侧田为什么洛杉矶侧田曹格的吵架开始了呢

侧田最近加入了《歌手》作为第二组的“双副刊”。侧田为什么从音乐行业退休？与香港排斥侧田有关吗？问题再次引起了网友的好奇。这些问题我想你很容易理解如下。

在香港音乐界的黄金时代，出现了很多著名的歌手。现在港乐坛男歌手方面，不仅张学友长期被神化，陈奕迅其他男歌手也很难出人头地。除了香港娱乐环境不景气，人才短缺也是不可或缺的因素。

那一年，侧田有音乐天赋，会唱歌。虽然被誉为歌神张学友的继承人，但因为在《情歌王子》的大街上和曹格打架，一失足成千古恨立刻涌上心头。

对于香港歌手来说，最大的梦想就是去红楼唱歌。出道几年后，我得到了这个人羡慕的机会。

不幸的是，曹格一场饮酒和街头斗殴的新闻给侧田的印象泼了一盆冷水。

2009年9月24日，曹格和侧田在一家夜总会玩后像醉汉一样撞在一起，他们用拳头打了起来。两个人在音乐界一直被称为师兄师弟。一开始是激烈的争吵，后来是激烈的肢体冲突。曹格突然伸手将侧田摔倒在地，然后两人扭打在一起。

被朋友拦下后，两人乘坐同一辆出租车出发，却在车上打了起来。司机很担心，留下了两个人。

事件曝光后，两人算计行动，曹格和侧田的事业陷入低迷。

这两年在内陆地区参与了《我是歌手》和《爸爸去哪儿》的事业，却因为牵扯到儿子费曼受伤事件而再次被炮轰。

可悲的是，虽然侧田将在新闻联播后不久抵达侧田，但事实上，所有人都知道这件事。

北上之前，举办了最后一场音乐会“allaroundtheworld”。在演唱会上，天才音乐人黄柏高含泪承认，香港乐坛不会有第二个人。北上的事业并不顺利，我也渐渐释然。

侧田生来就是音乐家，6岁开始尝试钢琴和作曲，10岁开始学习吉他。我在西雅图的华盛顿州立大学学习。两年后，我就读于著名私立大学罗德岛设计学院平面设计专业。我在1999年获得学位。

毕业后，我在加州旧金山圣克拉拉的雅虎做网页设计师。因为侧田在雅虎的工作很无聊，他决定回香港参加音乐活动。

2003年，罗尚正被介绍给著名作曲家和导演雷颂德。雷颂德在他自己的OnYourMarkLtd音乐创作公司签下了侧田。侧田正式开始了他的音乐生涯。

2003年，侧田被音乐家雷颂德发现；这张专辑Justin是2005年发行的，今年年底包揽了香港四大媒体音乐奖新锐歌手的所有奖项。

中新网12月29日消息，据港媒报道，侧田于2015年12月28日召开JUSTINreLo发布会，宣布将于明年3月将工作和生活基地迁至北京。它与中国的金牌总裁大丰和台湾省的黄伟菁签约，并当场接收了这家香港公司。学长给他安排了北京房间钥匙的礼物。

当黄伟菁称赞侧田和其他开拓京市的艺人不一样，他们只想接触更多的音乐人而不是赚钱的时候，侧田激动地哭着说：“我上大学的时候，走之前故意和我妈吵架，可能是希望自己离开后不要太担心吧。

由于长时间在外打拼的父母来讲，一是在外面为了拼搏，二是为了养家给孩子更好的东西。很多家长就会把自己的孩子丢在家里，让爷爷奶奶在家带孩子，但是很多大人都没有考虑过孩子的童年没有爸爸妈妈的陪伴，将会是怎样的呢？孩子的性格变得越来越孤僻？今天小编带着大家来探讨一下孩子性格孤僻，作为爸爸妈妈我们应该怎么样去做呢？

由于独生子女越来越多,儿童性格孤僻的现象变得比较严重,孤僻是人们常说的不合群,指不能与人保持正常关系、经常离群索居的心理状态。

孤僻的孩子一般比较内向，除了沉默寡言,表情平淡外,还表现在喜欢封闭自己的内心,常常独来独往,不愿与他人接触,待人冷漠。对周围的人常有厌烦、鄙视或戒备的心理。对一些事情的处理上显得胆小、退缩、懦弱。

孤僻性格的孩子容易神经过敏，免不了为孤独、寂寞和空虚所困扰。因此,孤僻对儿童的身心健康十分有害。孤僻的孩子缺乏同学、朋友之间的欢乐与友谊,交往需要得不到满足,内心很苦闷、压抑、沮丧,感受不到人世间的温暖,看不到生活的美好,容易消沉、颓废、不合群,缺乏群体的支持,整天提心吊胆地过日子,忧心忡忡,容易出现恐怖心理。受这种消极情绪长期困扰不仅会损伤身体，对孩子今后一生的发展都会有不良后果。

尽管性格孤僻的孩子与孤独症的孩子是不一样的,但还是要提醒为人父母者:如果孩子从小性格孤僻,很容易影响他们今后各种能力及智力的健康发展。

因为儿童在成长的过程中离不开与小伙伴们的交往,当孩子与小伙伴们一起玩的时候,也正是他学习各种知识、增长各种能力的时候。

然而,当前的一些客观因素,对孩子良好性格的形成是很不利的,应引起广大家长们的高度重视:作为家长,必须采取行之有效的方法,尽量改变孩子这样的性格。但首先,还要先分析造成孩子性格孤僻的原因,只有在这个基础上才能做到对症下药。

造成孩子性格孤僻的原因

这种遭遇使孩子享受不到家庭的温暖,过早接受了人世间的烦恼、郁闷、焦虑的不良体验,幼小的心灵上留下一道很深的伤痕。他们只好通过封闭自己，给自己创造一个较为安宁的空间。此外,在某些特殊的环境里,例如在陌生的环境里,亲人突然离去,或父母吵架、不和睦,或经常的训斥,孩子的心理承受不了这种压力,也会使孩子变得不愿与人接触,出现退缩、孤僻等现象。

缺乏交际技能力和方法,导致人际交往的挫折。华盛顿大学的心理学家菲利普斯认为,许多儿童不能与他人正常交往的原因,是因为他们在生命的早期没有学会基本的社会交往技能,从而也不能以正常的方式和别人交往。抚养教育不当。

当孩子哭闹不愿去幼儿园时,父母就依顺孩子的要求,使孩子得不到集体生活的锻炼;有的家长怕孩子与其他小朋友玩时吃亏，就整天把孩子关在家中,让他独自玩耍种种原因导致今天的孩子们与外界的接触大大地减少了,一些孩子不太愿意与人交往,喜欢独自一人玩;有的孩子甚至一个月也不下一趟楼,不爱活动,不喜欢运动,甚至上学后体育不及格;还有的孩子胆小、羞怯、敏感、性格孤僻。此外,父母的粗暴对待,伙伴欺负、嘲讽等不良刺激,使儿童过早地接受了烦恼、忧虑、焦虑不安的不良体验,会使他们产生消极的心境甚至诱发心理疾病。缺乏母爱或过于严厉、粗暴的教育方式,子女得不到家庭的温暖,会变得畏畏缩缩、自卑冷漠,过分敏感、不相信任何人,最终形成孤僻的性格。

如何改变孩子的孤僻性格呢首先,家长要进行正确的家庭教育。家庭是学习人际关系的第一所学校。也就是说,儿童与人交往的技能首先是在与家人的情感交流过程中形成的,儿童会在与父母的情感交流中学会获得爱和表达爱的方式,学到基本的说话方式、手势、表情和交往方式。父母教育孩子既不能过分溺爱,也不能要求过严。

