新转到一个学校，和一个女生吵架了，那女生到处说我的坏话导致她那个群体的视我为眼中钉，排挤我 怎么办？

随她去时间能证明一切，做好自己就行了不要去在否别人的眼光，一群没有大脑的群体你又何必在意随她去时间能证明一切，做好自己就行了不要去在否别人的眼光，一群没有大脑的群体你又何必在意随她去时间能证明一切，做好自己就行了不要去在否别人的眼光，一群没有大脑的群体你又何必在意随她去时间能证明一切，做好自己就行了不要去在否别人的眼光，一群没有大脑的群体你又何必在意随她去时间能证明一切，做好自己就行了不要去在否别人的眼光，一群没有大脑的群体你又何必在意随她去时间能证明一切，做好自己就行了不要去在否别人的眼光，一群没有大脑的群体你又何必在意随她去时间能证明一切，做好自己就行了不要去在否别人的眼光，一群没有大脑的群体你又何必在意

下属与上司吵架，也是职场常见的负面情况。有两个主要的处理方向：一是上司保持胸怀和宽容，二是如果下属吵架是惯犯，想办法开掉，不要相信宽容可以赢得人心，没有利益驱动，都是出力不讨好。三是价值观不同的吵架，开口就是你错。

一是因为价值观相反的吵架。比如，上司认为你把工作做漂亮，有为才有位。下属的价值观与你不同，又要提职加薪还不想干活，甚至走歪门邪道。那么，这种吵架是价值观的不同，根本懒得开口，永远都不可能同一条心的。你越是要求他努力工作，他越是恨你，因为他没有得到利益。

二是因为工作原因吵架，比如对设计的不同理念，比如对方案的不同看法，这些基于工作本身的吵架，上司一定要保持胸怀，听取下属意见，对的要采纳，错的要说明，吵架之后，上司要放下，下属也要放下，同时上司要保持更大度一些。

三是因为利益没有得到而吵架，首先要分析你是不是不公平，其次要看他对利益分配的态度和看法，最后还要论证谁对谁错。他错了，你就不要冷处理。没有好办法，因为利益没有满足的吵架，是短时期没有办法解决的，只能冷处理。

总之，下属与上司吵架，如果排除是上司的态度问题，那么，就是下属对上司的不尊重。宽容对待是一方面，该打压的要打压，否则别的下属会不服气。估计题主是基层管理人员，那么，摆平下属的利益是关键。高层管理人员，摆平人性是关键。

应该说每个人都是很善良的，如果你和其中一个人吵架，一个宿舍的人都针对你，那就说明你们吵架的原因，不被其他人认可。你最好从自身方面找一下原因，如果是自己做错了，就向大家做个道歉，如果不是的话。就私下里和其他的舍友谈一谈，交换一下意见，总之要处理好舍友的关系，不要把自己搞得很被动。

只能尝试着去控制。

在自己要发怒时，冷静下来，去想想自己要发怒，目的是为了什么。当自己发怒了，会得到什么。等

容易情绪化，的解决方式，就是调节情绪的变化产生波动。

在情绪起伏大的时候，让自己冷静下来，学会不因为情绪的变化，而造成自己以及他人的不快。

学会放松自己，在情绪不好时，深呼吸。尽快忘掉那些不好的事物，做到忽视它们的存在，如果一味的在脑子里回想，带给自己的只是反复的回味，不断加深它们的印象，则将会使得自己的情绪波动越来越大。

做一些可以让自己情绪得到舒缓的事情（那些自己喜欢的事情）。

总之，在生活之中不因为某些事情而使情绪起伏多大，做到去忽视它们的存在。善于调整自己，调节自己的心态。懂得如何舒缓自己。

要做到保持一个好心请，首要的条件就是不让自己受到烦恼等不利因素的干扰。

到实质上，由于我们处于这纷扰的社会之上，很多事情并不能按照自己的想法运行。

受到所谓的烦恼影响是不可避免的。因此，我们能做的只能是独善其身，不让自己过多的在意那些烦扰自己的事情，遇到这些事情时，尽量做到心平气和、冷静对待，或者用无所谓的态度的面对。