形容一个人,总是翻旧账,那句话应该怎么

一个人如果一有情绪就翻旧账，那他的生活将是一片黑暗

与身边的人闹别扭时，你最不想看到什么？答案：翻旧账。翻旧账就像是揭伤疤，让彼此难受，还后患无穷。无论关系多好，都经不起翻旧账。

我的邻居一入夜就吵，没完没了。

被吵的睡不着，干脆躺着听吵架的内容——都是过去的琐事。比如鞋子没放回鞋柜里，结婚前生病没有照顾，谈恋爱时少送了一次生日礼物……

旧账一翻，地覆天翻。最终只会闹得双方不快，既揭伤疤伤害自己，也把对方伤到，毫无益处。

古话讲“人非圣贤，孰能无过”，每个人都不是完美的，都有过错误。而我们最不希望的，就是被人翻旧账，或是翻别人的旧账。一个人如果一有情绪就翻旧账，那他的生活将是一片黑暗。因为习惯翻旧账的人，看不到美好。

0 情侣相处过程中，难免会因为一些小矛盾吵架。可如果你的伴侣在吵架时总翻旧账，也就是不谈当下的感受和问题，指责你过去犯的错，你一定要谨慎处理。一旦处理不得法，很可能就会导致你跟伴侣矛盾升级。

1 你的伴侣翻旧帐，其实是想通过这种方式让你服输。但是，你不要因此就一定要分出个是非输赢，即使你赢了，也不能促进你们俩的关系。教你三个方法，避免沟通被情绪引导：接纳情绪，陈述事实，表达期待。

2 从沟通目标入手，比如，当你们之间出现了矛盾，你的伴侣开始“翻旧帐”，这个时候，不要被TA的情绪带跑偏，你可以用一句话点破对方的情绪。你可以说：“你现在是不是感到很生气？”“我知道你现在很着急”，这么做，你就是平静地在告诉对方：“你的情绪，我接收到了，我注意到了。放心，我没有对你视而不见。”第一时间接住这个情绪，避免它持续发酵。

3 请注意，点破对方情绪的时候，尽量不要用否定式的语句，比如：“你别生气”、“你着什么急啊”，否定句一出来，对方的情绪就更大了，你们的沟通就更难进行下去了。

4 点破情绪之后，你需要对对方作出一个事实性的解释。你可以告诉TA，针对于你们现在面对的矛盾，为什么你没有满足TA的期待，你本来是如何打算的；你遇到了什么阻碍，在这个过程中你哪些地方做的不好，你感到很抱歉，哪些地方你感到无能为力，希望得到理解。把沟通聚焦到当下的感受，和现实问题上，不要指责对方，也不要否定对方的感受。

5 在这个过程中，你的目的是告诉对方：我很在意你。当你抱着建设性去跟对方沟通的时候，对方也能感受到你对ta的态度，你们的交流才能更进一步。

6 最后，你可以表达你对你们之间关系的期待。你可以客观的表达，为什么“翻旧帐”让你感到很生气，你希望下次遇到相似的问题，对方怎么做。比如你可以这么说：“这段时间我没有照顾好你的感受，我感到很抱歉，但是，我希望我们之间能长久的发展下去，总是翻旧帐会让我感到很难受，下次遇到类似的问题，你可以心平气和地告诉我吗？我们可以一起商量怎么解决，好吗？”

我非常真诚地向你道歉，因为我知道我做错了。我在和你的男友朋友之间发生了争吵，但是我没有控制好自己的情绪和语言，对他说了很多不该说的话。我发现我失去了自己之前所喜欢的品质，变得冲动和情绪化，这是真的跟我不太一样。我希望你能够原谅我，因为我真的很后悔。

我知道我们之间的关系对你非常重要，我会不停地反省我自己的言行举止，尽我所能去改正我自己的缺点。我绝不会让这个男人的存在来影响我们之间的友情关系，因为我非常在意和珍惜我们的友谊。我不想因为我的不成熟而影响到我们之间的感情。我希望你能够再给我一次机会，让我证明我能够做得更好。

