吵架后应该怎么挽回

吵架后应该怎么挽回

吵架后应该怎么挽回，无论是情侣相恋之初还是热恋阶段，沟通都是极其重要的环节，同样的，沟通也是解决矛盾最好的办法，冷暴力是解决矛盾最愚蠢的方式，下面我告诉大家吵架后应该怎么挽回。

吵架后应该怎么挽回1

一、保持冷静的头脑。

有句话说千万不要在生气的时候作出决定，因为你一定会后悔，实际上在你和他发生矛盾的时候，你也一定要努力使自己的头脑努力保持冷静。都说冲动是魔鬼，人在矛盾面前更易冲动，也许在矛盾面前还能保持冷静对于大家来说太难了，希望你能尽量在心中给自己敲响一个警钟，一个在矛盾面前尽力保持冷静的警钟。

二、矛盾后及时沟通。

似乎总是提到沟通这两个字，无论是情侣相恋之初还是热恋阶段，沟通都是极其重要的环节。同样的，沟通也是解决矛盾最好的办法。也许你们因为矛盾大吵了一架，也许你们彼此都对对方既生气又失望。可是为了你们之间的感情，你们彼此一定要互相沟通，冷暴力是解决矛盾最愚蠢的方式。两个人心平气和的谈谈彼此的想法，试着多理解对方一些，或许他只是在等你哄他而已。

三、主动拥抱。

没有什么比在吵架时一个主动的拥抱更能化解男朋友心中的情绪了，很多女孩子都会觉得自己没有错呀，为什么要主动。但是作为女生偶尔应该去主动做，这并不是丢脸的事情或者是认错的`行为，是挽救感情的不错办法。

四、换位思考。

当你和他发生矛盾，不要总是觉得你认为怎样一定是正确的，换位思考很重要。有时候你们矛盾的根源其实只是没有站在对方的角度看问题，也许你站在他的角度看问题，矛盾就会迎刃而解了。设身处地的为对方考虑，换位思考也许会被我们常常说在嘴上，但是真的到现实生活中后，很多情侣就会把这件事抛到脑后。

吵架后应该怎么挽回2

1、不要冷战，要懂得变通，当对方死要面子的时候，就先缓和一下，可以先和他说话，给他一个台阶下，等一切不愉快过去了，可通过道理分析对错，暗示对方应该道歉。

2、如果对方不是死要面子的人，同样也不能冷战，可以多出现在他面前，但是不要理他，表现出自己受伤的一面，样子够可怜的话，对方会忍不住很快过来哄你的。

3、如果在感情中自己地位实在太低，也不宜每次都主动道歉，这样次数太多，对方可能会对自己越来越坏。实在不行可以向对方撒个娇，卖个萌，用它代替道歉是不错的选择。

和女朋友吵架闹僵了，你想挽回女朋友的心的话，我觉得你可以投其所好。就是你可以看看女朋友喜欢什么，送一些她喜欢的礼物给她。又或者你可以带她去做一些她一直很向往的事情，多给你的女朋友准备一些惊喜。或许你的女朋友看到这些惊喜，就会知道你已经主动低头了，然后和你重归于好。

其次，我觉得作为男生来说，你可以先去主动哄哄你的女朋友。情侣之间吵架，肯定要有一方先低头，不然两个人都不肯主动和对方认错的话，只会把局面越搞越僵。吵架以后，你先和女朋友认错，既可以对彼此一个台阶下，又可以显示你绅士温柔的一面。

还有你在这个时候不能一直抓着吵架的事情不放，也不要总想着去说一些大道理。很多人吵架以后总喜欢和对方说一些大道理，来显示自己才是正确的。但其实这样反而会引起对方的反叛和厌恶心理，所以我觉得只要你们心平气和地把误会说开，互相说一下彼此的感受和想法就好。

