老公对我发脾气怎么办 防止和老公经常吵架的招数

女人的委曲求全会造成老公的习惯性发火，当老公对你发脾气的时候，一定要搞清楚他发脾气的原因，无缘无故的跟自己发脾气一定不能忍。

老公对我发脾气怎么办

1、找到他总对你发脾气的原因

任何事情都事出有因，老公心情不好对你发脾气也是如此。主要原因可能来自他自己，也可能来自你。控制不住经常和你发脾气的男人，在个人情绪控制上是有所欠缺的。针对这样的老公，妻子最好不要与之硬碰，懂得适时的抽离很有必要。另外，丈夫每次发脾气是否都是因为你做了某些让他反感的事情，找到这些诱因，当改则改，坦诚沟通，也可以减少矛盾的发生。

2、在他情绪缓和时沟通想法

很多夫妻矛盾的发生都是因为缺少沟通，如果以为和好后什么都不做就能解决问题，日后很有可能重蹈覆辙。所以在和好后，坦诚沟通十分有必要。这种沟通有利于情绪的释放和了解彼此的想法，当下次面对类似的问题时，可以减少误会的发生。另外夫妻在沟通中可以找出解决问题的办法，合理帮助老公控制自己的情绪。

3、必要时让他静一静

人心情不好的时候，更需要一个冷静的环境，你了解他的个性，这个时候不是要你忍，你可能要多理解他，给他一个空间，也没有必要刻意逗他开心，只要去作自己要作的事情就好。等情绪过去了的时候，再跟他约法三章，这样可能效果更好。

4、也不能一味的忍让

另外，女人的委曲求全也会造成老公的习惯性发火。每次老公发火时，不是想着怎么去解决根本问题，而总是去哄去妥协，这样只会让他变本加厉。有什么烦心事可以安慰一下，但也不能乱发脾气啊。的确会惯出毛病，你只是忍让，他永远不会觉得自己这样是不对的，而且会严重。

防止和老公经常吵架的招数

1、当老公说狠话气你时，在心态上不要当真，因为人在生气时说出来的话往往不够理智。所以让自己先冷静下来，认真地听对方把话说完，而不是互怼。如果对方不能做到不说狠话，但你可以做到，这就是积极的想法。

2、无论和老公吵架有多凶，一定要时刻记着：他是自己最爱的人，千万不能说出“离婚”二字。要知道如果说出了这两个字，没必要跟自己过不去。因为有很多夫妻因为气不过，刚把离婚提出来就后悔了。

3、自己的心情不管有多么不好，见到自己的爱人时，一定要面带微笑。因为情绪是会传染的，当老公感觉到你心情不好时，和你在一起他的心情也不会好到哪里去，而微笑就是最好的良药。

4、和老公吵架后，如果是因为自己的错误导致的，即使你平常再在乎面子，也要好好向对方道歉。其实，很多夫妻吵完架后，都会焦急不安地等对方来跟自己道歉，这其实是一种消极错误的心态。记住这句话“对待自己的爱人，就不能要面子。”

5、不要经常怀疑他。偶尔的怀疑对方，是可以理解的，因为人与人之间并没有绝对的透明。但是，一定不要经常怀疑老公。不然那就真的是对他的不信任。

6、无论你脾气有多坏，在自己老公面前你就要好脾气。虽然很多女人都知道，但是真正做到的却很少。仔细想想，为了自己的爱人，收敛脾气又算得了什么人家可是要和你一辈子的人。

7、当双方争吵开始时，一方离家出走，这是最不可取的。走的一方可能是出于气愤，也有的是暂时回避，但弊端是会增加对方的担心，增加双方的矛盾。

8、如果你经常认为你们性格不合，那你就错了。其实，没有性格合不合的两个人，只有心态好不好的两个人。

老公心情不好怎么办

1、如果老公心情不好，又不愿向你吐露，这也会是他爱你的一种表现吧。男人习惯把不开心的事情放在心里，怕增加另一半的烦恼。如果他想要安静，你就给他一个空间，等他愿意和你说的时候再做个倾听者吧。我能理解你爱他，在乎他的心情，但切记自己不要因此而胡思乱想，增加自己的烦恼。要知道只有你阳光了，老公才能阳光得更快。