最后，我想再次向你道歉，并承诺我会永远记得这次经历，保持自己的冷静和理智。我非常感激你一直以来的支持和包容，也希望我们能够一起走得更长远。如果你有任何需要的话，我会一直在你身边支持和帮助你。谢谢你对我的信任和忍耐，我会永远感激。

网易云点赞高的小情侣吵架伤心文案(篇一)

1我们没有说再见，只是很默契的不再打扰对方。

2世界上最遥远的距离，是我站在你面前，却只能祝你幸福。

3祈求天地放过一双恋人，怕发生的永远别发生。

4好怕一放心睡了，心跳在梦中，不听话的，就停止了。

5总是躲在梦与季节的深处，听花与黑夜唱尽梦魇，唱尽繁华，唱断所有记忆的来路。

6往事如烟，熟悉的主旋律再次唱起，却不见了昔日里那抹最佳的影子。美丽瞬间消逝，你却依旧如此，只知如痴如醉的盼望和守候。

7有没有这么一个人，你无数次说的要放下，但终究还是舍不得。

8往事如烟，岁月无痕，夕落瘦水凝眸处，多少回忆值得我们去梳理，多少时光值得我们去追寻，只是不知梦里桃花红几回。蓦然回首，岁月的时光散落在季节的容颜了，斑驳了记忆，苍老了韶华轻拨弦。

9经历过才明白说承诺会跟时间更改。

10其实，我一向都在你身后，就差你一个回头。

11玫瑰永远是美丽的，她能带给你浸心的感觉，同样她会让你感受到刺伤手指的痛。

12多少期盼，多少相思，多少默默耕耘，流去的时光能知道，你和我能清楚。相爱的人不能在一齐，不免心中惆怅，但每一天遥寄，也是一种情感的娱乐温馨，一种思念的燃放，一种牵挂的写照，待到相逢时日，会更甜蜜蜜，意浓浓。

13也许爱情只是因为寂寞。需要找壹个人来爱。即使没有任何结局。

14相爱是种感觉，当这种感觉已经不在时，我却还在勉强自我，这叫职责！分手是种勇气！当这种勇气已经不在时，我却还在鼓励自我，这叫悲壮！

15有些人会一向刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，可是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的？

16有些时候，正是为了爱才悄悄躲开躲开的是身影，躲不开的却是那份默默的情怀。

17天空下起了绵绵细雨，不知是否太过悲伤，连上帝也忍不住哭泣。

18遇见你我才知道你对我多重要，没有人能感觉到你最甜美的笑。

19就算我眼睛为你下过雨，心也从来没有为你打过伞。

20当你真正去做些什么的时候，往往也是很多事都无法回头的时候。

网易云点赞高的小情侣吵架伤心文案(篇二)

21我触摸不到你的温柔，却换来你的是痛心的眼眸。

22走的路会偶尔缓慢，遇的人会偶尔杂乱，放心的转身就有我，纯粹到昂贵的简单。

23浮华一生，淡忘一季，空有回忆，打乱缠绵。

24我不求深刻，只求简单。

25看得再清再淡，还不都是寂寞在崇拜。

26一个人总要走陌生的路，看陌生的风景好，听着熟悉的歌，然后在某个不经意的瞬间想起我们的日子。熟悉的面孔，熟悉的样貌。

27想送你十二朵玫瑰，代表你是我最珍贵。

28我们之间唯一的羁绊，叫做刻骨铭记。

29你现在过得好不，会不会偶尔想起我，然后会心一笑，你知道吗，我好想你，我好想你，这一秒，哪怕只有，这一秒，足够让我想起彼此之间的每一分每一秒，虽然眼泪不会掉，这样也好能更理性的确认那美好。

