老婆与老公总是打冷战怎么办？

夫妻之间的冷战现象在现实生活中是很多的，很多夫妻在漫长的婚姻当中会经常出现这样的情况，我曾经的生活也是这样两个人一旦产生不高兴的事情。这个时候两个人谁也不和对方说话，彼此都一直冷战着，这样的行为对于一段婚姻来说并不是一件好事。

那么夫妻两个人要想避免冷战的状况，那么是可以采取两种方式的，可以用这两个方式来改善夫妻之间的紧张关系，避免夫妻之间产生冷战的情况。

夫妻之间出现问题要讲出来，不要憋在心里矛盾过后要主动认错1，夫妻出现问题要讲出来不要憋在心里

很多时候夫妻之间之所以会出现冷战的状况，就是因为两个人把事情都憋在心里，两个人出现了矛盾或者是出现了不开心的事情之后。两个人都是憋在心里的，也不和对方说出来，那么这样憋着憋着自己越想越生气，那么冷战的情况就出现了。

因此作为夫妻两个人来说，要明白一个道理，矛盾的产生是不可避免的，重要的是遇到任何事情都不要憋在心里，尤其是两个人之间的矛盾，有了矛盾两个人就直接告诉对方或者是直接发脾气。

这样把情绪发泄出去之后，也就不会出现冷战的情况的，两个人也能够维护彼此的感情，婚姻让两个人能够走到最后。

我在处理夫妻之间矛盾的时候，一开始总以为自己做的对，没有站在对方的角度考虑问题，选择解决问题的办法就是等待对方主动承认错误，而和对方没有任何的沟通交流，这样解决夫妻矛盾的办法，最后也导致两个人两三个月没有正常交流过，相互之间慢慢的也变成陌生。

其实这个时候自己心里也很着急，也怕长时间的这种冷战，导致两个人的距离越来越远，但又不想主动示弱，但是作为男人，最后我还是主动的向妻子承认自己的错误，哪怕这种错误是相互的，但作为男人也应该有担当，有责任，但让我没有想到的是，我把自己心里的话说出来以后，她也表示，自己有许多事情做的也不对，也过于冲动，其实解开两个人的心结就是一件很简单的事情。

两个人因为孩子的学习问题产生了分歧，我认为孩子应该有更多的玩耍时间，妻子认为学习重要应该减少孩子看电视玩手机，外出的时间，其实目的都是为了孩子好但是两个人缺乏沟通，相互都误解了对方的想法，但经过两个人把心中的想法说出来以后就可以有针对性的为孩子量身定做娱乐和学习的时间，这样两个人的矛盾迎刃而解，就是这么简单。

2，矛盾过后要主动认错

夫妻之间最担心的一种状况就是两个人都对着干，彼此的脾气都是非常倔强的，很多时候都不愿意首先认错。尤其是在两个人发生矛盾之后，丈夫不让着妻子，妻子也不让丈夫那么在这样的情况之下，感情婚姻必然会出现严重的问题。

因此夫妻两个人在发生矛盾之后，必须要有一方先认错，可以是丈夫先认错，也可以是妻子先认错，这样才能够缓解两个人之间的关系。如果能在第一时间主动承认错误，那一切将是另一个场景，相互理解相互认同，两个人的感情会因为矛盾的顺利解决而升温。

我在对待夫妻之间的矛盾的时候表现的非常倔强，一开始遇到矛盾的时候，从来都不会主动承认错误，让两个人的感情经常遇到危机。直到有一次两个人在过年的时候，去谁家的问题上发生矛盾以后，出现了冷战，好长时间都不和对方交流，为了缓解矛盾，我鼓足勇气承认了自己的错误，并给出对方一个解决问题的办法，那就是今年到你家过年，明年到我家过年，没想到妻子非常善解人意，决定今年到我家去过年，所以通过这次的主动承认错误，我也明白了，夫妻之间需要更多的理解和尊重。

结束语：其实夫妻之间不怕有问题，就怕有问题之后不说出来，其实吵架并不是一个严重的事情，两个人出现不愉快的这个时候争吵出来，反倒能够化解两个人的矛盾，但是冷战却不一样。

夫妻两个人如果一发生矛盾就冷战，那么只会让两个人的感情出现问题，彼此都没有耐心去进行以后的生活了，甚至可能选择离婚。这显然是每一对夫妻都不愿意去面对的，因此冷战这种情况应该被杜绝，这样才能够维持自己的幸福婚姻。

