和情侣吵架了，我应该主动道歉吗？

1千万别太快说出原谅的话。

如果对方没有，以同样爱你的程度回馈你，要懂得试探逼迫，该冷则冷，该断则断。

2没事吵吵小架，不吵大架，情侣之间不留隔夜仇。

“我现在不想和你吵这个，明天再说。”结果明天就不了了之了。有些情侣在平时一些细节上，就有架不吵，攒着攒着，有一天就爆发，来场大的。

这样的相处模式，吵一次大架基本就拜拜了。有什么矛盾的最好要当天说开，再不济也要后几天说。如果经常有架不吵，动不动就冷战。

要不就是一吵架就翻旧账，证明以前的矛盾没有得到妥善处理。

如果你细心留意会发现，那些经常吵架的情侣，怎么吵都吵不散，反而是那些不怎么吵的，说散就散了。

3再浪漫的爱情，最终也要回归柴米油盐。

约会多了就知道，他也不是什么都懂，什么都能帮你解决；她也不是真的温柔，有时候作起来也很凶；开朗爱笑的时候，是真爱笑，但消极悲观的时候，也会厌世孤僻，像个抑郁症患者。

在一起久了才发现，原来她会几天不洗头，出门拿快递就戴个帽子；他会几天不洗袜子，像有袜子囤积癖一样。

因此不要把对方想得太完美，再牛掰的人也会有常人的缺点，再漂亮的仙女也会有自己的瑕疵，学会包容对方，把恋爱落到实处来谈，才是一段成熟的恋爱。

4能够给予对方想要的需求，对方才会爱你，甚至越来越爱你。

男生：1被崇拜 2温柔 3被理解。女生：1、安全感 2仪式感 3被宠爱。每个人的恋爱需求都不一样，如果你把握住了对方的需求，并且做到了，那么对方对你的依赖，就会让他离不开你。不要吝啬表扬，男生需要崇拜感。

赞美是一段关系中，最低成本的礼物，却能获得最纯粹的快乐。

5爱一个人不要像最后5分钟那么用力。太爱一个人时，就会对对方有各种各样完美的要求。

文／傲雪如梅

12月13日    星期三    阴天

现实生活中，夫妻偶尔吵架是非常正常的。有句老话说的好“锅碗还有个磕磕绊绊里”夫妻俩个人每天素面朝天、朝夕相处，当一个人心情不好的时候，也许会发牢骚，两个人难免吵架。

吵架是一个人情绪的发泄，夫妻吵架，要床头吵架床尾和，夫妻没有隔夜仇，千万不能打冷战，以免影响夫妻以后的感情生活。

1、首先了解自己错在哪里？

认错之前，一定要知道自己错在哪里，清楚地认识到错误后，要主动马上向对方认错。

2、道歉的态度必须诚恳

用诚恳的语言，直接对，对方说我这件事做错了。可以用“对不起，我刚才有点头脑发热”或者“我错了，我以后再也不犯这样的错误”等诚恳的语言向对方道歉。

也可以使用文字道歉。切记千万不要使用过多情绪的字眼 ，道歉的重点在于表达清晰。最好用诚恳，温婉的语句来表达。

3、主动低头，解决问题

如果你想解决矛盾，必须主动向受伤害的对方示弱。如果对方心里不舒服，难免会说几句难听的话。这时你要学会忍让，包容她的语言刻薄难听，他就不会得寸进尺了，这样问题就解决了。如果两个人都图嘴上痛快，你又不会包容她，那问题就可能越来越糟。

4、承担道歉的后果

如果你主动道歉后，对方还不解气，不能原谅你，这时候你要向对方承诺，以后再也不会发生类似的错误，你也可以破费买点小礼物送给受伤害的对方，用爱的方式哄对方开心，用你真诚的行动取得对方的信任，这样才显出道歉的诚意。

5、对方原谅你后，你必须悔悟

学会换位思考，夫妻最应该学会换位思考，任何一方都不能把自己的意愿强加给对方。

学会感恩互助，两个人虽然是夫妻，但在生活中相处中，心里一定要懂得感恩对方，并且用行动表现出来。

学会反思检讨，没有不吵架的夫妻，小吵怡情，经常争吵的话两个人的关系就会出现问题。这时候必须有一个人要学会反思自己的言行，控制自己的不良情绪，多想想看看对方的优点。

学会谦让包容，夫妻之间如果经常争吵，说明两个人都比较强势，不懂得包容对方。这时候必须有一个人要心胸宽广，谦让对方的坏情绪和无理取闹，不要过多计较他，自然就不会吵架了。

学会欣赏赞美对方很重要，很多人以为两个人成为夫妻，感觉彼此熟悉了，了解了，渐渐的两个人都会变得不再对 对方欣赏赞美了，以为那样有点“虚情假意”。其实在夫妻生活中 ，学会欣赏赞美对方是感情的“润滑剂”。

在夫妻生活中，我们为了他（她）要学会改变自己，适应对方。

生活中永远也不要想着改变对方，他就是他，独一无二的他。你有你的任性，他有他的个性。要改变的是你自己，彼此学会改变自我，学会适应对方的生活习惯，就不会再有争吵了。

最后要学会提升自己的修养。平时多阅读一些有关控制情绪的书，也可以养花种草，修身养性。提升自己的修养，控制自己的冲动。人的修养提升了，心态就会平和，生活中就没有了那么多的欲望和烦恼。夫妻之间就会相敬如宾，恩恩爱爱。