过多指责,会捆住孩子的手脚,使其成为谨小慎微的人;过分溺爱易使孩子产生依赖心理,缺乏积极主动的进取精神。让孩子学习交往技巧,优化性格。父母主动找些相关书籍,让孩子学习交往技巧。同时让孩子多参加体育、文艺等集体活动,在活动中开放自我,真诚坦率地对待他人。敢于与别人交往,同时要有与任何人成为朋友的愿望。

这样,在每一次交往中都会有所收获,丰富知识经验,纠正认识上的偏差,孩子获得了友谊,愉悦了身心,长此以往,就会喜欢交往,喜欢结群,变得随和了。培养孩子正确看待交往挫折。让孩子学会不要因为与外界交往中的一两次失败否定世上所有的人,让孩子明白其实大多数人是十分友好坦诚的。让孩子遇到挫折时能鼓足勇气,勇敢走出来,主动与别人接触,感受人世间的温暖,享受生活的美好。

身为父母,还应该积极主动地为孩子创造与小伙伴交往的条件,鼓励孩子多与小朋友们一起游戏,多参加各种运动,在和小朋友们一起跑跳、玩耍的过程中,不仅促进了身体的生长发育,而且对于培养孩子良好的性格、品质也是极为有益的。

父母都渴望自己的孩子长大后成为各方面优秀的人。家庭就是孩子的第一染缸，孩子每天都与父母在一起，他们的言行影响着孩子。要想教育好孩子，必须先教育好自己，为子女做好表率。

家庭教育中求完美是最不完美的做法。大家都金鱼和渔夫的故事，渔夫的老婆利用渔夫救了金鱼，向小金鱼不断索取，最终一无所获。希望家长不要扮演渔夫老婆的角色。因为人无完人金无完赤。孩子在完美期待中成长，天性被过度驯化，其作为独立的“自我”无法正常舒展，却耗散太多的精力去适应他人的要求。不求完美，这不是一种懈怠，而是一种勇气，人必先征服自己的自卑和虚荣，才有力量面对生命中的种种不完美。父母要正视孩子的优缺点，不能光追求优点，要让孩子有立体形象。

总结：不仅在教育上，在自己身上也要接纳不完美的自己才是一种完美的行为。总而言之，家庭教育对学生的影响是巨大的，家庭环境决定了孩子性格。父母想让孩子在蓝天下翱翔，家庭就要变成一片蓝天，想要孩子性格好，父母先要修身，做好自己。

亲爱的楼主你好：

想要一个男人爱你爱到骨子里，需要做的以下几点：

生活篇

发掘兴趣假设已经觉得生活不免有点平淡，可以找些兴趣班来一起增值，创造更多两人共同话题，不要挑一些带有学术性的课题例如语言、文凭，任何真正需要专心学习或考试的都会制造竞争性，这样反而会影响彼此感情。找些陶冶性情的兴趣班，如摄影、调酒、观星等等这些增进生活品味的娱乐，令两人的生活有所改变，带来不一样的精彩。

厨艺篇

研发厨艺为爱人好好煮顿饭，男人不自觉会被住家饭俘虏而不自知。别说今时今日的女性不用入厨，别以“自己不入厨房”为傲，女性始终是需要懂厨艺的。男人以前在家有妈为他煮饭，今时今日你可不能让他认为你不如他妈妈哦，尽量要以超越他母亲为目标，令自己成为他眼中无可代替的“煮饭婆”。这样他便会因为挂念你的住家饭而更归心似箭。假设你还未学好入厨，不要紧，至少闲时做些糖水、煲煲汤、弄些甜点给他，让他感到你有心为他学习厨艺，为他带来拥有安乐茶饭的未来憧憬也好。

情绪生活篇

热爱生活．戒掉唠叨没有人会希望自己另一半经常抱怨，千万不要让自己当上辅导员。记得不要为小事发太多唠叨，女人很奇怪，在认定了另一半后，会不禁把自己对生活的不满及控诉向另一半抒发。发泄是每个人都需要的，但切忌把同一件事情重复又重复地唠叨着，对工作或购物或任何事情也好，千万不能重复三次以当然以上的只是令男人爱死你的一部份原因，其实只要把自己心态调整得宜，热爱生命、带有正能量，令男人见到你时会觉得你就是他的太阳、他的开心果，这样已经很足够。对于男人来说，只要不为他带来烦恼，他永远也不会舍得舍弃你，只会一天比一天更爱你。

性爱篇

令彼此真切地感受到那粉红色磁场。如果两人连性爱也不能好好享受，那还怎会有动力去为平日恼人的生活拼搏？性爱除了能增进彼此感情之外，还能顺道抛开生活的烦恼，好好为自己充电。随性而去还没有孩子的两人世界，更应该活得野性一点。要表现出自己享受性爱，这样男人才会觉得兴奋及更有动力冲刺。国外有研究指出，男人在性交时看到女性的问题，好好地把自己的感觉以呻吟声抒发出来吧。极速脱光某天当他带着疲惫身躯回家时，你可以立即冲着他突如其来地来一场热吻，令他忘却一切工作烦恼，好好地与你亲亲。这一刻要显得热情一点，告诉他你好想要，好想他好好包住你的身体，并带点粗暴地、急切地、迫不及待地拉开他的衣服，把他推到沙发上，好好的为他服务一下，毫无顾忌地来一场爽快淋漓的性爱，短短一小时的性爱，已可令爱情的绮丽持续上数天甚至更久，实在非常值得。裸体艺术当他在工作室埋头苦干的时候切忌打扰他，但如果你感觉到他没有很专心工作，或是灵感受局限之时，可以送他一个裸体的你。悄悄地把自己脱光，然后为他端上一杯具纾缓效用的洋甘菊热茶，他突然看到一个光脱脱的妻子在面前出现，还服侍周到地端上热茶，能忍住不抱你一下吗？抱着抱着，往后的便随得你俩好好发

挥吧。他可以摸着你，然后忍不住把你抱到床上好好地来一场，又或是就地在工作室来一场，就算他太累没有力气再去大战，至少抱着柔软滑溜的女性胴体，也能令他心里骚动一阵子吧。

最后希望楼主有一段相守到老的爱情史！！

希望楼主采纳

谢谢，纯手打不易。

“扑通”，一颗石子扔进了平静的湖面，泛起了好一阵涟漪。

赵丽颖、冯绍峰宣布离婚，平静一阵的 娱乐 圈，又来了一轮闹腾，且看事件的倒叙脉络：

4月23日 11:46 赵丽颖回应离婚：日子很长，过去很好，愿未来更好

4月23日 10:37 赵丽颖冯绍峰已无直接商业关联

4月23日 10:16 冯绍峰回应离婚：日子很长，过去很好，愿未来更好

4月23日 10:06 赵丽颖冯绍峰突然宣布离婚

2月23日 23:06 冯绍峰赵丽颖同游三亚

2020年10月7日 赵丽颖为42岁冯绍峰庆生

2019年3月8日 冯绍峰晒宝宝脚印照宣布赵丽颖生产：母子平安

2019年1月14日 冯绍峰宣布赵丽颖怀孕喜讯

2018年10月16日 冯绍峰赵丽颖晒出结婚证官宣结婚

2017年12月23日 冯绍峰赵丽颖片场亲密挽手

2017年9月21日 赵丽颖被拍到了在冯绍峰家中过夜

2017年6月25日 《知否知否》冯绍峰赵丽颖再合作

2017年4月6日 赵丽颖冯绍峰合作《西游记之女儿国》结缘

这小两口赶个周末官宣离婚，是不想让媒体人消停了。

笔者也随随这热点吧，反正多一个不多，少一个不少。

我看那些铺天盖地的热文，多数是以出彩吸睛的标题，剖析冯赵离婚的原因：

如《赵丽颖离婚三点预兆曝光？并非冯绍峰太花心，最后一点才是关键》一文的最后一点：“ 事业差距拉大，两人聚少离多 ”… 这都不用你说，人家官宣都说了：“两人因工作相识结缘走到了一起也因工作的聚少离多选择重新回归朋友关系”；