夫妻频繁争吵最好的处理办法

为什么两个人明明相爱，还是经常吵架

1、一句话就能知道一段关系的结局

处理冲突的能力和解决矛盾的能力，是婚姻能否走到最后的重要标志。如果一对情侣刚刚结婚，我只要问一句话就基本上能推测出这一段婚姻的结局。这句话就是;如果你们吵架了，你们是怎么解决问题的

大部分回答分成如下三种:第一种，「我们从来不吵架!第二种，「我们吵完了就忘了!第三种「爱是忍耐，爱是奉献，爱是责任等等这些鸡汤话，其实，这一种话都是一个意思，那就是「我们没有解决问题，我们靠掩耳盗铃，试图用不解决问题的方式来解决问题」。这样的关系，日后出问题的概率非常大。

2、导致争吵的根源。

许多吵着吵着把感情吵没了的夫妻，原因也在于此，妻子希望得到理解，丈夫希望解决问题，夫妻之间需求不统一，久而久之小矛盾堆积成大矛盾，感情的瓦解不过是朝夕之间。

心理学家保罗·埃克曼认为，冲突是“令人遗憾的事件”。在解决争吵问题之前，男人必须明白，女人为何会愤怒。《爱的沟通》一书里进过，田纳西大学的研究人员做了一个关于女人日常愤怒的研究。研究表明，女人的愤怒来源可以分为三类:感到无能为力、感到不公，以及感到他人的不负责任。

3、调整自己的观念。

积极心理学的研究表明:重要的不是事情本身，而是我们看待事情的观念。因此，如果你以前觉得家务是一个生活中的麻烦，那么现在，我想请你重新看待这件事，不妨把做家务看成是夫妻相处的一个乐趣。

好比说，丈夫在弯腰拖地，妻子一边端来一杯茶，一边跟丈夫说:我知道你在外面工作每天都很累，可是回到家里，看到你低头做饭，弯腰拖地，卸下了所有在外面的铠甲，我真的挺感动的。

我有了你，真的感觉很幸福。如果我们可以这样去处理家务问题，让丈夫从做家务中得到认可，得到尊重，得到情趣，试问这样的家务谁不爱干呢所以，一方要懂得自发行动，另一方要懂得积极回应，这样你们就会形成一个正向的循环。

4、面对冲突的处理方式。

约翰·戈特曼在《爱的沟通》这本书里的一个观点，当夫妻之间发生矛盾时，男人只想要解决问题。要么不停地追问妻子到底怎么了，仿佛问出原因，理性分析，把事说清楚了，妻子便不会再生气。

夫妻发生争吵时，这种解决办法是大错特错。的因为女人在极度愤怒的情况下，情绪没有得到缓解，是不会和你理性分析问题的，更不会听你哄两句就不生气了。丈夫若是发现自己解决问题的办法不奏效，极容易被情绪所淹没。

5、男女思维差异。

因为无法接收到妻子的信号，丈夫可能会忽视妻子真正的需求，那么妻子接下来便会说，你从来不听我说话，这就是批评了。丈夫也许意识不到自己正处于情绪淹没中，面对妻子的批评，常会选择用沉默来抵制。

又或者受到批评后启动防御机制，反过来责怪妻子。说自己不想听妻子讲话，是因为妻子太爱抱怨，并且毫无理智，让他觉得很烦。如此，夫妻之间只会产生更大的冲突。女人在争吵中需要的只是理解，丈夫可以倾听她、同情她的经历，并且可以很好地和她进行情绪协调。

6、做好有效的规划和沟通。

家务活零零碎碎，一个人完成的话需要花费很多时间，既然这样，何不提前分工，约定好各自愿意负责的部分呢如果实在是有双方都不愿意干的，可以花点小钱请钟点工上门帮忙，也避免了两个人争吵。

可这样的话，也许会有人说，的定过一人做一天家务活，可是老公每次都做得不好，也不自觉，总是很晚才去做，慢慢地就宁可自己做也不想喊老公做了。如果是这种情况，在你提醒他的时候，记得给到具体的时间+项目。

7、最好的信任是倾听。

最好的信任就是倾听，倾听她话里的意思，和没有说出口的潜台词。当男人真正学会倾听和理解，你会发现，妻子比从前更爱你更有安全感。

若想保持亲密关系的质量，在没有冲突的时候，好好经营你们的婚姻，这就像在银行里存钱，你的钱存的越多，平时的感情越好，那么在发生冲突时的激烈程度也就越低。真正好的婚姻，不是不会出问题，而是不怕出问题。考验的是一个人包容异已，重新认识自我及建立自信的过程。段真正好的婚姻，也是最能带给人幸福的亲密关系。这样的幸福，希望你也能品尝到。

