情侣吵架了，应该怎么办呢？

你好呀，很荣幸为你解答！

处理情侣吵架问题，首先，应该先承认双方都有错，然后寻找互相满意的解决方案，让彼此能够把心里的隐痛和愤怒给客观地表达出来。同时，当你觉得痛苦时要学会止息，用温暖和深情去抚慰自己，也去抚慰另一半，以免伤害彼此的感情。

情侣在处理争吵时，也要避免消极作战，通过认真诚恳的对话来沟通、协商解决问题，让彼此双方都能从容面对，最终面对愤怒或矛盾时，能以一种坦诚的心态将事情解决，而不是去诋毁彼此的感情。

另外，两个人在吵架时，还要学会如何去谅解，把一些小问题放在一边，调整自己的情绪和心态，而不是每次的事情都去归罪一方。只有克服傲慢与偏见，用理性的思维来客观处理事情，才能消除矛盾，重建两个人之间的信任。

总之，冷战并不能解决问题，唯有冷静下来，双方交流，把问题说清楚，才能从根本上解决问题！

希望能帮助到你！

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吵架会导致什么

　吵架会导致什么，联系和沟通是我们所有人的一种连接桥梁，是不可缺少的，可能很多夫妻都会面临这个困扰，我们需要及时的解决，那么下面为大家分享吵架会导致什么。

吵架会导致什么1

　 1、在情绪上的的严重影响

　个案中我们可以感受到孩子产生了消极的情绪如恐惧，悲伤，无助感等。

　夫妻激烈的争吵时，往往对不知所措的孩子不闻不问，完全忽略。搞不清状况的孩子以为父母在生自己的气，害怕父母不喜欢自己了，不要自己了，产生强烈的伤心和无助感；而看到自己最依赖、最亲密的人在相互伤害，这已完全超出了孩子的理解能力，和承受能力。

　担心父母随时都会转身离去，自己最安全的家也将不复存在，而他们又无力挽留内心充满深深的恐惧。

　 2、成为孩子人际交往模式中的“榜样”

　孩子最初的行为模式是如何形成的呢？无疑是通过模仿，而孩子最早的人际交往对象就是我们父母或养育者。我们可以从个案中看到。两个孩子在人际交往中都出现了问题，尤其是弟弟的攻击性行为形成的原因之一就是对父母的模仿。

　 3、影响孩子良好性格的形成

　长期生活在不和睦的家庭中，孩子的性格发展往往会出现扭曲，个案中的弟弟明显变得感情冷漠，性格内向，脾气暴躁 ，对外界事物丧失兴趣。而姐姐则明显对他人缺乏信任，爱挑剔，性格内向，压抑，容易退缩。这些性格的扭曲将会影响成人的他们在现实生活中工作、学习、交流的适应能力，阻碍他们各个方面的良好发展。

　 4、对孩子的婚姻产生影响。

　案例中的姐姐，从小目睹了父母的争执，甚至是父亲对母亲的暴力行为。在她看来母亲是弱势的，是受到伤害的，并且是无力保护自己的。导致她对婚姻产生恐惧，对男性没有足够的安全感和信任感。因此，很难建立稳定的亲密关系，也无法顺利的走进婚姻。即便是走进婚姻，也有很大的几率选择一个对自己施暴的老公，而无法获得婚姻的幸福！

　 5、让孩子产生强烈的罪疚感

　父母发生争执时更糟糕的事就是，把孩子强行拉入成人的世界，让他们承担本不该他们承担的责任。或是都去拉扯孩子站在自己的战营，这无疑是将孩子活生生的进行分割，因为孩子永远无法放弃自己的父亲或母亲的！

