我经常和别人吵架，该怎么办

跟别人吵架之后，内心感到不安的主要原因是担心人际关系受损。因为跟你吵架的人在大部分情况下都是你认识的，即便是不相识的，你再跟对方吵架的时候，围观的人中也有可能有认识你的。

即便吵架你在里，但是在旁人看来，你的形象已经受到了损害，虽然你内心并不这么认为，但是潜意识里你还是担心别人对你的看法，所以才会有这样的不安情绪。要想克服这种情绪并不容易，除非你养成经常与人吵架的习惯，否则没有人可以完全无视别人对自己的评价。

在平常的生活中，你应该更多地和这些人交往下去。 在不知不觉中，这样的人会给你带来好的影响，使你的脾气变得更好。 让自己慢慢说。

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一，对于脾气不好的人来说，为了抑制自己的脾气，必须在生气的时候放松说话的速度。 发脾气时说话快的话，大脑就会充满强烈的感情。

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二，慢慢地说，这些强烈的感情不会迅速地充满大脑。 在此过程中，你会慢慢镇静，控制脾气。 减少情感短语。 对于脾气不好的人来说，为了控制自己的脾气，生气的时候必须减少感情上的陈述。

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三，如果有人碰了你，在这种情况下，不要默默地说出那个人的不礼貌的话。是不是因为被人讨厌才故意触摸的呢？ 无声吟咏的内容在这里有些拥挤，所以遇到了不小心的我。

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四，发脾气的时候，如果能减少感情上的陈述，心情就不会恶化。 不要随意揣摩别人，要往好的方面想。 脾气不好的人要控制自己的脾气，平时发脾气的时候，不要随意推测别人。

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五，必须从好的方面考虑。 别人踩了你的脚，你就会在这种情况下这样想。 也许人真的践踏了自己。 这样的话，就可以不考虑最坏的事态，也不随意推测他人，慢慢地控制自己的脾气了。

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六，使事物向前发展。 对于脾气不好的人来说，为了控制自己的脾气，平时发脾气的时候，一定要把遇到的事情向前看。 比如你穿上新皮鞋，被别人踩了，很多人就发脾气。

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七，这个时候，我们稍微向前推进一下怎么样？ 幸运的是，别人只是踩了鞋，鞋并不是被水淹没的。 今天我们也很幸运。 这样积极地考虑的话，你的脾气会得到很好的控制。

“夫妻间吵架”其实在某种程度上来说是很正常的，因为婚姻不是一个短时间的过程 ，夫妻两个人需要在一个家庭当中生活数十年的时光，在这其中肯定会有分歧，肯定会有不满意的地方，那么在这个时候两个人争吵一下也是很正常的事情。

当然这里说的是偶尔发生一些争执，但是如果夫妻两个人经常的吵架，甚至是隔三差五的大吵一架，那么这种情况就是很不正常的，就意味着夫妻之间出现了很严重的问题，婚姻也会出现一定的危机，那么在这个时候就需要两个人共同去努力了。

陈女士和自己的丈夫就是如此，两个人已经结婚两年多了，可是陈女士真的觉得自己和丈夫无法生活下去了， 因为两个人在生活中经常吵架，有的时候每天都要吵一次，有的时候陈女士看不惯自己的丈夫，而陈女士的丈夫也和陈女士针锋相对。

两个人有的时候吵架都要争一个输赢，谁也不让着谁，所以导致陈女士和丈夫之间的感情越来越淡，甚至很多时候陈女士都想要和自己的丈夫离婚的，她无法忍受这种情况，双方的父母也来劝说过，可是都没有任何效果。

陈女士真的是很疑惑，她不知道怎么会变成这个样子，因为在以前的时候她和丈夫之间的感情关系一直都是很好的，两个人都很爱对方，可是不知道为什么随着结婚时间的变成两个人的关系还大不如从前了，她非常的奇怪这一点。

就像陈女士经常对自己的朋友说道： “我和丈夫之间本没有太大的问题，有的时候为了一点小事就能够大吵起来，他不让着我，而我也忍受不了他，于是我们两个人越吵越激烈，原本一件小事也就无限的扩大了，甚至影响到了我们的婚姻”。

在现实生活中像陈女士和丈夫的这种情况是非常多的，很多夫妻在婚姻中都没有和谐的相处，两个人之间的感情关系也因为吵架而变得越来越淡，甚至是会议也会出现很大的问题，有的夫妻甚至还因此而不得不离婚，这是需要重视起来的。

其实夫妻两个人之所以会隔三差五的大吵一架，有两个原因是关键，解决好这两个方面的内容，那么就能够让夫妻回到从前 ，让两个人能够减少一些争吵，彼此都能够和谐相处，那么感情也能够逐渐的回来，最终两个人也是能够走到最后的。

1，夫妻间缺乏包容

就像陈女士和自己的丈夫一样，他们两个人就是没有任何包容之心的，有的时候陈女士看不惯自己的丈夫，而陈女士的丈夫也看不惯陈女士，当两个人之间都出现一定的问题之后，两个人都没有做到包容，彼此甚至是会大吵起来。