2、情绪波动是一种很平常的事情，当然如果他不是经常这样的话。当老公心情不好不想理你时，那就给他一定的空间，他需要自我调理的时间，如果暂时不想把不开心的事告诉你,等到了他心情好时,他又会和你有说有笑的,放心吧,顺其自然好了。放宽心吧!

3、这也许是他的性格原因吧，两人在一起就是要相互的信任相互的理解,习惯了就好,你也不必担心,在老公心情好的时候可以跟他多沟通沟通。

4、我觉得你应该放宽心情哦,男人在女人面前一般都比较讲自尊,在他刚表现出这种情绪的时候关心，可能会让他更烦恼，他可能是想静静的独自解决他的难题，这个要根据他的语气来判断。如果不好安慰，那就静静的在他身边鼓励他吧，温柔的赞赏会化解你们心中的隔阂的，也要理解他，因为他就是这种天生的性格不可能一下就改变的。

老公心情不好怎么哄他开心

1、亲切地问候他

如果老公回来时你在家，那就试着用亲吻和微笑来问候。不管他的反应是怎样的，这都会为你们接下来的交流建立良好的基调，让他突然想要和你吐露心声。

2、放他最喜欢的歌

花时间来编一份你老公平常最爱听的或你们在一起时经常听的歌单。把它用可爱的包装纸包起来送给你丈夫，告诉他这个歌单你有必要听听。另外，你还可以把它塞进他的CD播放器，设置成下次他发动汽车时就会开始播放。这个秘密的小技巧能让你丈夫刚一系上安全带就会心地一笑。

3、做他最爱吃的菜

食物真的能滋养灵魂，用心烹调的家常菜能让对方知道你有多爱他。当老公心情不好时，就花时间来做你丈夫最喜欢的菜肴或甜点。给他一个惊喜，这样一定会让他忧郁的情绪多出一片暖阳。

4、留一些爱的纸条

在房间里你丈夫能看到的地方放一些写满爱意的小纸条。除此之外，还要在他衣服口袋里放一些纸条，或者在他汽车方向盘上贴一张写着“我爱你”的字条。这些小举动能让他笑上一整天，并且效果会很持久。运动。这听起来像是在让你为了性感的身材而去锻炼，但是运动能给你带来的不只有修长的线条和健壮的腹肌。在你运动的时候，你的身体会释放内啡肽，这是一种能减轻压力，带来愉悦感的神经递质。

5、运动放松心情

有证据表明，保持固定的运动习惯也有助于提升xy，这要归因于运动对你身心的正面作用。试试减压的运动，例如瑜伽，或者能激发活力的运动，例如跑步。

6、保持吸引人的态度

吸引人并不只是要看起来性感，还要流露出一种富有同情心的态度。确保你能友好地对待你丈夫，并且考虑他的感受。

7、表现得快乐

作为普通人，我们都会有好的日子和糟糕的日子。虽然你不应该在感觉悲伤、沮丧的时候掩饰你的情绪，但是你要尽量做一个快乐的人。视觉信号和语言一样重要。不要整天皱着眉头走来走去，尽量多微笑。

我不同样楼上的说法，呵呵 你要看你自己是什么样的说法，萝卜白菜各有所爱，即使你再优秀，也要看你自己的心态。。。那为什么男人经常打女人的两个人就心甘情愿的走在一起呢，我认为啊 是个人的心态，也许你自己也有很到的问题，你不那么倔犟，他不那么倔犟，就可以很好的相处的啊，人啊！我认为不能够自傲就行了。。