　个案中的姐姐在父母的推动下承担了维系家庭完整，父母和睦的沉重责任。这本不该她承担，也承担不起的责任让她在深深的罪疚感中度过了二十多年，这是何等的残忍！

　每一个孩子都是一个小精灵，他们总是能把发生在身边的事物，尤其是父母的一切言行都记录下来。这些画面将深深的刻在他们的脑海里，并影响他们的一生。

　 所以，为了孩子良好的成长和人生的幸福，我们家长要为孩子营造一个良好的家庭氛围：

　1、尽量不要在孩子的面前争执，甚至是大打出手。偶有发生也要切记千万不要把孩子拉入进来，或让他们选边站，这是非常不理智的选择，是对孩子非常残忍的行为。

　2、同时请记得及时安抚受惊吓的孩子，以免让他们处于担心害怕的情绪，并向他们表达抱歉，明确的告诉孩子父母之间的争执与他们无关，只是父母之间的事情，并且父母的这种做法也是不对的。

　3、要让孩子知道，他们没有做错什么，他们永远都是父母最爱的人，父母之间的争执永远不会影响到对他们的爱，降低争执事件对孩子心理上的负面影响。

吵架会导致什么2

　 吵架冷战的`危害

　 1、吵架冷战会加深两人的矛盾

　还在热恋期吵架冷战，但是一冷战吵架矛盾不仅没有及时解决还会埋下不好的种子，甚至让另一半误以为你是因为畏罪，所以才选择冷战。于是两人之间的矛盾就会愈演愈烈，有的事情就算是假的也会因为冷战让另一半深信不疑。所以两人在一起有矛盾一定要及时解决，否则日积月累的矛盾终究会彻底摧毁你们之间的感情。

　 2、吵架冷战会让彼此产生隔阂

　冷战吵架的次数多了容易让彼此产生隔阂甚至会费尽心思伪装自己，不让你有任何机会和TA发生争执。

　 3、冷战容易产生第三者

　两人在冷战的过程中很容易会出现第三者。因为另一半会因为你的不理不睬心生怨恨，于是就会找另一个人来倾诉自己的感情。日子久了两人就会慢慢产生感情，另一半会觉得那个人比你更温柔更懂得TA的心。

　 4、吵架冷战会消磨两人的感情

　吵架冷战心里却不难受了，冷战本身就是一件很伤感情的事情，两人要是长日子的冷战就会对另一半产生不满，甚至从心底里嫌弃另一半。而感情中一旦产生了这样的情绪两人就很难再好好的相处。有的人吵架冷战心里却不难受了，可能是没有感觉了。

吵架会导致什么3

　 1、生气会导致女性内分泌紊乱

　女性朋友们生气、不开心，对于身心的影响是不可想象的。生气会导致女性朋友内分泌的紊乱和失调，由于生气的时候，人体的甲状腺所分泌的激素会增加，令身体的各种分泌都变得不正常，久而久之，不仅会导致内分泌紊乱，而且还容易引发甲亢。因此，女性朋友们要尽量保持乐观开朗的心情，尤其是本身就内分泌失调的女性朋友更应该时刻控制好自己的情绪。

　 2、女性朋友生气会伤肝

　女性朋友们在生气的时候，身体里会自动分泌出一种特殊的物质，作用于神经系统，令血糖升高，令身体的毒素也随之增加，进而，会伤及到肝部。建议女性朋友们在生气的时候，尽量控制自己的情绪，或者是喝一些水，能够令由于生气身体所集聚的毒素散发掉。

　 3、生气会令女性朋友过早衰老

　经常爱生气的女人一定会衰老得比较快，由于，生气的时候，大量的血液涌入大脑，令脑细胞加速衰老，从而，导致机体的各个方面都跟着衰老，因此，女性朋友们为了自己的美丽青春，也不要轻易生气了哟！

　 4、生气会令女性朋友肠胃功能减弱

　生气会令女性朋友们的肠胃功能减弱很多，由于在生气的时候，大脑神经会非常的兴奋与活跃，从而导致肠胃中的血液流量减少，肠胃蠕动变慢，人的食欲会变差许多，这就是为什么生气了就不想吃东西，对任何事情都感到厌烦、提不起兴趣的原因了。建议女性朋友们尽量控制自己的情绪，不要动不动就生气，真的气出病来就不值得了哟！

　 5、生气会令女性朋友出现各种肌肤问题

　生气也会影响到我们的容颜哦，生气的时候，血液中的毒素会增多，作用于肌肤上的血液也是有毒素的，会令肌肤出现各种色斑、黄斑等问题，严重影响容颜。因此，遇到不开心的事情，要放宽心，及时调节自己的情绪，不要生气，别让毒素有机可乘。

