想要避免和父母吵架,那就是不要和父母正面冲突,他们发脾气的时候自己就不要说话了,要低调一些,不要去跟父母犟嘴。因为你越说他们会越来气,毕竟岁数大了,所以有些高血压呀,心脏病之类的,那么尽量就是缓和气氛哄哄他们,因为老小孩老小孩岁数大了,也跟孩子一样的。
好想穿越到他们父母吵架的当时,抱一抱在一旁害怕、哭泣的那个小小人,并告诉他,这一切都与他无关。
当然,穿越只是美好的愿望,现在我能做的,只能是再写一篇,告诉父母们,如何才能避免经常吵架。
一,设立底线
底线的内容,每个人都不一样,自己可以根据自己的实际情况来制定。
但一定记得把自己的底线,通过各种方法告诉对方,而且要反复告诉对方。
要不然,对方完全不知道,或者只听过一次,事到临头忘记了。
而底线又是你不可触碰的痛点,这……只能怨自己没告诉对方啊。
当然,告诉对方自己的底线,不能以命令,或通知的口吻,要转换各种方式,让对方牢记于心。
其实,男女组成家庭,便是组成了一个共同体,共同养育孩子,共同应对金钱问题,共同面对外界的压力……
这个共同体要健康成长,要合作的长久,双方互相尊重,了解对方的底线,并坚决予以维护是最基本的。
婚姻中的每个人都应该自律,底线是相互的,不要只盯着自己的底线,而随意践踏别人的底线。
二,冷处理
当一言不合,争论即将升级为怒吼时,请一定走开一下。
这不是冷战,而是冷处理,给自己,给对方都提供一个冷静、反思的空间和时间。
冷战和冷处理的区别:
A,时间要控制好
冷战肯定是越长越好,直到对方投降。
冷处理则不同:
时间太长了,事情容易真冷下来,这时双方的自尊心往往又跑出来作祟了。
时间太短了,对方来不及判断你的意图,往往会理解为“不屑一顾”。
所以时间的掌握很重要,夫妻双方都要琢磨琢磨,试验试验,这就是磨合。
B,想的内容
冷战能维持住,想的肯定都是对方对不起自己的事。
而冷处理的时候要想对方好的地方。
美国曾有个试验,叫“改善夫妻关系的三周计划”。
这个试验邀请了100对即将离婚的夫妻,请他们在三周内,每天发现对方一个优点,并告诉他/她。
第一周,这些平时吵得不可开交的夫妻,都觉得完全找不到。
第二周,在被迫寻找对方优点的压力下,他们能找到优点了。
第三周,他们觉得找到对方的优点似乎不是那么难的事情了。
最后,试验结束,大多数夫妻竟然手拉手一起回了家,不再分手了。
每个人都有自己的好,如果你能发现它,那么吵架就将远离你。
C,传达的内容
冷战传达的是强势。
冷处理传达的是克制。
对于孩子而言,冷处理非但不会伤害孩子,还会给孩子树立一个冷静处理纠纷的榜样。
三,平时注意维护,经营好婚姻
心理学里有“爱的五种语言”,这五种由心理学家通过实验和大量观察,总结出来的五招,对于调节关系,特别有用,在这里介绍给大家:
第一种,身体接触(增加皮肤的接触);
第二种,精美礼物(情感也需要物质表达);
第三种,为对方服务(比如:烧一道对方爱吃的菜;为对方按摩……);
第四种,言词的肯定(没有比这更省时省力,但又事半功倍的事了);
第五种,倾心的时刻(浪漫的时刻)。
以上五种爱的语言,是人类普遍的需求,对所有关系的改善都有帮助。
但是,每个人又有自己的个性、习惯和偏好,并非每个人都全部喜欢这五种爱的语言。
比如,有人喜欢拥抱,不喜欢按摩,但有人则刚好相反……凡此种种,不一一举例了。
总之,从这五个方面去留意观察自己的爱人,需要的是什么,并提供给他/她,将大大改善夫妻关系。
最后,父母吵架对孩子伤害很大,那么孩子该如何保护自己,同时,起到积极平息的作用呢?
