内心上，你最好都有个清醒的认识，错误不在他一个人，感情的责任也不应一个人扛。

正确的方式是：在这段爱情中，你不断磨合自己、完善自己、了解自己，从自己出发，努力成为好的伴侣。

相信我，潜移默化中，他也会成为和你一样更好的伴侣。