如《赵丽颖冯绍峰官宣离婚：不对等的婚姻注定失败》一文说赵丽颖农村出身，嫁给冯绍峰，有点 高攀不对等 … 这个分析也不免偏颇，农村小女嫁给城市小生，过得好好的，大有其人；

诸如此类

托尔斯泰错了

100年前托尔斯泰说：“幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。”

“我认为托尔斯泰完全错了，”位于西雅图市华盛顿大学的心理学教授John Gottman说道：“不幸的家庭其实是彼此相似的，而幸福的家庭才各有各的精彩。”

爱情没有对错恩怨，只有你情我愿；离婚不是后悔莫及，只是悲喜交集。所有的婚姻不幸，原因只有一个，都是输给了“ 期望 ”。

你已不是我想象的样子

**《婚姻故事》通过一对名人离婚的故事，展现了一段亲密关系如何开始，如何发展、变化，最终又如何结束。

生在演艺世家的妮可和才华横溢的查理，都是戏剧舞台的名媛名角，一开始，他们互相欣赏，恩爱有加，称得上是一对人人羡煞的夫妻。

然而，镜头一转，原本彼此深爱的两人正坐在离婚调解室里做最后的挣扎。

原因很简单： 你已不是我想象的样子 。

最让妮可受不了的，是人们来看她的戏都是为了查理；她跟他说自己也想要尝试导演作品，但他永远都说：“下一部”吧；在戏剧事业上声名鹊起的查理根本不会明白，妻子曾经也是一个受大众追捧的演员，她也想要获得价值感和认同感。她才发现，查理是如此的“自私”。

恋爱时的相互欣赏和迁就，在后来的婚姻中荡然无存；心目中的“白马王子”和“白雪公主”也不复存在。

感觉与期望的落差越来越大，感情也就越来越淡，到最后夫妻俩用世界上最恶毒的语言诅咒着对方，两败俱伤。

心理学家曾研究：每个进入婚姻的人，都带着自己的期望“ 模板 ”，希望按照自己的期待，找到一个跟自己完美契合的人。

一开始，这样的期待很容易实现，她（他）总是能满足你，让你觉得很和谐很幸福。这只是婚姻的“ 表象幸福阶段 ”，随着关系的深入，对方身上有你的期望模板无法容纳的东西，你身上也有对方的期望模板无法容纳的东西，双方都不再是自己想象的样子了。

德州大学人类生态学和心理学教授Ted Huston，通过对168对夫妻进行了为期13年半的跟踪调查，得出这样一个结论： 过高的期望是很多婚姻失败的重要原因 。

他爱你吗？看吵架的态势就知道

结婚以后，夫妻发现相互对很多事情的看法和处理都不是自己期望的样子，心里很不爽，心里不爽就吵架。

赵丽颖和冯绍峰有没有吵架，谁都不知道，从他们的回应离婚说：“ 日子很长，过去很好，愿未来更好 。”估计也没怎么吵。

夫妻吵架是再普通不过的事，但吵架的架势，就能看出，这头婚姻是不是真的该结束了。

John Gottman教授说：只要让我观察一对夫妇吵架5分钟，我就可以预测他们是否会离婚，准确率高达96%。

他的方法主要是有意促使每一对夫妇“吵架”，观察他们对对方达不到自己期望所表现出来的态度。他发现，不幸婚姻中的夫妻双方，都对对方抱有 不切实际的过高期望 ，一旦对方做不到，就会产生很负面的情绪，导致直接的对抗。 4种负面的信号 同时混杂，就预示着婚姻真的走到尽头了：

指责 ：“你有你的职业，我有我的工作，凭什么所有的家务和照顾孩子都由我一个人承担”；

藐视 ：“别忘了你什么身份，要不是我当年娶你，你现在还在乡下种田”；

狡辩 ：“你不是不知道，我的外面需要很多应酬，逢场作戏也是不得已啊”；

冷漠 ：“这件事我们都不要再提了，你爱怎样就怎样吧”。

这四种情绪在夫妻争论中通常是并存的，有这四个信号可以预示婚姻出现了危机。

地狱之路，是用期望铺成的

有一对经常吵架的夫妻，觉得总是争吵也不是办法，一天他们心平气和地坐下来，桌上放了两张白纸，他提议：我们每人都在白纸上列一下对对方的“期望”吧，以后大家都按照这个“期望”清单来改正缺点，做到令对方满意。她同意了，列了对他的12条期望，他也回敬了她10条期望 半年后，他们还是离婚了。

我们每个人，从小在脑海里都会有一个“白雪公主”或“白马王子”的 梦中情人 ，在寻找婚姻另一半的时候，都很自然地用那个梦中情人的“ 期望 ”模板标准去物色，最后一起走进婚姻殿堂的，一定是最接近“梦中情人”的那个。

随后的日子，我们发现这个真实情人和那个梦中情人还是有点距离，就很想努力地去 改变 他（她），以便让对方令自己满意、令自己快乐。然而，这种努力大多数是不成功的，于是我们就会很失望。

热恋一开始，两人是互相吸引，一旦坠入情网，难免会有过高的期望，以致最后掉入幻灭的深渊。

妻子对丈夫有“ 期望 ”，在他做到之前，妻子无法快乐起来；丈夫也对妻子抱着“ 期望 ”不放手，最悲哀的是，在所有的需求得不到满足之前，他又不愿意去好好爱妻子，就这样，夫妻把自己推向亲密关系的地狱。

《亲密关系》一书的作者克老师叫我们必须明白一件事： 我们真正需要的，没有人能给，也没有人有责任让我们快乐 。我们总是会觉得，只要对方能做点 改变 ，我就会快乐起来，对方拿着我内心快乐的“ 钥匙 ”，你要是不给我，我打不开内心的快乐之门。

如果对别人的取悦抱太大的期望，把梦想寄托在别人身上，当想到梦想即将成真会感到很兴奋，但实际上对方不可能做到，我们飞上云霄的心情，就一下子跌至谷底， 期望 终究会转变成 愤恨 。

《亲密关系》告诉我们：满足你内心的需求不是你伴侣的职责； 放下 你的期望，让自己内心爱的力量成为自己快乐的源泉；爱不是索取，而是全然的接纳；当我们放弃需求时，我们便把心中原本被需求占据的空间释放出来，用 爱 去填满。这才是幸福婚姻的正道。

周国平说：好的婚姻是人间，坏的婚姻是地狱。别想到婚姻中寻找天堂。

放下 对天堂般婚姻的期望， 放下 “王子”或“公主”的 期望 ，用自己内心的 爱 浇灌婚姻，滋养你的那一半，我们就真正回到人间。

如果人体有性功能下降现象，常见因素有心理因素，比如夫妻感情不和、近期工作压力较大或者有其他方面压力而导致性功能下降。这种情况通过正常休息以及生活规律调整或者进行心理疏导，能够恢复正常情况。还有的因素是病理原因导致，如某些内分泌系统肿瘤，而导致人体性激素功能水平出现异常，导致性功能下降。还有一些原因是人体有内科基础疾病，比如心脏病、高血压、高血脂、糖尿病，可以引起人的性功能出现障碍。还有一些情况是人体生活习惯不良，比如吸烟、饮酒、熬夜、着凉、久坐以及饮食结构不合理，导致营养状态不佳，而出现人体内分泌代谢水平方面异常，可以影响人体性功能。