其实女生是很好哄的，有时候只要你和女朋友撒撒娇，逗一下她，你们之间的气氛就不会那么僵了。所以在和女朋友吵架以后，最重要的是要保持冷静，两个人都要站在对方的立场上想问题，都认真思考一下你们吵架的原因。很多人在气头上会做出一些不理智的事情，说出一些不好听的话。所以保持冷静很重要，给彼此思考的空间也很重要。冷静以后，就主动找对方分析你们吵架的来龙去脉，然后针对这个情况做一个约定，保证以后不要总是因为这些事情吵架。还有我觉得情侣吵架以后最好不要冷战，也不要连续好几天都不理对方，要及时把事情说开，说清楚。

不知道有多少人会觉得好的情侣就是从不吵架，两个人只要相爱就够了，相处舒服，不会出现任何问题和矛盾，顺顺利利的走进婚姻，幸福美满的过一生。

但事实上，即使是最恩爱的夫妻，一生中都会有200次以上离婚的念头和50次以上掐死对方的想法。所以对比起来，恋爱中吵架，矛盾升级闹分手，实在只能算是小儿科。

没有什么真正的“在对的时间遇到了对的人”，只是在你认为遇到那个对的人的时候，你自己已经掌握了怎么和恋人相处的技巧，化解矛盾罢了。

如果很不幸你的感情已经走到分手地步，甚至已经分手，而你又在考虑如何挽回的话，那么在挽回过程中如何解决矛盾，学会重新构建你们之间的相处模式非常重要。一般来说可以从以下几点入手。

1别求复合，也不要盲目断联。有的人分手后第一反应就是先去找对方道歉，求复合，其实这时候你们之间的问题尚未解决，而对方也处于拒绝的情绪最高点，就算你去道歉可以适当缓和，也不可能马上达到复合结果的。如果说你一道歉马上就能挽回的，那肯定不是真分手。

但是盲目断联也不可取，因为在你断联期间，对方完全有可能马上找到新欢，投入另一段感情中，从此以后就没你什么事了。

这个阶段你最应该做的是，在对方不抗拒的状态下，试图先保持接触。不要让他觉得你还在等他，想复合，但同时也不能让他觉得你已经有想找新欢的考虑。如果可能的话，最好是保持比朋友更近一点的距离，但没到爱情，学会把关系升级到暧昧状态。如果是男生挽回女友，记得这个阶段别毛手毛脚的，保持绅士风度，做好关心工作；如果是女生，记得别让对方予取予求，在明确复合之前，不要有情侣之间任何的互动和接触。

记住，这个阶段只要想办法把关系拉近调整至暧昧就好，别再进一步了。

2道歉只是走个过场，接下来的成长更重要，但前提是需要对方参与和见证。一般来说感情走到分手，没有绝对那方的错误，但从责任划分肯定有一边是需要道歉的，而被分手方如果想挽回感情是可以道歉，但只要走个过场，这个动作有就可以了。

接下来要做的是用行动去证明你的改变，因为道歉最关键的点在于“接下来会怎么改，怎么做”，所以你要让对方看到你是真的有心悔过并且去改变。这个过程需要他的见证。因为你的改变不可能是一蹴而就的，就算能做到，他也不会信。

所以你只要让他看到这个“努力的过程”就可以了，哪怕你前期是装的也无所谓，关键是你要装得像，而且装着装着就变成真的了。就像你坚持去做好事，第一天是装的，第二天是演的，第三天是作秀，但坚持十年，性质就不一样了。

3需求感别一下子暴露，需要慢慢的平稳的输出。如果你在挽回的初期就告诉他，你想挽回，会为他改变，那么多半他不会信，不会感动，即使你要求他见证，他可能也懒得正眼看你。

因为你这些动作都是在推销，在用你的方式想方设法的让他看你，但人是会有抵触心理的，不喜欢这样的命令，哪怕你表现得再温和。尤其是在挽回男友的问题上，男人都是喜欢有挑战性的事物，既然知道你不会走，你是喜欢他的，那么他就可以安心再去寻找攻略其他目标了。

