最近老是跟别人吵架，该怎样处理自己的心态？

如果最近老和别人吵架的话，我觉得你可以适当的离群一点，不要和大家有那么多的交际，你可以自己一个人独处，一会儿看看书，自己喝喝咖啡，自己和自己聊聊天，然后反思一下自己最近都做了了什么，可能是处于太吵杂的环境，导致自己看什么都不顺眼吧！稍微安静一下，总会想到方法的的

人的脾气的好坏和人的性格有关,而人的性格又和人的德行有关,而德行是不可能装的出来的,德行是要靠自己一点一滴去修养的

脾气暴躁的人一般都是比较冲动的人,在面对很多事情的时候常仅凭借自己的感性认识去处理问题,这是非常不好的,如果在处理问题的时候不要那么的冲动理性的看待问题那么脾气将会好的多

脾气暴躁的人会常常说话以及为人处事会带有强烈的进攻性,这样不仅给别人的印象不好,也在别人忍耐你的同时助长了你暴躁的脾气

脾气暴躁的人通常都缺乏自控能力,自控能力其实也很好锻练,当你在做一件你觉得非常有意思的事情的时候,若停止做这件事除了会让你有不愉快的感觉以外没有任何损失的话,就强逼自己立刻停止,不去做

怎样才能改掉坏脾气？

首先，最重要的是要很好地认识坏脾气的危害。我们在社会生活中，总要同其他人进行接触和交往，希望得到别人（当然不可能是所有人）的好感、友情、赞赏、合作，否则，就会感到孤独、寂寞，没有生气，寸步难行。人的行为是受意识调节和控制的，认识了坏脾气的危害，便可从内心产生改掉坏脾气的要求。

其次，要加强思想修养。只有心中经常想到别人，尊重别人的利益和需要，才会对别人温存、体贴、热爱。只有时刻把集体的利益放在第一位，才不至于意气用事，固执己见，才能遇事平心静气，三思而行。最后，对改掉坏脾气要有决心和毅力，不能今天想起来了，就谨慎一点，过了两天又依然故我。要有决心和毅力，坏脾气是一定会改掉的。

每个人的性格不同，周围相处的人也不一样，所造就的那个生活环境也不一样，但大部分的原因跟自己的性格还是很有关联的

为什么你总是和别人吵架？你就要好好想一想，你自己性格的缺陷了，为什么别人不吵架？到了你这里就要吵架了呢，肯定你身上有这样的一个因子，在你听不进别人的话语，或者是你总是在接别人吵架的话

每个人他的处境跟自己的性格有很大的原因，你要好好的去想一想，为什么这个人只是你？而不是别人肯定自己的身上有这样的弱点

你要通过客观的眼光来观察自己，回想自己以前的行为，也可以让自己换一个环境，然后再去回想自己的行为，你就可以指导原来自己一天有这么糟糕，如果这件事情自己不这么做，少说一句话，是不是就吵不起来了呢？其实吵架的原因不在一个人，而在于两个人，你身上肯定存在很大的问题，只是你自己不自觉罢了

立刻马上说对不起。你态度的急速转换，可以迅速地压制对方嚣张气焰。但是记住，一定要看着对方的眼睛坦率地说。表达出，争执是非常伤身体的，以关心关切的眼神注视对方，能够平复对方心中的怒火，你会看到他的情绪渐渐地回复平和，找回那个你熟悉的他。