导致性功能障碍的原因有很多，比如说，在日常生活中一些不良的生活习惯及不良的嗜好，都会导致性功能障碍的发生。比如男性，长期手*会导致性功能障碍的发生，另外，长期的熬夜，饮食不规律，缺乏运动这些原因都会引起性功能障碍。所以在日常生活中，要养成良好的生活习惯，把生活当中不良习惯尽早的改掉，首先戒掉手*，平时要多参加体育锻炼，增强自己的体质，可以多吃一些壮阳的食物进行食补，另外还要保证充足的睡眠时间，不要熬夜。

其实性和酒并不混搭。根据《每日健康》，酒精其实是一种镇静剂。它会减退性欲，使男性更难勃起。2007年华盛顿大学的一项研讨也发现，清醒的男人比喝醉的男人勃起速度更快，而一些喝酒的男人底子乃至底子无法勃起。

夫妻感情不和怎样挽回呢

夫妻感情不和怎样挽回呢，现实生活中的诱惑很多,出轨也是常见的现象，而夫妻之间相处的时间比较久,两人之间产生摩擦是很正常的事，那么你知道夫妻感情不和怎样挽回呢。

夫妻感情不和怎样挽回呢1

1、信任问题

信任的缺乏或丧失是影响长期关系成功的危机之一。没有信任，一段关系就失去了有助于形成紧密联系的两个关键支柱：安全和安保。

信任问题包括以下因素：如嫉妒心，占有欲，无理的固执，感情不忠，身体/性不忠，关系游戏，可靠度和可信度的缺失，情感支持的缺乏，财务能力的不足以及缺少相互支持的目标。

如果你认为信任是你们关系中主要的问题(或者是你之前关系的)，检验一下这种信任的缺失是基于证据的(如严重的失信)，还是大部分都基于主观的情绪(如无证据的嫉妒)。诚实的思考下这种信任缺失到底是源于真实存在的问题还是只是毫无根据的害怕。

2、期许不同

“永远不要让一个把你当做备选项的人成为你的优先项。”——马克吐温

两个人长时间共踏一段旅途不是件容易的事。在一段感情的开始，吸引两个人走近对方的因素包括外表的吸引，情欲，共同兴趣，个性匹配，社会经济背景。这些往往在日复一日的生活现实和需求介入后，变得不那么重要了。时间一长，两个人关系的期许会发生分歧，他们开始将各自的人生计划定为“我想要什么”，而不再是“我们想要什么”。导致两个人发生分歧的一些原因包括以下这些。

3、生活节奏不同

一方快速的学习和成长，而另一方停滞不前，这就可能造成关系的分歧。其中一个例子是一个人在事业和社会上突飞猛进，而她的另一半却在家待业。夫妻的职业圏和社交圈开始背离，不久他们自己也会开始分化。他们在物理的、心智的、以及社会的层面上都向着不同的方向生长。

4、兼容性问题

关系的兼容性是一个值得用整个篇幅来探讨的大话题。我们需要从各个方面细节性的探讨了关系的兼容性，包括亲密度的兼容性，人格类型的兼容性，依赖性风格的兼容性。

5、沟通问题

这是一个大问题。诸多研究都将沟通(或缺乏沟通)视作夫妻治疗，同时也是分手和离婚的头号原因之一。

夫妻关系研究领域最顶尖的专家—华盛顿大学的John Gottman博士，在超过二十年的调查研究后得出结论：关于离婚的最佳的单一预测指标，就是夫妻中一方或双方在关系中表示出对对方的轻蔑。

6、自恋

梅奥诊所研究组将自恋型人格障碍定义为“一种精神障碍，患病者对自身重要性具有膨胀感意识，并对赞扬夸奖有深切的需求。”自恋经常以关系中缺乏真正的亲密为特点。

自恋的迹象可能包括(并不限于)优越情结，宏伟的自我形象，特权，自负，侵犯边界，虚假魅力，唐璜综合征，操纵，不负责任，打破规则，极端自私，消极情感，和轻蔑的对待他人。研究表明，高自恋状态的人更容易对关系不忠。

7、关系滥用

本文中，关系滥用定义为对个体的反复虐待行为。关系滥用的例子包括：语言、情感、身体以及/或性滥用;病态的操纵;病态的自恋;病态的被动攻击;过度控制与支配。

8、生活习惯滥用

生活习惯滥用的特点是，尽管未必直接牵涉到伴侣(如秘密的赌瘾)，最终仍旧会对关系造成破坏性的影响。生活习惯滥用的例子包括：药物依赖、酒精上瘾、赌博上瘾、性上瘾。

9、渐行渐远，无聊透顶，平凡迂腐，一成不变

关于你的感情经历，如果上述四个词语中有任意一个让你产生了共鸣，那么你需要考虑这样几个问题：

如果你和你的伴侣在一起两年或更短时间，你们两个开始疏远，这可能是由于缺乏承诺、期望不同、兼容性不足，或者是择偶过程中自然的`试错程序。

10、金钱问题

两个人处于稳定关系之中的时间越长，就越可能出现财务不合的问题。根据研究，金钱上的分歧是婚姻解体的首要原因之一。金钱问题和纠纷会挖掘出我们深层次的心态诉求和恐惧，包括但不限于信任、安全、安保、权力、控制以及生存。

夫妻感情不和怎样挽回呢2

一、夫妻感情不和该怎么办呢

1、加强反省

夫妻感情不和如果是因为上面那些因素造成的，那么我们就要加强自我反省，找到问题的关键，采取换位思考的方式去思考，找出自己是不是有某些方面做得不够到位导致的，总之，此刻双方都需要冷静下来思考一下，这才有利于缓和紧张局势。

2、不要责备

夫妻处在感情不和状态的同时，千万不要一味的指责埋怨对方，也不要长时间的跟对方无理取闹，更不要说出非常伤人的话，至于离婚、分手这类话一定不能说出口，要知道，此刻的双方都在气头上，稍有摩擦就容易走火，此刻，需要的是冷静下来。

3、避免冷战

吵架后，持续性的冷战状态也非常不利于夫妻双方缓和紧张气氛的，甚至，冷战久了，对方可能就会挑出你更多更多的毛病，此刻，可能已经不再局限于目前的事情了，可能很多麻烦都会接二连三的发生，所以，双方先冷静下来，然后再一方示弱进行沟通较好。

二、夫妻一旦分房睡，为什么很难再回到一起睡

1、你要明白他们为什么要分床睡

有的是因为工作缘故，不想打扰了已经睡着的另一半。有的是因为带孩子，分床睡这样比较方便、不必大家都受到影响。有的是因为要玩游戏什么的，晚上组团比较有时间保证。

更有的是因为夫妻翻了脸，所以分床睡以作为对另外一方的惩罚。前几种，分床睡不打紧。要回头睡在一起，没什么太多的难度。

但最后一种就比较麻烦了，夫妻之间确实存在问题。这样的话，分床睡只是一个警告。预告着，这段婚姻的岌岌可危。

2、如果是夫妻双方因为一些特殊原因而分开睡。

比如照顾初生的婴儿，比如看欧洲杯，比如夫妻一方一段时间特别忙，又比如说大家闹矛盾了，都正在气头上，那么分开睡一段时间还是可以接受的，因为这时短期的、暂时的行为，不涉及夫妻的感情问题，有的反而有小别胜新婚的感觉，短期分开一下完全是可以的。

夫妻感情不和怎样挽回呢3

一、回忆夫妻温暖

夫妻感情破裂，你想要挽回，那么当你觉得对方对你不在乎，有一些冷淡的时候，你就要做一下努力了，用心来对待对方。想要挽回婚姻，你可以用回忆法，回忆夫妻以前的温暖，让他想起自己曾经对你的爱。可以带他去你们曾去过的地方，一起回忆你们曾经经历过的往事，尤其是一些印象深刻的事情。