1, 忙自己的事,可以看书;看pad;可以关上自己房间的房门听音乐,总之,将父母的争吵尽可能隔离。
2,父母吵的越来越厉害了,可以温和且大声的和父母说自己饿了,要吃东西,只要支走一个人去厨房,战火就很容易熄灭。
3,父母吵架结束后,要告诉爸爸妈妈,他们的吵架对自己影响很大,自己心里很难过,希望他们以后不要再吵了。
4,如果父母的吵架升级为打架,孩子们一定记得躲远点,并向亲戚、邻居求救。
5,永远不要站队!吵架中的父母超级喜欢让孩子站队,这时的孩子一定要明白,无论站哪一方,都将升级战争,只有不站队,同时,告诉他们第3条,就可以了。
人只有改变自己,才能控制结果,不要总是期待对方改变,其实你变了,对方一个巴掌也拍不响了。但改变不是忍耐,是有计划,有步骤,科学的改变。
我家里父母不也是这样嘛,去年暑假吵离婚,害我暑假回来一直都没一个好心情。我觉得长期吵架的话,对我们确实有影响。我认为可取的做法是:首先应该明确地告诉父母,他们这样粗暴的发泄方式已经严重影响了你的心理健康和学习状态,这样做是不负责任的、自私的表现。如果你在家里父母吵的多一些,不妨干脆保持沉默,或者直接躲避出去,找同学玩玩什么的。不管怎样,希望你给家里人定期沟通沟通。
老夫老妻这么多年了,应该没什么大事的。
一日夫妻百日恩,他们共同度过了那么多事情。在他们吵架的时候建议你为他们做些小动作,要尽量有些创意,让他们和好就什么都解决了。
至于创意:
1,买两张**票给他俩,不管去不去,心意和想法他们都知道的。
2,找一些理由,如特别的节日,如爸妈生日,结婚日,你的生日等等,或者编个理由,和他们一起去饭店吃饭,弄点温馨的东西,如鲜花什么的,他们会领你的情的。
3,买一些水果,酒菜,在家里一家人好好吃顿饭也不错。
4,旅游,周末你们那个城市附近的一日游,花不了多少钱,一家人出去转转,增加一下家庭氛围。
5,买一些你妈妈喜欢吃的东西,在爸爸不在的时候,说是你爸爸买的;或者买一些你爸爸喜欢吃的东西,在你妈妈不在的时候,说是你妈妈买的。事后即便爸妈彼此知道了是你的主意,也只有好处没有多少坏处。
至于给谁买,怎么说,要根据你家实际情况来。
要想解决问题,就要动脑去想,积极的去想。
祝你父母早日和睦!
毁掉孩子安全感的5件事
1丶害怕父母吵架
在孩子心里没有成熟时,心中充满和平和善良所以大人吵架孩子会害怕,所以建议为了孩子的健康成长,大人们还是尽量不吵架,当孩子更大一点懂得事更多的时候,大人的吵架也会对孩子的身心健康造成很大的影响,会很没安全感,甚至产生自卑的心理。
2、害怕父母对自己大吼大叫
孩子小时候都是容易受到惊吓的,所以小时候的我们都挺害怕父母,也害怕学校的老师。有时你对他轻轻的说话,他可能还会做得更好。而你因为一点点小事就对他大吼大叫乱发脾气,慢慢他们会疏远你,不再跟你说实话。孩子也是有脾气的,他们从小也知道自己更喜欢哪种口吻。不喜欢大人对自己大声训斥、不尊重自己、不听自己解释的样子。
3丶害怕父母对自己不耐烦
孩子小时候什么事都喜欢求助于自己的父母,喜欢跟父母撒娇耍赖皮,喜欢分享自己的事。这时有的父母会分出一些时间认真倾听孩子,有些父母会表现的不耐烦,感觉孩子太幼稚,不愿意去听。第一种孩子跟父母关心越来越近,另一种与父母关心越来越疏远。后者是觉得父母没有时间关心自己。
4丶害怕父母不欢迎自己的朋友
孩子都喜欢带自己的好朋友回家给父母认识,希望自己的父母会喜欢自己的朋友。如果父母表现出的“不欢迎”。对于孩子来说是种伤害,人与人之间的感染力量很强、别对孩子的交友干涉,这样孩子交朋友才能拥有辨识的能力,不会因为迎合别人的情绪去强迫压抑自己的情感,在更多的交友和接触里增长见识、逐步增强自我信心。
5丶害怕父母拿自己和别人家孩子做比较
父母喜欢比较,而且经常拿自己孩子的缺点和别人孩子的优点对比,好像父母眼中孩子都是缺点,孩子就会产生自卑心理,感觉自己样样不如人家,越来越不自信。久而久之,孩子在同龄人面前抬不起头来,看别人也都是优点,看自己就是缺点,从而产生自卑心理。
对于家庭关系的处理,我有一些建议:
1、一分谦让,家庭成员之间不要事事针尖对麦芒,多给对方说的机会,多为对方着想,避免发生不必要的冲突,亲情无价。
2、一分惊喜,制造戏剧化效果,往往很多矛盾在玩笑中灰飞烟灭。
3、二分责任,承担自己应尽的责任和义务,多为家庭做一点,少为自己考虑一些。
4、二分沟通,很多矛盾都是由于家庭成员之间缺乏沟通从而使矛盾激化。
5、四分豁达,人生短暂,应创建和谐社会、和谐家庭,凡事想开点,不要事事斤斤计较,不要勾心斗角,不要贪小便宜,心胸开阔一点,乐于感恩的人活得轻松愉快。
从小留下了阴影,可能会导致性子温和,同学打架也怕的话应该也是阴影导致的,可能是从心里觉得会被迁怒,表现可能会懦弱,胆小。
可以试着大胆的去和父母交流,毕竟开始可能是小时候父母并没有察觉或纠正你的想法,从而导致害怕心理和逃避心理,可以试着培养自身自信,人自信了,胆子也会大很多,试着锻炼身体,运动也会减轻压力,多与人聊天。
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