什么样的情感状态才能维持生活的平衡呢？

相互理解与包容的情感状态。

因为每个人的性格都是非常的不一样的，因此在面对很多的事情的时候，他们在考虑的方向都是非常的不一样的，因此要想轻而易举的维护一段感情的平衡，那是非常困难的。所以为了达到婚姻中与感情中的平衡，是需要男女双方来相互理解与包容的。

但通过以下三点可以让你的感情长久稳定：

1、保持新鲜感

其实要想让感情不变质，保持爱情的新鲜感是不可少的。这需要了解对方的需求。著名情感复合大师康纳说过：“要想保持长期关系，最重要的是抓住对方的需求。”

一段感情经历了几年之后，你可能因为忙于生活，很多时候忽略了对方需要些什么。你应该去了解对方的需求，尽量地去满足他，这样你们的感情就会牢固。

2、均衡状态

爱情里的两个人，想要一起生活，那么要保证生活节奏保持基本一致。这里需要两个人的需求做到平衡，例如两个人打拼，是想存钱买车买房，还是做月光族享受生活两个人要在需求方面达到一致，才能保证生活中两人的节奏一致。

3、制造情趣与浪漫

一对情侣交往超过三年，彼此了解越深，对对方的新鲜感也会降低。总会听到有些人说“都老夫老妻了，那些情趣浪漫就不用了。”这种说法是不正确的，适当的制造浪漫会起到调情的作用。例如结婚纪念日，你亲自下厨，弄一个浪漫的烛光晚餐，情与景融在一起，他一生也不会忘记。

很多人在谈及对另一半的要求时，都会说“要三观一致”，实际上他们连自己的三观都不明确，如何能找到三观一致的人？

我身边有些单身的朋友，连三观是什么都不清楚，更不要说让他们来描述自己的三观具体是什么了。

事实上，在很多伴侣关系中，价值观念不一致，是导致两人不能够做到互相理解的根源所在。因为这种不一致，会让伴侣之间的精神交流遇到很多障碍。

这就是造成我们常说的“没有共同语言”的原因。

价值观念的一致，是伴侣之间相互理解、相互包容、相互促进的稳固基础，这种一致被称之为伴侣之间的“社会性相容”——即世界观、价值观和人生观方面的相容。

那么要如何才能让两个人的“三观”相容呢？以下4点很重要，值得大家去思考理解。

世界上没有相同性格的两个人，也就不会有绝对相同的“三观”

一个人的三观跟他的志向、行为特点和社会表现的种种需求是密切相连的。这些综合表现，就是我们常说的一个人的“性格”，本质上就是一个人的行为习惯表现。

每个人因为成长环境、社会关系，以及受到的教育等因素的不同，会养成不同的行为习惯和思维习惯，从而形成了不同的价值观念。

因此我们所说的这个世界上不会有绝对相同的性格，其实是指每个人都有自己的习惯，于是才会有独一无二的个体存在。

所以我们不可能做到让两个人都变成一样的性格，也就是说这个世界上没有绝对相同的“三观”，但我们可以把价值观念和需求构成做到相容。

在我们生活的环境中，伴侣之间在需求构成和价值观念上如果互不相容，就会导致家庭的破裂。

比如两人其中一方一味地追求物质需求，被膨胀的物质需求所征服。而另一方却追求有益于社会的创造性劳动，在道德和审美方面进行自我修养等方面的精神提升，那么这种伴侣关系是很难维持下去的。

