吵架有什么思路、套路和技巧?

　　1、吵架在于气势上压倒人，而不是在理由上。

　　2、吵架在于声音上征服别人。而不是道理上说服别人。

　　3、抓住别人某一方面的弱点或不足，无限的扩大。

　　4、吵架说的话不负责任的，随意的说。只要有说的就行。

　　5、吵架千万自己不能生气，而在于让对方重负。

　　6、趁他不注意转移话题，这是把怒火扼杀在摇篮里的最好方式。对方想继续说，拿零食堵住他的嘴或者糊弄过去。日子还长，不要遇到鸡毛蒜皮的事就争执，能少说就少说，挑重要的说。此法适用于理亏和大肚量的隐忍者。

　　知易行难，在一地鸡毛的吵架路上，最重要的是吵完有自我反思和共同成长的能力。

从我们的生活当中，情侣吵架的是最难免的事情，但是如果处理得好的话也是可以增进感情的。特别是我们应该找到一个适当的台阶让两个人都能从吵架的事情上面转接过来。

我感觉吵架的时候第一时间应该说我们互相冷静一下。因为我们知道在吵架当中两个人难免会说出彼此非常严重的话。等到彼此冷静下来以后，思绪清楚恢复理智的话，用另一种口气说出来。可能就会有不一样的结果了。

还有就是两个人在吵架的时候，如果有一个人可以放低姿态主动道歉的话，相信两个人的关系真的会越来越密切的。我们都知道两个人在一起。吵架也是难免的，但是如果能主动道歉说明是非常珍惜这段感情的，对方也会估计面子马上的原谅你的。在吵架当中转移话题也是一个很好的选择，我们知道在吵架当中的两个人是非常的不理智的，我们如果转移话题的话，让两个人从一件事情里面转移到另一件事里面，比方说吵架的时候说我们出去吃饭吧，吃点好吃的。这样对一个女生来说还是相当的有诱惑力的。

在情侣之间一个温暖的拥抱也是可以缓解两个人吵架关系的。我们知道女生总会有无理取闹的几天，如果你选择了这个人就应该去包容他的脾气，特别是在吵架的时候，不管是谁的错不管他说什么话只要你上去以后直接给她一个温暖的拥抱无声地说你是爱她的，这个时候不管这个女生有多大的气，瞬间也就不再生气了。

亲，有些时候不是吵架就能解决的事情，你要真的有正事你得心平气和的坐下来好好谈谈。而不是发脾气吵架。看着你的问，我个人觉得他还是很在乎你的，要是不在乎你他会和你对着吵架，吵架的次数多了，那你们的关系肯定会产生裂痕，也许会导致分手。他珍惜你，你也要珍惜他，感情是两个人共同付出的，而不是一个的付出，男人有时候也会像女人一样需要哄哄。有些话要是憋在心里不好受，那就坐下谈，憋在心里久了这也会成为矛盾的开始，感情破裂的第一道裂痕。

吵架是门艺术，吵架本身就很费力气费精力，如果吵不出个结果，这成本也太大了，以下告诉你如何吵架更有效。

要吵个好架，需要做到某些事情，也需要避免某些事情。下面我们就来说说：

要做到的事情之一：

要澄清对方的想法，也要清晰的表达自己的想法。举例来说，对方说：“我觉得你真的很自私”。你千万别急着反击：“那你呢？你又好到那边去？”你应该静下心来，问一下对方：“为什么你这么觉得，我做了什么事情让你感觉这样子？”这就是在澄清对方的想法。

如果对方提出的证据，你觉得不合理，你也应该要讲出你为什么觉得不合理的理由。清晰的表达彼此的想法，两个人的争吵才有可能有焦点，不然，很容易流于瞎打乱撞，吵不出什么结果。

要做到的事情之二：

要理清彼此的需求。问对方：“你要我怎么做？我怎么做你才会满意？”或者清晰的告诉对方，你要的是什么？他要怎么做你才会满意？

许多人吵架吵了半天，结果双方根本弄不清楚对方要的是什么。在这种情况之下，运用科学的定义是很重要的。举个例子来说，当对方说：“你每次都不会在意我的感受”。你可以问她：“我要怎么做，你才会觉得我在意你的感受？”如果他说：“我希望你能够常常陪我。”那么你可以问她：“你觉得一星期要几天陪你，你才会觉得我有在陪你，而没有忽略你的感受呢？”