　　改变对方:夫妻冲突升级的祸首

　　近日的咨询中涉及了许多夫妻冲突,原因可能有许多，听起来大多因为一些鸡零狗碎的事，夫妻冲突本是正常，但这种冲突升级却让很多人烦恼。许多当事人不明白，自己明明一个狐朋狗友成群的人，任何人都会听得自己的建议，为什么家中的另一半却对自己的好建议或置若罔闻，或强烈抵抗？难道是沟通不够，于是越沟通越激动，从小吵到大吵，从大吵到互不理，也有的动起手来，后悔不迭，特别是这种无视和仇视会使当事人产生心理上的自责与怀疑，我真是个小肚鸡肠的人吗？我连丈夫（妻子）都管不好，还能管谁呢？……

　　如果能静下心察觉，我们不难发觉，每每在这种争吵中，都有一个想改变对方的心理动力在作用，而这种心理动力又是以爱的名义而实施的。所谓以爱的名义，就是说这并不是一种真的爱，一种理性的爱，而是一种建立在对婚姻关系的期待，一种有理想主义色彩的期待。这种心理动力就是想改变对方，使之成为自己。

　　夫妻关系是一种介于朋友关系和自我友好之间的亲密关系。朋友关系较远，利害不是交往的决定因素，我们也不期待对方一定会改变自己来适应我们的要求，而自我友好是自我心灵的对话，自我是最听我们指令的朋友。而夫妻既可以是亲密的朋友，又可以是各自独立的自我，所以任何想改造对方的计划都可能会落空，特别是当被发现对方是用胁迫、圈套等方式试图操纵自己时，这种抵抗就会异常强烈。

　　当我们回顾恋爱的经历，我们会更愿意记住对方对自己的赞美，对方为自己做的那些感动的事，我们的毛病丝毫不会成为对方爱我们的障碍，那时候我们觉得有爱就已经足够了。而当我们进入婚姻，太多的实际问题摆在我们面前，有太多的决策分不清是你的还是我的，我们想让对方听进我们最理智的建议，往往对方就会以最不理智的方式坚持己见，如果我们放弃了理智的选择，以后的事会成为一种灾难，她（他）会不断“糊涂”下去，自己的话会更没用，所以我要说，说，再说，继续说，没用也要说。我们会在结果发生后笑对方，你看，早听我的不就可以避免了？！然而让我们挫败的是，对方不但不吸取教训，还会错得更远。

　　这是一种常见的争吵模式。这种模式的核心是要让对方成为自己，如果不成为自己，就是对手。但问题是夫妻中很少有人真的想成为另一个人，也很少有人真的可以让对方成为自己。如果进一步想，当那个人真的处处与自己一致，一致到可以成为一件自我复制的克隆，那才是婚姻真正的悲剧。

　　因此，解决的方案没有什么新鲜的，就是还原本来。让夫妻真的成为夫妻，让夫妻关系真的成为夫妻关系，在此基础上，美好婚姻倡导的沟通、接纳、尊重、真爱、平等、快乐才不会成为一种操作技能和婚姻教条，才能真正融于美满的生活。唯有这样，你希望得到的改变才真的会悄悄发生，让你感到幸福的满足。

我个人觉得该男子心理扭曲，思想不成熟。

不管因为夫妻两人多大的错，多大的仇恨，孩子是无辜的，而且每个人都有活着的权利，为什么剥夺孩子的生命，孩子也是自己的亲骨肉。

因为妻子和他吵架，他曾扬言如果俩人发生不愉快，他就会杀了自己和孩子们。可能她怎么也想不到，作为孩子的爸爸他真的这么做了。我觉得当今社会，太多这样类似的事情，因为长辈的原因，给无辜的孩子造成很大的伤害。身为人父人母，更多的责任是教育好孩子，保护好孩子，并不是只顾挣钱，孩子更不是出气筒。这位父亲，不仅仅对孩子不负责，对自己不负责，对家庭也不负责。

也希望法律能严惩这种人。对于女人来说，结婚并不是只看他的外貌，财产，要着重看一下整体素质教养问题，也要看一下脾气，脾气暴躁古怪的人尽量不要惹到他，不一定能做出什么出格的事，不思进取不负责的人不要在一起，不要因为一时疏忽造成之后后悔的事情。