因此“三观一致”是指三观的相容，而不是三观的“相同”。

比如我们可以通过充实和更新自己的认知，积极从事社会活动来提升自己精神方面的需求，以此来跟对方的价值观念相容——但没有必要去彻底改变自己合理追求物质的价值观念。

保持感情的平衡，要从小事抓起

往往感情的冲突最初都是由一些潜在的小问题开始的，而正因为问题小，感情的天平倾斜度并不是很明显，两人才不会太过于在意。

久而久之，这种小问题迟迟未能得到解决，在遇到一些改变两人生活平衡的重大事件之时，比如失业、孩子出生等，这种小问题就会成为冲突爆发的导火线。

因此，巩固并保持感情天平的平衡就显得尤为重要，其中的关键就是要从小事抓起。

我们可以通过一些相处技巧来维系这种平衡。

比如适当让对方伤心，让彼此之间的关系更有弹性。从一开始就让感情往理智的方面去倾斜和发展，那么就会最大化避免不必要的争吵。

再比如我们可以通过一些打情骂俏的方式，让两人的感情不那么严肃，减缓生活或者感情的压力，有助于情感的升华。

诸如此类的“小事”，其实就是我们生活中两人之间相处的方方面面细节。

养成这种注重细节，及时解决小问题的习惯，对于巩固感情天平的平衡有极其重要的意义。

正确理解“三观”之间各自的关系

我们都知道一个人的“三观”，分别是世界观、价值观和人生观。那么它们之间的关系是什么呢？

世界观决定了人生观，人生观决定了价值观。人的价值观念，都是从世界观发出来的。

我们每个人的价值观念，都是通过外在的表面行为体现出来的。比如这个人的言谈、举止、为人、处事方式等。

通过观察一个人的外在行为表现，我们可以判断出这个人对待某件事的价值观是怎样的，因而推断出他的人生观如何，以及世界观如何。

从而推论出他在做其他事情的时候会根据自己的“三观”来作出什么样的行为选择，这些选择大致会有什么样的结果。

这就是我们通过一个人的“行为习惯”来判断一个人“三观”的依据所在，也就是俗话说的“三岁看大，七岁看老”的道理。

当你清楚一个人的三观以及自己的三观之后，你就能判断出自己是否跟对方“匹配”了。这才是我们找对象时要求“三观一致”的关键。

同时，也是我们巩固感情平衡的指导方向依据。

忘记“感情是两个人的事”的说法

感情的天平是需要两人互相付出、给予才能保持平衡的，一味索取和一味付出都不能巩固这种平衡关系。

所以我们要在索取的同时进行付出和给予，但给予的前提是需要你自己不断进步提升以及更新充实才行的。

都说感情是两个人的事情，但在自我提升的路上，你要忘记“感情是两个人的事”这种说法。

要是两个人都能够做到把感情当成是自己一个人的事，而为此进行不断自我优化提升，时刻为了达到两人的“三观”相容而努力。那么感情自然会得到更好的提升，互相之间的包容性也就自然增加了，平衡度就得到了最大化巩固。

“感情是两个人的事”的心态习惯，会让两个人分别作出50%的努力，然后凑成100%。但是万一有一方只付出了49%，那么另一方就定要多付出1%——这就是不明显的小倾斜。

而保持“感情就是一个人的事”这种心态习惯时，两个人都会作出100%的努力，即便双方略有偷懒，只付出了90%，加起来也已经远超过了100%。

  在如今这个互联网高速发展的世界，网路成为了人们生活不可或缺的一部分，而网络游戏更是许多年轻人非常喜欢的东西。许多人沉迷于网络游戏，时时刻刻的坐在电脑前，手机也不离开自己的身边，忽略了自己的家人，把现实中的感情完全的抛在脑后，这样的行为非常的不正确。那么该如何平衡游戏和现实里的感情呢？

  有的人认为游戏和现实里的感情是对立的，二者不可得兼。如果玩游戏就顾不上感情，其实这样的观点是不对的。玩游戏可以，但是不能长时间的玩，游戏是用来愉悦心情的，在你特别无聊的时候可以通过玩游戏缓解郁闷的心情，但是不能让游戏占据自己的内心，完全的迷失了自我。想要平衡感情就要找到两者的利害关系，要知道游戏的世界远远没有现实里的感情重要，要清楚这一点，才能从中找到突破口。

  拿我自己来说，我有一个男朋友，我们两个在同一个学校，几乎每天都要在一起玩，我也很喜欢玩游戏，但是和他在一起的时候我不会玩游戏，因为这样很不好，所以我都会在早上起床后洗漱完的时候玩一会，这样既能过一把游戏的瘾又不耽搁别的事情，还有晚上回宿舍了我也会玩，这样就很好的平衡了游戏和现实的感情。

  总之，不能把游戏看的太重，游戏可以玩也可以不玩，但和别人的感情不能这样子随便，所以平衡游戏和感情时还是要以感情为主。

所谓内心强大便是能够去包容各种纷杂的感情，所谓平衡情感便是内心强大的外在体现，两者相辅相存，并不存在矛盾关系。

当然我明白你的意思。我想说的是，人活在这个世上，必然容易受到外部环境的影响，更何况是朝夕相处的朋友。很多时候我们会容易不自主地把他们的一些负面情绪转嫁到自己身上，从而徒增烦恼，这时候你需要善于懂得如何去抒发，去宣泄。我相信聪明的你一定会找到合适的手段。再者千万不要让自己的朋友感到被冷落，被忽视。记住，一个朋友弥足珍贵。

当然，上面都是闲扯。小朋友，不要想太多，很多事情现在让你苦恼不已，若干年之后，再回首，其实什么都不算什么了，好好珍惜现在的高中生活吧，那是很多人回也回不去的美好曾经。