夫妻之间吵架怎么处理，夫妻吵架怎么解决更好

夫妻之间吵架怎么处理

文|朱身勇

有位 友问我，夫妻吵架之后，如何委婉求和？

在我这里没有委婉求和，夫妻吵架不是敌我关系，夫妻吵架不是仇人关系，为什么要婉转求和？

这里面有两个关键，一个是婉转、委婉，说明你有一点自尊心，你觉得我要维持住，我要把自己拿住，千万别崩了。

你跟他直截了当地说“我跟你吵架，伤了你什么”，你觉得这样不行，你又绝对不会认错。

你的内心很脆弱，面子很薄弱，你既要保全自己的面子，又要把自己脆弱的自尊捧起来，这就是你的真实面目。

一个是求和，因为你卑微，因为你卑贱，你好像跟他斗气，你又会觉得要是因为斗气把婚姻离掉了怎么办，要是我这样僵着，他到外面找女人怎么办，你就会总想着我要求和。

说明你不知道夫妻之间吵架是为了什么，更加不知道夫妻之间吵架的两个主体到底是什么。

你们夫妻吵架的主体就是夫和妻，夫和妻之间不存在求和，不是敌我关系，是对等关系，是平等关系。

你们两个人的核心是你们是亲密关系，你们是友爱的人，你们是有共同利益的人，你们共钻一个被窝，共住一个屋檐，共吃一口锅。

你还要求和就是主体不分，一旦你清楚你跟他的关系不存在求和，随时推倒，随时开干，随时袒露，随时跟他核算，随时跟他和解，这才是你们夫妻之间关系地位的核心。

之一，你们两个人为什么要吵架？

吵架是表达自己的需要，吵架是你要表达自己的观点，吵架表达自己的生活，吵架表达自己的态度，这是很正常的，不涉及到你脆弱的心。

因为你自己脆弱，所以你总会觉得我要婉转一点。

你吵架因为你有小心思，因为你自己心不安，因为你没有安全感，因为你师出无名，因为你纠缠不清，因为你吵架实际上是自己阴暗的呈现。

在这样的情况下，你就想婉转求和，保全你的面子。

你把你吵架的目的理清楚了，那么你就能够接得住对方，对方跟你吵架可能是我不同意你的观点，我觉得你的需求我满足不了，我不想这样子改变。

夫妻之间本来就是这样，你为什么要委婉求和？

第二，我们在吵架当中要做什么？

1，我们不要说离婚。

我们吵架的时候，不要动不动就说“我跟你不过了，我不要你这个人”。

一旦你这么吵架，那么你老公、你老婆不认为你是在吵架，认为你在威胁。

2，不要伤害对方的人格尊严。

你说，“因为就是这样子，所以生出你这样的儿子，你是农村人，你个子这么矮，你秃头”。

他说，“你是飞机场，你长成这个死样子，你什么都不会做，一点用都没有”。

你们就是伤害彼此的人格尊严，一旦你伤害对方的人格，对方自然不愿意跟你玩。

吵架祸不及家人，你动不动就说你母亲这样子，你这样子，你这样子，还有你嫂子，一锅端，你祸及他的家人，他都不跟你吵，他直接跟你离婚。

3，吵架不要扩大范围。

你本来只是说今天早饭你煎的鸡蛋太油了，放的盐太多了，结果变成举办婚礼的时候，你没有安排好。

从 A事情跑到B事情，到处乱咬，你们两个人不只是叫。

4，吵架不要越吵越狠。

本来只是你这样我很生气，最后变成我早就不喜欢你，你们吵架越来越狠。

在吵架过程当中，你就事论事地吵，你吵你的心情，你吵你的需要，你吵你的感受，你吵你的情绪，你在吵架的过程当中不要你们夫妻关系。

第三，吵完架之后，我们该怎么处理？

吵完架之后我们要打扫战场，我们要看有什么东西遭到，是你们家的茶杯遭到，还是你们家的地面遭到，还是电视机遭到，还是手机遭到……

你还要看一下到底谁遭到伤害，老公的自尊心遭到伤害，老婆的爱心遭到伤害，我们把这些伤害都表达出来，就是打扫战场。

第四，重新再来一遍。