所以即使你再忍不住，这个需求感也不能一下子暴露，慢慢的让他习惯你的存在，烘托暧昧气氛后平稳的输出你对他的感情。重点是感情的输出需要双方的对等，如果他没有这个输出，只是你一味的去表达你对他的爱，那么这段感情要挽回自然就变成不可能的任务了。

但是如果你可以做好这点，并且结合前面提到的小技巧去加速提升你们之间的关系，那么感情平稳顺利的过渡到恋爱阶段是很有机会的，而对方向你表示复合意愿，甚至重新再表白一次，也只是时间问题而已。

以上是情侣分手后解决矛盾，顺利挽回的大致框架，当然其中根据各人性格不同还需要作出不同的调整，但思路是不变的，过程中需要提升的是感受对方情绪的能力，简而言之就是较高的情商，以及在话术上的应用，如何在适合的时间说适合的话，加速催化你们感情的升温而已。这个就需要根据具体的聊天场景来做出正确回应了。

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吵架以后有很多的情侣就会陷入僵局，那么怎样才能够有效？又不失面子的挽回对方，其实这些事情对于交往过男女朋友的人都是会懂得其中的一些技巧的，那么今天就与大家分享一些我在交往的过程当中会采取的一些技巧。首先，当两个人在闹矛盾以后可能就会陷入僵局，我们应该清楚的意识到自己的错误，僵局僵持的过程当中，不要一直处于冷战的状态，要知道冷战是不利于两个人之间感情的发展的，也是不利于两个人之间感情的培养的，当僵持的时间久了，以后就会影响到两个人之间的感情，所以一定不要一直处于僵持的状态，要找一个合适的机会与对方进行交流沟通，可能再交流沟通之前并不一定要住主题，也可以去说一些其他的事情，当两个人冷静下来，以后就不会有特别多的抱怨情绪，那么这个时候，再去解决这件事情，就会更加的轻松一些了。其次，我认为两个人在闹矛盾的时候，不要牵扯到其他的一些事情，因为有很多的人在闹矛盾，以后就会东拉西扯，这样是非常的不明智的一种行为，其实在陷入矛盾以后，可能你的另一半也在寻求一个机会与你进行交流，其实两个人在一起并没有面子上的得与失，只要你真的想要在一起，就不要去考虑面子上的问题，我相信当你主动说话的时候，对方也不会认为你是一种失去面子的一种行为。最后，我认为当陷入僵局的时候，不要过早的去进行交谈，要让两个人冷静一下，因为如果说过于急迫的去解决这件事情，往往会适得其反，让两个人都冷静一下，再来解决这件事情，两个人之所以会吵架，是因为想要找到一个合适的解决方式，而不是为了两个人分开。

和老公吵架后怎么挽回

和老公吵架后怎么挽回，夫妻生活当中，少不免有些摩擦与争吵，但是千万别轻易提出离婚，因为破镜难圆，离了婚可能一切都回不去了。那么和老公吵架后怎么挽回？一起来看看。

和老公吵架后怎么挽回1

一、夫妻吵架后怎么挽回的言语

1、避免指责对方

不管是男人还是女人，其实他们之间，都是好面子的。一旦争吵沦为相互指责控诉，那么爱情里的弊病就会凸显，有时候，往往是吵架说出的话才更伤人。所以，在吵架之前，先让自己的情绪处于一个冷静状态，至少如果问题解决不了，但是也避免了让问题继续恶化下去。

2、不要争出是非对错

有的时候，男人和女人之间思考问题的方式不一样，自然对待生活的态度也不一样，生活里的有些小事，比如缴电费这种，如果对方忘了，那你就提醒一下就是。如果非要在这些鸡毛蒜皮的小事上面争出个是非对错，那么长期以往，你们的感情能不破灭吗婚姻中的冲突不是在于一个人绝对正确，另一个人绝对错误，所以在能避免用争吵解决的，就尽量避免吧。

二、说什么话可以挽回老公

1、我生命里的温暖就那么多，我全部给了你，但是你离开了我，你叫我以后怎么再对别人笑

2、我依然清楚的记得我们之间的约定和允许、为你堕落为你改变!