　 6、生气会令女性朋友气血不足

　经常生气，会令大脑缺氧，令身体缺血，很容易导致气血不充足，还会令身体的免疫力降低，抵抗力下降。因此，建议女性朋友们遇到任何事情都要保持微笑，多想一些开心的事情，尤其是自我控制情绪能力较差的女性朋友们更要学会自我调节啊！

吵架的影响有哪些

　吵架的影响有哪些。夫妻之间吵架都是很常见的事情的，而且夫妻相处时间久了,在所难免出现争执,许多夫妇由于争吵吵到婚姻破裂,凄凄惨惨,最终造成婚姻生活裂开,以下看看吵架的影响有哪些。

吵架的影响有哪些1

　根据中医理论，吵架时情绪过于激动会导致身体气血出现运行不畅可能导致上火的症状，同时怒伤肝，吵架还会对肝脏产生一定的影响。

　中医中有五志过极化火的理论，在进行吵架时情绪过于激动可能会导致上火，出现头晕、头痛、大便干燥、口腔溃疡、口苦、口臭等症状。吵架时生气，中医认为怒伤肝。

　容易诱发肝郁气滞的现象，出现食欲不振、两胁疼痛、胸闷气短、心慌心悸、脉搏紧促等症状，还会导致女性出现月经不调、乳房胀痛等症状。另外吵架生气还会可以引发肝阳上亢，进而出现晕厥的症状，以及导致肝气犯胃的情况，出现胃痛、右胁疼痛的症状。

　因此，建议在日常生活中保持情绪的稳定，不要生气，保持心情愉悦能够起到养生保健的作用。当吵架后出现上述症状后，可以到正规医院中医科就诊咨询，完善相关检查后，可以通过遵医嘱口服疏肝理气的中成药进行治疗，如逍遥散。日常生活中可以用菊花、玫瑰花进行泡水喝，能够起到一定的舒缓心情的效果。

吵架的影响有哪些2

　 1、吵架赢了，却输了人心

　俗话说得好：“小孩子才喜欢分对错，大人只看利弊。”

　事事总要吵个对错输赢的行为，无疑是幼稚的行为。

　表面上对方确实是你吵赢了，但这一场激烈的吵架，也伤害了彼此间的和气。

　越是爱争吵的人，越容易遇到不顺心的事情，人缘也就越差。

　和不熟悉的人没必要吵架，因为公道自在人心;和亲戚朋友们就更加没必要吵架了，因为吵架只会伤害彼此之间的感情。

　做事和气事事顺，微笑待人人缘好。

　 2、吵架只是情绪的宣泄

　人吵起架来容易情绪失控，失去理智，继而说出不理智的话语。

　说者无心，听者有意。这些不理智的话容易让有心之人默默记下，然后用于伤害或者攻击你，让你“自食恶果”。

　情绪失控是根本无法解决问题的，反而会让事情变得更加糟糕。

　有句话说得好：“真正累死人的不是手上的工作太多，而是工作中带有的那些负面情绪。”

　人之所以会感到累，跟太较真逃脱不了关系。

　每个人都有自己的想法，遇见跟自己意见不合的情况时有发生，倘若每次都为此发生激烈的争吵，那么这架什么时候都有得争。

　倘若想在争吵的烦恼中解脱出来，就需要学会不要太较真一些事情，要懂得大度一些。

　钱钟书讲过：“自己人之间，什么臭架子、坏脾气都行;笑容愈亲密，礼貌愈周到，彼此的猜忌或怨恨愈深。……在吵架的时候，先开口的未必占上风，先闭口的才算赢家。”

　是啊，我们往往会把好脾气的一面留给陌生人，却往往喜欢把坏脾气的一面留给身边人。

　人越长大越会意识到：“喋喋不休的争吵，毫无意义。”

