老婆总是跟我吵架，我该怎么办？

夫妻关系是人际关系中最亲密的，在长期的生活当中，夫妻会逐渐形成一种共同感，因为夫妻不但享有共同的生活，也分享着彼此的情感和看法，因此很多人都称自己的伴侣为自己的另一半。那么今天就让我们一起来看看老婆总是跟我吵架，我该怎么办？

1找情感心理学专家来帮忙协调

首先要解决你们的矛盾，最主要的原因是你平时在与老婆相处时，缺乏与老婆进行有效的夫妻沟通交互，使你与老婆之间相互容易对对方产生许多不必要的误解甚至抱怨，再加上你们曾经恋爱时对老婆无原则的迁就，从而容易产生你所叙述老婆的感觉你不像以前那么爱她了的情况。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助你和老婆寻求个人情感、婚姻和家庭方面的专业心理咨询，来帮助你们夫妻能重构情感婚姻方面新的信念，在专业情感心理学导师的指导下学会有效的夫妻沟通交流的方式来增进夫妻感情，当然是要找正规的渠道，不要在网上找那种收费又贵不靠谱的“专家”，这样还不如自己买书看或者自学情感心理学呢。

2思想上要提醒自己，不激化矛盾，见势头不对赶紧撤离

知道了吵架的害处，在对方发起攻势的时候，自己不要激化矛盾，让对方气上加气，特别是在自己做事不到位，理亏的情况下，就不要再去理论。这样的结果，往往让对方觉得你事情没做好，还要强词夺理。他焉能容忍。所以，觉得势头不妙，便要学会先撤离，避其锋芒，而后找到适当机会再与对方解释。

3掌握情绪式对话法

在现实生活中存在着这样一种现象：夫妻在下班之后妻子去做饭了，丈夫就一个人躺在沙发上玩着手机，而妻子在看到丈夫的这个样子之后就觉得不公平，于是两个人就发生了争吵。这样的情况在现实生活中并不罕见，很多夫妻都是因此而产生吵架的状态，而之所以会有这样的一种情况，就是因为两个人都没有考虑到对方的情绪，所以才导致天天吵架的结果。

男人做出了这些努力，其实也不要觉得十分吃亏的。夫妻感情的培养和建设，多数情况下都是男人要做出主导的。

一、男人要主动先开口去求和

性子急的女人，其实大多数是“刀子嘴豆腐心”的人。她们脾气急躁时，容易激动，但是心眼不坏。大多数情况下，她们也许会不经过仔细思考，就说出了一些气话。实际上，她们并无恶意。

这个时候，如果男人能理解这点，就会懂得，女人的那些气话，其实并不代表女人真实的想法。如果男人能先主动去开口求和，给女人一个台阶下。那么，夫妻之间的这个小矛盾，就会很容易化解掉。

二、用自己的关爱去让老婆不要多心

急性子的女人，往往是很没有安全感的。她们对周边事物的敏感度，要比其他人要强很多。这并不代表，这个女人就是个不好的女人。通常情况下，急性子的女人，心地都很善良。她们会很容易感受身边的事物以及他们的情绪。

所以，男人应该多多用自己的关爱去体谅这种女人。急性子的女人，心都很柔软。他们很容易被一些爱的小举动而感动。然后，就会不记得之前发生的那场争吵了。

三、学会赞美和肯定急性子的老婆

急性子的女人，其实是很希望得到别人的肯定和认可的。特别是身边亲近的人的肯定，会让她的内心感到十分宽心。

她们之所以会与别人争论，其实也是想得到别人的认同而已。当男人与自己的急性子老婆发生争吵的时候，可以多点耐心，去肯定她话语中比较正确的观点。

四、跟老婆说话语气要温和

跟急性子老婆沟通，语气一定要温和。特别是跟她说道理的时候，语速不能太快，语气不能太强硬。

“以暴制暴”的方式，其实是很不可取的。因为，有可能，男人强硬的语气态度，会激发第二次没有必要的争吵。

五、千万不要有隔夜仇

俗话说得好，夫妻床头吵架，床尾和。特别是对于急性子的女人，男人最好能在一天之内，去把这件事情解决好。男人嘛，心胸都是比较大的。对于女人的那点小任性，最好不要太放在心上。多让着她一点，反而更能树立自己的威望。

跟老婆吵架并且她很生气说要跟你离婚的情况，可以尝试以下几种方法：

1 保持冷静：不要在情绪激动时做出过激的行为，要保持冷静，避免情况进一步恶化。

2 认真听取老婆的意见：如果老婆有意见或不满，要认真听取她的想法，尊重她的感受，不要打断她或者反驳她。

3 表达自己的想法：在冷静的状态下，尝试向老婆表达自己的想法和观点，让她知道你的想法和感受。

4 寻找解决问题的方法：尝试找到解决问题的方法，寻求双方都能接受的解决方案。可以共同探讨如何改善夫妻关系，以达到更好的沟通和相处。

5 寻求帮助：如果无法自行解决问题，可以寻求亲朋好友或专业婚姻咨询师的帮助，让他们给出建议和支持。

6 保持沟通：在吵架之后，要保持沟通，尝试理解对方的想法和感受，并且尽量避免类似的情况再次发生。

最后，要记住在婚姻中相互尊重、理解和支持是非常重要的。尽可能地用善意和关爱去解决问题，维护夫妻关系的稳定和美好。

老婆一点事情不顺着她就生气

老婆一点事情不顺着她就生气，情绪这个事情对于女人来说是经常控制不住的，女人心情不好也会发脾气，经期期间脾气也会不好，具体什么原因我们一起来看看，老婆一点事情不顺着她就生气。