二、进行有效的沟通

和对方仔细谈这一点是非常重要的，当然也是不可或缺的一部分。因为当一对情侣或者是一个家庭婚姻当中出现矛盾时，第一个想到的解决办法，那就是用语言上的交流和对方进行仔细的商讨，从而来解决一些比较小或者是比较轻微的问题和矛盾，所以可想而知，如果要想挽回对方和对方自己交谈是多么重要。所以说当你想要挽回这一段婚姻，挽回这段感情时，那么就要和对方仔细交谈来解决。

三、给彼此一些私人空间

没有人不想自由，你抓得越紧，他就越想逃脱。与其死死抓住老公不放，到最后还伤害你们的感情，倒不如放他离开，给他一定的空间，并给自己一些空间。

目录：

第一章：婚姻变坏有症状

第二章：当“更合适的人”出现

第三章：用温柔的方式吃醋

第四章：吵架后 为身体“讲和”

夫妻婚姻变坏都是有征兆的，不是无缘无故的出现的。那么一堆夫妻如果能够及时的发现自己的婚姻发生了变化也学就可以改变婚姻状况了。

婚姻变坏有症状

那是西雅图一个周六的上午，艳阳高照，听着CD机里播放的巴赫的勃兰登堡第四协奏曲，一对新婚夫妇喝完星巴克咖啡，透过可以俯瞰华盛顿湖的窗户，看着外面缓缓移动的船只，此时，他们再也无法集中精力读报。

这幅画面惬意至极，在他们的衣服下面，分别有一个贴在他们皮肤上的探测器，记录他们的心跳速度，还有一个能测出汗量的小仪器。他们的每一个动作、表情和对话，都被墙上的三部摄像机录下来，供躲在单向玻璃后面的研究者们分析。明天，他们还会做血样分析。

这不是一处令人羡慕的水边公寓，而是华盛顿大学的心理实验室，这对新婚夫妇是约翰·戈特曼博士的研究对象。戈特曼博士和他的研究小组，利用高科技设备，研究婚姻已经长达二十多年，他们能够辨认出哪一个婚姻可以得到改善，哪一个婚姻将会继续恶化。令人惊奇的是，他们预测的准确率，竟然高达95%。

戈特曼博土通过观察夫妻如何处理他们之间的冲突，察觉夫妻婚姻破裂的原因。冲突中，出现四个不好的征兆(他称为“四个骑士的启示”)时，危险就会临近，因为前面的骑土会为后面骑士的出现铺路。这四种灾难性的征候，会妨碍你有效地解决冲突。

按照从小到大的破坏程度，它们分别是批评、蔑视、防御、冷战。

批评

“我花了200美元，在一个打折店里买了一台录像机，莫莉看了一眼就发火了。”史蒂夫向我们讲述他们最近的一次争吵，他的妻子莫莉，则发现自己在不断地抱怨史蒂夫的消费习惯。他们双方都同意生活应该节俭，但是，对节俭有着不同的理解。比如，史蒂夫离开房间，常常不关灯，而莫莉花几个小时，为他们去杂货店的下一次购物收集优惠券。莫莉的抱怨有道理吗？研究者认为，不是说她的想法是对的，而是她有权利抱怨。抱怨是健康的婚姻活动。尽管抱怨不太令人愉快，但和隐藏抱怨相比，它会长久地让婚姻更加牢固。问题在于，莫莉没有意识到自己跨过了危险线。随着时间的推移，莫莉发现，她的意见并没有改变史蒂夫的消费方式，而他们的婚姻却出现了一些问题，莫莉不再抱怨史蒂夫的行为，开始批评他：“你从来不对家庭负责，想做什么就做什么。我就像在和一个大孩子一起生活。”表面看来，抱怨和批评似乎没有太大区别，事实上，并不尽然。批评涉及人格的攻击，而不只是针对行为。一般来说，批评是责怪，是人身攻击或者指控，抱怨则是对不如你愿的事，给予负面的评论。抱怨常以“我”开头，批评则以“你”开头。比如“我希望增加我们一起外出的机会”，这是抱怨;“你从来不带我出去”，就是批评。批评的程度，仅在抱怨之上一点，抱怨看起来是斤斤计较，批评比抱怨听起来更让人感觉糟糕。

蔑视

到第一个结婚纪念日时，史蒂夫和莫莉依然还没有在金钱管理的方式上达成一致。在一次激烈的争吵中，莫莉尖叫着：“你为什么不负责任？你太自私了。”火点燃了，史蒂夫吼道：“省省吧。你的手太紧，紧到走路都在吱吱地响。总之，我不知道自己怎么会和你生活在一起。”第二个坏的征兆——蔑视出现了。不管是结婚4个月，还是40年，蔑视都会破坏夫妻关系。根据戈特曼的观点，蔑视和批评的区别在于，“蔑视是对伴侣的故意侮辱和心理伤害”。蔑视的目的是在对方心里留下伤痛，并以破坏夫妻关系为结果，直接伤害对方的内心。蔑视让夫妻之间每一份美好的感觉都不复存在，情感蒙上阴影。蔑视的一些常见表现是骂人、恶意的幽默和嘲笑。一旦蔑视进入两个人的关系，婚姻就会从不好变为更坏。

防御

当史蒂夫和莫莉蔑视对方时，防御出现了，事情向更坏的方向发展。他们都觉得自己是受害者，没有谁愿意为事情的好转负责。谁能责备他们？如果你觉得受到辱骂攻击，自然的倾向是自我防卫：“不是我的错，是你该负责，不是我。”防御具有强大的破坏力，因为它有反作用。这种本能的反应，使受害者看不到防御本身的任何错误，但是，防御往往将问题上升为冲突，而不能解决问题。每一次，史蒂夫和莫莉都觉得自己的观点完全正确;每一次，他们都为自己找理由，拒绝对事情负责，无疑加深了他们婚姻的痛苦。

冷战

后来，史蒂夫和莫莉的关系，几乎跌到谷底。史蒂夫因莫莉的攻击感到精疲力竭，最终，他停止反击，连防御都没有，莫莉叫着说：“你一言不发坐在那儿，我就像在和一堵墙说话。”史蒂夫经常完全不予理睬。有时，他耸耸肩，好像在说：“我和你谈不拢，为什么要谈？”

大部分的休战者是男性(约85%)。他们受不了这种争吵的情绪，开始筑起“石头墙”作为回应，退出战场。他们尽量保持面无表情，避免目光接触，梗着脖子，避免通过点头或低语的动作，表明他们在听。休战者经常表示，他们努力不让事情变坏，但是，他们好像意识不到，休战本身就是有力的回应。它传递着不赞成、冰冷的距离和自满的情绪。请记住，任何人都可能成为休战者，或者变成防御者、蔑视者和批评者。甚至非常幸福的夫妻，在婚姻冲突的紧张期，偶尔也会有这样的行为。真正危险的是让这些互动的模式，成为一种习惯。

当“更合适的人”出现

当更适合的人出现时婚姻该何去何从？

偶然地吸引和伴侣关系偶尔的更迭，是人生的常态，也是对自己的幸福负责任的表现，但如果在已有的伴侣关系之外总是能够了看到“更适合的伴侣”，就可能带有自恋的特征。

拥有一段稳定的伴侣关系，却又发现了更适合自己的，这是我们的两性关系经常要面临的一个挑战。这其中，最困难的是更适合的伴侣出现之后——对更好的一款汽车或一栋大房子，我们基本上总是因为选择了“更好的”而兴奋和满足;而两性关系中，对于“更好的”，选择总是更复杂，结果也总是更复杂。

