我妹妹我们俩吵架了我骂了他我心里了他对不对先给他道歉对不对？

如果你骂了你的妹妹，而她受到了伤害，那么你应该首先向她道歉，表达你的诚意和歉意。在道歉的同时，也可以解释自己的想法和情感，以便更好地沟通和理解。

好的沟通和解决冲突，需要彼此尊重和理解，以及避免情绪化和攻击性言语。在日常交往中，建议你尽量保持冷静、理性、耐心，尊重对方的感受和立场，并尝试与对方共同寻求解决问题的方法。

同时，如果你在情绪失控时说了伤人的话，也建议你学会控制自己的情绪，以便更好地保护你和你爱的人的感情。

那要看两个谁对谁错~因为女人之间很容易发生矛盾也容易产生和睦~因为女人天生就有嫉妒之心，如果你妹妹做的不好，你作为哥哥的要晓以大义的和她谈谈道理，作为一个男人不单单要关心女朋友，自己的亲人更重要。如果你女朋友做的不对，你也要好好的教她~耐心的去磨合她~让她明白到家庭和睦是最重要的，作为她是你妹妹的嫂子~应该要多让着她。作为你一个男人来说，更要双方去磨合~和你妹妹争执是小事~以后跟婆婆争执才是大事~所以兄弟你要做好心理准备~你问的问题没有根据，谈不上帮谁，只能说你永远只能站在中间，平息她们~

老婆和你妹妹关系不好你要适当做好中间的润滑工作。老婆和自己的妹妹就是姑嫂关系，但是一般老婆和自己妹妹关系很难相处好，所以除了婆媳矛盾还有姑嫂矛盾，很多家庭都会遇到你这种情况，作为老公的你夹在中间很难受，毕竟老婆和妹妹都是你最亲的人。

在婚姻生活中，经常会出现各种矛盾，有些微不足道的小摩擦其实背后都是有重大的起因在里面，很多人活了一辈子也没搞懂为什么在婚姻生活里会有如此之多的矛盾，那么带大家分析一下这里面的一些隐藏的微妙的关系。

有人说男人一生中有两大重要的女人，一个是自己养育自己的母亲，一个是结发妻子，但是大家都忽略了还有一个女人，她就是这个男人的亲妹妹或者亲姐姐，也俗称女方的小姑子or大姑子。

在婚姻里面，原本只有男人和女人的事，即使出现矛盾也是夫妻之间的小争斗，可是如果老婆一旦处理好姑嫂关系和婆媳关系，那么这段婚姻真的就是多事之秋，会一直波涛汹涌，严重的会造成家庭破裂。

有姐姐或者有妹妹的男人，在童年的时候，无论是和姐姐或者和妹妹的感情都特别好，古人说的好，长兄如父，长姐如母，在男人结婚之前，除了妈妈之外，亲情关系最好的就是亲姐姐和亲妹妹，这种关系并不会因为婚姻的枷锁而消失。

有时候婚后的生活中，妻子有时候会莫名的吃醋，认为自己的丈夫对小姑子或者大姑子特别好，对自己反而没那么好，这些矛盾久而久之就也爆发出来，如果姑嫂平时不及时沟通，矛盾会越来越深，男人被卡在中间左右为难，势必会造成家庭的纷争。

吵架是被情绪驱动的行为，Antonio Damasio 在 The Feeling of What Happens 中提到：人类的大部分行为都是由情绪驱动的。而这些情绪则来源于你过往的经历建立起的信念。当客观世界与你的信念发生冲突，你的负面情绪就会被激发出来。

刺激你而让你感觉到愤怒的事情，并不是让我们感受到愤怒的原因。并不是因为有人做了什么而让我们感到愤怒，而是在我们心中我们对这个人的评价。我之所以有这种愤怒的感受，是因为我告诉了我自己一些话，这些话会暗示我们其他人事有错误的，这样我们就很难不去想要去惩罚他们的错误。

“我感到了愤怒，是因为我正在对自己说着一些让我愤怒的话”，寻找根源：我们生气，是因为我们的需求没有得到满足。对方生气，是因为他的需求没有得到满足。人们的愤怒和带有攻击性的语言，是一种因为自己的需求没有得到满足的不友好的表达方式。

只有我们清楚的知道和表达我们的需要是什么的时候，其他人才会更清楚的我们的需要到底是什么，才会同理心的看待我们的需要。

改变思维和行为模式，是解决争吵和愤怒的关键。首先明确一点就是只有沟通才能真正解决你们的问题。需要找出为什么吵架的矛盾点。这个点没有解决，就算这个时候不吵了，下次也会吵。或者你们可以约定一些方式来交流，例如面对面把自己看不惯的和对方说出来，然后两个人一起找解决办法。