专家称夫妻居家吵架先道歉的是勇者，夫妻的相处之道你了解多少？

我开心了你就要陪我开心，我不开心了你也要不开心，相信大部分女生向往的都是这样的爱情，当然理想和现实是有区别的，现实中能够做到这样的很少，因为大家都在好好的生活。在两个人过日子的时候，经常会遇到吵架有矛盾的情况，这是很正常的事情。谁先道歉不代表着谁就错了，专家称先道歉的是勇者，在都不想拉下脸的时候你先低头了，那你绝对是勇者。

一：道歉是为了维护自己的婚姻。

在印象中似乎是男人道歉会多一点，毕竟作为一个大男人在面对自己媳妇的时候肯定要大度一点才行。道歉不是因为自己错了，而是因为自己更珍惜这段感情，不希望因为两个人的置气而让自己的感情破裂，有的时候稍微低点头就能够换来婚姻幸福美满。

二：相互退让一步事情很好解决。

夫妻之间吵架的原因有很多，难道大部分都是因为走到山穷水尽的地步了吗，其实并不是，相反大多数原因都是很多的小事而引发矛盾的。等到冷静下来时候会发现原来事情并不大，如果两个人能够相互退让一步的话事情就会很好解决，也不至于影响自己的婚姻。

三：换一个角度思考。

我们经常说要换位思考，为什么夫妻之间会吵架，是不是大家都只是站在自己的角度上考虑问题，如果说你能够站在对方的角度上想一想的话是不是就可以理解了，也就没有那么生气了。

所以很多的时候吵架都是无关痛痒的小事，最重要的是你解决事情的态度。当发生矛盾的时候也不一定一直要一个人道歉，最重要的是讲道理，冷静下来分析事情的经过，当两个人都想明白之后这场风波也就解决了。

1避而不谈

吵架千万不要过夜，虽然这个听起来有点难，毕竟吵架的时候经常都是吵得心力交瘁，很希望能够先好好休息，明天再谈。但是一点矛盾停留的时间越久，心理也就越容易变坏，明天双方的情绪变成什么样那更难控制，也有可能你已经恢复理智，但是对方却陷入牛角尖了。

赶快的给出一个合理、明智的交代和解决方法，这样双方都会更加轻松，也可以睡一个安稳觉，不用心事重重，也不会影响到睡眠品质，更不会影响到第二天的情绪。

2不要翻旧账

吵架的时候最害怕的就是翻旧账，因为一点小问题继而牵连出一串陈年旧事，这样不但解决不了问题，还会导致事态愈演愈烈，甚至会一发不可收拾。

最聪明的做法就是就事论事，在吵架的时候只针对这次争吵的根源，彼此找出合理的解决方法，不要翻旧账，只需要对这次自己为什么这样做的理由说给对方听，同时也听听对方的建议，而不是一味钻牛角尖，将吵架升级。

3学会接受对方

两个人在一起，想法也永远都不可能保持一致，当彼此有分歧的时候，不要一味只想按照自己的想法做，而应该尝试去听听对方的观点。吵架最怕的就是努力让对方接受自己的观点，这个时候对错不是最重要的，而更像是一种控制欲和存在感的战争。

要学会接受对方和自己不同的方式观念，这个也是爱情中的必修课，争吵给你们带来成长，让你们学会去接受对方，让自己的包容能量越来越大，这样你的心也才能变得更开阔。

4找出问题的根源

首先你要搞清楚的是引发你们争吵的是一种他表现出来的让你不爽的态度还是行为方式。

态度和行为发生的根本在于你本身对这件事情的判断决定，很多时候态度不同取决于看问题的角度不同。也就是说，如果你能够转换立场，站在另一个角度看，或许你会明白他这样做的原因，自然也不会再有争吵。或者你也可以尝试让对方站在你的角度看看，彼此换位思考，这样能帮助你们更好的解决问题，加深对彼此的了解。

5少用敏感词汇

吵架是最能够看出一个人的教养和风度，在对待解决问题上，频繁使用敏感词汇于事无补，相反的，更容易将事情演变得更加严重。所以在吵架时不说敏感词汇，其实更有利于双方保持理智清醒的沟通，这样在良好的氛围环境里，才能帮助你们更好的做出判断。

6别忘记最重要的

在感情生活中，争吵是在所难免的，要学会正视争吵，这也是对待感情和生活的正确态度之一。如果你总是惧怕争吵而委曲求全，甚至因为争吵而质疑爱情，这些都不是正好草的正确态度，而且你既有可能在这样悲观或偏激的态度影响之下，导致感情发生质变的危险。

争吵其实也是两人加深了解的一种特别方法，或许看上去没有那么美好温情的，但却能让你透过另一个方面看到另一半隐藏在性格深处的特点和思维方式，也能让你从中更好的把握对方的脉络。其实只要你学会用正确的方法对待争吵，那它也会成为你们爱情升温的助推器，也是一种生活的奇妙情趣。 喜欢这篇文章吗？把这篇文章分享出去给更多人看吧~

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生活之中，为什么我们撕来撕去总是吵不赢？明明出于爱，说出口怎么就变成了伤害？