出现了一个更适合的人

33岁的女记者马丽陷入一场情感困局：在还算美满的婚姻之外，遇到了与自己的灵魂更匹配的人。

两年前结婚时，马丽曾半开玩笑地警告丈夫李浩：“你要是遇上比我更好的，第一不许动钱包;第二不许动身体;第三更加不许动感情。”李浩赶紧表决心：“我保证，我只对你动！”没想到仅仅两年，马丽自己先动了。“他懂得我，在他面前我可以做自己。”马丽解释。他们之间还有更好的性——几乎每一次都创造出死亡般震撼的巅峰快乐。

马丽刚入行时，一位老记者说，女记者关系容易破裂，因为天天采访成功人士，都比自己的老公优秀，自己的老公很难保持吸引力。马丽后来了解到，这位前辈离婚两次，原因都是出现了“更适合”的伴侣。马丽很困扰：如果总是遇见了更好的怎么办呢？

对伴侣关系的挑战

遇到一个更适合自己的人——并非只有女记者才会遇到。我们的两性关系几乎总要面临这样的挑战。也许我们中的很多人在一生中要多次面临这样的挑战。“两性关系中，没有一个人可以同时满足另一个人的全部需要。在已有的伴侣关系之外，发现更适合自己的人，是很正常的事情。”北京大学第六医院心理治疗师姬雪松认为：“但它的确构成对伴侣关系的挑战。”

其中最困难的是，当更适合的伴侣出现之后——在物质层面，人们对“更好的”选择，比如更好的一款汽车或一栋大房子，总是很有成就感;两性关系中，选择既牵扯到两性间的冲突、我们自己的欲望，也有我们的潜意识，同时还掺杂着道德和伦理的考量，因此选择是困难的，结果也总是相当复杂。

更适合的伴侣出现，人们未必会向前迈出一步。王小宁在长达半年的时间里在两极被冲撞、被挤压，最后，她还是决定：让生活保持原来的样子。“我们都需要离开一段婚姻，这种打碎和重建的人生成本太高了。”同时，她还有道德的压力——道德要求伴侣们更深刻地去耕耘已存在的伴侣关系，而不是去发现哪里还有更合适的。

“我们既有喜新厌旧的本能，但人类也非常真诚地追求稳定的长期的伴侣关系。这是有人类学意义的：母亲和孩子可以更有保障，人类种群的生产和延续也得以保证。而和同一个人一起慢慢变老，仍然是我们的一种向往。越稳定的感情，越持久的婚姻，也越能够满足我们对于爱和亲情的需求。”姬雪松说。

但琳达决定忠实于自己内心的声音，和自己最爱的人在一起。虽然这个选择可能带来一场可称为“战争”的家庭冲突和个人生活秩序的混乱。“如果留在原来的关系里，心里会总是想着我曾经有过更爱的一个人，那就是另一种不忠诚。”

胡冰心也选择了与更爱的人在一起。她相对简单：她和他并没有结婚，她甚至没有解释这种离开是因为自己发现了一个“更适合”的。她只是拎着自己买的几个名牌包包和一个大衣箱搬出来，一段旧关系就结束了，一段新关系也开始了。

为什么你会看到一个“更适合”的？

无论选择什么，一个更适合的伴侣的出现，通常可以理解为对彼此关系已经不满足的信号。心理咨询师荣伟玲说：“在稳定的伴侣关系中，你主要的需要已经被满足了，但你肯定还有没有满足的需要，当它上升成为最主要的需求时，就会去发现能够满足这个需求的人，‘看到’更适合的伴侣。”也就是“更适合”的伴侣是被你自己的需要发现的。

心理学认为，伴侣关系是一个动态系统，它是变化的——在伴侣关系建立之初，双方因为相爱，而彼此容纳，各自的个性都被接受。但随着两个人的关系融合，进入一个分歧和差异加大的时期，就会渐渐变得不符合对方的要求。这时候，你就会把视线转移到二人世界之外。

荣伟玲解释，有两个时机，人们特别容易看到“更适合”的伴侣。一是纸婚前后。“两个人结婚时间不长，在以前没有共同生活的基础，双方处于幻灭期，差异开始显现，这时候的冲突往往显得不可调和，双方很可能会向外寻求理解和慰藉，很容易撤退。”

另外一个阶段是40岁左右。“这时候人们在生理上和心理上都有种对年龄的危机感，会对自己的前半生进行总结，发现还有很多未曾实现的愿望和没有尝试过的生活方式，就会比较不甘心，容易投奔新伴侣。”

是“更适合”，还是一种错觉？

那些勇敢地向前迈出一步的伴侣们，与更适合的伴侣在一起，是否有更多幸福？

受访者王莹觉得自己比以前要幸福很多。“他大我10岁，比我成熟，他带着我成长。和他在一起，我觉得我人生的平台变得很宽阔。”王莹说，他们先在美国生活了3年，现在一起回到国内，创办IT公司，还有了一个孩子，感情也很深：“我们无法想象没有彼此。”

Daisy觉得这个问题很难回答。“既不能说不幸福，也不能说很幸福。”她是一家世界500强公司中国北方区高管，孙平则是一个非诉讼律师，他们相遇时双方都有家庭。“现在我们仍然相爱，但我没有想到其中有这么多困难。”

Daisy会感受到那个前妻的存在和影响——事实上，那前妻还在作为孙平的妻子时在家里招待过她。孙平也无法不想到另一个男人曾经存在过。“这真地妨碍了我们获得更多幸福。”Daisy说。

梁英美则认为她自己“被自己的幻觉欺骗了”。“我认为是更适合我的人，当真正在一起后，最初还是挺好的，但过一段时间，我却发现我所面临的问题，和我在前面的关系里的问题是一样的。”对此，荣伟玲的分析是：“一个更适合的人可能对应了你一个新产生的需要，当这个需要满足了，你会接着产生新的需要，你就不再需要他了。然而你还有新的需要产生，那么你会继续发现更适合的伴侣吗？在很多时候，一个更适合的人，只是你的错觉。”

用温柔的方式吃醋

请温柔些，浅尝即止。用温柔的方法吃醋，没有人不喜欢，若到了让人喘不过来的地步，就是苛政猛于虎，动不动被咬得头破血流，谁能长久忍受？

吃醋是一件奇妙的事。有人责怪对方太爱吃醋，使他想逃;有人却抱怨对方不爱吃醋，不在乎他。

小麦这次和男友大吵是因爱吃醋。这已经不是她第一次被吃醋差点毁掉感情了。她规定男友的手机里头，不可以有除了他妈、他姐和岳母之外的女人电话，即使男友抗议，她还是坚持每天看男友的手机，某日看到一个不熟悉的号码，她回拨之后，接的人是个女生。“我是他的女朋友，你找阿杰有什么事？”小麦气势汹汹的问。

“喔，没什么大事，”对方也来意不善，“你请他本人回话好吗？”

“你到底是谁？”

“干嘛告诉你？”

小麦觉得自己的领土被侵略了，骂了一大串圈圈叉叉的。之后还把坚称清白的阿杰大骂了一顿。

结果，那一大串话被录了音，在阿杰的朋友圈里广为流传。原来是阿杰朋友们久闻她爱吃醋，请个女生来恶作剧。阿杰知道此事后，面子挂不住，气得好几天不理她。

阿玉则是不吃醋的那种。不管男友阿伦什么时候回家，她都一律不过问，理由是男人应该有自己的交友空间，阿伦出去应酬，她也从来不想跟。“管那么多有什么用？道高一尺，魔高一丈！会乱搞的就是会乱搞，不会的就是不会。”但阿伦并不习惯，跟阿玉抱怨：“每次都是我打电话找你，你好像不管我到底去了哪里？你根本不在乎我对不对？”