30其实你不懂我的时间，都是用来想念。

31我一向想用这样或那样的方式来祭奠你，抑或是有你的青春。但至今我都还没找到一条适宜或最贴切的途径。那些关于你的过往，一向不被说起。不是已忘记，只是，记不起而已。

32躲在某一时间，想念一段时光的掌纹；躲在某一地点，想念一个站在来路也站在去路的，让我牵挂的人。

33我脸上有多少笑容，背后就有多少故事。

34此去经年，夏梦未央。我以为你会是我最温暖的夏阳。只是我忘了，我们都无力阻止四季的轮转。冬天过后，还是会有令人憎恨的闷热。是你浮夸了那一年寒冷的冬天。还是那一年的雪花蒸发了整个曾经？

35如果有一天，你要离开我，我不会留你，我知道你有你的理由；如果有一天，你说还爱我，我会告诉你，其实我一向在等你；如果有一天，我们擦肩而过，我会停住脚步，凝视你远去的背影，告诉自我那个人我以往爱过。或许人一生能够爱很多次，然而总有一个人能够让我们笑得最灿烂，哭得最透彻，想得最深切。

36我以为长大一些，冷漠一些，过的低调一些；我以为寂寞一些，骄傲一些，会欢乐多一些。

37说得总是简单，难免哀伤。

38缘由天定，份在人为。有一种目光，直到分手时，才知道是眷恋；有一种感觉，直到离别时，才明白是心痛；有一种心境，直到难眠时，才发现是相思；有一种缘份，直到梦醒时，才清楚是永恒。有一种目光，彼此相识时，就知道有一天会眷恋；有一种感觉，未曾离别时，就明白有一天会心痛…

39我们很悲哀，总是拿别人的过错来伤害自己，就是因为我们很笨很傻所以总是去逃避那些已经发生的坏事。其实我也想要回去带回那个初中每天就会待在班里却会耍坏会笑会闹会安静也会发疯不是淑女还满口脏话不要脸的说自己斯文的自己，知道回不去了所以有了太多回忆无法释怀。

40爱情是场梦，可有些人却总睡过了头。

网易云点赞高的小情侣吵架伤心文案(篇三)

41在你们的生命中，我是不是可有可无？

42一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情，真的就这么忘记了。

43只是突然发现，我们都是喜欢着对方的。

44不要轻易说爱，许下的承诺就是欠下的债。

45我的心跳不是为你而加速，你摸了也没用。

46不是不难过，只是你无心琢磨。悲伤的恋曲，该如何温柔浅唱它？那些所谓的情，我会记得！

47小雨淅沥，手持着油纸伞走过街头，风吹落的花瓣飘在了肩头，是逝去的你在轻声呼唤我吗。

48别傻了，一个人的努力是无法改变两个人的关系的。

49告诉自我——不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。

50回忆总是给我一巴掌，指着我的旧伤让我不准遗忘。

51当我想你的时候，无论万水千山都能看见你潇洒的身影，和你一齐走过每一个夜晚和白天，走过爱的风风雨雨！在这场爱情里，我读出了幸福，也读出了寂寞，你离开的日子，就似撒下的一张网，网住的也许只剩下寂寞，留下的也仅有思念。

52如果有一天小丑哭了，你会不会也认为，那纯碎是在搞笑。

53只是突然发现，我们的爱已经虚无缥缈了。

54醉知酒浓，醒知梦空，那些跌落在流年里的青春，圈揽不住记忆的忧伤，于午夜里，揉碎满怀轻愁，想拾起那些发酵已久的往事永存下来，又想捂住夜的寂寥，化作月色的惆怅。把阑珊的心事零落成曲，浅唱那些往事烟云，缠绵流连成细瘦的忧伤，徘徊在流年的渡口，飘洒着连绵不绝的落寂。