那就要从争吵的几个重点说起，这几点看似很浅显，却往往大多数人都做不到。

第一， 建立信任，学会倾听

一个人越生气，就说明他的内心深处有没被满足的需要，他们在渴求理解。就好像小孩子得不到想要的东西，就会发脾气，哭闹，尤其是面对亲近的人。

争吵其实潜意识里是在表达渴望建立信任、渴望安全感、渴望被爱被重视、渴望被聆听、渴望被理解和接纳。

所以，当你和伴侣发生争吵的时候，你的思维一定不能只停留在争吵的表面，你要透过这争吵的表面来分析背后隐藏着什么，你要透过表面寻找深层的信息，你要挖掘争吵的根本问题在哪里，你要去寻找争吵的真正原因。

其实在争吵中能够有耐心地倾听完对方的倾诉，也是一件很难得的事情，我们争吵中，往往会在对方说到某一个刺激到自己的点时，而进行反驳，但如果我们能够克制住自己的这种欲望，让对方把事情说的完整，对于沟通的成果，往往会加倍有效。

第二， 拒绝发泄，客观倾诉

争吵中，我们还要从自我出发，不要带着委屈坏脾气或是怨气去对事情进行描述，甚至特意的恶语相向，来发泄心中的不满。

而是应该发自内心的、积极主动地与对方回应。不敷衍，不应付，在互动的过程中，做到坦诚、勇于承认事实。

要记住，健康的吵架是想解决问题，是双向沟通，不是单向泄愤。所以吵架时要有一个度，切记刻意揭开对方最在意最痛的伤疤，而是注重对对方表述你的内心感受和需求。

大多数人在争吵中，只想单纯的结束这种状态，或是思考如何去取胜，但就是这些错误的观念，使你在争吵中偏离正轨，导致你们对双方之间的关系越来越不满意。而正确的倾诉，才是对方的更加了解你的一种方式。

第三，结果导向，给双方一段冷静期

很多女孩子会认为首先低头就意味着让步，在今后的感情中，自己也会相对的处于劣势地位，对方更加容易得寸进尺，这是非常不利的。

也有人认为，再有类似的事情发生，还是需要自己先退让，这样对方就不会把自己放在眼里。

在这些女孩子在她们的爱情观念里，认为女性是不可以主动讨男人欢心的，无论谁的对错，男方应该主动低头。

但是我们不必把“主动”两个字看得太重，一个真正爱你的人，无论怎样的争吵，经过一段时间的沉淀，对错相对容易变得判定时，如果对方有问题，他一定会承认错误。

当然，你当时的想法有错误，等双方情绪平和之后，也要一起心平气和的认真剖析。为的是下次两个人不要在同一件事情上发生争执，很多时候，不说开了，争吵时说的话就会像鱼刺一样，一直刺着，虽然平日里不疼不痒，但是只要一想起还是会心酸。

男女之间，一旦进入爱情，就难免会遇见各种各样的争吵。但是却可以用圆润的方式度过这个“难关”。

争吵的“赢点”除了解开心结、增进感情，还在于“达到你的目的”，这就需要你在争吵过程中，一定要忽视那些不会干扰你目的的挑战，不要被对方带偏方向。

当然，有时候宽容自己的爱人、亲人、友人的小错误是大智慧。

对于非原则性问题的低效争吵，你能得到的结果是：和伴侣争吵，吵赢了你输了爱情；和亲人争吵，吵赢了你输了亲情；和朋友争吵，吵赢了输了友情，为了一时的面子根本得不偿失。

活在这个世界上，我们总是把最坏的脾气给了最亲的亲人，把自己最坏一面展现给自己的另一半。当你拥有一件东西的时候，你不会想着去珍惜它，总是等到失去的时候，才会明白它的重要性。

夫妻没有不吵架的，这是人性。

有时候想想，真挺可笑，俩成年人，自认为心智成熟，结果为了那些鸡毛蒜皮的事吵起架来，跟孩子实在没什么区别，耻辱啊。我自己也是一样，本人男，脾气还凑合，结婚之前，我几乎没跟谁发过那么多次那么大的火，我自己也从来没挨过那么多的骂，说被老婆骂的跟孙子似的，傻13似的，废物似的，屎似的，都不为过。身边已婚的朋友们大都差不多，只不过不敢说出来怕别人笑话，心照不宣罢了。

为什么这样？我觉得本质上，是因为“我”无法接受那样一个“你”成为我的人生的一部分，实打实的成为我的一部分啊，有排斥反应的。所以婚姻一辈子就是在学习如何来彻底的接纳对方。人生太长，琐事太多，两个人再怎么相似，上帝保证能用五十六万件事的分歧证明你们的不同，更何况有的夫妻还是所谓互补型。而且，男女本身很多时候就代表了世界的两极，身体，思维，情绪，关系处理，语言作用等等方方面面，存在大量的差异，上帝要让你俩吵个架还不是分分钟的事儿？一个沙发怎么摆，功能重要还是美观重要，就可以让你们冷战到怀疑人生，气不死你上帝这么多年白干了。