我觉得男人在婚姻里家庭里，都应该是顶天立地的，不是像这个丈夫一样。

在这件事看来，夫妻双方的关系肯定不是很好，这样的原生家庭给孩子带来的伤害是最大的。可能会让孩子自卑，胆怯等，不健康的心理影响孩子的一生。我觉得作为父母，都应该给孩子创造一个良好家庭氛围，让孩子健康的长大，不仅仅是指身体还包括心理。 

相对这个妻子来说，这样的老公，我觉得可以选择离婚了，对家庭不负责对孩子也不负责，为什么还要硬凑在一起。相对所有的女性朋友说，不要因为孩子而舍不得离婚，也不要委屈了自己。因为已经没有感情，你想不到他会做出什么过分的事，万一伤害到孩子伤害到家人，后悔都来不及，对于这样的人及时离开才是最正确的选择，才是对孩子最好的保护。

肯定能挽回的。夫妻之间吵架是常有的事，但最忌讳的是吵架后双方冷战互不理睬，导致夫妻感情变得越来越冷淡，长此以往的结果就是以离婚收场。你自己也说了你很爱她，那就主动放下身段去迁就她，不要想谁对谁错。另外不要用冷战的方式来逼迫妻子妥协，如果经常用的话会导致你的妻子厌恶你，再有就是双休日陪妻子逛逛街。日常生活中女人还是比较辛苦的，你可以帮揉揉肩捶捶背让她放松一下心情。我相信你的妻子一定是通情达理的人，肯定会被你的真情真意而感动的加油！

同命相怜啊，吵架后的冷战，这是有些女人惯用的伎俩。这样的女人都是顽固又自私。但是毕竟她还是自己老婆。冷战极端，建议，你也找一样自己喜欢的事去做，不要去关注她。或者出去，别在家里待着，也去调整一下自己的心态。毕竟你们是夫妻，夫妻之间不要不过将就对错，两口子也是一个家，家是讲情分的地方，不是讲理，一定要分出个谁对谁错的地方。建议你找一个大家心情都不错的时间，顺便提一下之前为什么吵架，怎样避免，让家里更和谐。首先客观承认自己的问题，然后委婉地对老婆提出建议，态度要真诚。

还有要注意，建议观察你老婆不理你后。你在干什么，但不要太明显。避免长时间争吵后，和你同床异梦，避免她产生别的想法，给你带绿帽子。祝你们婚姻和谐，小日子美满幸福。

那就多陪伴她，多理解她，多抱抱她就好了。要和自己的老婆不吵架的秘诀就是：花足够多的时间在她身上，另外可能的话就花足够多的钱在她身上谁说女人是不讲道理的，只是和她们讲道理是需要多次的。

哪里是讲一次就可以了，不是说什么话，对方一遍就能全方位听到的，所以有时候需要说很多遍，甚至少数情况下还要翻来覆去的说，还要变着花样从若干的角度阐述，直到对方和自己形成了足够完善的共识，才不可能产生误会，才不可能出现某一方茫然不知所措。

用赞美诱导老婆宽心。女人不但喜欢甜言蜜语，也喜欢赞美，哪怕她知道老公的赞美并不符合实际也会乐此不疲。女人在某件事情上获得的赞美越多，就更乐意去做好这件事。

男人哄老婆应充分利用这个特点，通过赞美而不是批评去宽慰女人心，调动女人支持老公事业的积极性。这种长时间的引导是给女人自我暗示：与其抱怨惹老公不高兴，不如自我宽心赚几句赞美更实惠。男人纠正老婆不修边幅或不善理家务，也可以通过赞美她的点滴进步而获得事半功倍的纠正效果。

用关爱告诉老婆安心。女人的内心比男人脆弱，需要有足够的婚姻安全感，没有安全感的女人不自信也不幸福。随着社会发展和婚恋观的不断更新，滥情出轨的男人越来越多，女人需要花不少心思防范男人沾花惹草，自然会觉得身心俱疲，导致脸色差，心情糟，脾气暴。

实践证明，对婚姻充满自信的女人会尽心尽力支持男人的事业，男人要想让女人死心塌地辅佐自己，就必须用关心换老婆安心。

男人关心老婆的方式很多，小恩小惠和重要日子有所表示都是爱的传递，这种关心会女人觉得老公时刻把自己装在心里。

比如：老婆生病时陪在床前嘘寒问暖、老婆开心或不开心时给个拥抱、做饭时给老婆递杯水或打打下手、出差时给老婆买件喜欢的小礼物、情人节给老婆送束花、过生日邀请朋友给老婆庆生等，这些关爱都会让女人觉得无比幸福。