55我不知道压力给我带来了什么，只知道再给我添加爱情的压力不知道还能不能活下去。

56我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。

57空气中有你的味道，甜蜜充满整个心房。

58我还能珍惜什么，如果我连自我的脉搏都难掌。

59鱼上钩了，那是因为鱼爱上了渔夫，它愿用生命来博渔夫一笑……

60人总是在接近幸福时倍感幸福，在幸福进行时却患得患失。

抖音点赞超高的情侣分手文案

抖音点赞超高的情侣分手文案篇一

1分手后的想念叫犯贱

2我们只是短暂的互相喜欢了一下

3我知道会分道扬辘 只是没想到这么快

4摘不到的星星、总是最闪亮的。

5穿越黑夜，我按牢我的左腮，右腮痛，按牢右腮，左腮痛，两边齐动，疼痛便向周身漫延开去。原来这是思念的痛，是我梦想你回到我身边的痛！

6我最大的遗憾是你的遗憾与我有关

7你啊。一分手就懂很多道理，一谈恋爱就吃亏。

8失恋了就去买瓶雪碧，因为它是透心凉。

9是真的没办法相信任何人了 慢慢知世故也学会了世故

10这一次，你敢不敢，像第一次恋爱那样爱，像最后一次爱那样爱？

11糖的滋味，甜蜜而温暖。所有美好的一切。

12一把锋利的刀锋，还比不过你一句分手。我该何去何从？

13我下意识地活成了你喜欢的样子 可是你却不在了

14我可以爱迩撕心裂肺，也可以走得干干脆脆。

15谢谢你把说分手的机会留给了我，说的好像我真的有选择权一样。

16当你和我分手的时候，可以不可以在吻我一次。就一次。

17世上最凄绝的距离是两个人本来距离很远，互不相识，忽然有一天，他们相识，相爱，距离变得很近。然后有一天，不再相爱了，本来很近的两个人，变得很远，甚至比以前更远。