老婆一点事情不顺着她就生气1

01

适当的听老婆话，其实不丢人

作为男人适当听老婆的话，其实不丢人。同时男人心里一定要明白，你的老婆为了这个家承担了很多的苦和累，做到一些事都顺着她也是你应该的。我经常就给自己说“跟自己老婆争吵，就算吵赢了，对自己又有什么好处呢”，其实就是这么简单的道理。

02

要对老婆坦诚，不要有所隐瞒

男人在外应酬时，有时总是喜欢隐瞒实情，说一些谎话来应付自己的老婆。其实只要不涉及工作，就没必要编什么“在开会”、“在加班”之类的幌子来哄骗老婆。因为一句谎言往往要用十句话才能掩盖，还难免会弄巧成拙，仔细想想真的没必要对老婆有什么隐瞒的。

03

一定要牢记纪念日

对于老婆的生日、各种节日、结婚纪念日，你一定要牢记在心里。你不大张旗鼓庆贺也罢，但是要记得送礼物给她；你不送礼物也罢，但是要请她与你共度晚餐；你不请她吃饭也罢，但要记得带束花给她；你嫌送花浪费也罢，那就给她买点她喜欢的小零食；你不买零食也罢，但要记得电话问候一下，最不济也要发个有意义的短信给她。切莫当她问你“今天是什么日子啊”你的`回答含糊不清的，那你就准备回家受罚吧。

04

多抽点时间陪陪她

经常在空闲的时候，多带她出去外面逛街，或者看一场**，又或是一顿丰盛的美食。因为女人最多的时候是需要男人的陪伴。

05

对老婆要心细

在她生理周期的那几天，男人一定要心细，注意老婆的饮食，适当的给她做一些补血的食品，她一定会感觉自己很幸福。

06

经常称赞老婆

多在老婆面前由衷赞美她，要体恤老婆的辛苦，不要轻易否决她的努力。要知道一个女人选择跟你在一起，那便是她一生里最大的赌注。

07

随时关注她的购物车

经常关注她的购物车都收藏了哪些宝贝，购物车里有什么，然后全部付款买下来送给她。

08

对老婆的唠叨不要发恼骚

一般来说，女人也只有在自己喜欢的男人面前才比较爱说话，爱唠叨的。也许男人那天因工作不顺，或刚好与同事闹了矛盾，而此时老婆却像一只不知疲倦的小鸟一样，在你面前叽叽喳喳的，使你的心情更加烦躁。但你千万不过多指责她，你只需要和她说：亲爱的，我很疲累，让我单独休息一会儿。

所以女人不是说她想要生气，而是她希望你能够在乎她，对她无微不至的关心和爱护，她更需要你一辈子的陪伴。

老婆一点事情不顺着她就生气2

如何让老婆不发脾气

顺着老婆的脾气走，适当地让步，转移老婆的注意力。有时候老公都会感觉，之前谈恋爱时明明是一个柔柔弱弱的小姑娘，怎能一取回家当老婆，就开始有点变得无法无天了，那么喜欢发脾气。其实在一段婚姻中，夫妻吵架发脾气是常有的事情，这似乎在每一个家庭都会发生。其实老婆发脾气，吵架就像是一场小感冒，当你对症下药时，都会完全好转起来。而且，女人本身就比男人情绪更容易激动，但她们的情绪来得快也散的快，相处久了的夫妻，很容易就能发现老婆动怒的表现，所以当她们表现出要发脾气的迹象时，你这时就应该立刻停止可能会让她发火的话题，通常就是你现在此刻跟她聊的事情，立刻转移她的注意力。

顺着老婆的脾气走

当老婆在一件事情上跟你开始产生一点争执的时候，既然老婆保持不了冷静，那么你就需要做到保持冷静了，顺着她，不要她发火，你也发火。因为怒气是具有传播性的，对方声音提高变大，通常人也会不由自主地自动调高音量。如果你完美的没有控制住自己，那么最后哄老婆的大任还是在你自己身上。所以，当她开始发火时，你就要知道一点，老婆做错了事情是你的错，你做错了事情还是你的错。不管怎么样，在这种时候，你就要能顺着她的话去接，即使你被无厘头地责骂，也要哄着她，而且就算被她骂也没什么，她是你的妻子，本来就需要你的呵护。

适当地让步

当妻子因为某些小事情又要开始和你长篇大论，发脾气时，立刻更正你的缺点，你的坏习惯。毕竟女人不会无理由的发火发脾气，两个人在一起总是会产生一些矛盾，这时你的男子气概就要展现出来了，适当地退一步，就会海阔天空，既让妻子开心，也让自己舒心，而且妻子有时候就是想要看到你认错的表现。

转移老婆的注意力

在老婆发脾气的时候，一定不能爱理不理地火上浇油，或是也恼羞成怒同她对骂，有时候转移老婆的注意力也不为一个好办法。可以在她即将发脾气前，对她说几句土味情话，比如“你别动，脸上有点东西。”什么东西？“有点漂亮。”类似这样的话，不仅让老婆会瞬间觉得好笑，并且生不起气来。虽然有点土，但这个转移效果还是不错的，然后再就着她发火的原因，好好的道个歉，这时她也不会再生什么气，毕竟你这么一招，让她完全出乎意料。