无戒365极限挑战营

如果是自己的问题，肯定道歉。

我们常说人非圣贤，孰能无过，在生活中，如果和自己的同伴发生争吵的时候，发现是自己的错，那么我会采取如下的方式来解决。

首先，既然是在与同伴的争吵过程中，突然意识到了是自己的错误，那么自己就应该立马停止争吵，向对方诚恳的表示歉意，而不要碍于面子因素将错就错下去。毕竟知错就改是一个人应该具备的，起码品德和在日常生活中应该坚持的最基本的原则，只有这样，才能够让自己真正的认识到自身存在的缺点和不足之处，才能够让自己得到更好的进步。

而从另一方面来说，明知道是自己错了，还要和自己的同伴继续争吵来掩盖自己的错误，那么自然会让自己的同伴对于自己产生很不好的印象，会影响到两个人之间的友谊和感情，从长远来看，自己这样做显然是一个很不明智的举措，和自己的同伴和自己的朋友之间应该做到彼此的相互尊重，而自己这种行为并没有真正的尊重对方，会给对方留下自己是一个不可理喻的人，自然会让对方在以后的日子里更加的疏远自己，这样做的话，实际也会让自己的利益受到很大的损失。

当然，在生活中，即便是和自己的同伴，因为一些事情在意见上无法达成一致，那么也不应该采取争吵，这样的方式来处理，还是应该尽可能的学会倾听对方的意见，这样才能够让对方感受到你对于他的尊重，才能够让彼此之间在今后的日子里相处的更加融洽。

除非你想失去你的女朋友，否则你就可劲的不要原谅她，一定要等她跪榴莲十个小时，一定要让她做完所有的家务，然后再选择原谅她。正常情况下，很多时候女生即使是错了，往往她也是不愿意承认的，即使她最后承认了你的观点，她觉得你是对的，但是她还是不愿意承认自己错了，所以她到最后就会转移你们争执的点，最后让你发现自己其实不应该跟女朋友那么较真，把她逼急了。

但很显然你的女朋友还是很懂事，或者说还是很明事理的，所以她会在知道自己错了以后，跟你道歉，我觉得人啊，如果想继续这段感情，那就是别人给你一个台阶，你就赶紧的下来吧，不要到最后把自己抬的太高，而人家不愿意捧着了，你到时候还得自己找台阶下。而且你要明白，女孩子本就不愿意道歉，毕竟都是小女子，可能更多的是希望，我错了我知道了，我们就把这个事情翻片儿吧，不要让我跟你说对不起，不要让我承认自己错了。

所以正常情况下是，男生在发现女朋友的气势弱了以后，就赶紧的给自己找个台阶就下来了，然后女朋友也有台阶下来，大家感情就又合和如初了，但现在你女朋友主动跟你说对不起，承认自己的错误了，你这个时候如果再要拿着架势，我觉得就完全没有必要了，你跟你的女朋友那是恋人的关系，你俩又不是谈判的，非得争个你输我赢的，如果是的你们俩也不会在一起不是。

所以人家跟你道歉了，已经承认自己的错误了，你就赶紧的原谅人家，跟人家好好的谈恋爱吧，别到最后把人家逼急了，直接离家出走，或者是直接跟你提分手，那时候你就没招了。

   工作必须协作，感情必须磨合期。无论多心有灵犀，情感多热情，在工作中与日常日常生活也会产生争吵，终究这也是解决困难、掌握另一方的有效途径。因此 ，如何才算是既合理又留余地的争吵方式？争吵之后，你应该如何缓解和他/她的关联呢？

1、在第一时间找到理智

争吵时，彼此之间言语严肃认真，说出入口后，最先要理智，准备好。气短了，别再纠缠不清托词了，彼此临时静下心来，等心绪一目了然，修复理智后，换一种语气说出来。不能用争吵的方法，让另一方觉得到你的真心实意和念头，从另一方的视角来解决难题。

2、减少姿势积极道歉

二人即然在一起，免不了不容易争吵。自打挑选了另一方，争吵时就多见另一方考虑到。积极地向他人道歉，道歉的人通常更爱惜这一段情感。两人那么亲密无间，为什么会有脸面的。请积极道歉，也许另一方仅仅等着你积极。

3、相互之间理智一会儿

倘若彼此争吵时很猛烈，基本上要损害到另一方的水平，那这段时间千万不要不理智说分手这类得话。务必理性分析，剖析自身是不是做不对，一旦出现未知错误的地区务必立即纠正。

4、"先发制人游戏"

没法让另一方都听你的话，因此 才有磨擦。先来解决争吵，关键取决于你需要认真地聆听另一方的一件事，和它一起剖析。当与另一方沟通交流时，一定不必经历大的本人心态，那样男生才会想要跟随我一个人走。

5、相拥一下

女孩们中间，总会有几日不理睬的日子。自打选了这个人，那么就尽可能宽容她的性子。争吵时，不知道该怎么办，立即冲过来紧抱她，静静地说：你爱他。这个时候，女孩大多数没有气。



情侣吵架高情商服软道歉哄对象必备

1亲亲，不吵架了。

2我本来就是想气气你闹着玩，可是看见你真的生气了，我反而觉得心虚了。

3先抱抱，再吵架好不呀。

4笑一个再开骂嘛。

5来来来，你边骂，我边听你的想法。

6吵架也要紧紧地抱着吵。

7我虽然肯定是错了，但被骂，我也有点点委屈了。

8我反思的头有点沉重，你可以让我依靠你一下吗。

9不管怎么说，肯定是我做错了，我现在立马原地改正，你原地考核我好不呀。

10不要生气啦，你看我灵动的小眼晴，也可恶不到哪里去对不。

11我错了，让我承担后果吧。

12看着你不开心我也开始难过了。

13我这个人同理心少了点，有的那部分我都会用来理解你，你先别生气呀，我来慢慢理解一下哈。

14领导，请批准给我一次改正的机会吧。

15你看，我的眼里现在也只有你，你忍心骂嘛。

16嘘，一会儿再骂，先让我抱抱再开始赔礼道歉。