18有些的时候，正是为了爱才悄悄躲开，躲开的是身影，躲不开的却是那份默默的情怀。

19我不怪你离我而去毕竟没人能在我身边待那么久。

20时间冲淡了爱情的颜色、但回忆还记得我们爱过。

抖音点赞超高的情侣分手文案篇二

21七年的感情、在今天分手了、我祝她幸福

22第一次分手是偶然，第二次分手是必然

23你松开我的手心一直在颤抖说着分手的理由我全都不能接受

24也许我们曾经遇见的地方，就是我们分手的地方。

25无论谁离开了你，别忘了，他没来之前，你本就是一个人生活

26有时候，同样的一件事情，我们可以去安慰别人，却说服不了自己。

27你为我点过一首歌，那首歌叫 分手快乐i

28分手，是我一生中最痛苦的那时。所以请不要分手、

29我戳，你能有点出息摹OM累得嘎嘎。不过分手罢。蛋定点。

30等待着与你一生到老的爱情，却换来了你的一句分手吧

31我和他今天分手了 我以为他会是我最终的归宿 但我错了不该对爱情有所期待何况是现在

32我的手机会一直为你开着，如果你肯原谅我，随时可以联系我。

33以后再也没有门禁了，但是你要记得早点回家

34两个人分手后，一个是装开心、一个是真痛心。

35分手了，好像有一种悲伤地征兆

36相爱时那么甜蜜分手后死也不联系

37分手然后做回朋友，然后不再问候，各自过以后。

38我流浪了那么久、还不想回家、因为你不在家、我便永远没有家。

39我的世界由我一个人就好，已经足够热闹。

40情不知所起一往情深，恨不知所踪一笑而泯

抖音点赞超高的情侣分手文案篇三

41其实我是一直相信的，我根本不需要想起什麽，因为我从来没有忘记过。

42分手这刻，你悄悄远去便是美丽。

43当一个人不再拥有的时候，唯一可以做的就是不要忘记。

44伱说伱想分手了，我还反应不过来。

45回忆还是温热的，但承诺已经冷却了。

46人的一生也许需要的很少——一杯水，一顿饭，一句我爱你。但我希望：水是你倒的，饭是你做的，我爱你是你亲口对我说的。

47今天我跟他说出了分手，我该庆幸我离开了一个不爱我的男人，我悲哀的是我把我爱的人弄丢了。

48分手后觉得更爱对方，没他就活不下去，这不是爱情是不甘心。

49为了省流量 我跟我对象说分手咧

50就算以后吵架 会分手 会后悔 会死掉 我现在还是想跟你走

51勇敢的写检讨认错，誓死绝不悔改。

52记忆里留下的空白，让我们用一生去遗憾。

53有多少人从梁静茹的《勇气》唱到了《分手快乐》

54这世界真大，大到你和一些人说再见，结果就再也见不到了。

55分手了才发现 原来我的心也没了

56恋爱时你说的全是情话，分手后你说的全是骂我的话

57从此无心爱良夜，任他明月下西楼

58管他的风花雪月，儿女情长影响大哥行走江湖。

59分手以后他的每一条动态我都要看上好多遍才肯罢休。

60如果天长地久是个玩笑，你能不能陪我玩到死。

深夜网易云emo文案

深夜网易云emo文案(篇一)

1我总以为只是我努力，你终会看见我。

2还以为你不一样呢

3他玩了一圈回来发现还是你最好骗

4旧城里的街看不见阳光 你和我的一个梦长得好像

5到底是年轻啊不知这人世间本就是寒来暑往日出日落人聚了人又散，那些花了好久才想明白的事 总是会被偶尔的情绪失控全部推翻

6这么多年做得最好的事情还是自欺欺人

7那你呢？走出来了吗？可以接受新的人了吗？

8回忆总让人不停的重温幸福，又在微笑时候不停揭开伤疤。

9别再说陪我好久好久了都是骗小孩的

10“可后来 除了梦以外的地方 我再也没有见过你”

11有趣的事物不应该分享给敷衍的人

12“我倒贴都得不到的 她轻而易举 她就站在那里 他就朝她奔赴”

13挥手再见的那瞬间，你是否记的我。

14曾经太多话想讲，缺始终缺乏勇气，没开得了口。

15我太贪婪了 竟然苛求他能发现我的不对劲 我有点伤心。可他又做错什麼呢 他只觉得平常聊天的人不爱说话了。

16迩用谎言欺骗了爱情，莪却没有恨迩旳勇气。

17梦里出现的人，到底是谁在想谁

18我只是不懂表达但你不能说我不爱你

19“在我许愿的这30秒中，你是在担心她因为图书馆断电而害怕，还是希望以后年年都能陪我过生日”

20我干净坦诚且仅一份的爱意已经开过花了 错的时候也是拔根起了 至于以后如何栽种 不想了

深夜网易云emo文案(篇二)

21试问谁不曾在每个心碎的夜尝试做匪帮说唱。

22“爱意时刻减淡，玫瑰不在浪漫”