老婆吵架爱动手怎么办

　老婆吵架爱动手怎么办，现今生活中，许多夫妻在吵架的时候，有些女人会控制不了自己的行为，会对丈夫动手。在感情中出现矛盾不管是谁动手就是不对的，那么老婆吵架爱动手怎么办？

老婆吵架爱动手怎么办1

　你可以忍着不还手，等冷静下来在沟通，沟通可以解决问题，两个人的感情，作为男生也不能打女的，女的打你是很正常的，女生有小脾气，平时会咬人，也会打人，这都是很正常的；

　作为男生我们要养家，不能让媳妇受到欺负，媳妇打你你就忍着，一个小姑娘她能有多大力气，要不是伤心难过，她会打你，那是撒娇，作为老公，让媳妇打又不是什么丑事，在媳妇面前低头不算丢脸。

　 1、家以和为贵

　老婆吵架爱动手，你必须忍着，如果很厉害，那你在还手，你不是在激化矛盾吗，那样的话感情不就有矛盾了吗；

　家以和为贵，你是她老公，让让她是应该的，能忍就忍，动手打女人的男人不是好男人，给她讲讲道理，好好跟她沟通，会理解你的。

　 2、家和万事兴

　你可以想想是不是真的爱她？有什么事情不可以好好沟通，一定要动手呢，夫妻之间哪有不吵架的，一定不能动手，如果动手了，就算和好了，你们也不可能回到了从前；

　女人吵架，你就哄哄她就好了，实在不行她动手你就把她搂紧怀里，她打你一次你搂她一次，她就会冷静下来了，家和万事兴，你们两个人相处好了，也不让父母担心，也不让朋友担心，对你们对大家都好，如果你也很生气；

　那你就也出去散散心，你俩先别在一块，男人在媳妇面前低头不算丢面子，你是男人，要大度，有情怀，不能跟女人一般见识，她嫁到你家，你就要好好的照顾她，吵架就心平气和的说，别动怒，你也要好好想想，为什么总会吵架；

　是什么原因导致你们总是吵架，你也有不对的地方，她也有不对的地方，双方互相想想自己有什么不对的，沟通的必要就会解决问题。

　 3、给她一个温暖的家

　每次吵架如果都动手也不可能，她也是你俩吵架太激烈，太生气了，谁愿意天天打自己老公，自己也会心疼的，你每天多对她好点，给她一个温暖的家，平时多沟通沟通，互相多交流交流，先顺着她来；

　等她平静下来载跟她讲道理，把家里的劳务活都做了，在给她做一顿好吃的饭菜，吃完饭好好跟她沟通，交流是必要的，相信你媳妇也会理解你的，你也可以她打你一次你亲她一次，到时候她就会害羞了；

　就不打你了，反正好好生活，这种情况都是每个家庭都会有的，必不可免的，哪个家庭不吵架，吵架就可能会动手，总之，爱护她，呵护她，她其实也是一个小公主，也需要一个人的照顾。

老婆吵架爱动手怎么办2

　1、吵架的时候，想想为什么会吵，那事到底值不值得吵，如果值得就据理力争下去，如果不值得就停下来，喝点水，各做各的去。

　2、如果你想停下，但对方依旧唠唠叨叨，不停不休，那就最好是出门去走走，散散心。或者给他(她)一个拥抱，让他(她)知道，吵久了喉咙会不好。

　3、有的夫妻吵架，有时候还会大打出手，这种情况下，双方都应该认真的思考一下，这样的日子还应不应该继续下去。出手意味着的是心里已经没有对方，已经把对方视为了仇人。

　4、吵架的时候，有的夫妻是在比嗓门，谁的嗓门大，好像谁就有道理一样，其实，大可不必这样，想想你们谈朋友的时候，是不是谁的嗓门小，你就喜欢谁。

　5、一般情况下，丈夫都应该让着妻子，包容一下妻子，女人天生爱吵，她吵你是在乎你，是把你平日里的细小动作都看在眼里，比如你的袜子乱扔了，她会说你，衣服脏了不换，她会吵你，她这都是在乎你的表现。

　 夫妻经常吵架怎么办

　1、先从丈夫说起。首先不管吵架谁对谁错，作为男人，应当懂得承担责任。就算错误完全在妻子，作为丈夫，也应当保持一颗理智的心，不要去暴躁。懂得去组织语言，以理去度化妻子。

　2、作为妻子而言，正所谓贤妻良母，是一个女人应当所追求的目标。男主外，女主内。一个家庭的关系若是不好，那么，这个家庭的女主也肯定有着一定的责任。

　3、夫妻双方需要懂得去考虑到家庭的其他成员，比如父母，比如子女。他们必然不希望看到你们吵架。常常站在对方，站在别人的角度去想想问题，或许会很好地解决矛盾。

　4、可以制定夫妻法则，或者吵架公约等。以双方以及家庭的其他成员作为见证人。通过这条公约或法则来制约双发的吵架行为。但个人并不十分推荐这种做法，因为总感觉一旦有法则出现，则表明双发的感情似乎变淡了。

