我妻子和我吵架后，觉得头痛、胸闷口舌干燥，有时候行为异常、沉默寡言的，我想知道她精神方面是否有问题

不要太担心，更不要乱想

1吵架会有精神压力，性格内向的人（特别是女人）对压力调节能力可能会更弱些。

可以找些方法帮她缓解下压力，比如运动或哄哄或者参加些团体活动散散心。

2压力有个过渡期

压力会有个过渡期，正常人几天就可以调整过来，但是如果压力过大，或者调节能力不足，或者长期的压力，就可能精神负担过重导致焦虑或者惶恐精神心理问题，这是正常的心理感冒，但要谨防心理感冒过重引发心理精神问题。

你可以仔细先试着找找方法，帮她缓解下压力，看看能不能调节，如果没有效果，可以去看下心理医生，但不要用歧视的眼光去看，毕竟她的状态和你有关，你也有责任。

祝你妻子顺利康复

下边我写的，您务必要看一下，耐心的试几分钟，体会心理的感受，您或许会发现治疗一切心理疾病的终极方法，当然也可以作为辅助。嗯，本人的真实体会，心里难受的时候就念阿弥陀佛四个字，体会念佛时心里的那种感动祥和软软的感觉，心情会慢慢变轻松，充满希望，要一心念，什么都尽量不想，自己会体会到心里的那种变化，从忧郁变为开心，感觉一切都无所谓的那种轻松，就通过念阿弥陀佛来得到，先念个10分钟试试，您自己会感觉到。别的事都不要想，就一心念阿弥陀佛。慢慢的自己的心就会平静有力

您很明智，已经在您丈夫之前先意识到了夫妻关系出现了问题。

把自己想一走了之的想法打消，逃避不是办法，女人的心最终是安在家里的，否则无有是处。

一个巴掌拍不响，您一定也有不对的地方，吵架只是夫妻矛盾的外在表现，关键是各自内心对对方的不理解、报怨、轻视，不管吵架原因出在哪一方，总要有一个人先低下头来，态度很重要。

我不了解你们矛盾人具体情况，下面介绍一个通用的方法。

试试这种方法：您自己先诚恳地对他说：“是我错了，我不对，我不应该总看你的不是，我自己也有很多毛病，我希望您能理解我、原谅我，好吗？”（您喜欢听他对您说什么您就对他说什么，您不愿意听的话也别对他说！）这样说了之后，沟通就比较容易些，记住态度很重要，不然就是又一次争吵。实在说不出口，写信也很好啊。

这样说也许您觉得很委屈，但这种方法非常非常有用，说之前您一定想想你们当初相识、相知、相爱直到走进婚姻的殿堂，这一路走来，有过多少令你们终生难忘的瞬间，这些美好的回忆千万不要等到离婚时各自再在痛苦中品味，结婚的初衷肯定不是为了今天的争吵。冰冻三尺非一日之寒，要用爱心感化他，对立的心只能让小矛盾愈演愈烈，最后无法收拾。

女人是一所学校，男人就好比是一个玩皮的孩子，男人好坏是检验女人这所学校教学质量的唯一标准。女子要放宽心量，象水一样包容一切，随方就圆，和五色，和五味。

女子的天性：孝顺、谦卑、柔顺、忠贞、安静。做到这些就能拥有公婆丈夫的疼爱、忠良的丈夫、健康的身体、美丽的容貌、贤孝的儿女、幸福的家庭，否则不但这些得不到，还会走向它的反面。

祝你们幸福！！！