因此如果夫妻之间缺少包容，那么这样的婚姻是很难长久幸福的， 两个人隔三差五的吵架，那么这样的婚姻又怎么能够让彼此满意呢？因此要想改变这一点，那么夫妻之间必须要有足够的包容之心，包容对方的缺点，包容让自己不满意的地方。

2，夫妻间争强好胜

陈女士和自己的丈夫，另一个缺点就是争强好胜，尤其是在两个人发生争吵的时候两个人都要争一个输赢，陈女士的丈夫不让着陈女士，而陈女士也不让着自己的丈夫，两个人都是犟脾气，这样一来两个人原本的一件小事就会无限扩大，甚至是危及两个人的婚姻。

因此如果夫妻之间争强好胜的，那么对于婚姻来说不是一件好事，会让两个人很难相处下去 ，也许等待两个人的只有离婚这一条路，因此要想解决这个问题，就必须要有一方先付出，在两个人发生问题的时候不要和对方针锋相对，要先认输才行。

情醉南桥的情感建议：

陈女士和自己丈夫之间的问题是很大的，如果两个人都不能改变自己，也许彼此的婚姻是很难幸福长久的，最终也许两个人不得不离婚，陈女士要想和自己的丈夫长久生活下去，那么还是应该改变一下自己，这样一来才能够让两个人的相处变得和谐幸福起来。

所以笔者建议当夫妻两个人不断的发生争吵，那么应该反思上述的两点 ，如果有这两点问题，那么两个人都应该做出改变，做出自己的让步才能够让两个人的相处和谐，让两个人之间不再有那么大的矛盾，最终让两个人的婚姻能够幸福美满起来。

　每一对情侣应该都有吵架的时候，只不过吵架的频率可能不太一样，再加上吵架之后的处理方法存在差异，有的有的情侣感情越吵越好，而有的情侣可能经历的吵架次数多了，觉得累了，就会想要分手。所以，经常吵架的两个人适合在一起吗？关键还得看你们吵架过后怎么处理。

　一、吵完过后能否重新开始

　大部分情侣在无数次在吵架的时候，都想过要不要放弃这段感情。吵架时的恶言相向，冷嘲热讽，都是感情的毒剂，不但刺向皮肤肉体的那一瞬间疼，还会在流动的时间里，注入血液，心脏，然后崩溃式的无法再想继续这段感情。可人总是无法和喜欢的人说分开，即使我们吵的很凶，心底决定这是最后一次，不再接受折磨。第二天第三天，我们突然觉得那天争吵发起的事端好像并没有什么，只是太计较太敏感。第四天第五天觉得因为这一点点事情就放弃了太武断。

　如果你还在问经常吵架的两个人是否适合在一起，那你就先自问一句：你们吵完过后还能回到过去的样子重新开始？如果你们是因为一些小事而争执，本来就没有对错的事情也根本影响不了你们的感情；但如果影响你们之间的问题是难以解决的，那你们坚持到最后可能还是会以分手收场。

二、看你们能否磨合

　只有真正相爱的两个人才会暴露自己的缺点，于是产生摩擦，才会有吵架的事情发生，两个人在一起要学会互相容纳一些事情，多一些理解体谅。只是吵架的解决方式的确不是一个最有效的沟通途径，但是既然彼此喜欢，就度过这段磨合期吧。所以感情里起初的吵架好像是感情的调味剂，酸酸甜甜苦辣都应该有。

　但两个人的吵架如果发展到后来，吵架只会变成洪水猛兽，摧残的不仅仅是感情，更是两个人的状态，经常吵架的两个人也会变得不像自己，这可能就是磨合不成功吧。

　三、看你们吵架的问题能否解决

　其实两天一小吵的两个人，生活得还很幸福的人大有人在，而有时候两个人可能就吵过那么一两次就走向分手。问题的关键点可能不在于男生会不会哄，也不在于女生是否讲道理，而是你们吵架的问题有没有解决。打个比方，两个人因为明天吃什么有争吵，这个没什么，大家相互让步退一下就好了。假如两个人是因为结婚要不要买房的事情而吵起来，女生觉得结婚就应该买房，不然以后连固定居所都没有；而男生觉得现在房价这么高，要想买房真的拿不出钱，而且结婚也需要花钱……这种关系到以后结婚的大事情可能就无法一下子就解决的。

　吵架不能决定两个人是否合适，所以经常吵架的两个人适合在一起吗？这是没有答案的。关键还是看你吵架之后的相处，处理模式能否让双方都接受。

应该算是好事吧，这样就不会长久的闷在心里越积越深的意见。吵架其实并不是坏事，不过说得不要太刻薄，有时吵架就象是互相在倾诉都说出了自己的想法，如果不说憋在心里给双方都带来压力。所以吵架有时还会增加感情，不是说夫妻床头打架床尾和吗！只要不伤急对方太深的语言我认为吵架还是有好处的，这也要看每个人处理问题的方式了。