　5、建议多出去散散心，保持一颗宁静与博爱的心，懂得去关心别人。让自己每天都保持心情愉快，那么，何来吵架之说

　 夫妻之间如何避免吵架

　 1、学会理解。

　男女是两个不同是物种，处事的方法千差万异，学会理解对方，才能少生气。

　 2、学会尊重。

　凡事不能只站在自己的立场上，只考虑自己的感受，要学会换位思考，多为对方想想，气就会消了。

　 3、学会包容。

　每个人都不是完美的，不要求对方必须怎样，要能够原谅对方的缺点和不足，吹鼻子瞪眼的事情就会少了。

　 4、学会忍让。

　退一步海阔天空，争吵的时候，要及时让步，夫妻之间，都是鸡毛蒜皮的小事，不能锱铢必较。

　 5、学会微笑。

　人微笑的时候，才是最美的，生气骂人的时候，都是最丑的。

　 夫妻吵架的注意事项

　1、尊敬双方的家长，两口子吵架千万别把父母搬出来说事，或者是当帮手，这样反而会小事升级成双方家庭大战，伤了两家和气，两个人的事情两个人自己处理就好。

　2、夫妻间生活中哪有不磕磕碰碰的时候，吵架时要就事论事，千万不要总把“离婚”二字挂在嘴边，双方都在气头上，欠缺考虑，离婚不是儿戏，这是吵架之大忌。

　3、吵架的时候不要总是把那些陈年往事都搬出来，尤其是女方，不要在吵架时总是唠叨、抱怨过去的种种不顺心的事情；

　总拿着老头的小九九不放，这样既解决不了问题又会激怒对方让彼此越吵越生气，从而使双方的矛盾进一步激化。

　4、尽量要避免争吵过后持续冷战，刚吵完架可能谁都一肚子的怨气，但是凡事有个度，总要有个站出来说句软化的；

　夫妻有一方如果意识到了自己的错误，不妨低一下头，如果女方错了，撒个娇认个错，没有什么大不了的。如果男方错了，好好哄哄爱人，这样小吵反而增进双方感情。

　5、夫妻吵架动口不动手，无论你是对的一方还是错的一方，都没有权利动手打人，暴力是毁灭夫妻感情的元凶之一，在生气也要冷静，冲动是魔鬼，估计动了手有嘴也说不清。

　6、吵架的时候不要做过激的行为，不要摔打家里的东西，不要以死相逼，摔坏东西还要花钱再买，生命是无价的，到时候后悔都来不及。

　所以在吵架的过程中要控制自己的情绪，学会保持一定的沉默也是很要必要的。实在难受，可以砸枕头，扔被子。

　7、吵架时双方不准挂电话，如果气急了挂了电话，隔几分钟要马上打回去道歉，因为被扣电话的可能更生气。

　吵完架不要莫名其妙的关机，给自己一个机会也给对方留机会，不然冷战后怎么化解危机啊，总要慢慢沟通吧。

　8、如果吵架的原因，双方都有自己的见解，干脆就不要再追究对错，两个人在一起生活有必要争论个你死我活吗互相反思下自己的不足，互相体谅一下事情就过去了。

　9、吵架尽量不隔夜，当天吵架当天和好，时间拖得越久冷战越严重，都说夫妻吵架床头吵床尾和，吵架时也不要分局，晚上睡觉时双方心平气和的聊一聊，多想想对方的好。

平平静静的过日子是每个人都想的，但是长期生活在一起，是不可能不吵架的，每个人的性格都不同，很容易发生摩擦，吵架肯定是有原因的。

老婆脾气不好爱吵架怎么办

1、给老婆更多的体贴和关心

老婆脾气不好很多是因为琐事而累，操心的事多了，揪心的事就来了，于是通过吵架去发泄，想想你们恋爱时候她也是如此吗所以作为有担当的男人，不仅需要在事业上奋发向上，还要在必要时给予老婆更多的体贴和关心，让老婆感觉到安全感，相信你们想吵架也会很困难。

2、不要少了甜言蜜语

虽然比不上恋爱期的甜蜜，但婚后也可以是幸福的温暖的。不要忽略了甜言蜜语。偶尔的甜言蜜语能给婚姻带来几分浪漫，还是很有必要的哦。女人虽然被家庭的大小琐事缠绕，但心中始终都会有向往浪漫的心，所以当你偶尔的甜言蜜语说给她，相信怨气也会少了大半吧!

3、用宽容的心去包容

女人天生爱用语言表达情绪，尤其是对自己爱的人，从每天重复的嘘寒问暖上就能够感受得到。因为女人需要安全感，反复唠叨觉才会觉得事情不会被遗忘，所以当她有情绪时，语言发泄会是第一选择。作为老公一定要体谅她，包容她，其实，会操心的老婆才是好老婆。

4、记得多跟老婆沟通

很多时候长期的吵架都是两个人疏于沟通造成的，因为小情绪积压量变而产生质变，在争吵时两个人都觉得自己有理，都觉得对方实在是无理取闹，于是越来越两看生厌。而当吵架时老婆发脾气，老公冷漠以对，只会伤害两个人的感情。所以两夫妻一定要多沟通，把平时自己遇到的烦心事都跟对方倾诉，让对方知道你心里的烦闷，这样即使发脾气了，对方也会谅解的。

5、多关注老婆的动向

每个人都希望被关注，尤其是把另一半当做依靠的女人，很多时候女人发脾气就是因为老公忽视了自己，觉得自己可有可无，这个认知会让女人很不安，经常会发脾气来证明自己的存在，所以作为老公一定要多多关注老婆哦，让老婆知道老公是很在乎她的。只要心情好了，脾气也就无处而生了。

夫妻出现争吵要注意什么

1、吵架的时间有讲究

瑞典研究表明，最易引起夫妇争吵的是早晨临出门上班的4分钟，以及下班回到家的4分钟。这是我们身心最疲惫的时刻，最好不要发生矛盾，否则很容易激化。王裕如认为，尤其是上班前的争吵要尽量避免，因为吵砸了很难弥补，会窝火一天。此外，晚上入睡前不要吵架，因为这是人一天心理最脆弱的时候，控制力下降，很容易压不住火。