太在乎也不行，不在乎也不行，吃醋究竟尺度何在？

吃醋不是坏事，但对大部份男人来说，有两个重要的地雷区：

一、是请保留他的面子，别让他因而被人讥笑，或影响工作。

二、是请温柔些，浅尝即止。用温柔的方法吃醋，没有人不喜欢，若到了让人喘不过来的地步，就是苛政猛于虎，动不动被咬得头破血流，谁能长久忍受？

吵架后 为身体“讲和”

“争吵”对健康危害极大

争吵是夫妻关系中最常见的一种现象，很多人认为这是夫妻沟通的另类表现形式。的确，争吵也是一种沟通，但它是一种更容易带动人们激烈情绪并导致偏执的沟通方式。由于在争吵中夫妻双方都会不可避免地产生情绪上的爆发：使得我们很难保持冷静，作出正确的判断和恰当的控制。因此，大多数人都是不喜欢争吵的，但是，即使努力回避着争吵发生的可能，吵架依然是夫妻最善用的手段，在我们的家庭生活中频繁发生。

事例1：一位中年女性在与丈夫争吵之后患上了一种怪病：吃东西无法吞咽，食物卡在嗓子里多次，险些造成窒息。据了解，该女士一个月前因为家庭琐事与丈夫发生了激烈的争吵，结果因为吃不下饭而全天没有进食。第二天吃饭的时候，就开始出现吞咽困难，食物卡在嗓子里咽不下去，造成呼吸困难几乎窒息，家人只好用手将食物抠出来。此后—段时间，这位中年女性只要吃东西就会卡住咽不下去，同时感觉胸口很闷，并多次出现呼吸困难险些窒息的危险。经过医生诊断，病人的这种吞咽困难是由于情绪的极度波动引起的疾病，因为生气、郁闷、着急等情绪，造成了生理功能失调。

事例2：5岁的圆圆一向都比同龄孩子更加口齿伶俐，但是半年前却突然开始变得口吃起来。家长百思不得其解，甚至相互指责是对方对孩子照顾不周所致。医生建议为孩子进行精神诊断经过访谈发现，圆圆的口吃与爸爸妈妈激烈的争吵存在关联。半年前，圆圆从奶奶家来到父母身边，很快就适应了新的生活，然而父母却并没有因为孩子的到来而作出适应性调整，他们常常会为教育孩子而发生争吵有时两个人会在盛怒之下摔门而去。年幼的孩子虽然能够适应新的生活，却难以承受爸爸妈妈频繁的争执：口吃也随着父母争吵的升级而愈加严重。精神病学认为，继发性的口吃与精神紧张及焦虑感呈正相关。夫妻之间毫无顾忌的争吵无疑会危害到孩子的身心健康，如果父母遇到问题就吵架的习惯不改变，孩子在短时间内就很难恢复语言表达能力。

多数家庭“亲密关系”疏于维护

据第一调查网2011年在网民群体中的调查显示，现代人对自己或者父母的夫妻关系和谐水平的满意度并不高，在参与投票的人群中，只有3067%的人持乐观态度，一些夫妻表示，平常吃喝玩乐还可以，但是一提正事就开始争吵，而且人们最常采用的处理方式是一方老是让着另一方的一边倒态势。4469%的人认为很难改变另一半，且认为就对方自身的缺点或错误进行劝说根本不会起作用。1122%的人表示“就这样凑合着过吧”，并不会积极改善夫妻关系，用以提高生活质量。参加该项调查的人，6431%来自20-60岁群体，可以说具有—定的说服力。

调查充分显示了人们在处理和解决夫妻关系中出现问题时所表现出来的无奈、回避、消极与无助。现代人的工作压力与生活焦虑感明显强于我们的父辈，每个人都希望家庭成为自己逃避社会的避风港，极力需要亲密伙伴给予自己更多的抚慰和理解，却少有对亲密关系的维护，这种需求使得夫妻关系也表露出了一定的功利性，人们处理复杂问题的策略也变得短平快，吵架、分手等简单的处事方式成为很多人不假思索的选择，这种选择使彼此的伤害进一步扩大。

严格地说，长期频繁发生的天妻争吵是一种亲密关系障碍，如果不能及时调整并消除由于争吵带来的负面影响，夫妻的情感就会疏远，就会累积成精和负担，甚至危及家人的心身健康。

如何消除争吵带来的“副作用 ”

我们知道，吵是外在表现，而争万是夫妻较真的心理驱动。很多夫妻在咨询室里都曾经说过这样一句话：我就是为了证明他(她)是错的。而证明本身就是为了争得自己的面子，哪怕争吵源自一件非常小的事儿。所以，解决问题先从退一步开始。

退一步其乐融融

这里所说的退一步主要是指要学会宽容与谦让。夫妻关系紧张的时候，如果有—方能够主动作出让步，也许就不会令双方没了退路。要知道，让步的—方并不代表弱势，相反，能够主动示好反而是内心强大的一种表现。因此，被让的—方应当聪明地给了台阶就下，不要不识时务地揪着不放。当然，如果一方总是作出让步，也会造成内心的委屈感，委屈—旦积累过多反而会起到反作用。所以，让步最好是轮换制，这一次你让，下一次他让。毕竟夫妻之间没有太多原则性问题，在琐事面前退一小步，也许就是夫妻迈向幸福生活的一大步呢！

多角度换位思考

争吵最大的弊端就是盛怒之下造成偏激。如果争吵已经不可避免地发生了，建议可以采用两种方式来弥补。—是找闺蜜或者挚友倾诉一下。传统的家丑不外扬已经压抑了太多人对来自家庭紧张感的释放，倾诉—方面可以释放情绪，另一方面也可以倾听第三方的看法和建议，帮助自己走出偏执的怪圈。二是加强夫妻之间的有效沟通。直接沟通不畅通的情况下，间接沟通也是一条不错的途径，例如字条、短信、QQ、MSN等等，只要能够达到沟通的目的，这些措施都不妨一试。但是，间接沟通不可以成为沟通的常态，最佳的沟通还是应当建立在直接沟通上。

关于使用肢体语言

如果你有机会旁观一次夫妻争吵，就会发现其中的肢体语言往往比声音语言更加丰富，如果再配上音调，场面会极其难以控制。因为在夫妻争吵的时候，双方很难真正听懂对方在说什么：他们读到的基本上都是肢体语言传递来的信息。如果我们发现自己正处在夫妻大战之中，那么稍微留意并控制—下自己的肢体行为也许能够起到积极的作用。如果我们的自我控制能力非常强，甚至可以利用友善的肢体语言传递给对方善意信息，这样能够起到卸下对方防御心理、缓解紧张情绪、减弱充满火药味紧张氛围的作用。

争吵有些时候也会成为夫妻关系得以发展的契机，因为争吵往往能够将生活中被我们忽视的问题显现出来。因此，如果发生了争吵也不要过于担心，学会让争吵为我所用，成为宣泄情绪、澄清问题的平台。但是，无论如何，争吵的前提是不能殃及孩子，造成孩子未来成长的阴影，因此，争吵时请学会三思而后吵。

孤僻的人性格特点

孤僻的人性格特点是什么？孤僻,即我们常说的不合群，指不能与人保持正常关系、经常离群索居的心理状态。在我们日常生活中，或多或少会遇到一些性格孤僻的人，孤僻的人性格特点是什么？