千万不要觉得厘清这些问题很愚蠢，许多人的吵架出现纠缠不清的情况就是在这一个问题上。试想，如果对方说：“我希望你有时间就陪我”，而你说：“我真的不可能每天都陪你。如果一个星期有三天陪你，你可以接受吗？”你看，这不就是真正开始在沟通了吗？当你这么说时，对方可能就了解到自己的要求不合理，而会愿意提出一个较合理可行的要求。这种协商的方式比起在她一开始抱怨不被关心，你就勃然大怒、互相大吼好多了吧？

吵架的时候除了上述这两件重要的原则应该要做到之外，也要避免下列的这些事情：

一、不要谈一些不太可能改变的事情：

例如：嫌对方的身高不够高、身材不好或者赚得钱不够多…等。如果你是被讲的一方，我建议你可以冷静的响应说：“我知道我的确是这样子。但是这就是我，我就是这样子。谈论这个问题对我们并不会有帮助。

所以，我们要不要谈一些我可以改变的部分？”如果你是讲的那个人，那么我建议你要想清楚，对方可能就是这样子，你能够接受的话就接受这样的他，不能接受的话就要考虑离开他。勉强要对方做一些不可能达成的改变，只不过在增加彼此的挫折而已。如果他的问题是需要精神医疗处理的(如：冲动、酗酒、悲观、逃避人群)，那么你应该协助他寻求专业的建议。

二、不要翻旧帐，要朝着未来的问题来争吵：

在争吵的过程中，不要一直在挖过去的旧帐来算。这只不过是在激起双方的情绪而已，对于事情的解决一点帮助都没有。我建议你常常说一句话：“好，那我们以后如果遇到类似今天的问题，我们要怎么办？”

你可以讲出你会怎么处理未来类似的问题，看看对方可不可以接受、他希望你怎么改变。你也可以问看看对方会怎么处理问题，看看你可不可以接受，讲出你的期待。常讲“我们以后如果遇到同样的事情要怎么办？”这样的一句话，可以帮你们把争论的重心从情绪的发泄转移到问题的解决。

三、不要打断对方：

你如果频频打断对方，很容易激起对方的怒气，要做有效的沟通就很困难了。你应该冷静的听完对方讲的话，然后针对里面的内容做澄清。如果对方讲的内容很多很杂，你可以要求他一次谈一个核心问题就好了。

然后在他讲完之后，你可以重述一遍他的想法，问看看他，你的理解是不是正确。通常盛怒中的对方会因为你准确的理解到他的感受而平静下来。所以，要让对方有机会顺畅的谈完自己的想法，这是很重要的。

但是，如果你在讲话的时候，对方会一直打断你呢？那么你可以直接跟他说：“你现在一直在打断我，这样子我没有办法讲我的想法。”当你已经提醒过两三次，对方依然会打断你的时候，那么你就可以说：“我觉得你一直在打断我，这样我们没办法沟通。

如果你想要再谈的话，你就不要再打断我。如果你不能够做到这点的话，那么我们就明天再谈。”坚持你的立场，直到对方能够不再打断你，你才继续的沟通。

四、不要在激动的时候争吵：

当两个人情绪激动的时候，彼此越吼越大声，想到什么可以刺伤对方的话，脱口就说出来。这时候已经没有所谓的沟通，两个人的吵架就只是想要发泄愤怒而已。所以，聪明的人应该要避开这些情绪激动的时候，闭紧双唇不吵架，等到心平气和的时候再来。

争吵真的是一千人，所谓的小嘈杂，大多数夫妻的争吵是嘈杂的，但有很多夫妻都是吵闹的，而且他们会开始一个大吵闹，最后这是一个分手。

事实上，争吵是正常的，每个人都有不同的意见和感受，会有差异。女性是突出的，男人正在突出这个问题的逻辑。

这个女孩不关心谁是错的。你的态度走出去，背后的女孩争吵，需要是一种公会，男孩们是纯粹的思维，谁错了，友谊无关，有很多直的男子出现。

争吵只是一种缓解矛盾的一种方式，但有些人会称之为争吵，作为一种不爱的方式，而且人们分手，因为它们太多了。

那么夫妻应该如何避免争吵彼此影响？

一、说话，避免使用侮辱性语言

每次你失去脾气时，很多人都不会收敛自己的性别，我想发泄所有人。但通风后，这是累的。事实上，没有使用脾气，只会让自己生气，同时互相伤害，改变人们不利。

有时扬声器是不健康的，听众很感兴趣，也许你会谈论它，但另一方真的很小心。例如，当你争吵时，你突然来，你喜欢这个吗？如果你能拥有怎么办？也许这句话直接让另一方突然冷冻：事实证明我在你心中，它真的很失望。