2、吵架的地点有讲究

夫妻吵架一定要在家里，关上卧室门。开车时绝对不要吵，情绪失控非常危险;在父母、亲戚、孩子面前也不要吵，这样只会扩大矛盾，伤害别人;在商场等陌生人多的地方不要吵，在陌生人关注下，吵架很容易升级。

3、四类话绝对不能说

一是否定对方角色的话，比如“我以前男朋友比你强多了”、“你看单位里别人老公都比你对老婆好”。二是否定对方价值的话，比如“你家里家里不行，外头外头不行，你能干什么啊”三是因为一件事否定所有事的话。比如一次没有把地擦干净，就指责对方“从来没擦干净过”。四是表达消极期待的话，比如“过不下去别过了，离婚得了。”

4、不要以冷战或指责为结束

光是指责对方，比如“家长会你也不去，孩子也不管，你配做妈妈吗”，或者干脆冷战，都会让争吵陷入僵局。不如提出具体的要求，比如“你能不能每晚用40分钟陪孩子做做功课”让对方知道接下来该怎么做，才能解决问题。

5、最好不要哭

吵架不是纯粹的情绪对抗，而是逻辑对抗，哭会让情绪影响决策。激烈争吵时应克制自己，暂时离开“现场”，比如上个厕所、去厨房洗碗、收拾收拾屋子，给彼此一个冷静的机会。吵完之后，开个玩笑、送个小礼物、邀请对方看场**等都是化解之道。

6、丈夫先妥协

人脑中有个鸡蛋大小的“边缘系统”，它是情感的发生地。女性的边缘系统比男性大，决定了她们遇事容易跟着感觉走，不讲道理。在辩解没用时，男人最好闭上嘴巴，伸出双手，一个拥抱所表达的疼爱远胜于万千言语。

和老公吵架了他要离婚怎么办

1、不要拒绝争吵，面对它

两个人之间有问题，就需要解决，吵架是一个方式，有些事藏着掖着，并不能解决问题，只有把不满和怒气爆发出来后，心情才能得到释放，只有说出来，让对方知道，才是解决问题的首要条件。

2、两人的气话，不要当真

当对方说狠话气你时，千万不要当真。因为专家说过，生气时的人说出的话都是不可信的，那是人们最无情的一面。可以先冷静下来，认真地听对方把话说完。然后，无论是否怨你，这时，都要承认他说的你的不对。

3、夫妻的吵架，要讲艺术

如果说吵架讲艺术，并且善用吵架“秘笈”，架吵得好，也许可以成为两人感情的催化剂，使你们的感情在经历“冲突”之后，比以前更加稳固和坚实。怎么“吵”呢一是选对时间，为彼此约一个时间，这样双方有充足的时间讨论及交流，缓解吵架的情绪，让交谈变得更容易理解和接受。二是不伤无辜，吵架应针对要解决的问题进行，不要牵扯一大堆无辜的人和事，更不要打击对方的家人朋友等，否则只会使矛盾激化，架势更猛，而真正需要解决的问题却越扯越远，最终得不到解决。三是以退为进，男人往往吃软不吃硬，因此，吵架时可以柔克刚、以退为进，既不指着他的鼻子做“河东狮吼”。也不怒目圆睁地跟他“约法三章”。

男女吵架后怎么办

1、定下规矩

情侣，夫妻吵架时感情中非常正常的现象。所以首先要定下规矩，有些事有些话不能做不能说，比如分手、责骂双方家人、毫无底线的伤及对方自尊，不可以触及双方的原则底线，这样避免了不必要的隐患，也不至于把事情发展到不可收拾的地步。

2、吵架完的冷静

吵架后不要急于沟通，先让双方有冷静的时间。不过这种情况下，假如对方其实一直期待你主动理睬的话，可能会觉得被冷落了。所以假如要冷静一下，一定要事先约定好，在两人都同意暂时冷静的情况下，才能用这种方法，并且要为重新讨论这个问题做好铺垫。

3、最好不要冷战

冷战是种冷暴力，很伤男女之间的感情，所以双方心里最好都有这样一个意识，这样两人之间的架势从内心上来说就会有缓和的想法，除非你是真的不想再和好了。

4、真要冷战不要超过三天

当然有时候会说，脾气真的上来了，事态真的很严重了，那么就告诉自己冷战三天，三天后对方不认错我就认错，我相信如果你真的在乎这段感情，还是希望彼此能够和平解决的。

5、发错短信、打错电话

如果有时候又真的碍于面子，那我教大家一个特别二的方法，比如：发错短信、打错电话啊，只是谁先踏出第一步的问题，对方一看到你的短信就算真的是发错了也会顺势聊下去，然后就水到渠成的好了。如果这次吵架大部分是你的错的话，估计你几个小把戏是哄不好的，对方在意的是你知不知道你错了，以后会不会不这么做了。所以承认错误是必须的，而且表现的真心实意的，让对方知道你真心想道歉。

6、通过朋友间接让他知道你的想法

你们肯定会认识双方比较好的朋友，肯定也会知道你们吵架了，也必定会劝你们和好，这时候你就把你想要对说的话告诉彼此朋友，而你们彼此的朋友肯定会带话说你跟他说的事，无意中朋友就成了你们之间的传声筒，这样两来三去的也就和好了。