3、你让我平生第一次有了为人而痛的感觉，却是在我伤了你之后……

4、想你的时刻，是幸福的片段;有你的路途，是快乐的道路;伴你的岁月，是最美的光阴;送给你我的真心和真情，想着你永不停止!

5、有你的每一天我都快乐、幸福，每天都充满了阳光，你不在的日子我无聊、寂寞每一天。亲爱的我好像和你在一起，你什么时候回来。

6、生活在没有的你的世界，比任何一种惩罚都要痛苦，你知道吗，对我而言，你是任何人都无法取代的。

7、有一份真诚的爱情让我相遇，我没有珍惜，等到它失去的时候才后悔莫及，人世间最痛苦的事莫过于此。

8、爱情不仅仅需要欣赏，它还需要承受，困难使爱情升华。不管你如何坚持，我都要告诉你，我不能没有你。有些事做了不一定成功，但不做肯定会失败。

和老公吵架后怎么挽回2

一、吵架了怎么挽回老公

1、避免冷战时期的冲突

争吵通常发生在冷战之后，在这段时间里，丈夫和妻子互不交谈。在这段时间里，女人对付丈夫最好的办法就是停止争吵，做一个“安静美丽的女人”，而不是和丈夫发生第二次冲突。你可以把冷战看成是你和你丈夫彼此冷静的时候。

2、反省自己

每个人的生活都不是完美的，在这一生中会犯很多的错误，夫妻之间其实并没有什么错误不能够被原谅，因为夫妻本就是一个整体。

两个人因为一些误会而分开，吵完架后还是会反省，自己觉得自己做错了。或许，那次吵架时对你们的一次历练，把误会解开以后，你们两个人之间感情会更加的好，不要轻易的说分手。

二、吵架后怎么挽回老公

1、像平常一样关心你的丈夫

吵架了怎么挽回老公？跟老公吵架后相信很多女人都会不开心，不想和那个“臭男人”打交道!但是女人要知道争吵到争吵，应该关心丈夫的必须关心，不要像一个不满的家庭主妇一样只知道责备和唠叨，要知道夫妻间有矛盾，你也一定有问题，错误可能不仅发生在你丈夫身上，所以我们需要说下一点。

2、要及时沟通

吵架了怎样挽回老公？有效的沟通是吵架后最好的恢复方式之一。夫妻吵架甚至闹离婚大多数因为长时间的矛盾堆积，最后一旦爆发就到了难以挽回的地步。沟通才能起到真正的解决作用，两个人有什么话最怕的就是一直藏在心里。

逐渐就形成了隔阂。会让人觉得你总是有秘密，给人一种你不好沟通，或者我在你心里并没有那么重要的信号。俗话说得好：“百年修得同船渡，千年修得共枕眠。”婚姻来之不易，既然已经选择牵起对方的手，那么就不要轻易的放开，要知道不是所有的婚姻都会有重头再来的机会，有些人失去了也就再也回不来了。所以，珍惜二字尤为重要。

3、不要和老公争锋相对，而是先反思自己的缺点

经营婚姻是两个人的事，出轨也有可能是因为夫妻经营婚姻的方式不妥而让苍蝇叮了有缝的蛋。所以，老公出轨后，女人先不要恼怒，而是扪心自问自己平日里是否尽到了一个做妻子的责任。一定要在冷静的分析下，分析自己是否做错了，一旦发现错的地方一定要及时改正。