23最痛苦的就是明明自己是个感性的人，但一直强迫自己理性看待所有事，那感觉就像是在雨中撑着伞，但其实雨淋满身。

24是我种的树为什么我不能乘凉

25那天他都睡了 你还在哭 可能不止那天

26恋爱要跟印度人谈，他们画的饼会飞。

27要是能感觉到爱的话就不会一直问了

28我研究过你的访客 偷偷听过你爱的歌

29我也知道你不是没时间回我消息

30怎么可以用舔这个字侮辱我与生俱来 拼劲全力 那样热烈的爱

31我希望可以看不到明天的太阳

32爱不会消失，爱只会转移

33想要说声对不起，曾经只顾爱别人，忘了爱自己。

34要活的人间清醒，别被世俗蒙蔽

35听着别人诉说自己的疼，其实自己比谁都疼。

36你知道吗 晚上和早上的风开始冷了 树叶也开始落了 下次见面就要穿外套了 骗你的 我们根本不会再见了

37怪风太温柔 像老朋友 像旧时候

38骗你的 我没有释怀 也不太死心 还是希望你爱我

39没有很快乐，也没有不快乐，好像不该这样，好像也只能这样

40我的眼泪从来都没有砸进过你心里

网易云emo伤感文案句子

网易云emo伤感文案句子篇一

1烟雾中凝结的水蒸气，是你的心酸结晶。

2还记得那次初夏，我们微笑着说再见，那微笑是有多么的伤心痛苦。

3最痛旳痛是我们永远都提及不起旳伤口。

4分手后不能够做朋友，因为彼此伤害过不能够做敌人因为彼此深爱过，所以我们变成了最熟悉的陌生人。

5我想我和你之间的差距，就象是那场**的结局，不管我再怎样努力，也只能是杯具。

6最伤心的两个字不是失恋， 而是借钱不还

7时间没有等我，是你忘了带我走，我左手过目不忘的的萤火，右手里是十年一个漫长的打坐。

8浮华一生，淡忘一季，空有回忆，打乱缠绵。

9离开我就别安慰我，要知道每一次缝补也会遭遇穿刺的痛。

10何苦执言说爱我，其实你心里很明白，有我没我，你的生活都在继续，何必非要再说那一句，没我你活不下去，可是你不是活的好好的么，呵呵，悲剧莫过于此，你把悲伤扩大了说，可我也扩大的相信了。

11分手了不该伤心，因为那是给彼此相爱过的人全身而退去寻找下个天堂的机会。

12此去经年，夏梦未央。我以为你会是我最温暖的夏阳。只是我忘了，我们都无力阻止四季的轮转。冬天过后，还是会有令人憎恨的闷热。是你浮夸了那一年寒冷的冬天。还是那一年的雪花蒸发了整个曾经？

13人生就像一场舞会，教会你最初舞步的人，未必能陪你走到散场。

14心已逝世，泪也干，不堪回想魂亦牵。梦惊醒，不了情，旧事如烟挥不去。亦虚亦实，亦爱亦恨，叶落无声花自残。只道是，寻寻找觅，冷冷僻清，凄悲凉惨戚戚；却无奈，山高水长有时尽，此恨绵绵无绝期。

15当阳光不再照射，向日葵也为之黯然。

16一个人走在寂寞的雪地上，内心的旁白·不住地溢满开来，想了许多，也忆了许多。那些青涩的。成熟的，如帷幕一般，被拉扯了下来，砸落了满地的粉尘，模糊了视线，再也看不清来时的路。

17其实我一直在你身边守候，等你靠在我肩上诉说，会不会有那么一天，你的温柔都属于我，我不会再让你难过，让你的泪再流！

18分手，不一定最伤心。

19任何时候，不要为一个负心的男人伤心，女子更要懂得，伤心，最终伤的是自己的心。如果那个男人是无情的，你更是伤不到他的心，所以，收拾悲伤，好好生活。

20伤心的久了，真的以为自己再也不会快乐了，于是也就放弃了追寻。

网易云emo伤感文案句子篇二

21你留连于人间的洒脱，无力的守望，等来的是满地的凄凉。自问不知情为何物，你青睐着如此才情的她，仍是心痛，仍是不舍。内心是自甘沉沦还是已习惯沧桑？夜深人静，吐着寂寞的烟卷，飘渺的烟雾随风而散。你呆滞着，然后冷眼观望，唯独那份莫名的伤感伴着自我。其实你只是一个人，一向以来的一个人。内心冷的瑟瑟发抖，谁来许你那份久违的温暖？