7、突然出现

如果对方短信不回、电话不接。那就最直接的去找他好了，突然的出现总会给人带来意外的小惊喜呢，她最多再跟你闹闹性子，这时候也没什么大碍了，对方也知道差不多得了。

8、把拉长的脸收回去

要想和好，态度重要，你一副冷冰冰的样子说你想和好，谁信呢所以先把臭脸收回，摆出一副和颜悦色的样子来，这就给对方一个信号，你这是想和好啦，对方觉得你先服软，估计也会礼让三分的。

9、说个你俩经常开的玩笑话

两个人好的时候一定有许多两人特有的小笑话，可以在那个笑话所需的特定的场景中，无意中说出那个小笑话，估计对方会忍不住笑出来，坚冰此刻就化解了呢。

10、为她做点贴心的事

很多时候，行动更有效。所以，趁他不在的时候，做一些你平时心情好才为他做的一些贴心举动。比如说，睡前给他整理好床铺，热上一杯牛奶等等。贴心的举动总会令人感动、心软的。

11、修炼自己的脾气

大部分时候，两个人吵架可能因为很小的一件事，之所以升级为吵架，主要是因为两个人脾气太坏了，所以为了避免吵架升级为冷战，还得从根源上减少吵架的发生，凡事不要那么冲动，遇到事情学会冷静。

12、投其所好，给她所需

以往“跟她对着干”这种方式，其实对你们两个人都伤害很大。恋爱行为学为你介绍一种新的“斗争”方式，就是“夸奖对方”。因为“喜欢对着干”的人经常会很容易被这种方式影响!比如说，你不想跟她吵架，但是她就是想跟你吵架，这个是我们怎么化解呢夸奖的话，顺着她的话还有很多，哪些话你们的ta爱听，其实你们比我了解。

夫妻间老是吵架怎么办？

男人嘛，都是对外工作硬，对内面对自己的老婆软！

面对怒气冲天的老婆，不是手足无措的站在那，挨骂认罚。

就是只会说一句老婆别生气了，我错了，这就是一般男人唯一会哄老婆的方式。

按照这样的方式去哄女人，除非她愿意给你个台阶下，不然就只能你越哄，她就越生气！

最后就成了那句经典我都说了我错了，你要是还生气我也没办法了！

那么老婆生气了到底该怎么哄？

哄老婆四步走：

在日常的吵架中，遵循下面四个步骤，绝大部分的矛盾都可以解决。

第一步先看这场吵架给你们带来什么感受？试着用一个词去准确的把这种感受描述出来，是积极的感觉，还是一种消极的痛苦，或者这个现在这个时刻让你们双方都觉得尴尬？把这个词说出来，让妻子知道你现在的情绪和感受。

第二步提出开放问题，不要反问或者用一些质疑之类的攻击性问题；你可以问妻子现在的情绪是怎么样的，是不是你这样做让她不开心了。或者你问问妻子希望你怎么做，你去做。

第三步当妻子回答完你的问题后，这时候一定要重复一遍她的话。确保妻子表达出来的意思，和你理解的意思没有出现偏差，表明你在认真的听妻子讲话。

第四步最后，不管发生什么，请第一件事理解妻子的感受，哪怕是这件事妻子做错了受到了老板的指责。你也要和妻子站在一起，记住，妻子要的是你的支持，是她在你那有特别的地位。理解完她的感受之后，接下来才是你告诉妻子正确的做法。

当然，也有例外。比如你看到这篇文章的时候，妻子已经被你气哭了，不想理你了。

那你就要学一下下面怎么哄已经生气了的老婆了！

哄不好，老婆已经生气了怎么办？两步走

女人生起气来，那真的是六亲不认，把所有的理智都丢在脑后，只剩下

你怎么可以大声说我，你是不是觉得我老了，不爱我了？

你肯定是厌倦了，不然你不会和我吵架，吵完还不道歉

所以你要做的第一步就是：让妻子回归到理性。

从下面六招做起：

1， 定义争议点 。谈话前，明确指出你们这次想讨论的是什么问题？到底是因为什么发生的争吵，陈述清楚你对这件事的看法。

2， 寻求信任 。指出你最近做的一件满足你伴侣期望的事情。"上周我按照你希望的做了什么什么"，你以前爱她做的事。以前的夫妻生活就是你们吵架时候的缓润滑油（所以平时要多积累感情，这样才能在吵架的时候抵消掉坏心情）

3， 互相协商 。问问她，你怎么做她才能不生气，表明你爱她愿意让步。

4， 保卫底线 。当然一些原则性的错误不能犯错。告诉妻子什么是你愿意妥协的，什么是你不愿意妥协的，只有妻子明确的知道你的底线，才能尊重你的底线，如果她都不知道你的底线，怎么尊重你？

5， 监控事态 。有那几天，女人的情绪就是特别暴躁，一点就炸，接着吵只会让对方更生气，这时候你就要注意适度的牺牲一下，发现对方要被你气的要炸了，就别再坚持僵着了。作为一个男人，偶尔向老婆低点头，不丢人。

6， 引导方向 。你是家里的主心骨，千万不要被老婆的坏脾气带着走，不管什么时候，你都做家里的定海针，你要控制好自己的脾气，别你们吵架的内容或者家庭的氛围往好的地方带。