4、双方先冷静几天

婚姻生活往往就是长久而又平淡的，在婚姻生活中夫妻吵架在所难免。所以也就可以说天底下是没有不吵架的夫妻，只是有些夫妻吵得过了便伤了感情、影响了婚姻。想要挽回婚姻，夫妻二人一定千万不要在气头上现在去挽回。

那是因为在气头上挽回往往是很容易被情绪左右，在气头上挽回也是很容易引发更多的一些不必要的婚姻矛盾。想要挽回爱情也得先冷静冷静，给彼此一个缓冲期。

5、关怀备至，悉心呵护

作为妻子，你应该通过日常生活去熟悉对方的内心，包括兴趣爱好想法，在他最需要帮助的时候，给予充分的支持。你要知道男人应该没有任何顾虑地把自己的脆弱表现在你面前，悉心的关怀是爱意传达最好的方式。

男人心里都渴望有一个红颜知己，能够在精神和灵魂上和他高度契合，达成深刻共鸣，你和他的感情将会在你无微不至的关怀和体贴入微的呵护下茁壮成长。

对于情侣而言，吵架其实是十分常见的事情了。毕竟没有任何人能够保证在一起很长时间以后一直都跟开始在一起样子保持一样，在一起相处的时间长了以后，对彼此的了解就会更加的深，到那个时候你就会发现另一半其实并不是特别完美的人，她也是有她的一些缺点和毛病的。

而且相处的时间长了，两个人的矛盾就会变多，一旦有了矛盾肯定是会有吵架的。吵架其实也是分情况的，有些情侣之间的吵架其实是会促进他们两个人之间的感情，但是有些人吵架就是很伤感情的。所以我觉得吵架可以，但是你们一定要把握好那个度，千万不要因为一次的矛盾而导致两个人的感情结束。

我一直以来都不提倡大家吵架之后冷战。虽然说我知道大家在吵完架之后，两个人都在气头上，谁也别去理对方，毕竟大家都是各自觉得自己有理。但是如果说两个人一直这样僵持着，都不主动向对方低头认错的话，两个人的感情就会被消耗完的。

所以说有了问题以后就要去解决，而不是去逃避，逃避真的是不是一个好的办法。既然你现在想要挽回你们之间的感情，那么你就先主动去理对方，千万不要觉得先低头的那个人就失去了面子，你现在之所以选择低头并不是说这件事情是你做错了，而是你不愿意让你们两个人感情就这么结束，这样就更谈不上你是否有失面子了？

其实在感情的世界里面面子真的不值得一提，你觉得你的面子和你的爱情相比起来哪个会更加重要一些呢？千万不要因小失大，如果说你真的因为在乎你的面子而失去了这段感情的话，日后你回想起来一定是会后悔的。

保持冷静，重新审视这段感情。

小吵怡情大吵伤身，情侣之间吵架是很正常的事情，适当的吵架，甚至可以增进你们之间的感情。

但是吵架提分手本来就是一个很不理智、很不正确的事情，首先要改掉这个毛病，其次就是要保持冷静，在吵架提了分手之后，需要去重新思考问题的矛盾点，以及你们两个在这段感情中付出的比例，还有就是自己的接受程度，反复询问自己：

到底真的是已经到了分手才可以解决的地步吗？

分析原因，找出问题的矛盾点。

先找出双方为什么要吵架，到底是从哪个问题开始发生的争执？是因为观念不合，还是因为一些现实的原因，又或者是因为某些事情、某些人所导致的问题？

然后去尝试着心平气和的解决，而不是选择冷处理。如果你不学会着解决问题，而是一味的去解决人，去解决掉这段感情，那么，你在任何一段感情中都无法得到成长，并且也不会得到特别好的结果。

调整心态，客观看待最后结局。

如果这次吵架已经到了无法解决的地步，已经面临了无法克服的矛盾，那么，请调整心态，请不要在没有必要的感情和人身上浪费精力、浪费时间，拒绝内耗，不要一味的去妥协，也不要自暴自弃，努力找回平衡，重新开始新的生活。