宣恩一中食堂堂歌(《菊花台》版)

你的双手，

柔弱的颤抖，

仅有的几片肉，

落入人手，

队太漫长，

挤成了四行，

是谁在队尾冰冷的绝望，

我紧靠近，

刷饭卡的窗，

剩下的几个菜，

被风吹凉，

梦在厨房，

化成一缕香，

随风飘向窗外操场。

菜花残，

酸菜汤，

过夜馒头已泛黄，

价格人断肠，

我心意渐渐亡，

生活费，

仍未变，

并且托欠一天天，

徒留我孤单在寝室 泡面。

下课抢饭，

脚步声狂乱，

狭窄的过道上，

脏乱不堪，

愁莫稀饭，

水和米一半，

怕你钱花光仍然饿得慌。

谁的炒饭，

还没有吃完，

破烂的纸碗上，

不见油光，

灯微微亮，

到处是蟑螂，

凉面板上是蜘蛛网。

（菜花残，

… …

徒留我孤单在寝室 泡面。）

鸣谢宣恩一中食堂：让我们在这个鸡不拉屎狗不下蛋的地方得以生存

谢谢！！！

恩施的自然景观有：佛宝山大峡谷、玉龙洞、水莲洞，巴东神农溪、格子河石林、水布垭，恩施的梭步垭石林、恩施大峡谷、龙洞河风景区，建始县野三河、黄鹤桥风景区，来凤的仙佛寺风景区、卯洞风景区，鹤峰的省级自然保护区木林子等。

恩施大峡谷：

恩施大峡谷是国家AAAA级景区，峡谷全长108公里，以庞大著称，峡谷中沐抚大小龙门6平方公里范围内就有百座独峰，仅200米以上的独立石峰就有30余座，可谓举世无双。主要有大河碥、大小龙门、云龙河瀑布、前山绝壁、马寨绝壁、朝东岩隧道、车坝水库、罗针田农庄、天楼地枕电站、铜盆水森林公园等11个景点。

恩施土司城：

恩施土司城是国家AAAA级景区，是土家族地区仿古土司庄园建筑群，属古迹与建筑类园林景观民俗风景区，是以展示民族文化为主要内容，以休闲、旅游为主要功能的大型文化公园和旅游景点，主要分民族文化展示区、宗教展示区、休闲娱乐区三个主要区。这里建有恩施州土家族、苗族、侗族三个主要少数民族的传统建筑，以展示各具特色的建筑、雕刻艺术。

恩施龙鳞宫：

恩施龙鳞宫是国家AAA级景区，属地文景观类洞穴风景区，龙麟宫俗称“出水洞”，属水旱兼备洞穴景观，由水洞、干洞和迷津洞组成，洞长2300多米，其中水洞“小三峡”长500多米，干洞和迷津洞长1800多米。洞穴雄奇神秀、水陆兼备。洞内平均高度50米，宽30米。洞中气候宜人，冬暖夏凉，平均温度20℃。龙麟宫的一坛、二府、三峡、九龙、十三厅和二十八珍奇等200多处景点分布在水洞“小三峡”、干洞和迷津洞中。

巴东神农溪：

巴东神农溪是国家AAAAA级景区，属典型的水域风光类生态旅游风景区，神农溪发源于神农架南麓，全长60公里，自南向北，沿途接纳17条支流。神农溪有千古之谜——古巴人“悬棺”和岩棺葬群，古栈道遗痕依稀可见，沿途可探寻古巴人的足迹。碗豆角木扁舟是神农溪保存千年的原始交通运输工具，土家纤夫是古巴人纤夫的活化石，是土家民族文化和纤夫文化的结合。

扩展资料：

恩施土家族苗族自治州，位于湖北省西南边陲，西与重庆市黔江、万州区接壤，南连湖南湘西州，北靠神农架林区，东与宜昌市交界。

恩施州地处湖北省西南部的复合山区，属云贵高原东部延伸部分。境内山峦起伏、沟壑纵横，河谷深切，高差悬殊，最高海拔3005米，最低海拔668米，平均海拔1000米，自然景观丰富多彩，具有秀、雄、奇、绝、险的特色。

