总是想向自己的父母发火怎么办？

每次情绪感觉要失控的时候，深呼吸，吐气，再呼气吐气，这样能短时间内让你冷静下来。

现在这种情况似乎很普遍。可能是工作生活压力大，个人烦心事比较多。我也比较讨厌这样的自己。因为有的时候和父母会莫名其妙的发火。控制不了情绪。明明知道父母非常爱自己。

但是说话聊天总是感觉某些方面完全沟通不了。就会很不耐烦。甚至为一些鸡毛蒜皮的小事情发生争吵。虽然事后感觉自己非常固执，不应该这样做。但是每当事情发生的时候，又总是忍不住。父母年纪大了，说话总是喜欢唠叨。

做事情也不利索。尤其是他们会有着根深蒂固的错误的思想，但是坚持自己是对的，每每遇到这种情况确实让人感觉特别难受。但是父母无论怎样跟子女吵架，他们在心中始终惦记子女的冷暖。年轻人可能没有感觉到父母这份苦心。其实这份牵挂，只有亲情之间才会拥有，但是我们却很少懂得珍惜。

的确是我们需要静下心来反思自己的言行，意识到究竟哪个环节出了问题？应该静下心来仔细的考虑一下自己的过失。父母没有对错。很多时候是我们说话的方式，我们的口气不对。需要耐心需要心平气和。还要具备最起码的尊重。

无论父母做错了什么，无论到底能否讲通。还是应该多一些扪心自问。即便是父母有错，我们也不要得理不让人，必须认真的反思自己的言行过失。有的时候也会非常体谅父母，含辛茹苦把我们抚养长大不容易，但是确实有的时候父母某些事情做的很过分，真的让人很别扭。

在这方面还是需要不断的修炼自己多一些包容心。

长大了有自己的独立思维，受到的教育让你的思维观念和已经步入社会很多年的父母有冲突，就跟学生突然进社会工作总会有短时间不适应很吃力，等你熟悉适应了，圆滑了事故了收敛了，你身边的人就会跟说你长大了懂事了，差不多的意思吧，就大概不会有争吵了。

第一，你得先想想为什么和父母吵架。是因为你自己的抵触情绪还是真的有意见上的分歧。对于前者，你应该试试把自己的脾气先压下来，好好听听父母怎么说，哪怕父母的态度不好，也不要第一时间顶嘴和反驳。因为父母在批评的你时候，其实是因为在他们的视角看来你就是这个样子。如果是因为你的爱好或者其他事情影响了学习成绩，你基本上是没有什么很好的理由的，因为你还是个学生，很难在兼顾爱好的同时把学业也安排的很好，毕竟是高中了，高考在任何家长看来都是现在一个学生的首要事件。如果你真的在自己的爱好上做出了成绩想要试试这条路，也应当先完成高中学业，进到一个对于你而言好的大学，你才有更好的机会和平台发展你自己的爱好。而对于后者，你就得先考虑考虑自己的家庭环境，为什么父母不能够接受你的想法而且不支持。父母走过的路真的比我们走得多，他们的一些想法和经验确实是在他们自己的实践中得到的。如果你未来的选择是和父母的工作是一个体系，你无论如何都会比自己开辟一条新的道路要容易得多。但是呢，年轻人肯定都有自己的梦想，难免会排斥和父母做一样的事。还是要多多沟通，把自己的想法有理有据有逻辑地说给父母，父母自然会站在你的角度思考，为你出谋划策，或者帮你梳理利与弊的。

第二，家庭环境的分析。这个在上一点里提过，这个非常重要，不要把自己的父母和别人的父母做比较。好好分析自己的家庭。你可以从父母的工作，受教育水平，父母的出生，很多方面去分析和思考。你就设想如果你和你父母经历了同样的一生你会怎么做，不过这个对于你现在的年纪可能难了一些。其实在年轻的时候都很难真正的了解父母，其实你只要做到像了解你的朋友一样了解了你的父母，沟通起来就会容易许多。一定要多想，多想。沉着冷静的去和父母沟通，不要怕也不要激动，把你真的想表达的表达出来就好。

第三，分析你自己。其实也就是了解你自己，为什么和父母吵架，为什么一和父母说话火就大。好好想想自己，多反省多反思。现在也就放假了，抽空的时候好好想想，逃避永远不能向前。

所有的事情不能一概而论，也许他的父母确实有些不成熟之处需要孩子去陪伴直至真正父母思想成熟起来。这样才是和谐的一家人。也许吵完架之后还会给父母买好吃的好穿的让父母住在一个比较独立和安心的地方得以静思和休息。