孤僻的人性格特点1

我们身边常常都有一些性格孤僻的人，一般遇到这样的人，我们都会觉得这样的人很奇怪，也不愿意和这样的人交往。

但其实这些人往往在某一些方面特别突出，而由于他们不善言辞，不爱交际，所以常常被我们所忽略。一般孤僻的人，下面这几个方面都异于常人。

孤僻的人，创造力都很强

孤僻的人因为常常沉浸在自己的内心世界里，不喜欢外面的花花世界，不爱和朋友出去，所以思维非常活跃。我们一般人都喜欢动手，而孤僻的人喜欢动脑。什么东西都是越用越熟练，孤僻的人常常在想东西，所以思维跳跃，能把一些不相关的东西联系在一起，产生奇思妙想，所以经常会有一些创造性的观点。

孤僻的人，想象力都很丰富

孤僻的人，由于外在的世界比较单一，比较乏味，所以他们无聊的时候，会构建自己的内心世界。他们会根据自己有限的经验，发挥自己强大的想象力，构建一个属于自己的精神王国，而他们，就是这个王国的国王。外在世界实现不了的，他们在内心世界都可以实现。很多伟大的思想家创造出的鸿篇巨著，就是他们内心世界的投射。

孤僻的人，心思都很细腻

孤僻的人，会很在意别人的看法。他们不善于和别人交际，喜欢默默地观察别人，他们自己不说很多话，但他们会耐心听别人说，观察别人的表情，对别人的情绪变化非常敏感。我们表现出来的一点点的不愉快，都会被他们发现，他们会非常在意我们对他们的看法，我们一个不经意的举动，都会对他们的心理造成很大影响。他们细腻的心思，会给他们省去很多麻烦，他们会考虑别人的感受，和他们待在一起会让人很舒服，他们只是不乐于和别人交往，不一定是不善于交往。

孤僻的人，都很有毅力

孤僻的人，有什么事不会轻易对别人说。有什么困难，他们会自己默默忍受。有什么目标，他们也会默默努力。他们一旦认定一件事，绝对不会轻易放弃，他们能默默克服一切艰难险阻，直到达到自己的目标。很多人喜欢把自己想干的事说给别人听，然后就好像自己已经实现了一样，非常得意。而孤僻的人不轻易说自己的目标，他们只会一步一步朝自己的目标努力，直到达到自己的目标。

孤僻的人性格特点2

主要是在人际方面，表现为“不合群”，“独来独往”因为思想或行为不被人理解，多人现实生活交流也比较困难，多半有人际障碍，对人的戒备心、警惕心比较强，其实，他们内心渴望群体，渴望交往，渴望被认同，渴望融于社会，但总是欲而不能。

因为不懂交际方法，或者避免伤害，或者不被人理解容纳，而渐渐孤立自我或者被孤立，渐渐对周围的人产生厌烦、鄙视或戒备的心理，他们的无礼是常年孤立与被孤立的结果。在别人眼里，比较狂妄无知，他们往往是才华横溢的人。大多数人生坎坷，比普通人需要面对世俗的偏见，死后才成名不在少数。

总的来说，是的人的一种。

的人主要表现在情感方面，缺少对某些人对某些事物的热情，是一种关注的程度，尤其是自己不喜欢的事情往往不屑一顾。但不代表他们对什么漠不关心，这个世界不存在绝对的人，每一个人有的一面，挺普遍的。不适合群体或者讨厌群体，只是的人的一种

大多数的人只是阶段性时间性的，一个的成长与修养往往表现在对事物看法的成熟与理性的过程。大多数人认为，的人在交际、群体方面表现冷淡，往往没有或者基本团队意识，说他们自命清高，太拽，太狂，也懒得理他。如果真的，那便是麻木不仁的人。

也可能还是一种思考的状态，不希望别人打扰自己。但的人总是备受，多严肃的人也不喜欢迎合别人，其实，的人大多是外冷内热型，只是他们不懂得表现内心真实的情感，或者有时候压抑自己内心的情感，或许，真的像我们看起来不关心世界的冷暖，相反的，有时候他们在意。

不过，这是一个金钱的社会，与被是司空见惯的事。

孤僻的人性格特点3

造成性格孤僻的主要原因有以下一些：

(1)本人气质因素。先天适应能力差，主要与遗传因素有关。

(2)幼年不幸经历的影响。研究表明，父母离婚是威胁当代儿童精神健康的重要因素之一。这种遭遇使孩子享受不到家庭的温暖，过早接受了人世间的烦恼、郁闷、焦虑的不良体验，幼小的心灵上留下一道很深的伤痕。他们只好通过封闭自己，给自己创造一个较为安宁的空间。此外，在某些特殊的环境里，例如在陌生的环境里，亲人突然离去，或父母吵架、不和睦，或经常的训斥，孩子的心理承受不了这种压力，也会使孩子变得不愿与人接触，出现退缩、孤僻等现象。

(3)缺乏交际技能力和方法，导致人际交往的挫折。华盛顿大学的心理学家菲利普斯认为,许多儿童不能与他人正常交往的原因,是因为他们在生命的早期没有学会基本的社会交往技能,从而也不能以正常的方式和别人交往。

这使得他们在人际交往中遭到拒绝或打击，如耻笑、埋怨、训斥，使他们的自主性受到伤害，随着这种失败次数的增多,逐渐变得惧怕,对交往失去信心,与别人产生隔膜,在团体中找不到归属感,便把自己封闭起来。越不与人接触，社会交往能力就越得不到锻炼，结果就越孤僻。最后他们经常处于压抑、孤独和冷漠之中,性格变得喜怒无常,难以自制,并且无法与他人进行沟通协调。

(4)抚养教育不当。家长对孩子过分溺爱与迁就。当孩子哭闹不愿去幼儿园时，父母就依顺孩子的要求，使孩子得不到集体生活的锻炼；有的家长怕孩子与其他小朋友玩时吃亏（挨打、受气），就整天把孩子关在家中，让他独自玩耍。

此外，父母的粗暴对待，伙伴欺负、嘲讽等不良刺激，使儿童过早地接受了烦恼、忧虑、焦虑不安的不良体验，会使他们产生消极的心境甚至诱发心理疾病。 缺乏母爱或过于严厉、粗暴的教育方式，子女得不到家庭的温暖，会变得畏畏缩缩、 自卑冷漠，过分敏感、不相信任何人，最终形成孤僻的性格。

下面就谈谈克服孤僻性格的注意事项和方法：

(1)正确进行家庭教育。

哥伦比亚大学的心理专家戴斯认为家庭是学习人际关系的第一所学校。也就是说,儿童与人交往的技能首先是在与家人的情感交流过程中形成,儿童会在与父母的情感交流中学会获得爱和表达爱的方式,学到基本的说话方式、手势、表情和交往方式。

父母在教育孩子方法上，既不能过分溺爱，也不能要求过严。过多指责，会捆住孩子的手脚，使其成为谨小慎微的人；过分溺爱易使孩子产生依赖心理，缺乏积极主动的进取精神。

(2)正确评价和认识自己和他人。

一方面要正确认识孤僻的危害，孤僻只能给自己带来痛苦，没有人生的乐趣，在社会上、工作终与人不能团结协作，终将被社会淘汰；另一方面正确地认识别人和自己，努力寻找自己的长处，看到自己的短处。

孤僻者一般都没能正确地认识自己。

有的自命不凡，不屑和别人交往；有的则过于自卑，总认为自己不如人， 交往中怕被别人讥讽、嘲笑、拒绝，从而不与别人交往。 这两种人都需要正确地认识别人和自己，多与别人交流思想，沟通感情，享受朋友间的友谊与温暖。

(3)学习交往技巧，优化性格。

主动找些相关书籍，学习交往技巧。同时多参加体育、文艺等集体活动，在活动中开放自我，真诚坦率地对待他人。要敢于与别人交往，虚心听取别人的意见，同时要有与任何人成为朋友的愿望。 这样，在每一次交往中都会有所收获，丰富知识经验，纠正认识上的偏见。