如何提升吵架的本领?

我觉得吵架要分人、分事。

如果是一个最多也就见几次的人，迅速结束对话，让他一边玩儿去吧，犯不着费心。

如果是需要长期接触的人，看因为什么事吵架，如果和两人的关系没什么实际联系，转移话题，并且以后不再提，没必要给自己添堵。

如果涉及到不了回避的原则问题，和对方说明白，不是指让他理解你的想法，而是让他知道这是你的底线，没什么好谈的。

吵架经常是因为人和人的三观有所不同，你认定的事物，可能有人会觉得不值一提，反之亦然，而这其实并没什么对错可言，更谈不到输赢。

正式回答：最好的方式是尽量不吵架，而当你作为一个和善的人生气的时候，一般都会倾向于现在你这边。

爱情中一定要懂的哪几个吵架技巧，学会了，让你们的感情越吵越好？明白互相迁让

相互之间在互相交流沟通环节中，假如一方给的提议不要让此外一方令人满意或者彻底不愿意。可是一方都没有迁让的意味，一定要按照自己的意思去执行。那样相互之间的矛盾就会更新，争吵就会逐渐，因此要会如何去彼此之间迁让。产生矛盾时，先倾听另一方，再希望对方倾听自身。在感情里边，我们也会看到许多较为沉默的爱人，一般这种情况下都是由于沉默无言的那一方在语言的表达战场上被对方击败了。学会了沉默不言，便不再争执。明白了互相迁让，便可“越吵越好。”

防止指责对方

争吵一旦沦于互相指责控告，沟通交流的大门便此后关掉，对彼此之间也产生非常大的损害。所说一只耳光打不响，当两人起争执时，最好是都可以认可争吵是通过两人一同所引起的。这样的方法通常只会让你们沟通越来越差，不但无法达到我所想要的，可能也会将矛盾更新。不能只是希望对方道歉认错，自己也要自我反思，或许是本人添油加醋才把争执整得一发不可收拾。日落以前假如你们俩没法调解，起码能找到自身犯错的地区，更改自己的态度，让争执不会再恶变下来。

学好救火减温

防止战争再次扩张，必须要在争吵升温以前，减温救火。心理分析发觉，婚姻生活幸福的夫妻一般有一些方法来降降彼此之间的肝火。这个方法包含，先离去争执当场一会儿，或者拿小宠物当缓存。一般这就需要幽默风趣，比如做扮鬼脸，吐伸舌头，说几个仅有你们俩明白的真相嘲笑，用幽默方法直接把彼此之间的心态平静下来。有时候争吵争不出一个胜负，再来一个耍无赖卖萌，或许真的可以卧室床吵床尾和，愈吵愈甜美。

1、使用第一人称

美国社会学家、人际专家珍亚格指出，吵架时最好用第一人称表达观点，比如“我觉得你伤害到我了”、“我觉得你的意思是”等，强调这只是你的个人感受。

2、说话直截了当

冷嘲热讽、指桑骂槐，很难让对方了解你到底哪里不满意、想要做什么。要想解决争议，最好直接切入重点，明确说出你的想法。

3、不拿隐私说事

就算争吵很激烈，也要避免谈及对方的隐私，或一些私人问题。违背这一点，只会辜负和牺牲别人的信任，让你因小失大。

4、给TA说话机会

解铃还须系铃人，给对方解释、理论的机会，并耐心倾听，才能发现双方意见不合的真正原因所在，一步步解开心结。

5、互留缓冲时间

争吵最终是为了解决问题，而不是逞一时口舌之快。给彼此一点时间，好好思考和回应对方的意见和看法，进一步争吵才有意义。

6、避免中伤对方

指名道姓的谩骂和中伤，是最不明智的一种吵架方式，只会残忍地在对方心中留下长久的伤害，把简单问题复杂化。

7、不要分出对错

争吵时记得提醒自己：意见分歧并不是谁对谁错的问题，只是看法不一致而已。认清了这一点，消除争端会容易很多。

8、别摔东西或动拳脚

不管有多生气，挥拳、吐口水、砸东西等行为，在吵架时必须绝对禁止，任何非言语的动作只会让别人对你的印象越来越差。

9、不要闹得人尽皆知

吵吵嚷嚷让身边的人围观，只会让双方都难堪，导致关系恶化。哪怕真的剑拔弩张，也要找个“隐蔽”的地方。