　人最好的修养是宽容大度，最顶级的智慧是温和谦让。

吵架的影响有哪些3

　 危害一、影响感情

　吵架吵多了，总会觉得对方不可理喻，觉得对方变了，不再像以前一样哄着自己，疼爱自己。吵的次数越多，就会觉得对方的缺点越多，似乎一个优点都没有。这样子就会产生厌恶感，开始讨厌眼前这个曾经夜夜相拥而眠的枕边人。而且吵架的时候，因为不够理智，说话往往比较重，有些话一说出口就会伤人心，最终失望就会选择离婚。

　 危害二、身体受伤

　吵架的时候，一开始往往是语言攻击或者说冷战，可是次数多了以后，往往会上升到肢体冲突。人一旦激动起来以后，就没办法理智，有时候下手也不知轻重。因此，在吵架的过程中，女人很容易遭受家暴，主要是两者体力悬殊，肉搏战中女人往往是吃亏的那一个。生活中已经出现了许多女人被家暴的例子，鼻青脸肿算是轻的，严重的可能伤筋动骨了。

　 危害三、孩子发育不利

　不少夫妻吵架的`原因之一就是孩子，为了孩子的教育或者说其他的而争执。当脾气上来了以后，两个人吵架就会不顾孩子的哭声和哀求，两个人只顾争吵，打架。要知道孩子是懂事的，整天都看着自己的爸爸妈妈吵架、打架，会影响她们的身心健康发育，有极大的可能性会造成孩子发育畸形，长大后成为一个叛逆的人，作为母亲的你根本管不住，甚至还可能动手打你。

　 怎么让夫妻吵架不伤感情

　 1、别乱扯别人

　夫妻间的情感无论是不是有关系都不必牵涉到别人。产生嘴角时，要是和另一方相关的人，不管爸爸妈妈盆友，还是朋友隔壁邻居，都将会被看作“一丘之貉”。满肚子的怒火也会蔓延到到这种无辜者，“人们购房，你父母都没掏钱”，“你盆友除开哄人掏钱，骗你去玩，还会干什么”……美国社会学家强调，争吵时牵涉出亲戚朋友，会将竞技场扩张。

　 2、禁提离异两字

　即便有再无法排解的烦闷也不必拿离异来威胁。夫妻之间的威协和吓唬，毁灭性最强。非常是一些老婆爱把“离异”挂在嘴上。它是中老年夫妇最避讳的难题。成年人上有老、下有小，心情压抑，外边引诱多，一争吵却说离异，会让另一方造成负面信息印像，感觉谁离去谁都能活，果断离了算了吧。

　 3、果断不必冷暴力

　相互的不理睬是对情感深刻的损害。争吵后，蓄意不接另一方电话，将另一方视作气体，一怒之下搬走娘家……冷暴力如同这场赌钱，赌的是细心，看谁先让步。但其付出代价，就是说情感在持续减温。冷丽出新招，夫妇胶着若超出48钟头，消极情绪会踩压感情或养育恩，关联非常容易恶变，衍化出大量分歧。它是十分不可用的作法。

　我觉得针对争吵，假如夫妇两人能理性的看待，能从相互的视角考虑到难题，争吵的结果不一定全是不太好的。许多温馨的家不一定没有争吵。许多夫妻关系的加重通常就是说来源于聪慧的争吵。