22我以为长大一些，冷漠一些，过的低调一些；我以为寂寞一些，骄傲一些，会欢乐多一些。

23我想在余生里陪你，愿你的伤心有我安慰，你的快乐有我陪伴。

24故事已走到最终，我不是你的公主你也不再是的我英雄。

25回忆总是给我一巴掌，指着我的旧伤让我不准遗忘。

26谢谢所有人曾陪我走过、谢谢曾经在我人生最无助、最低谷、最落魄的时候默默守在我身边、小时的幼稚、曾经的叛逆、直到现在的成熟、谢谢你们所有人、陪我支持我、即使在我叛逆、逃避的时候、总之现在我还做得不好、以后会努力的、曾经帮助关心我的人们、我会默默把你们记在心中的、这十六年的人生我懂了很多、也做了很多、十六年。

27淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。

28烟就和感情一样不能换，换了就抽不出味道来了。

29如果有一天小丑哭了，你会不会也认为，那纯碎是在搞笑。

30以往以为，这样的一见如故，会是我今生最美丽的相遇；以往以为，这样的一诺相许，会是我素色年华里最永恒的风景；以往以为，这样的心心相印，会是我无怨无悔的追逐。却不知，繁华有时，落寞有时，却怎样也读不懂我心头的一丝缠绵，解不透我心间的一抹情意。

31主动久了每个人都会累。不是不爱了，只是心累了。

32此时的我，已经分不清对与错，确切的说是不想去辨别什么。

33青青一树伤心色，曾入几人离恨中。 —— 白居易 《 青门柳 》

34错过的年华在北漠开出斑斓的紫薇花、却荒芜了轮回的春夏。

35我希望自己依旧还是个孩子。没有破碎的心，没有痛苦的眼泪。

36不属于我的东西，我不要。不是真心给我的东西，我不要。

37今年的清明，会让许多人伤心落泪！我们都会不由想起自己的亲人。

38沉默已是对生活最大的隐忍，压抑与自虐是对生活无声的抗议，不要求，却也不再意气奋发，不放纵，却也不曾好好地把自我爱护。

39就这样长大，像真实的童话，历经苦难的捶打，绽放的是不败之花。

40如果有一天，空荡荡的房间里，只剩下音乐和寂静，是否能够说出一些自我想表达的东西，也许依然只是沉默，沉默了太久，都会习惯的做一个有距离感的人，我选择上网，我和他们隔着网络彼此安慰，就像空旷大海。

其实夫妻吵架，有的人就喜欢翻旧账，说狠话，我觉得只要彼此之间有感情，吵完架，相互沟通，应该没有大问题成功的婚姻就像是配合默契的双人舞

当一个人说要养你一辈子，要一辈子对你好的时候，你要明白是自己哪方面让对方有了这样的想法，怎样做可以维持这种状态，而不是完全等着对方永远不变。

身边很多女孩说起嫁人的原因，多半是“他真的对我很好”。毫无疑问，嫁人肯定要嫁对自己好的，但是仅仅因为“对我好”而选择这个人过余生，真的会获得幸福吗？

“对我好”透露出的讯息

选择一个对你好的人本无可厚非，让我们先来捕捉一下只图“对我好”所透露出来的讯息：

1。证明你不爱他。

亲密关系的爱应该是相互流动、彼此滋润的，而只图他“对我好”，他是付出的一方，我是索取的一方，关注点还是放在满足我的需求，而不是满足彼此的需求。这样的感情从一开始就是不均衡的，对双方都是一种隐形的伤害。

2。拱手相让主动权。

因为缺乏自己与岁月抗争的勇气，想一劳永逸地将自己的余生构筑在那个看似对你好的人身上，这无疑让自己成为亲密关系中被动的一方。如果哪一天，他对你不好了，你就什么都没有了。

3。忽略了对方的其他基本信息。

“对我好”并不意味着“这个人好”，只图这些“好”，会忽略对方很多人品、思想、道德等方面的基本问题，最终进入一段充满危险的关系。

美国心理学家斯腾伯格提出爱情三角理论，认为爱情由三个因素组成：激情、亲密和承诺。这三个因素相互影响，又相互独立。一段爱情，必须同时满足这三个因素，才能保持相对稳定。显然，只图“对我好”无法做到这一点，它只是个情感的陷阱。