我们还要做一件事情，就是把这件事情重新说一遍，“老婆，你这个是什么？我看到你提出来的要求是合理的，我们开始来做”。

我们把吵架分成三步，之一吵架之中，第二打扫战场，第三重新来场，这样你们吵架就会越吵越恩爱。

所有的吵架，你想要婉转地求和，都会把自己吵没了，把自己的玻璃心、阴暗的心激发出来，吵到最后小心翼翼，吵到最后变成敌我关系，你们不能在一起过。

第五，我们吵架时还会出现一种现象，就是翻旧账。

女人吵架总爱翻旧账，因为这些男人没有给她清账。

她跟你说你抽烟、喝酒、烫头，我很讨厌，你没有做改变；她跟你说对我不好，太强势，我们婆媳关系不好，你替我出面顶一下，你没做；她跟你说孩子上学不认真，你不管孩子；她跟你说你要跟小三分手，结果你跟小三明修栈道，暗渡陈仓。

她跟你说的这些，你统统都没有做，你反而跟她说为什么要翻旧账，你从来都没有清过账，你好好地清账，你的妻子就没有账可翻了。

所谓女人总翻旧账，因为女人不满，老公以各种形式搪塞，没有把女人的心结打开，结果发生的又触发了，几个累加在一块，变成你总翻旧账。

你讨厌这个女人，你应该要反省一下，你从来都没有完成她的需求，她对你有100个需求，你只满足她一个需求，还有99个需求她找谁满足呢？是找隔壁老王，还是找隔壁老刘。

女要清楚你总想要这个男人去改变，是一个幻想。

你觉得他这也不是，那也不是，你跟他离婚就好了，你跟他翻那么多旧账，就是因为你对他有各种不满。

你不仅是对他有各种不满，你还总有幻想，幻想着你再给他机会，幻想着你能够让老公改变，结果你幻想一天，失望一天，你让他改一天，你们吵一天，最后他只会越来越讨厌你，“我娶错了你，我倒了八辈子霉，我才娶你这样的人”。

女人总是翻旧账，因为这个女人傻，傻傻地爱着这个男人，觉得我跟他在一起，他对我多好，那些小好被你记了一大本。

你总记得他那些小好，从来都不记这个男人对你有多坏。

你总指望他这些坏习惯、坏毛病能够改，你总给他希望，你总期待他，是你蠢，是你自己也不爱自己。

男人之所以总要指责女人翻旧账，因为男人记小账全部都是记女人对自己的不好，又是那个事情要我改，又是那个事情对我不满，又是那个事情说我妈不好，又是对我不客气，又是对我鄙视，记了一堆账。

男人和女人记账是不一样的，女人经常记老公的好，男人经常记老婆的坏，女人常常吃亏在这个地方。

你总翻旧账，男人总不给你清账，你变得像苍蝇一样嗡嗡地盯着他，结果你什么也没捞到，人家把你拍死了。

女人不要跟男人翻旧账，你要非常清晰地告诉他，“今天这个账，你给我清干净”，你告诉他怎么清这个账，他清了一点账，你要给他点赞，每次你都这么做，这些账一笔一笔就清掉了。

男要牢牢记住，你想让老婆不跟你翻旧账，你要提前一笔一笔把帐清掉，你总赊账，你总欠别人的帐，人家不追你的帐才见。

：朱身勇，复旦MBA，婚姻管理学派创始人，著有畅销书《婚外情治理》

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之前看网上大量爆出的家暴问题新闻，尤其是很多女人被家暴的再惨，还死活原谅男人的，外人数落男人，她还不愿意的，还反过来骂外人的，对于这种情形，有时候真应该骂她活该！

有时候，夫妻吵架打架问题，很不好说。你看人家吵的凶了，外人去管一下，还不落好。所以，很多时候，对于这种情况还是闲事少管！

我老家的一个邻居，跟我家房子紧挨着，男的管我爸叫大伯。他爷爷和我爷爷是亲兄弟，他爸和我爸是堂兄弟。在20世纪90年代，他和他老婆是自由恋爱。他家很穷，兄弟姐们六个，他爸也没什么挣钱的大本事，他妈就是一农村妇女，除了种地养羊，也没啥收入来源。