上面这些做好之后，就是第二步情感修复 ：

等老婆冷静下来，主动朝老婆走过去，谈谈心。

按照下面的步骤：

1， 表达自己的感受，从而平复剑拔弩张的气氛 。说你现在很后悔和老婆吵架，让老婆生气了。

2， 表达赞同 。在某种程度上同意伴侣的意见。你可以在提出自己观点之后这样做，或者干脆来个180度大转弯。老婆我发现你说的很对，这件事确实是这样，我不该反驳你

3， 提出疑问 。就伴侣的感受或者观点提出疑问。老婆你是不是觉得我故意和你吵架，惹你生气了？你现在是不是觉得我不爱你了？

4， 表达爱意 。通过行为、表情或在口头上表达出关心和爱护。转移话题。有意地将话题转移到无关或关系不大的事情上常常很有效。这时候一些亲密的肢体接触往往很有用。

5， 作出承诺 。前提你平时是个说话算数的男人，老婆能相信你。老婆我保证以后再也不因为这个惹你生气了！

6， 表达批判和歧视。 发表你自己的看法就成，千万别攻击老婆，说她目光短浅就好。

7， 坦言自我 。坦言自己的想法和感受。我现在也觉得很累，希望老婆你也能理解我一下

8， 承担责任 。承认这是自己的失误。"我没有注意到这么做会影响到你。"表达理解。让对方知道你有共情的能力。"我明白你的感受。我知道你认为你的负担太重，而我的所为不但没有帮你减轻负担，反而还让它加重了。"

9， 强调"我们" 。指出你们相似之处，以此来肯定婚姻、强调关系。"你看，至少我们还能把这事摊开来讨论，而不是干生闷气。"我们会没事的。

没有难哄的女人，你需要掌握点技巧，去讨好一下你心爱的女人了！

每个人都想安安静静的生活，但是在一起生活久了不吵架是不可能的。每个人性格不同，很容易有摩擦。吵架一定是有原因的。

老婆脾气不好爱吵架怎么办

1多给老婆一些体贴和关心。

老婆脾气不好，因为厌倦了鸡毛蒜皮的小事，烦恼的事情很多，就通过吵架来发泄。你觉得你们恋爱的时候她还一样吗？所以，作为一个负责任的男人，你不仅要争取事业上的成功，必要的时候也要给妻子更多的体贴和关心，让她有安全感。我相信你们吵架会很难受。

2不要缺少甜言蜜语。

虽然没有恋爱时期那么甜蜜，但婚后也能幸福温馨。不要忽视甜言蜜语。偶尔甜言蜜语能给婚姻带来一些浪漫，还是很有必要的。女人虽然纠结于家里的琐事，但她心里总会有一颗浪漫的心，所以当你偶尔对她说些甜言蜜语，相信你的委屈会减少一大半！

3用宽容的心去宽容。

女人天生喜欢用文字表达自己的情绪，尤其是对自己爱的人，每天反复求助就能感受到。因为女人需要安全感，反复唠叨之后会觉得事情不会忘记，所以当她有情绪的时候，语言发泄会是首选。作为丈夫，你一定要体谅她，包容她。其实关心的老婆才是好老婆。

4记得多和老婆沟通。

很多时候，长期的争吵都是因为两个人忽略了沟通。因为小情绪的积压，有了质的变化。吵架的时候，两个人都觉得自己有理，两个人都觉得对方真的无理取闹，于是越来越烦。吵架时，妻子发脾气，丈夫无动于衷，只会伤害两个人的感情。所以夫妻双方一定要多沟通，平时向对方倾诉自己的烦恼，让对方知道你的烦恼，这样即使你发脾气，对方也会理解。

5多注意你老婆的动向。

每个人都希望被关注，尤其是把另一半当成依靠的女人。很多时候，女人发脾气是因为老公忽略了自己，觉得自己可有可无。这种认知会让女人不安，经常发脾气来证明自己的存在，所以作为丈夫，一定要多关心妻子，让她知道丈夫很在乎她。只要心情好，就会发脾气。

夫妻出现争吵要注意什么

1吵架的时间是有讲究的。

瑞典的研究表明，夫妻最容易吵架的时间是早上出门上班前四分钟左右和下班回家后四分钟。这是我们身心最疲惫的时刻。最好不要有矛盾，否则容易激化。王玉茹认为，尤其是上班前的吵架，应该尽量避免，因为吵架很难弥补，会生气一天。另外，晚上睡觉前不要吵架，因为这是一天中最脆弱的时候，你的控制力下降，很容易憋火。

2吵架的地方很精致。

夫妻吵架一定要待在家里，关好卧室门。开车时千万不要发出任何声音，情绪失控是非常危险的；不要在父母、亲人、孩子面前争吵，这样只会扩大矛盾，伤害他人；不要在商场等陌生人多的地方吵架。在陌生人的关注下，吵架很容易升级。

3，四种话永远不能说。

一种是否定对方的作用，比如“我前男友比你好多了”“你看，单位里别人老公对老婆都比你好”。二是否定对方的价值，比如“你在家里不行，在外面也不行。你能怎么办？”第三，如果一件事否定了一切。比如你有一次不打扫地板，就指责对方“从来不打扫”。四是表达负面预期，比如“别活太久了，离婚吧。”

4不要以冷战或指责结束。

只是责备对方，比如“你不去开家长会，孩子不管，你配做妈妈吗？”或者干脆冷战，会让争吵陷入僵局。最好能提出具体的要求，比如“你能每天晚上花40分钟陪孩子做作业吗？”让th