这是六月受伤的所谓糟糕的语言，它可能是，似乎没有什么，但他留下了对手的心脏痕迹。当它对一定程度感到失望时，某一天会爆发，它会不可避免地。

二、不要转移问题

争吵的原始意义是不同的，而且来自意见不同，但许多次我们不解决当前的问题，而是在转移中，总是从一件事上说另一件事。

只是说，随着你的男朋友争吵，因为一点东西，但你说：“你不爱我，”“你为什么有这种态度，”你不说什么是好的？ “

当你表达不满意的时候，因为一件小事对另一方不满意，你不能因为这件小事而攻击你。阻止箭头似乎保护了你，但它有巨大的杀戮，不仅让争吵升级，而且更多的命运是让你的关系。

在亲密，强调一个原则：不要纠缠是错的。也就是说，在谈论A时，唯一的事情A，不涉及B，C，D等。否则，事情可能会成为一个块，不会真正解决。

三、直接表达你内心的最重要的需求

你怎么说，不要让对方猜到你的想法！学会妥善表达你的情绪，让别人对自己带来的伤害的直觉感受：我有情绪，因为你做了什么，你说的是什么，我很生气，我很伤心，所以我必须和你吵架，所以我必须和你吵架想要你了解你带给我的伤害。

说自己的观点，让对方要注意自己的观点，在争吵过程中有一个观点：我不同意你所做的事情，我不同意这些观点，我觉得你说让我感到情绪，我无法控制自己的情绪，所以我必须与你争吵。

四、适当放下自己

如果另一方落后于你，你的反馈和反应并不好，它会给另一方的潜意识，这是“我不想要求你快乐！”，那么你说另一方仍然心情你还有动力继续吗？

放下你的自尊心，削弱你的自尊，柔软，不，你认为这么糟糕。被拒绝放手身体的人，通常是潜意识，觉得他们谦虚，但他们不愿意，他们希望与他们骄傲的姿势合作，让自己“不谦虚”。

结论：

在两个人的过程中，不可能没有矛盾，没有争吵，把握夫妇争吵的目的，记住夫妇争吵的原则，并学习如何合理地争吵，并进一步争吵。

亲这个问题我必须的帮帮你。 我回答的不知道是不是你想要的，但是你可以参考参考。

我觉得放手比现在这样在一起好，你知道么？你说的这句话我感觉特别耳熟，我爸脾气特别不好，谈对象的时候也是的 为了一点点小事就跟我妈吵起来，而且嘴巴也笨，不会哄人，每次都等我妈气消了，我妈说因为有了我，而且也爱我爸就结婚了，虽然现在过的也还好，但是生活中难免为了些鸡毛蒜皮的小事打架，吵架，我爸也说：我就这样了，一辈子也改不了，死了也改不掉。 呵呵，是不是特别像你男朋友说的话呢。

我跟男朋友也是的，交往了6年半了，前年也经常为了小事吵起来，吵的不可开交。 后来我打算放弃他的时候他又回到我的身边主动要求跟我好，为我改变。 不过不可否认的是 我男朋友的确是爱我的。

亲，我觉得你男朋友真的在乎你，爱你，一定会为你改变，我觉得他说的话真的好无所谓，也许他吃定你在乎他，爱他，不会哄你，你自己也会气消，我们女孩子爱发脾气，耍小性子，甚至无理取闹爱吃醋等等都是太正常不过的事情，越是喜欢发脾气的女孩子越好哄说两句好话我们耳朵根子就软了，即使嘴巴硬心里也很开心的，不是么？

我觉得呢，你要是真的非常非常爱他，你就找他跟他好好聊聊，告诉他你们走到一起不容易，如果他爱你，你希望他能为你改变，慢慢的变，你也克制自己的性子不要为了鸡毛蒜皮的小事吵架，大家都把话公开的说。

如果他还是一意孤行，不会在乎你的任何言辞，亲爱的，你觉得放弃好还是不放弃好呢？你觉得现在没结婚他都这样，结婚了有了家庭，孩子责任更多，你们还是鸡毛蒜皮的小事吵架，对孩子的影响你觉得好吗？尤其你们两个性格都比较倔，他又不会哄你。

你自己认真的想想好么？我觉得也许放手对你来说不是坏事，如果他爱你，一定会找你，对你说为你改变。 希望可以帮到你