恩施州是中国四大烟叶生产基地之一，白肋烟产量居全国第一，产品远销西欧二十多个国家和地区。坝漆"名冠全球"，茶叶、柑橘等传统土特产品久负盛名。恩施民风淳朴，民俗奇特。

土家人饮"咂酒"，住吊脚楼，唱山歌，对山歌，唱哭嫁歌，喜欢"撒尔嗬"和"巴山舞"等群众性舞蹈，擅长表演肉莲湘、傩戏、八宝铜铃、毕兹卡等传统舞蹈，织"西兰卡普  "，葬"岩葬"等，具有原始、古朴的土家气息。起源于土家男女谈情说爱的"女儿会  "，质朴粗犷的土家歌舞"摆手舞"是吸引游客参与的好项目。

参考链接：恩施风景区

湖北恩施是一个依山建立的城市，所以自然景观非常多。恩施的景点非常多，但是位置却相差甚远，比较适合自驾游。下面就来推荐恩施自驾旅游的路线推荐包括景点，一定要记得收藏!

第一天五峰县-柴埠溪大峡谷

尽早出发过宜昌、建议中午到达五峰县，第一站打卡柴埠溪大峡谷，沪渝高速全程大概5个多小时。同张家界同宗同源媲美张家界的神仙地方。当然比张家界肯定还是少些许气势的。游玩大概3个小时。游玩后建议尽量赶路、近3个小时盘山路至鹤峰县城住宿便于节约第二天游玩路途。(注意高速到柴埠溪后面路程全程都是各种盘山路了，风光好但易晕车和耳鸣头晕、夜晚盘山路有不少大车和开大灯的，开车喝罐红牛注意安全!

第二天鹤峰县-屏山旅游风景区、宣恩县-狮子关旅游区

早起20分钟路程即抵达屏山峡谷，这个太多打卡视频了，中国仙本那还是有点那个意思!景致当然是不错，票价也不便宜(外地人加船票258元性价比就不谈了进去走路30分钟坐船15分钟一圈下来1个多小时搞定。注意别去错了屏山大峡谷(之前山洪死人的野点躲避峡走悬崖上私人民宅小路下去路非常不好走，下去乘坐私人小船安全系数很难保障!

然后出发大概2小时至下一站狮子关(免票范围提前预约打卡网红浮桥，这个也是比较坑(算了现在免费的就不吐槽了，开车一进去(车不收费就是著名的网红浮桥，就一小段然后一路经过漂流点、瀑布点、悬棺点灯等，全程开车不快不慢偶尔下车拍个照一个小时多点就玩出来了!距宣恩县城20分钟，夜宿县城了!

第三天宣恩县-伍家台风景区、恩施州-土司城、女儿城

一早起来从县城出发大概20几分钟可到伍家台景区(景区免费、注意导航选宣恩县的伍家台!，景区因乾隆皇帝赐匾皇恩宠锡而闻名,是一片自然气息浓郁的贡茶园区。应该算是湖北最大规模规划最好的茶园风光了，适合各种摆拍!

下一站1个小时至恩施土司城(免票范围打个卡，恩施土皇帝的私人豪宅，慢玩2个小时了!

继续出发土家女儿城，一个很失望的仿古商业街，既然这么远去了吃个饭了，还比较喜欢张关合渣的口味，小碗小碟的还可以续杯!夜宿恩施!

第四天恩施州-恩施大峡谷

早上起来恩施市区过去大概2个小时(免票范围，排名第一的景点，还是很有看头的，进景区停好车经过商业街至游客中心，换乘大巴车几分钟到达云龙地缝，沿峡谷下行在陡峭峡谷穿行感受地质奇观，穿行爬上山顶(大概1个多小时然后坐缆车至七星寨，绕山一圈打卡各个小景点后下山(可坐电梯至观光车返程点，估计游玩时间5、6个小时了，准备一天时间慢慢玩这个景点了。