吵架不是纯粹的情感对抗，而是逻辑对抗。哭会让情绪影响决策。激烈争吵时，要克制自己，暂时离开“现场”，如上厕所、在厨房洗碗、收拾屋子，给对方一个冷静的机会。吵架后，开个玩笑，送个小礼物，请对方看个**，都是化解的方法。

6老公先妥协。

人脑中有一个鸡蛋大小的“边缘系统”，是情绪发生的地方。女性的边缘系统比男性大，这就决定了她们容易跟着感觉走，不讲道理。当借口没有用的时候，男人最好闭上嘴，伸出手。一个拥抱表达的爱远远超过千言万语。

和老公吵架了他要离婚怎么办

1不要拒绝争辩，面对它。

两个人之间有问题，就需要解决。吵架是一种方式。有些东西是隐藏的，但它解决不了问题。只有当不满和愤怒爆发时，情绪才能得到释放。只有说出来，让对方知道，才是解决问题的首要条件。

2不要把他们的气话当真。

对方说狠话惹你生气，你不要当真。因为专家说过，人生气时说的话不可信，这是人最无情的一面。可以静下心来认真听对方说。然后，不管我怪不怪你，这个时候，承认他说你的话是错的。

3、夫妻吵架，谈艺术。

如果说吵架是有艺术的，善用吵架的“秘密”，一场好的吵架可能会成为两个人感情的催化剂，让你们的感情在“冲突”之后比之前更加稳固。为什么会吵？一、选择合适的时间，互相预约，让双方有足够的时间讨论和沟通，缓和争吵，让谈话更容易被理解和接受。第二，不要伤及无辜。吵架要围绕要解决的问题，不要牵扯很多无辜的人和事，更不要打击对方的家人和朋友。否则，矛盾只会愈演愈烈，姿态会更加激烈，而真正需要解决的问题会越走越远，最终得不到解决。第三，以退为进，男人往往软而不硬。所以吵架的时候，他们可以柔拳以退，而不是指着他的鼻子“狮子吼”。也不要跟他怒目“约法三章”。

男女吵架后怎么办

1制定规则

情侣，情侣吵架是关系中很正常的现象。所以首先要立规矩。有些事是不能做也不能说的，比如分手，骂两家人，没有任何底线的伤害对方的自尊心，不触及双方原则的底线。这样可以避免不必要的隐患，防止事情失控。

2吵架后冷静。

吵架后不要急于沟通，先让双方都冷静一下。但是，在这种情况下，如果对方一直期待你主动忽略，可能会有被冷落的感觉。所以，想要静下心来，一定要提前做好约定。只有两个人都同意暂时冷静下来，你才能使用这个方法，你要为再次讨论这个问题做好铺垫。

3最好不要冷战。

冷战是一种冷暴力，伤害的是男女之间的感情，所以最好双方心里都有这样的意识，这样彼此之间的姿态才会从内心产生缓和的想法，除非你真的不想再和好。

4如果你真的想冷战，不要超过三天。

当然有时候我也会说，我的脾气真的起来了，情况真的很严重。然后，告诉自己冷战持续了三天，三天后对方不承认我就承认错误。我相信如果你真的在乎这段感情，还是希望对方能和平解决。

5发错短信打错电话。

有时候，如果真的很尴尬，边肖会教你一种特殊的方法，比如发错短信，拨错号码。只是谁迈出第一步的问题。对方看到你的短信，就算真的错了，也会说一说，然后就水到渠成了。如果这次吵架大部分都是你的错，估计用几招也哄不好。对方关心的是你是否知道自己错了，是否会在将来停止这样做

6让你的朋友间接地知道你的想法。

你一定会更了解双方的朋友，你一定会知道你们吵架了，你一定会劝你和好。这个时候，你会把你想对对方说的话告诉你的朋友，你的朋友也一定会把你对他说的话告诉你。不经意间，你的朋友就会成为你们之间的传声筒，这样两三个人就和好了。

7突然出现

如果对方不回短信不接电话。然后直接去找他。突然出现总会带来意想不到的小惊喜。她最多会跟你闹一闹，这个时候就无所谓了。对方知道快结束了。

8收回拉长的脸。

要想和好，态度很重要。你一脸冷淡，说要和好。谁会相信你？所以先收回你那张臭脸，换上一张温柔的脸，这样会给对方一个你想讲和的信号。对方觉得你会以第一名为主，估计会客气三分。

9说一个你们两个经常玩的笑话。

两个人好的时候，肯定有很多独特的小段子。你可以在那个笑话要求的特定场景里，不经意地讲那个小笑话。估计对方会忍不住笑出来，这会儿冰释前嫌。

10为她做些甜蜜的事情。

很多时候，行动更有效。所以，在他不在的时候，做一些平时心情好的时候为他做的贴心的事。比如睡前给他铺床，热一杯牛奶等等。亲密的动作总是让人感动，让人心软。

11培养自己的脾气。

很多时候，两个人的一次吵架，可能会因为一件很小的事情，升级成一次吵架，主要是两个人脾气太差。所以，为了避免争吵升级为冷战，就要从根源上减少争吵的发生。凡事不要那么冲动，遇到事情要学会冷静。

12给她喜欢的，给她需要的。

以前“反对她”的方式，其实伤害的是你们两个人。行为向你介绍了一种新的“战斗”方式，即“赞美对方”。因为“喜欢对着干”的人往往很容易被这种方式影响！比如你不想和她吵架，她就是想和你吵架。我们如何解决这个问题？如果你赞美她，还是有很多事情要顺着她的话来。你喜欢听什么词？其实你比我更清楚。