按辈分，我应该跟他爸妈叫堂叔堂婶。堂叔堂婶经常会跟我们讲，他们家有一个有权有势的爷爷，是某军区的高级长官，退休后还享受了很好的老干部待遇；还说他们家还有一个后奶奶，是高级外科医生，两人不论是收入还是其他待遇都很好。

而且，他们更喜欢说，我爸说了，什么什么时候他就回来，把孩子们接过去，让他们有更好的未来。话是这么说，但是好多年也不见那个高大上的老爷子回来。

后来听我爸说，他家确实有这么个厉害人物，但因为我这叔属于前妻生的孩子，前妻死后，这老爷子再婚后，就放弃了堂叔。虽然当时他后妈愿意管他，但老爷子觉得堂叔太草包，没出息，又赶上那时运动不断，就让他在农村混着吧。

老爷子眼光确实比较毒，堂叔吧真是太草包，爷爷奶奶给他成家后，别的本事没有，就生了一堆孩子，重体力活都干不了。自然，在那个年代，肯定日子不好过。

孩子多，自己不能干，日子越混越差，最后到了自己儿子长大该成家立业的时候了，连盖第一套房子都是咬牙盖了两年才完成的。

因为家里这条件，女方母亲不同意，他老婆就和他私奔了。跟着他来到他家，两人也没有举办婚礼。

后来，女方家里人来闹，堂叔堂婶也委托我爸他们几个人去女方家里说媒，谈条件啥的。具体后来要没要彩礼，给了多少彩礼，不清楚。

再加上他妈有时候总是喜欢显摆，

因为这些情况吧，后来他夫妻俩就经常吵架。有了孩子以后，也是三天一小吵五天一大吵的。

他家大女儿跟我老弟年龄差不多。那时候他们一吵架就不管孩子，所以他家大闺女和二儿子就经常到我家吃饭。

记得有一次，夏天傍晚，我们刚把温面条煮好，放到桌子上准备吃，就从他家传出来对骂的大吵声，接着就是摔暖瓶的声音，紧接着锅碗瓢盆都被摔到地上的声音此起彼伏，伴随着孩子哇哇大哭声……

“这日子没法过了！”

“过不成不过了”

……

女高音、男低音此起彼伏。顿时叫骂声、摔东西的声音、哭声交织在一起。一条街上的街坊们来看热闹了，有几个直接来我家爬上梯子往隔壁院里张望。

我爸听着这声音，觉得实在看不下去了，就到他们家劝了，先是把他给教育了一顿，让他俩都冷静冷静消消火，接着我妈把他家闺女带到我家吃饭。

表面上夫妻俩火气都压下去了，可谁也不服谁。没想到，到了晚上九十点钟又开始了。同样的吵闹打架又重复了一拨。

后来，我爸赶紧把堂叔堂婶请来。他们来了，几个人又一块又是教育，又是劝慰的，折腾到快凌晨了才消停。

劝架不是什么好事，有时候对方不一定领情。这事过去刚两三天，夫妻俩和好了。结果他老婆来到我家，见到我爸，直接就说，大伯，你那天太凶了，你把XX都数落的……我爸听了顿时不知道怎么说好。

后来，他们吵架，我爸又去劝了几次，每次过后人家都不领情，反而还觉得我爸多管闲事。

再到后来，我妈就劝我爸别再去插手人家夫妻间吵架的事了，免得挨数落，再后来老爸也想通了，就不再管了。

又过了几年，他家跟我们家因为宅基地、院墙等问题，矛盾越来越大，他和他老婆直接骂的很难听，丝毫不顾惜任何亲戚面子，两家就老死不相往来了。

所以，很多时候，对于夫妻吵架打骂，对于外人来说，尤其是在农村，能别管就别管，再说了又出不了要命的事，免得落下里外不是人。

生活过日子，总有发生矛盾的时候，夫妻间的吵架再平常不过了。如果认真分析。夫妻吵架真正源于大原则问题的并不多，大多起因于鸡毛蒜皮小事。而这些小事若在恋爱时，双方只会戏言一笑了之。可现在夫妻双方却都认真起来，大有争个高低之势。所以，夫妻之间吵架是常事，因为夫妻双方都是家庭的主人，都要为家庭负责，对迎来送往、收入支出、交际活动、家务劳动……都会发表个人观点。这种吵架不见得都是坏事，但吵架升级、感情化、扩大化，而且天天吵，这就危险了。