婚姻生活之中，夫妻之间相伴在一起，从最初的甜甜蜜蜜，到了最后的天天吵，日日闹;夫妻之间，争争吵吵，这是无法避免的;你可以当成，这是一件很正常的事情;也可以当成，这就是婚姻生活之中的养料;所以在争吵的过程之中，不要那么的在乎，也不要当一回事;吵过了，转身就把他给忘了;没有必要一直记在心上，更没有必要气得肺都炸了，这是自讨苦吃的行为;而你的老公，吵架了以后他总记仇，那么说明了他的心胸很狭隘，这样的人，要用真心才能融化他的灵魂。

一、减少吵架的频率

你老公爱记仇，最好的解决方式，就是减少加架的频率，当然最好不要跟他吵;当生活之中，发生了矛盾的时候，你让着他一点，把他当成一个小孩一样来对待;他说什么，都让着他，由着他;你只要不跟他吵，他自然也会觉得没意思;只要你的心中，能做到真正把他当成你最疼爱的儿子;你肯定就不会因为一些事情，跟他较劲;因为孩子肯定会任性，肯定会叛逆，而你对孩子的这一些行为，都只能用无奈来解决，那么你自然就不会再跟你的老公，天天争吵。

二、学会讨他的欢心

女人和老公相处，不要总是责备他，要学会赞美，学会讨他的欢心;只要能让他开心，能让他高兴的事情，都可以在他的面前去做;你只要对他越好，你的老公就算心里，对你有很多的看法，他也不可能会跟你一般计较;只要你学会了每一天，都让他开开心心，有时候，他也不会跟你争吵;夫妻之间爱吵架，你一定要相信，一个巴掌是拍不响的;所以只有你用真心对待他，他自然也会因此而感动;你对他越不好，他对你越残忍。

三、在他面前撒娇

会撒娇的女人，命都特别的好;因为男人会宠着女人，会护着女人，会把女人当成生命之中，一个最重要的人;所以跟你的老公在一起，一定要做一个会撒娇的女人;依赖着他，依靠着他，在他的面前，就如同他的女儿一样;一般情况下，男人都一定会体会到，拿你没办法的感觉;就算心里对你有很多的怨气，你逗他开心，他也会无可奈何;所以女人一定要在老公的面前，学会做撒娇的行为;这对于你的婚姻幸福，一定有着极大的帮助。

四、给他做思想工作

夫妻之间，永远要记住，争吵永远解决不了问题;所以当你和你的老公，发生矛盾，而且他总是把怨恨记在心里;那么你就一定要走到他的身边，心平气和的时候，给他做一下思想工作;告诉他夫妻之间，吵架是正常的事情，没有必要一起记挂在心中;当然如果他接受不了争吵的事情，那么跟他商量好，以后发生矛盾的时候，如何来处理，如何来解决，找出一个方案，将来两个人共同遵守，这样在婚姻生活之中，也不至于造成裂痕。

五、吵架以后主动低头

在婚姻路上，也许有一些事情，你就是看不顺眼，看着不舒服，于是就会跟你的爱人，不断的争吵，发泄心中的不快;既然如此，那么当你和你的老公吵架了以后，要懂得调整自己的心态;当事情过了，那么就主动走到他的面前，向他低头认错;女人在婚姻生活之中，一定不能太好强，不然痛苦的一定是女人自己;在这个世界之上，好强的女人，婚姻都不可能会有一个美好的结果，都不可能会有一个美好的未来，所以一定不要在老公的面前咄咄逼人。

不是不爱了，是习惯了。其实大多数人的感情基本上都是这样恋爱时当然是甜甜蜜蜜，为了见对方都打扮的干干净净，漂漂亮亮，而且在一起时也是尽可能展示优点，隐藏缺点。可是结婚后就不再隐藏，一切的优点尤其是缺点都显示出来了，所以现实和理想的差距太大，很多女孩子受不了这种变化当然就会满心的不满意。首先两个人要尽可能维持良好的形象，多创造一点小惊喜，也要多发现对方的优点。