也许这个过程会很久，有的一年有的三年五年，但如果父母年事已高，还是尽量用温柔和温和的语气来对待自己的父母。有的家庭中，孩子是大人而父母像小孩，考虑事情不周全不缜密连自己该干什么不该干什么都不清楚的话，那会让外人看笑话的。

跟父母吵架，还很极端，那等于和自己的“影、像制片公司”翻脸。子女是父母的复制和影子，父母对子女所做的一切，在某种意义上说，有最终的解释、责任和承担。父母亲是世界上最疼你的人，但父母也是世界上最会让你“消费”、“挥霍”和“忍耐”的人。这个推论大概就是父母和孩子一生格式化的结果。当然，我们也排除了极个别无法胜任父母的人，但也确实是你生身父母的人。

假如父母只是你太爱发脾气，或被父母惯坏了，那麽，学会改变自己，在你极度愤怒的情况下，避免与你的父母见面，冷静、冷静。假如是父母犯了错误，那就直截了当地告诉他们，告诉他们你的观点和不满，即使是父母，也会犯错误，如果父母屡教不改，就不要管。

要控制你的情绪。可怜悯父母心，寸草难报三春。做家长都希望孩子听话。因此，我们要做孩子的时候要控制好自己的情绪，不要父母一说就骂就闹，多体谅父母的难处。第二，要冷静处理，避免激化矛盾。父母亲的叮嘱，考虑问题的层面，高度的思考可能与我们的认知和品味不相符。大家都说，我们是好听众，有些问题不对，先冷静一下，等他们心态好的时候再谈谈。永远不能用父母的气头去辩驳，更不要大声喧哗。多沟通、多渠道解决矛盾。给孩子做的要放低身段，尊重父母，多与父母沟通消除误解化解矛盾。多一事不如少一事，多一份孝心，多一份关怀，多一份关。

世界的父母亲是痛要自己孩子的，否则怎么会有庄稼别人好，孩子自作主张。吵架不是目的，想着如何处理，如何使这一家人和谐相处，是我所希望的。无论什么事，只要你水平对，就如同在处理自己的婚姻大事一样，自己做主，不要与父母争辩，只要自己开心，以后你父母就会认为你是对的，他们也会从你那得到快乐。

总结：父母永远是自己的父母。如如如似，永远不会变。身为儿女，孝敬父母，天经地义，没什么好商量的。父母亲养育我们，操劳一生，不容易！让父母犯下错误，也不能与其对峙。父母受时代和环境的影响，与子女有代沟。

首先我们得讨论一下一个很关键的问题：什么是懂事？在父母和孩子的眼里，懂事的定义是不一样的。对父母而言，懂事很多时候是听从自己的话，孩子得顺着我的意志做；而对孩子来说，懂事很大程度上倾向于我能理解父母，而不是非得按照父母的安排行动。每个人都是一个独立的个体，没有谁能够为谁做决定，包括拥有最亲密血缘关系的父母。父母与子女之间，由于生活阅历，社会体验、教育经历不够，在思想上必然是存在差异的。我们无法去用彼此去定义彼此，这只会造成彼此的对立冲突。我们需要明白一个显而易见却难以被接受的事实：孩子并不是父母的所有物，父母也不是孩子理所应当倚靠的对象。孩子已经21岁了，远远过于成年人与为成年人的界限年龄18岁。作为一个成年人她完全可以对自己的行为负责，父母其实不必也不应过多地去干涉孩子。很多时候父母是以你好的名义的去干涉孩子的自由，但是谁年轻没犯过错？谁的青春不狂妄？父母们扪心自问一下，当年你还年轻的时候，有没有在明确告知错误的情况下仍然不听父母的劝诫坚持了自己的决定？答案肯定是有的。生活的阅历是一步步亲身实践积累来的。在一个越来越来多元、自由的时代里，家长制的相处模式和教育模式已经越来越不适用了。父母与孩子的冲突是必然存在的，不论年龄。但是作为已经21岁的女孩，你需要明白你是独立的个体，你有理所应当的权利去行使你的自由，父母这层身份不是阻止你行使权利的枷锁。只有你认为是枷锁的时候，才是真的枷锁。而对于父母，不是一味的强制自己的意志给孩子，而是需要更多的尊重与包容！沟通的起发点是尊重，不去用自己的意志强加对方，双方的矛盾冲突会缓和很多。