有的女士有件法宝，夫妻吵架便回娘家搬兵，找来父母兄妹齐上阵，向丈夫猛烈还击，以多战少，大获胜利。这种夫妻吵架就搬兵的做法，在一些农村、山区和文化落后的地方颇为盛行，只要女儿回来搬兵，不问其所以然，便挥戈上阵，轻者把男方臭骂一顿，教训一回；重则大打出手，为女方出气。于是，许多女士在问：夫妻吵架搬兵到底好不好

不好!这是肯定的回答。但也有例外，如果夫妻吵架是原则大事，如女方受婆婆虐待，凌辱，遭丈夫打骂，或丈夫不走正道，终日赌博、酗酒、嫖娼；或丈夫违法犯罪，坑蒙拐骗偷等，女方为了教育、改造、惩办丈夫，回娘家搬兵是可以的。这是正义战胜邪恶，守法对付违法，靠人多势众，对男方会产生巨大的威慑力量，便于教育男方。

但对于夫妻间小事引发的局部战争，大可不必搬兵，因为这样会有以下三大坏处：

(1)封死退路。女方搬兵，是向丈夫表明要与其决一死战，打到底。如果娘家人来了，也参战了，丈夫仍是不服，甚至与娘家人还理论理论，这时，娘家人就处境尴尬，进退维难。更重要的是，如果妻子不搬兵，丈夫在吵架到一定程度时，会去女方家求援，让女方家人做做女方工作，使夫妻缓和矛盾，停止战争。这样，女方便有了体面的退路，即便熄灭战火，也不是屈于男方压力，只是听娘家人劝说罢了。可娘家人参战后，男方直接与娘家人交火，不论胜败，他都不会再去娘家人那里求援了，因为娘家人已用行动表明自己站在女方一边。所以，搬兵结果封死了女方自己的退路，不利于尽快“结束战争”。

(2)激化矛盾。夫妻之间的事，除大原则问题外，一般来说娘家人不便参言，更不能评判孰是孰非。然而，由于女方搬兵参战，娘家人由二线上到前线打仗，直接与男方交火，会使男方非常反感，甚至产生敌意。从而导致逆反心理：你不是想阻止吵架吗既然你们来人了，那好，咱们一起干吧。

就这样，夫妻间的矛盾激化了，使本来可以解决的、缓和的矛盾更加尖锐，为双方感情埋下祸根。

(3)伤害面子。男人最讲面子，他可以在家中挨妻子骂，但不容她当众说他一个不是。妻子搬兵参战，娘家人共同声讨男方，使男方的形象在娘家人眼里歪曲了，面子受到伤害，因而使男方的自尊心遭到极大的损伤，从而，或破罐子破摔，与娘家人血战到底，与妻子吵架到底，决不认输；或嫉恨娘家人，断绝关系，为今后夫妻关系投下可怕的阴影。

既然夫妻吵架搬兵不好，那吵架后该如何做

就一般夫妻吵架而言。应采取三个原则：

(1)当时当地解决。夫妻间吵架，尽量在自己家中进行，不要到庭院吵，不要去邻居家吵，更不可回娘家搬兵。就是把吵架的影响面缩到最低程度，尽量不让别人知道，就地吵架，就地解决，不扩大化。

(2)就事就因解决。夫妻吵架要坚持就事论事，千万不可东拉西扯，千年谷子万年糠一起来，使吵架的争论议题变大、变质，这样就会越吵越厉害。就事论事，是做饭问题，就争论做饭的事，其他卫生、花销、交友、嗜好……都不要讨论，否则必然复杂化，扩大化，而且也争论不清。最后，只有吵下去了。

(3)就两人解决。夫妻吵架是两个人之间的事，是非曲直两个人最清楚。何况，夫妻又不同于其他人，是感情联系体，有些事夫妻之间可以吵得面红耳赤，但别人一介入，双方都会不满，有时还会帮倒忙，反而激化两人间的矛盾。所以，夫妻之间吵架，一定要在两个人之间研究解决，不要找娘家人，也不必请朋友、同事参与，否则适得其反。这种教训很多很多，夫妻双方都应警惕。