为什么呢？　首先我们要理解吵架的本质是，我的需求是这样，但你没有达到我的要求。每次吵架的逻辑是一定要让对方听懂自己的话，要通过语言让对方服从。　换句话来说，这些都是比较自我，想要去控制对方的表现；如果对方很爱你，则会停止争吵，你就会觉得你是对的，如果感情关系一般，则会对你大声指责，这时候尽管你的观点是对的，都会因对方的反指责而感到愤怒。　虽然小情侣拌嘴吵架再正常不过，大致的内容无非就是：某一方脾气差，爱挑对方的小毛病，这似乎很常见。午饭吃什么，周末怎么过，对方每次回消息隔了多长时间，在同居后，　因为谁回来的时候袜子乱丢在地上，没有去洗碗，衣服晾得皱皱的等等，细心发现其实都是生活中的小事。但在这种小事的吵闹中，　抱着一种我是对的道理，其实这是在摧毁一段关系，没有把问题解决的话，引出更多矛盾和其他需求，争吵就会越多，关系就自然破裂了。　 比如下述的案例：　周末休息，欢欢无聊窝在家里看电视，男朋友小陈则坐在电脑前打游戏　欢欢：又在玩游戏不能出来陪陪我吗！ 小陈：游戏刚开始呢，打完这一盘就来了。 欢欢：你打完都要好一段时间，陪一下我就那么难吗？　小陈反驳：只是想打一下游戏放松而已。 后面没有理会，打完游戏，就提议小欢一起出门走走 欢欢很不愿意：等你打完我都不想出门！ 小陈：又是你说要出门的，现在发脾气的不出门的又是你　其实欢欢最初是想小陈不要打游戏，陪一下自己而已。但小陈只想要一点时间打游戏放松下，究其本质，双方都没有得到自己的需求，所以发生争吵。明明是一件小事，最后又扯到对方发脾气这一方面。　很多吵架都因这样，明明刚开始的时候只是一个小事，却因为对方没有抓住吵架时最初需求，　你也没有坦诚表达自己的需求，一件小事就能愈演愈烈，最后发现都不知道因为什么而吵了。因为我们在争吵中习惯性地口是心非，明明是想说一下自己的感受，但会变成指责。　如果我们改变一下自己的语气，改变一下自己的表达方式，这个架就吵不起来，比如说“我不是想要管你玩游戏，而是我想要你陪我一下，我们已经很久没出去散散步了”，这样，是不是比上面指责的语气更能让人接受呢？　有些人觉得是吵架是爱情中的催化剂，可以看出来对方对你的真实态度，但是，处理方法要对才能是催化剂，处理不当就是摧毁感情的武器。　吵架处理不当是摧毁感情的武器2　 首先，就是要学会自己喊停　当你们吵架，之所以会吵，是因为你一直跟对方争论。想一想倘若对方一人怎么能吵起来呢为什么总是那么多的争吵，是因为你不懂得忍让对方。你什么事情都想跟对方一较高低，什么事情都没有想过自己的不好。　当你抱着这样的心态和对方句句不让的时候，你永远都不会明白，如何去学习爱一个人。关键就是要学会自己喊停。当你停下来开始忍让对方的时候，对方才能最快的`平静下来。而很多谈话，若是不能平静，还谈什么呢　 其次，要懂得及时地拥抱对方　要知道有时候千言万语都抵不过对方的一个拥抱。之所以这样，是因为温柔就是最强大的力量。当你拥抱对方的时候，对方能够感觉到你的温度，感觉到你的温暖，甚至感觉到你的安全感。　有时候一个深深地拥抱能够阻止很多无休止的争吵。很多强盗式的拥抱也能减少很多不必要的争论。因为拥抱足以表明：你比什么都重要。既然想挽回对方，就要想办法让对方感觉到你的真诚和真心，因为这些都是无价之宝。　 再次，要学会如何去爱一个人　年轻的时候，我们不懂得如何去爱一个人，总是以为任性，耍赖，浮躁应付就是对对方最好的办法。　但是到了最后，我们才明白，想要学会爱一个人，首先就是如何培养自己有爱。当一个人是一个充满着爱的人的时候，他就会吸引很多力量，这力量足以使得他变得更乐观，更自信。　同时，也会使得他用更加豁达的心态去看待一些事情，一些问题。并且使得他懂得，爱永远都是需要的，只不过是很多人习惯了彼此，而忘了给予罢了。　 最后，要懂得学会自嘲　自嘲是要求你在无法解围的时候，来缓和局面。这种自嘲是以取笑自己，降低对方对自己的不满意度。　让对方在轻松愉悦的环境下，接受你的改变和状态，当对方懂得跟你在一起非常具备幽默和快乐时，对方就会感受到你的气场。在情侣吵架中，先站出来承担的哪一方一定会让人肃然起敬，因为他考虑的是顾大家，而舍小家。　对于爱情的理解，不同的人有不同的感受，但是分手带来的种种伤心，悲痛，却是很多人感同身受。