探寻“对你好”的根源

你在享受他“对我好”的时候，是否思考过他为什么对你好？

心理学家亚瑟·阿伦认为，浪漫之爱不是一种情绪系统，而是使求婚者和所喜欢的恋爱对象建立并维持亲密关系的动机系统。曾经有一个案件，令人唏嘘。

2006年，李承恩连刺女友14刀，最终致其当场死亡。而在这之前，李视女友为生命中最重要的人，对她百依百顺，连饭都不舍得让她做。相恋4年，女友一直没有工作，李就养着她。生活虽苦，但两人共同许下“爱情生死誓言”：忠于爱情，永不变心，如果谁背叛就杀死谁。后来，女友提出分手。李试图挽回，遭拒绝后下此狠手。

李承恩之前对女友好，是真切的。但对于付出方来说，对你好，未尝不是一种情感投资。既然是投资，就希望有回报和收益——“因为我对你好，所以你要永远和我在一起。”

原来，动机和目标导向的行为是浪漫之爱的核心。对你好，是有目的的，有代价的。

现实生活中，李承恩们往往是期待通过“对你好”而“驯服”你，控制你，占有你。而一旦付出太多，却没有回报，他的心理就会失去平衡，做出过激行为。

当一个人说要养你一辈子，要一辈子对你好的时候，你要明白是自己哪方面让对方有了这样的想法，怎样做可以维持这种状态，而不是完全等着对方永远不变。

亲密关系的本质

社会学家霍曼斯说，任何人际关系，其本质上就是交换关系。亲密关系也不例外。这句话听上去 有点冷酷，但深入思考，现实也的确如此。亲密关系中有三个层次的交换。

现实层次的物质交换：比如，那些为了得到金钱、资源、房子而结婚的人。这是赤裸裸的交换，是意识层次的。当这些交换不能满足你的时候，你就会失望或者自动化疏远。

心理层次的情感交换：你在情感、心理营养的某个部位缺失了，你需要一个人的补给。

如孤单时，需要被倾听和理解；无助时，需要被安慰和保护；害怕时，需要被陪伴和连接……当能够补给的这个人出现的时候，你会自动靠近他。

灵性层次的精神交换：如你跟某人很聊得来，有一致的价值观，共同的兴趣爱好，这种共鸣感，让你愿意靠近他。只有这种人与人之间精神和物质的交换过程，达到互惠平衡时，人际关系才能和谐，而且只有在互惠平衡的条件下，人际关系才能维持。

成功的婚姻就像是配合默契的双人舞，而不是某一方的独角戏。他对你好，你也对他好，才是好的爱情。

段一：

吵架生气分手，是恋爱中经常发生的事情。但是，有时候我们说话太重，情绪难以控制，导致了分手的结局。如果你是因为一时冲动离开了他，现在想挽回这段感情，就请先冷静下来，理智地面对问题。消除你们之间的矛盾，打破你们之间的沉默，重新将他看作你生命中不可或缺的人。只有这样，你才可以使用正确的方式挽回他。

段二：

虽然分手时双方或许没有说清分手原因，但是，你应该先找到自己的问题并解决它。如果你发觉自己的错误，应该先向他道歉，表现出自己的诚意，并且展示出自我改变的能力。如果你们还有感情，他会接受你的道歉，重新考虑与你恢复关系的可能性。如果你们没有****，可以寄一封手写信或是发一封电子邮件告诉他你的想法。

段三：

当你们重新谈论关系时，请小心处理每一段话和每一个微笑。给他看到你的成熟和善意，相信你们就能够走在一起。同时，还要让他看到你的努力和行动，以及你愿意为他付出的决心。除此之外，不要忘记给他空间和时间，让他自己去思考他对你们的未来想法。最后，放手一搏，祝你成功挽回男友。